الفنانة المصرية داليا مصطفى: حياة جديدة كلياً

ضمَّت كوعَيها بكفَّيها، وابتسمت ابتسامةً، تعرفها النساءُ جيداً. إنها ابتسامةُ مَن تذكَّر أمراً مؤلماً، ويحاولُ منعَ الذكرى من تلوينِ ملامحِ وجهه! كنا نسألها عن عنوانٍ، يمكنها أن تضعه للفترةِ الجاريةِ من حياتها بما أنها احتفلت قريباً بـ «يوم ميلادها»، لكنْ لم يخطر في بالنا إطلاقاً أنها ستضعُ بنفسها عنواناً لحوارها معنا. قالت داليا: «حياةٌ جديدةٌ كلياً».
على ضفافِ نهرِ النيل، وتحديداً في محافظةِ أسوان، التي يُلقِّبها أهلها بـ «بلاد الذهب»، وضمن فعاليَّاتِ مهرجانِ أسوان لسينما المرأة، التقينا داليا مصطفى. نجمةُ مطلعِ «الألفينات»، تعاودُ حالياً إحياءَ حياتها الفنيَّةِ من جديدٍ بعد فترةٍ طويلةٍ، قلَّت فيها أعمالها، وندرَ ظهورها الإعلامي. تحدَّثنا معها عن مسلسلها الجديدِ، الذي ينطلقُ عرضه يونيو المقبل، وكيف تناقشُ الدراما حياةَ النساءِ بعد الانفصال، ومحطاتٍ من مسيرتها الفنيَّة.
داليا مصطفى
بعد فترةٍ طويلةٍ من الغياب، ننتظرُ طرحَ مسلسلكِ الجديد «روج أسود» في يونيو المقبل، حدِّثينا عن العملِ، وعن دوركِ؟
المسلسلُ، يناقشُ حياةَ مجموعةٍ من النساءِ بعد الانفصال، وكيف تتغيَّرُ بعد تركهن أزواجهن، وما المصاعبُ التي يواجهنها. معي في العملِ كلٌّ من النجماتِ رانيا يوسف ، و لقاء الخميسي ، و مي سليم ، و فرح الزاهد.
المسلسلُ من إخراج محمد عبدالرحمن حماقي، وتأليف أيمن سليم، وهما ثنائي معروفٌ بمناقشةِ الموضوعاتِ الشائكة والمهمَّة.
من عالم الفن ما رأيك بالاطلاع على هذا اللقاء مع الممثلة المصرية هدى الإتربي
ما تعلمه الدراما للنساء
في رأيكِ، واستلهاماً من موضوعِ مهرجانِ أسوان، ما الذي تستطيعُ الدراما تقديمه لمشكلاتِ النساء؟
تسليطُ الضوءِ عليها بالطبع. أعتقدُ أن هناك مرحلةً عمريَّةً مهملةً من حياةِ النساء، اللاتي لَسْنَ في سنِّ الزواجِ والبحثِ عن الارتباط، والأمَّهات. هناك عديدٌ من القضايا، تخصُّ الحضانةَ، والحياةَ بعد الانفصال، إذ نادراً ما نناقشها، وتحتاجُ إلى ضوءٍ كبيرٍ، لا سيما أنها تمسُّ قطاعاً عريضاً من المتابعين والمتابعات.
لو كان بيدكِ تصحيحُ شيءٍ واحدٍ من الرسائلِ التي تُقدِّمها الأعمالُ الفنيَّةُ للنساء، ماذا سيكون؟
سأصحِّحُ القاعدةَ الأساسيَّةَ الثابتةَ التي يتمُّ تلقينها للنساءِ في عديدٍ من الأعمال بأن المرأةَ عليها أن تُضحي! وأن تكون دائماً الطرفَ المتنازل، والطرفَ الذي يجبُّ عليه أن يُفكِّر في الصالحِ العامِّ للأسرة على حسابِ أحلامها، وأفكارها، وحياتها في بعض الأحيان! أعتقدُ أن الوقتَ قد حان للتوقُّفِ عن بثِّ هذه الرسالةِ التي كانت الدراما تُربِّينا عليها جنباً إلى جنبٍ مع أهالينا.
عن هذه الرسالةِ، ما الذي تربَّيتِ عليه، وتحاولين تجنُّب فعل ذلك مع ابنتكِ؟
«إن من واجبكِ أن تُصلحي ما في شريك حياتكِ من عيوبٍ، وأن تساعديه في تحقيقِ أحلامه فقط، وأن تُكرِّسي حياتكِ لأجله». أعلِّمُ ابنتي الآن، أن هذا غير صحيحٍ، وأنكِ لستِ مسؤولةً عن نجاحِ أحدٍ، ولست مضطرَّةً لحملِ عبء شخصٍ غير نفسكِ، والتصرُّف في حياته نيابةً عنه.
أفكار يوم الميلاد
احتفلت أخيراً بيوم ميلادك، ونال الحفلُ اهتمامَ المتابعين والصحافة، حدِّثينا عن طقوسكِ في هذه المناسبةِ، وتحضيراتِ الحفل؟
لا توجدُ تحضيراتٌ محترفةٌ كما تتخيَّلون. كلُّ شيءٍ تمَّ بشكلٍ ارتجالي تماماً، وكلُّ العناصرِ التي جرى إعدادها بعنايةٍ، كما شاهدتهم، كانت اقتراحاتٍ من صديقاتي، وكلُّ الديكوراتِ، والطعامِ وغير ذلك من التفاصيل، تمَّ تجميعه في يومين، وكذلك الفستان. الحفلُ نفسه غيَّرتُ موعده أكثر من مرَّةً، ليناسبَ عودةَ صديقاتي المقرَّباتِ من إجازةِ فترةِ الأعياد.
أمَّا عن طقوسي، فهي تدورُ بالكاملِ حول الأشخاصِ المقرَّبين مني. أنا لا أحبُّ الحفلاتِ الصاخبة. أحبُّ أن أجتمعَ مع المقرَّبين الذين أثقُ في حبِّهم لي، وفرحتهم بي. عددٌ قليلٌ جداً كان من الوسطِ الفنِّي، وهم أصدقاءُ العمرِ بالنسبةِ لي، والبقيَّةُ من عائلتي، وأصحابي المقرَّبين.
أنتِ من مواليدِ برجِ الحمل، وهو يشتهرُ بقدرته الكبيرةِ على التحمُّلِ، هل تحملين هذه الصفة؟
في الحقيقةِ، هي واحدةٌ من أشهرِ صفاتي. أنا شديدةُ الصبرِ، وأختلقُ الأعذارَ لأحبَّائي، وأعطي كثيراً من الفرص، لكنْ عندما ينتهي صبري، تنتهي علاقتي بالشخصِ. أسامحُ لأن هذا أفضلُ لي، لكنَّني لا أعودُ لشخصٍ، استنفدَ فرصه تماماً معي. هكذا كنت طوالَ حياتي، ولن أتغيَّر.
في يومِ ميلادِ المرء، تراوده أفكارٌ حول ما حقَّقه، وما يتمنَّاه. لو طلبتُ منك تسميةَ الفترةِ المقبلةِ من حياتكِ باسمِ فصلٍ جديدٍ، ماذا تختارين؟
بدايةٌ جديدةٌ كلياً. مرحلةٌ جديدةٌ تماماً، أعيدُ فيها اكتشافَ نفسي، أحبُّ فيها نفسي، وأؤمنُ بقدرتي على تحويلِ مسارِ كلِّ شيءٍ. مرحلةٌ مخصَّصةٌ لي إن أردتِ الدقَّة.
يمكنك أيضًا الاطلاع على لقاء سابق مع الممثل المصري صدقي صخر
"العصيان كان وجه السعد بالنسبة لي ولم أتوقّع النجاح الكبير الذي حققه"
اهتمام مفاجئ
بعد أعوامٍ، تعوَّدنا فيها على حبِّكِ للخصوصيَّةِ، وابتعادكِ عن الأنظارِ، تحوَّلتِ فجأةً إلى محطِّ أنظارِ مواقعِ التواصلِ الاجتماعي. كلُّ صورةٍ لكِ، تتحوَّلُ إلى خبرٍ، وكلُّ قِصَّةٍ أيضاً، كيف تتعايشين مع هذا الأمر؟
«رفعت كتفَيها في وقتٍ واحدٍ في إشارةٍ لعدم المبالاة»، وقالت: لا أعطي الموضوعَ اهتماماً كبيراً لدرجةِ أنني أتلقَّى عبر أصدقائي بعض التعليقات. بصراحةٍ، لا أحاولُ أن أشغلَ بالي كثيراً بالأمر، وسأظلُّ أنشرُ ما أريدُ نشره، وسأشاركُ أوقاتي بالشكلِ الذي أراه مناسباً، ولتكتب المواقعُ ما تريدُ كذلك.
في رصيدكِ عددٌ كبيرٌ من الأعمالِ التي تركت بصمةً في ذاكرةِ المُشاهدين. سأطرحُ بعض الجملِ، وعليكِ اختيارُ اسمِ العملِ الذي يناسبُ كلَّ جملةٍ؟ عملٌ كان وجه السعدِ عليكِ؟
«العصيان». مسلسلٌ، كنت على وشك رفضه لارتباطي وقتها بفيلمٍ مع الراحلِ علاء ولي الدين، ثم فجأةً، توفَّرت له الظروف، ولم أتوقَّع أبداً الصدى الواسعَ الذي حقَّقه، وأن يستمرَّ طويلاً في ذاكرةِ المُشاهدين.
عملٌ، لو عُرِضَ عليكِ إعادةُ تنفيذه في الوقت الجاري لوافقتِ بحماسٍ شديدٍ؟
«أولاد الأكابر». أعشقُ هذا المسلسل، واستمتعتُ كثيراً بتقديمِ شخصيَّتي فيه. أحبُّ حقاً أن ألتقي «حسنة»، وكلَّ فريقِ العمل مرَّةً أخرى.
عملٌ مظلومٌ في رأيكِ، ولم يلقَ ما يستحقُّه من النجاح؟
«خيال الظلّ». هذا العملُ جميلٌ، ولو أنه طُرِحَ في أيامنا هذه، مع وجودِ مواقعِ التواصلِ الاجتماعي، لحقَّق أصداءً واسعةً. في الحقيقةِ، عديدٌ من أعمالي، كنت أتمنَّى لو أنها عُرِضَت في عهدِ الإنترنت.
عملٌ خافَ عليكِ أهلكِ عند عرضه؟
«الكبريت الأحمر». هذا المسلسلُ كان بعيداً عن القالبِ الذي اعتادَ أولادي على مشاهدتي فيه. هو مسلسلٌ، ينتمي لفئةِ الرعب، وشخصيَّةُ «جيرمين» في العمل، كانت بعيدةً عن كلِّ ما قدَّمته من قبل، لذا خافَ أولادي منها، لكنَّني أحبُّ «جيرمين»، واحتفظتُ بكثيرٍ من أزيائها.
يمكنك متابعة الموضوع على نسخة سيدتي الديجيتال من خلال

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

مجلة سيدتي

منذ 18 دقائق

• مجلة سيدتي

في الموجة الحارة.. 6 نصائح لحماية رضيعك من ضربات الشمس

عندما ترتفع درجات الحرارة بسبب موجات الحر الشديد ، فإن الأطفال هم الفئة الأكثر عرضة للخطر حيث تمتص أجسامهم الصغيرة الحرارة بسرعة أكبر؛ ما يزيد بشكل كبير من الإصابة بالعديد من المخاطر مثل الإصابة بأعراض الجفاف، وتهيج الجلد، واضطرابات النوم ذلك إضافة إلى أن بشرة الطفل تُعَدُّ حساسة نسبياً؛ لذا فهي أكثر عرضة لأعراض التهيج أو الاحمرار بسبب التعرض لأشعة الشمس، إلا أنه في المقابل مع الرعاية المناسبة، يمكنك الحفاظ على صحة طفلك في موجات الحر الشديد. إليكِ، وفقاً لموقع "هيلث"؛ نصائح للعناية بالأطفال الصغار لإبقائهم مرتاحين في الصيف. حرارة الشمس المباشرة إن تعريض الأطفال لأشعة الشمس في الصباح يُعَدُّ مفيداً للبشرة ويحسِّن نوعية نوم الطفل، إضافة إلى أن إبقاء الطفل في الشمس يُعَدُّ مفيداً بالفعل لأنه يساعد جسم الطفل على إنتاج فيتامين "د"، وهو من الفيتامينات المهمة لنمو العظام، وفي المقابل، يجب على الأمهات أن يفهمن أن الأشعة فوق البنفسجية (UV) التي تنبعث من الشمس يمكن أن تلحق الضرر ببشرة الطفل الرقيقة والأكثر حساسية، كما يؤدي التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية إلى زيادة خطر الإصابة بأعراض تهيج و سرطان الجلد. ويُعَدُّ أفضل وقت لحمام الشمس للأطفال هو قبل الساعة 10 صباحاً أو بعد الساعة 4 مساءً وذلك لمدة 15-20 دقيقة؛ ففي هذا الوقت، لا تكون أشعة الشمس قوية، كما أن خطر التعرض للأشعة فوق البنفسجية UVB يُعَدُّ أقل، ومن خلال معرفة الوقت المناسب، تستطيع الأمهات الحفاظ على صحة بشرة أطفالهن. ربما تودين التعرف إلى أعراض ضربة الشمس عند الأطفال.. وفي أي عمر تكون خطيرة؟ هل حرارة الجو تؤثر في الرضيع؟ عندما يأتي الطقس الحار، يجب على الأمهات أن يَكُنَّ منتبهات لعلامات حساسية الجلد عند الأطفال. تجعل بشرة الطفل الحساسة الطفل أكثر عرضة لبعض المشاكل الصحية مثل الطفح الجلدي؛ وذلك لأن الأطفال لا يستطيعون التحكم في درجة حرارة أجسامهم مثل البالغين أو الأطفال الأكبر سناً. وقد تظهر الحرارة الشائكة عادة على شكل طفح جلدي أحمر صغير يمكن أن يسبب الحكة وعدم الراحة عند الأطفال. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يصبح جلد الطفل جافاً ومتهيجاً بسبب التعرض للحرارة الزائدة؛ لذلك، من المهم للأمهات أن يحرصن دائماً على إبقاء أطفالهن باردين ورطبين خلال فصل الصيف. نصائح للعناية الصحيحة ببشرة الطفل خلال فصل الصيف تتطلب العناية ببشرة الطفل خلال فصل الصيف عناية خاصة للحفاظ على رطوبتها وحماية البشرة من التهيج. إليك بعض النصائح للعناية الصحيحة ببشرة الطفل. استخدام الصابون المناسب استحمام طفلك في أثناء الطقس الحار يُعَدُّ أمراً مهماً؛ فيجب ألا يقتصر الأمر على الاستحمام بالماء فقط، بل عليك أيضاً الانتباه إلى الصابون المستخدم لطفلك؛ لأن الاستحمام الجيد يساعد على تنظيف كل الغبار والعرق والأوساخ من جسم طفلك. يمكن للأمهات استخدام منتجات العناية بالأطفال التي تحتوي على خلاصة الصبار، وتأتي بخصائص مهدئة ومرطبة للبشرة وبالإضافة إلى ذلك، يوجد أيضاً مستخلص عشبة آذريون المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات وفائدته في تخفيف الاحمرار والتهيج على بشرة الطفل. استخدمي مرطباً يُعَدُّ استخدام المرطب على بشرة الطفل خلال فصل الصيف أمراً مهماً للغاية؛ للحفاظ على ترطيب البشرة وتجنب جفاف الجلد. لذلك، اختاري مرطباً مصمماً خصيصاً للأطفال يحتوي على مستخلص زيت الجوجوبا الغني بفيتامين E ومجموعة فيتامينات B والمعادن مثل الزنك والنحاس. نظراً لكونه مضاداً للحساسية؛ يُعَدُّ ذلك المرطب مثالياً لبشرة الطفل الحساسة. ليس هذا فحسب، بل يحتوي أيضاً على مستخلص زيت بذور عباد الشمس الذي يمكنه ترطيب البشرة وحمايتها من التلف الناتج عن الجذور الحرة. ارتداء ملابس مريحة ارتداء الطفل الملابس المريحة والفضفاضة خلال فصل الصيف يسمح بتدوير الهواء بشكل أفضل حول جسم الطفل؛ ما يقلل من خطر التعرق المفرط والحرارة الشديدة، ويجب الانتباه أيضاً إلى أن اختيار لون الملابس يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على راحة الطفل خلال فصل الصيف. تُعَدُّ الألوان الفاتحة مثل الأبيض والباستيل لها فاعلية أكبر في عكس ضوء الشمس مقارنة بالألوان الداكنة، ويمكن للملابس ذات الألوان الفاتحة أن تساعد في الحفاظ على درجة حرارة جسم الطفل باردة وتقليل خطر ارتفاع درجة الحرارة. ويجب أيضاً تجنب اختيار الأقمشة الصناعية مثل البوليستر؛ فهي تحبس الحرارة، بل في المقابل يمكنك إضافة قبعة ذات حافة واسعة عند اصطحاب طفلك للخارج؛ لمنع التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية. درجة حرارة الغرفة يجب أن يكون المكان الذي يستريح فيه الطفل جيد التهوية، وعليك استخدم مروحة أو مكيف هواء للحفاظ على درجة حرارة غرفة الطفل مريحة، حوالي 24-26 درجة مئوية، ويجب عدم إهمال إغلاق الستائر في أثناء النهار؛ حتى لا ترتفع درجة حرارة الغرفة بسبب أشعة الشمس المباشرة. طفلك رطب ليس فقط البالغون هم من يحتاجون إلى العناية ببشرتهم من الداخل، بل يحتاج الأطفال أيضاً إلى ذلك. إن تناول كمية كافية من حليب الأم أو الحليب الصناعي أو الماء يمكن أن يحافظ على رطوبة بشرة طفلك من الداخل. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك مراقبة علامات الجفاف لدى طفلك، مثل جفاف الشفاه، وقلة الدموع عند البكاء، أو أن طفلك نادراً ما يبلل الحفاضات. إذا لاحظت هذه العلامات؛ فقومي بزيادة عدد الرضعات التي يتناولها طفلك من الفور. بالنسبة للأطفال الأكبر سناً الذين يتناولون بالفعل أطعمة صلبة، يمكنك إعطاؤهم الفواكه الغنية بالماء، مثل البطيخ والخيار والبرتقال، التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على ترطيب أجسامهم. استخدام واقٍ من الشمس يُعَدُّ استخدام واقي الشمس للأطفال عند الخروج في الصيف أمراً ضرورياً لحماية بشرتهم الحساسة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. اختاري كريم الوقاية من الشمس الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30، والذي تم تركيبه خصيصاً للأطفال. ضعي كريم الوقاية من الشمس لمدة 15-30 دقيقة قبل الخروج، وتأكدي من حماية جميع مناطق جلد طفلك المعرضة للأشعة فوق البنفسجية. كما إن وضع واقي الشمس على الأطفال ليس كافياً مرة واحدة، بل تجب إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين للحفاظ على أقصى قدر من الحماية. لا تنسي حماية المناطق التي غالباً ما يتم نسيانها مثل الأذنين وأعلى القدمين والجزء الخلفي من الرقبة. تجنُّب الخروج في أوقات معينة الفترة من الساعة 11.00 إلى الساعة 16.00 هي الفترة التي تكون فيها الشمس في أقوى حالاتها. حاولي قدر الإمكان تجنُّب إخراج طفلك خلال هذه الساعات. إذا كان عليك الخروج، تأكدي من استخدام عربة أطفال ذات غطاء أو ابحثي عن منطقة مظللة لمزيد من الحماية. قد يهمكِ الاطلاع على نصائح لحماية الأطفال من حروق الشمس في صيف 2023 * ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب متخصص.

مجلة سيدتي

منذ 34 دقائق

• مجلة سيدتي

أسباب غير شائعة لرائحة المنزل الكريهة.. تعرفي إليها

منزلك هو ملاذك الآمن، والروائح الغريبة المفاجئة قد تُفسد عليكِ جلساتك المريحة أسرع مما تتخيلين، لذا قبل اتخاذ خطوات للحفاظ على منزلك طيب الرائحة، عليكِ فهم أسباب هذه الروائح الكريهة. في السطور الآتية، شرح لأهم الأسباب التي قد تُسبب روائح غير مبررة في منزلك، وما يجب عليكِ فعله حيالها كي يعود منزلك نظيفاً وبه روائح منعشة. العفن والفطريات والغبار العفن والفطريات والغبار، ثلاثة أسباب شائعة للروائح الكريهة المنتشرة في المنزل: العفن والرطوبة: يُشكل العفن بعض المخاطر الصحية المُبرّرة، فهذا الفطر الفاسد يزدهر في الرطوبة؛ لذا من الضرورة مراقبة قبو منزلك وحماماتك باستمرار، ثم التفكير في تركيب مُزيل رطوبة ، كما أنه يجب الأخذ في الاعتبار أن العفن لا يُحب الهواء الجاف. إشارة إلى أن العفن قد يُفاقم مشكلات الجهاز التنفسي والحساسية. كيفية الوقاية؟ يُمكنك الوقاية من الغبار والعفن من خلال القيام بأعمال التنظيف مثل الكنس و إزالة الغبار ، بصورة منتظمة، ثم وضع جهاز أو اثنين لتنقية الهواء. أمّا إذا لاحظتِ انتشاراً كبيراً للعفن، فمن الضروري الاتصال بخدمة محلية لإزالة العفن للقضاء عليه قبل أن ينتشر في جميع أنحاء المنزل. تسرب الغاز إذا شممت رائحة بيض فاسد وكنتِ مُتأكدة إلى حدٍ ما من وجود كرتونة البيض في الثلاجة في مكانها الصحيح، فمن المُحتمل أن يكون تسرب الغاز هو السبب؛ الغاز الطبيعي في الواقع عديم الرائحة تماماً، لكن شركات الغاز تُضيف مادةً عطريةً تُصدر رائحة الكبريت المميزة. تُساعد هذه الرائحة أصحاب المنازل على اكتشاف تسربات الغاز في أسرع وقت ممكن. يحمل تسرب الغاز خطورةً، إذ هو يتسبب بحرائق وانفجارات، وحتى فشلاً تنفسياً، إذا كنتِ تشكين في وجود تسرب غاز، فلا تُشغلي أي أجهزة أو تستخدمي هاتفك الأرضي، بدلاً من ذلك، يجب إخلاء المكان فوراً، والاتصال بخط طوارئ شركة الغاز لمزيد من التعليمات. مشكلة كهربائية يتسبب ارتفاع درجة حرارة المكونات الكهربائية أو احتراقها بـ رائحة كريهة في جميع أنحاء المنزل؛ لذا، إذا شممتِ رائحة سمك في مكان ما، فمن المُرجّح أنها أسلاك مُهترئة، لذا تُساهم جميع أنواع المشكلات الكهربائية في صدور هذه الروائح، بما في ذلك الأسلاك المُفككة، والدوائر الكهربائية المُحمّلة بشكل زائد، والمنافذ الكهربائية المُعطّلة، وقواطع التيار ذات الأحجام غير الصحيحة، والدروع الكهربائية المُسخّنة بشكل مفرط، وغيرها. للتخلص من روائح الاحتراق أو الدخان، ينصح بالقيام بتهوية منزلك، وافصلي الكهرباء عن المناطق المتضررة، مع ضرورة الأخذ في الاعتبار التأكد من الاتصال بفني كهرباء محلي إذا شممتِ هذه الروائح. مشكلة في ألواح الجبس إذا أخطأ أحدهم في بعض التفاصيل، أثناء بناء المنزل، فقد تواجهين لاحقاً مشكلة في ألواح الجبس، وكما هي الحال في تسربات الغاز، يُصدر هذا النوع من ألواح الجبس رديئة الجودة رائحة كبريتية. ومن العلامات الأخرى الدالة على هذا النوع من ألواح الجبس رديئة الجودة، العطل المبكر في أنظمة التدفئة والتهوية وتكييف الهواء، وتلاشي بريق الإكسسوارات المنزلية الفضية، وظهور طبقة سوداء على أسلاك النحاس. إذا كنتِ تشكين في وجود مشكلة في ألواح الجبس، فمن الضرورة الاتصال بخبير إصلاح ألواح الجبس المحلي لتقييمها، وربما استبدالها. تتسبب كثرة مشكلات السباكة بروائح كريهة منتشرة في جميع أنحاء المنزل، وخاصةً في الحمامات والقبو وما حولهما. هل تلاحظين رائحة صرف صحي كريهة تنتشر في منزلك؟ من المرجح أن يكون ذلك بسبب مشكلة في السباكة. يقضي الحل بالقيام بتمرير الماء عبر جميع المصارف مرة واحدة على الأقل شهرياً للحد من هذه المشكلات، ثم الاتصال بسباك محلي للمساعدة في تحديد مصدر المشكلة وإصلاحه. الآفات في غالبية المنازل، هناك زوايا وشقوق كثيرة تُمكّن القوارض والآفات الأخرى من إنشاء مخابئ سرية لها؛ تعني دورة الحياة أن هذه الكائنات قد تسكن جدرانك، فإذا ماتت قوارض عدة، فحدث تعفن خلف جدار ما، ستلاحظين انتشار روائح عفنة وكريهة. للحل، تواصلي مع شركة محلية لإزالة الحيوانات والتخلص من هذه الرائحة الكريهة في منزلك، علماً أن العديد من هذه الشركات يقوم أيضاً بتطهير المناطق المتضررة بعد إزالتها. الطعام القديم إذا أسقط أحدهم قطعة من شطيرته أو ترك غداءه في المكتب المنزلي عن طريق الخطأ، فستعرفين ذلك من خلال الرائحة الكريهة التي تنبعث منه قريباً. لذلك، من الضرورة الحفاظ على التنظيف المنتظم، وتحققي من خلف الأثاث وفي مختلف الزوايا والشقوق من حين لآخر. مطحنة النفايات الخاصة بكِ هي أيضاً ملاذ لبقايا الطعام المتعفنة، ما يتطلب تنظيفها وتعقيمها، بانتظام. نصائح لتجنب الروائح الدالة على الخطر الروائح الكريهة في المنزل أكثر من مجرد مصدر إزعاج، فهي قد تشير إلى خطر أحياناً؛ إليكِ بعض النصائح للحفاظ على منزلك آمناً وخالياً من الروائح الضارة: حددي مواعيد دورية لفحص منزلك، من خلال الاستعانة بخدمات فني تفتيش منزلي محلي، واحرصي على صيانة أنظمة منزلك. انتبهي لأي روائح غير عادية وتخلصي منها فوراً. راقبي العلامات التحذيرية مثل بقع الماء، ونمو العفن، ووميض الأضواء، أو الأصوات غير المألوفة. تأكدي من التهوية الجيدة، مثل استخدام مراوح الشفط في الحمامات والمطابخ، واستخدمي مزيل الرطوبة إذا لزم الأمر.

مجلة سيدتي

منذ 34 دقائق

• مجلة سيدتي

هل حرارة الطفل دائماً تعني مرضاً وما حقيقة الأمر؟

بالنسبة للعديد من الأمهات، تُعدّ الحمى عند الأطفال من أكثر الأعراض المقلقة. تبدو العديد من الخرافات المتعلقة بالحمى مخيفة، ويطرح الأطباء والمتخصصون هذا الموضوع لتصحيحها، فبالنسبة للعديد من أطباء الأطفال، تُعتبر الحمى علامة جيدة على أن الجسم يُعدّ استجابةً للعدوى. ستحتاجين إلى معرفة متى تكون الحمى مرتفعة جداً بالنسبة لطفلك ومتى تكون عادية ودفاعية؟، لهذا لا بد أن تكوني على دراية بأنواع الحمى، حتى تتمكني من تقديم أفضل رعاية ممكنة لطفلك. تؤدي الخرافات حول الحمى عند الأطفال إلى قلق لا داعي له أو علاج خاطئ. على سبيل المثال، من الخرافات الشائعة أن ارتفاع درجة الحرارة يشير دائماً إلى مرض خطير. في الواقع، الحمى هي استجابة الجسم الطبيعية للعدوى، وغالباً ما تساعد في مكافحة الفيروسات. يعتقد بعض الآباء أن الحمى يجب علاجها دائماً بالأدوية، لكن الحمى الخفيفة لا تحتاج دائماً إلى علاج إلا إذا كان طفلك يشعر بعدم الراحة. إن معرفة حقائق الحمى يمكن أن تساعدك على إدارة صحة طفلك بثقة أكبر. خرافة الحمى الأولى تعتبر درجة الحرارة التي تتراوح من (37.1 درجة مئوية إلى 37.8 درجة مئوية) حمى منخفضة الدرجة، والحقيقة أن هذه التقلبات في درجات الحرارة طبيعية وليست حمى. إذ تتغير درجة حرارة الجسم على مدار اليوم، وتكون أعلى بشكل طبيعي بعد الظهر والمساء. الحمى الفعلية عند الأطفال هي أي درجة حرارة أعلى من ذلك. كيف أعتبر أن درجة حرارة طفلي مرتفعة؟ بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 أشهر، فإن الحمى التي تبلغ (38 درجة مئوية) أو أعلى تتطلب عناية طبية فورية. بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 6 أشهر ، فإن الحمى التي تبلغ (38.9 درجة مئوية) أو أعلى تستدعي استشارة طبية. بالنسبة للطفل الذي يزيد عمره عن 6 أشهر، اطلبي المشورة الطبية عند درجة حرارته 37.8 درجة مئوية أو أعلى. خرافة الحمى الثانية يمكن أن تسبب الحمى تلفاً في دماغ الطفل أو نوبات صرع وهي خطيرة على طفلي، والحقيقة أن الحمى آلية وقائية وعلامة على نشاط جهاز المناعة في الجسم وفعاليته. معظم الحمى مفيدة للأطفال المرضى، وتساعد الجسم على مكافحة العدوى، حيث لا تسبب الحمى تلفاً في الدماغ. أما بالنسبة للنوبات، فإن معظم الأطفال (96%) لا يعانون من نوبات مصحوبة بالحمى. كيف أعتبر أن درجة حرارة طفلي مرتفعة؟ نادراً ما يُصاب حوالي 4% من الأطفال بنوبة حموية (نوبة ناجمة عن الحمى). قد تبدو النوبات الحموية مخيفة، لكنها عادةً ما تتوقف في غضون 5 دقائق. لا تُسبب هذه النوبات تلفاً في الدماغ أو آثاراً جانبية طويلة الأمد، ولا تعني بالضرورة إصابة طفلك بالصرع. الأطفال الذين أصيبوا بنوبات حموية ليسوا أكثر عرضة لتأخر النمو أو صعوبات التعلم. الحمى الشديدة جداً فقط - أكثر من ٤٢ درجة مئوية - يمكن أن تؤثر على الدماغ. ومن النادر أن تتجاوز الحمى غير المعالجة ٤٠.٦ درجة مئوية، إلا إذا كان الطفل يرتدي ملابس ثقيلة أو كان في مكان حار. خرافة الحمى الثالثة جميع أنواع الحمى تحتاج إلى علاج بأدوية خافضة للحرارة (مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين). بعد العلاج، من المفترض أن تختفي الحمى تماماً. والحقيقة، أنه لا تحتاج الحمى إلى علاج إلا إذا كان الطفل يشعر بعدم الراحة. بالنسبة للأطفال الصغار، يعني ذلك عادةً ارتفاع درجة الحرارة إلى أكثر من 39 درجة مئوية مع العلاج، تنخفض الحمى عادةً بمقدار 1.1 درجة مئوية أو 1.7 درجة مئوية، ولكنها قد لا تختفي تماماً. لن يضر طفلك إهمال علاج الحمى في هذه الحالة. كيف أعتبر أن درجة حرارة طفلي مرتفعة؟ مع أن الحمى قد تختفي بعد يوم واحد، إلا أنه ليس من غير المألوف أو مدعاة للقلق أن تستمر الحمى لمدة يومين إلى ثلاثة أيام لدى الأطفال. إذا استمرت حمى طفلك لأكثر من خمسة أيام أو لم تنخفض إطلاقاً بعد استخدام أدوية خافضة للحرارة مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين، فاستشيري طبيب الأطفال. خرافة الحمى الرابعة قياس درجة حرارة طفلي بدقة أمر بالغ الأهمية. فارتفاع درجة الحرارة يعني أن السبب خطير، والحقيقة، أن مظهر طفلك وشعوره هو المهم، وليس درجة حرارته. إذا كانت الحمى مرتفعة، فقد يكون السبب خطيراً أو لا. أما إذا بدا طفلك بصحة جيدة، فمن المرجح أن يكون السبب أقل خطورة. هناك استثناء واحد وهو الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ثلاثة أشهر والذين يعانون من الحمى أو ارتفاع درجة الحرارة. تجب دائماً مراجعة الطبيب فوراً في حال إصابتهم بالحمى لأن أجهزتهم المناعية لم تكتمل بعد. وإذا ارتفعت درجة حرارة طفلك في عطلة نهاية الأسبوع، فمن الأفضل الاتصال بعيادة طبيبك ونقله إلى قسم الطوارئ. كيف أعتبر أن درجة حرارة طفلي مرتفعة؟ غالباً ما تكون الحمى من دون أعراض أخرى لدى الطفل هي طريقة الجسم الطبيعية لمكافحة العدوى. إذا لاحظتِ ارتفاعاً في درجة الحرارة لدى طفلك، فتأكدي من مراقبة أي أعراض أخرى، مثل الطفح الجلدي عند الأطفال أو صعوبة التنفس أو أي سلوك غير طبيعي، والتي قد تشير إلى الحاجة إلى رعاية طبية. خرافة الحمى الخامسة إذا لم تنخفض الحمى (أي إذا لم أتمكن من "خفض الحمى")، فإن الطفل مريض بشكل خطير، والحقيقة، أن انخفاض الحرارة من عدمه لا علاقة له بخطورة العدوى. فارتفاع الحرارة ومدتها لا يدلان على ما إذا كانت العدوى فيروسية أم بكتيرية. الأهم هو مظهر طفلك وأي أعراض أخرى تظهر عليه. وأفضل طريقة للتخلص من الحمى هي ببساطة الراحة في المنزل (النوم مع الحمى ليس خطيراً - الراحة تساعد في عملية الشفاء)، واحرصي على إبقاء طفلك رطباً واستخدمي الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين إذا كان طفلك يشعر بعدم الراحة. كيف أعتبر أن درجة حرارة طفلي مرتفعة؟ لا يوجد دليل على أن "التعرق" الناتج عن الحمى (ارتداء ملابس ثقيلة، أو رفع درجة الحرارة، أو أية طريقة أخرى لتحفيز التعرق) يُساعد في تخفيف الحمى بشكل أسرع. سيؤدي ذلك فقط إلى زيادة انزعاج طفلك. متى يجب الذهاب إلى المستشفى؟ اطلبي الرعاية الطارئة إذا كان طفلك يعاني من الحمى وأي من الأعراض التالية: إذا كان كلام الطفل متغيراً؛ إذا كانت شفاه الطفل أو لسانه أو أظافره زرقاء؛ إذا كان بكاء الطفل مستمر اً؛ إذا أصيب بالتشنجات أو النوبات؛ انخفاض التبول لديه؛ حدوث جفاف عالي الدرجة؛ إذا عانى من صعوبة في التنفس؛ إذا عانى من صعوبة الاستيقاظ أو النعاس الشديد؛ يمر بحالة سيلان اللعاب المفرط أو صعوبة البلع؛ إذا أصيب بالخمول الشديد أو النعاس؛ إذا ظهر طفح جلدي مصحوب بالحمى. قلةشهية الطفل يعاني من ألم أو رقة في البطن؛ أصيب باحمرار أو تورم؛ يعاني تصلب الرقبة؛ يظهر عليه سلوك غريب. الحمى المتكررة عند الأطفال أسبابها والعلاج المناسب *ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص