تحذير من الحقول العراقية.. خطر صامت في دماء المزارعين (خاص)

خلصت دراسة تحليلية لباحثين من جامعة الموصل جديدة لفهم التأثيرات الصحية للتعرض المتكرر للمبيدات الحشرية على العمال الزراعيين في العراق.
وخلصت الدراسة أن نشاط إنزيم الكولينستيراز في الدم ينخفض بشكل ملحوظ لدى العاملين في القطاع الزراعي الذين يتعرضون لهذه المواد الكيميائية.
وتدعو الدراسة، التي تعتبر الأولى من نوعها في العراق، إلى تنفيذ خطط وطنية متكاملة لتحسين تنظيمات استخدام المبيدات وتطوير برامج للرصد البيولوجي.
وأجرت الدراسة المنشورة بدورية " تقارير السموم"، تحليلًا شمل 14 سجلًا لنشاط الكولينستيراز في الدم مأخوذة من 12 دراسة سابقة، شملت العينة 635 عاملاً زراعياً تعرضوا للمبيدات، بالإضافة إلى 416 فرداً يمثلون المجموعة الضابطة.
وأظهرت النتائج انخفاضًا كبيرًا في نشاط الكولينستيراز لدى العمال الزراعيين، حيث كان النشاط لدى مجموعة العمال المعرضين للمبيدات بنسبة 86.13% مقارنة بالمجموعة الضابطة.
وأحد الجوانب الهامة للدراسة كان التحليل التفصيلي لنوع المصدر الإنزيمي، حيث أظهرت النتائج أن النشاط في البلازما كان أقل بكثير (82.36%) مقارنة بالنشاط في كريات الدم الحمراء (92.08%)، مما يعكس دقة في رصد التأثيرات.
وأشارت الدراسة إلى أن المؤشر الأهم على تعرض العمال للمبيدات هو انخفاض نشاط الكولينستيراز في البلازما أو المصل.
وانخفاض نشاط هذا الإنزيم، يعتبر مؤشراً على تعرض الجسم لمواد سامة، خصوصاً المبيدات الحشرية من نوع الفوسفات العضوية والكرباميت، وهو ما قد يؤدي إلى مجموعة من التأثيرات الصحية الخطيرة.
وفي ضوء هذه النتائج، شدد الباحثون على أهمية اعتماد خطة وطنية متكاملة لتحسين تنظيم استخدام المبيدات، وتشجيع ممارسات أكثر أمانا لتقليل المخاطر الصحية المحتملة على العمال الزراعيين. كما دعت الدراسة إلى اتخاذ تدابير أكثر صرامة في تطبيق المبيدات الحشرية، لضمان حماية صحة الأفراد والبيئة على حد سواء.
ومن جانبه، يشير د.خالد الصفتي، استشاري أمراض الدم بوزارة الصحة المصرية، إلى أهمية العنصر الذي تتبعته الدراسة، وهو نشاط إنزيم الكولينستيراز في البلازما أو المصل.
وقال في تصريحات للعين الإخبارية، أن انخفاض نشاط هذا الإنزيم يمكن مؤشر لمجموعة من التأثيرات الصحية السلبية، وهي:
أولا: اضطراب في الجهاز العصبي، حيث أن إنزيم الكولينستيراز يلعب دوراً مهماً في تحطيم الناقل العصبي الأستيل كولين، عند انخفاض نشاط هذا الإنزيم، يتراكم الأستيل كولين في الجسم، مما يؤدي إلى تحفيز زائد للأعصاب والعضلات، هذا يمكن أن يسبب تشنجات عضلية، ضعف عام، وارتعاشات.
ثانيا: أعراض عصبية حادة تشمل الدوار، الصداع، القلق، والارتباك، و في حالات التسمم الشديدة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تشنجات وفقدان الوعي، وقد تصل إلى الغيبوبة أو الوفاة.
ثالثا: يمكن أن يؤدي التعرض المستمر أو الجرعات العالية من المبيدات إلى صعوبة في التنفس وضيق النفس نتيجة للتشنجات العضلية في الجهاز التنفسي أو إفرازات مفرطة من الشعب الهوائية.
رابعا: انخفاض نشاط الكولينستيراز قد يؤثر على إيقاع ضربات القلب، مما يؤدي إلى تباطؤ نبضات القلب (بطء القلب)، أو تسارع نبضات القلب.
aXA6IDgyLjI5LjIxOC43MCA=
جزيرة ام اند امز
GB

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

الإمارات اليوم

٢٢-٠٤-٢٠٢٥

• الإمارات اليوم

الشاي الأزرق…10 مزايا مذهلة

يعتبر الشاي الأزرق كواحد من المشروبات التي تزداد شهرتها في أسواق الصحة حول العالم، فهومشروب عشبي يُحضَّر من بتلات زهرة البازلاء الزرقاء، ويتميّز بلونه النيلي اللافت ونكهته الترابية اللطيفة، كما أنه خالٍ من الكافيين ، ما يجعله خيارا مميزا يجمع بين الجاذبية البصرية والفوائد الصحية المدعومة علميا وتقليديا. ويشرب الشاي الأزرق عادة ساخنا أو باردا أو ضمن برامج التخلص من السموم، وقد استعرض تقرير نشره موقع "إنديا توداي" أبرز 10 فوائد صحية لهذا المشروب الذي يعتبر كنزا طبيعيا، وهي: 1- غني بمضادات الأكسدة يحتوي الشاي الأزرق على مركبات الأنثوسيانين، وهي مضادات أكسدة قوية تسهم في معادلة الجذور الحرة في الجسم، وتساعد هذه المركبات في حماية الخلايا وتقليل الإجهاد التأكسدي والوقاية من الأمراض المزمنة المرتبطة بتقدم السن. 2- يعزز الوظائف الإدراكية تشير الدراسات إلى أن الشاي الأزرق يحتوي على خصائص تحفز إنتاج الأستيل كولين، وهو ناقل عصبي مرتبط بالذاكرة والتعلم، وقد يسهم تناوله بانتظام في تحسين التركيز وتقوية الذاكرة وتعزيز الأداء العقلي العام. 3- يدعم التحكم بالوزن يتميّز الشاي الأزرق بسعراته الحرارية المنخفضة وخلوه الطبيعي من الكافيين، ويعتقد أنه يعزز عملية التمثيل الغذائي ويساعد في حرق الدهون، ما يجعله خيارا مفيدا ضمن أنظمة فقدان الوزن عند دمجه في نمط حياة صحي. 4- يعزز صحة البشرة يساعد الشاي الأزرق على تحفيز إنتاج الكولاجين بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والالتهاب، كما يسهم في الحد من علامات الشيخوخة المبكرة ويعزز إشراقة البشرة، وقد يساعد في علاج حب الشباب والبشرة الباهتة. 5- مفيد لصحة العينين تشير بعض الأبحاث إلى أن الفلافونويدات الموجودة في الشاي الأزرق تحسن تدفق الدم إلى العينين، ما قد يساعد في تقليل الإجهاد البصري وتحسين الرؤية الليلية، خاصة لدى الأشخاص الذين يستخدمون الشاشات لأوقات طويلة. 6- يزيل السموم يتميّز الشاي الأزرق بخصائص مدرة للبول تساعد الجسم على التخلص من السموم والسوائل الزائدة، ما يعزز من وظيفة الكلى، ويسهم في عملية تنظيف طبيعية للجسم. 7- يساعد في تنظيم مستويات السكر بحسب الدراسات الأولية، يسهم الشاي الأزرق في موازنة مستويات الجلوكوز في الدم، ما قد يجعله مشروبا مساعدا للأشخاص المصابين بالسكري أو بمقاومة الإنسولين، مع ضرورة عدم استخدامه كبديل للعلاج الطبي. 8- يخفف التوتر والقلق يمتلك الشاي الأزرق تأثيرا مهدئا على الجهاز العصبي، ويساعد في تخفيف التوتر وتحقيق الاسترخاء، ما يجعله مشروبا مناسبا في المساء لتعزيز صفاء الذهن والراحة النفسية. 9- يقوي جهاز المناعة يحتوي الشاي الأزرق على مركبات داعمة للمناعة، من بينها الفلافونويدات والفيتامينات التي تساعد في تقوية الدفاعات الطبيعية للجسم ضد العدوى والأمراض الموسمية. 10- يعزز نمو الشعر يسهم الشاي الأزرق في تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، ما يدعم نمو الشعر ويقوي البصيلات، وقد يساعد تناوله بانتظام في تقليل تساقط الشعر وتحسين كثافته ولمعانه.

الإمارات اليوم

٠٤-٠٤-٢٠٢٥

• الإمارات اليوم

عادة محظورة أثناء العمل تحسّن الصحة العقلية

رغم اعتبار القيلولة في يوم العمل أمرًا غير مألوف، إلا أن الخبراء يؤكدون أنها تعزز العقل والصحة العامة. تُظهر الدراسات أن قيلولة قصيرة (20-30 دقيقة) تُنشّط العقل، تُحسّن المزاج، وتُقوّي الذاكرة. قال الدكتور ديلان بيتكوس، باحث في مجال النوم لصحيفة "ديلي ميل"، : "يمكن للقيلولة القصيرة، التي تتراوح مدتها بين 20 و30 دقيقة، أن تُعزز مستويات الأستيل كولين (ناقل عصبي يتحكم في الذاكرة)، ما يُعزز اليقظة ويقوي الذاكرة". وأضاف: "تُساعدك على الشعور بمزيد من اليقظة، والاستعداد للتعامل مع المهام. انتبه، مع ذلك، قد تشعر بالخمول فور استيقاظك. مع ذلك، يمكن لقيلولة سريعة أن تعزز قدراتك العقلية لبقية اليوم" وتُظهر الدراسات أن أخذ قيلولة بعد الظهر يمكن أن يؤخر التدهور المعرفي ويُحسّن الذاكرة. وووجدت دراسة أجريت عام 2016 نُشرت في مجلة الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة، أن الذين ناموا لمدة 30 إلى 90 دقيقة كان لديهم تذكر أفضل للكلمات ممن لم يحصلوا على غفوة، أو ناموا لأكثر من 90 دقيقة، ما يشير إلى أن ذاكرتهم أفضل من نظرائهم، وكان المشاركون في الدراسة من كبار السن. أما الطلاب، فقد أظهرت دراسة عام 2018 أن القيلولة لمدة ساعة ساعدتهم على تعلم معلومات جديدة والاحتفاظ بها لفترة أطول مقارنةً بالحفظ أو الاستراحة فقط. للحصول على الفوائد المثلى، يوصي الخبراء بعدم تجاوز 30 دقيقة، إذ يمكن أن تؤدي القيلولة الأطول إلى الشعور بالخمول.

موقع 24

٠٤-٠٤-٢٠٢٥

• موقع 24

عادة محظورة أثناء العمل تحسّن الصحة العقلية

يبدو أخذ قيلولة بعد الظهر خلال يوم العمل أمراً محظوراً، لكن يؤكد خبراء أنها قد تُحدث العجائب للعقل والصحة العامة. "القيلولة"، هي غفوة قصيرة تُؤخذ عادةً في فترة ما بعد الظهر، غالباً بعد الغداء، ويمكن أن تستمر لمدة تصل إلى ساعة. ولطالما كانت القيلولة المنتظمة بعد الظهر ممارسة تقليدية في العديد من الثقافات لقرون، ويمكن أن تُقدم العديد من الفوائد، بما في ذلك تعزيز الذاكرة، وتقليل التوتر، وربما خفض ضغط الدم. كما يُمكنها أن تُجدد النشاط وتعزز الإنتاجية في فترة الركود بعد الغداء، من خلال تقليل التعب وتحسين الحالة المزاجية. مدة القيلولة وبحسب "ديلي ميل"، قال الدكتور ديلان بيتكوس، باحث في مجال النوم: "يمكن للقيلولة القصيرة، التي تتراوح مدتها بين 20 و30 دقيقة، أن تُعزز مستويات الأستيل كولين (ناقل عصبي يتحكم في الذاكرة)، ما يُعزز اليقظة ويقوي الذاكرة". وأضاف: "تُساعدك على الشعور بمزيد من اليقظة، والاستعداد للتعامل مع المهام. انتبه، مع ذلك، قد تشعر بالخمول فور استيقاظك. مع ذلك، يمكن لقيلولة سريعة أن تعزز قدراتك العقلية لبقية اليوم" وتُظهر الدراسات أن أخذ قيلولة بعد الظهر يمكن أن يؤخر التدهور المعرفي ويُحسّن الذاكرة. تذكّر الكلمات ووجدت دراسة أجريت عام 2016 ونُشرت في مجلة الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة، أن الذين ناموا لمدة 30 إلى 90 دقيقة كان لديهم تذكر أفضل للكلمات ممن لم يحصلوا على غفوة، أو ناموا لأكثر من 90 دقيقة، ما يشير إلى أن ذاكرتهم أفضل من نظرائهم، وكان المشاركون في الدراسة من كبار السن. فوائد للطلبة ولمعرفة ما إذا كانت قيلولة بعد الظهر مفيدة أيضاً للبالغين الأصغر سناً، طلب باحثون في دراسة أخرى عام 2018 من 84 طالباً سنغافورياً تعلم معلومات لمدة ساعة تقريباً. ثم طُلب منهم بعد ذلك أخذ قيلولة، أو استراحة، أو مواصلة التعلم لمدة ساعة. وبعد إتمام أيٍّ من الأنشطة الـ 3، طُلب من الطلاب تعلم المزيد من المعلومات، ثم أُجري لهم اختبار مدته 30 دقيقة. تعلم معلومات أكثر وأظهرت النتائج أن قيلولة لمدة ساعة ساعدت المشاركين على تعلم معلومات أكثر ممن قضوا نفس الوقت في الحفظ. كما أظهر اختبار الـ 30 دقيقة أن الاحتفاظ بالمعرفة الفعلية كان أكبر بكثير بعد ساعة من القيلولة، أو الحفظ مقارنةً بأخذ استراحة. ولاحظت الدراسة أيضاً: "أن فائدة القيلولة استمرت بعد أسبوع واحد، بينما لم يعد الحفظ أفضل بكثير من أخذ استراحة". ومع ذلك، يقترح الخبراء أخذ قيلولة لمدة 30 دقيقة فقط لتحقيق أقصى استفادة من الفوائد.