إزاى تربي راجل؟
الولد اللي بيتربى على الحب والحنية عمره ما هيطلع ضعيف، بالعكس، ده اللي هيبقى عنده أمان داخلي يخليه أقوى بكتير من اللي اتربى على التهديد والعقاب والكسرة. في دراسة من جامعة هارفارد (Harvard Center on the Developing Child) أكدت إن الأطفال اللي بيتربوا في بيئات داعمة عاطفيًا عندهم فرص أعلى للنمو العاطفي والاجتماعي السليم، وإن وجود شخص بالغ مستقر وداعم في حياة الطفل – زي الأم – بيشكل عامل حماية ضد الاضطرابات النفسية مستقبلًا.
الأبحاث النفسية كمان بتأكد إن الولد اللي بيتمنع من التعبير عن مشاعره علشان 'ماينفعش تعيط، إنت راجل'، بيكبر وهو مش قادر يفهم نفسه، وغالبًا بيترجم مشاعره دي في صورة سلوك عدواني أو انسحاب اجتماعي. في دراسة نُشرت في مجلة Emotion التابعة لجمعية علم النفس الأمريكية (APA)، لُوحظ إن الأولاد اللي اتعلموا إن البكاء أو التعبير عن الضعف 'عيب'، كانت معدلات التوتر والاكتئاب عندهم أعلى في سن المراهقة.
الفرق كبير جدًا بين الذكورة والرجولة. الذكورة بيولوجيا، لكن الرجولة قرار. ممكن واحد يكون راجل في سن صغير لأنه بيتحمل نتيجة أفعاله، وبيحترم غيره، وبيفهم مشاعر اللي حواليه، وممكن واحد كبير في السن ولسه بيتعامل بأنانية وتسلط وكأنه طفل كبير. علشان كده، التربية هنا مش بس بتشكل شخص، دي بتصنع مجتمع.
دور الأم أساسي ومحوري. مش علشان هي اللي بتطبخ وتذاكر وتخسل، لكن علشان هي أول حضن وأول كلمة وأول رد فعل بيشوفه الولد. لو الأم استخفت بمشاعره، هيتعلم إن مشاعره مالهاش قيمة. ولو دايمًا بتغطي على غلطه لأنه 'ولد'، هيتعود إنه دايمًا صح، ومحدش من حقه يوقفه. ولو شجعته يضرب أخته علشان يفرض رأيه، هيكبر فاكر إن القوة هي اللي تحكم، مش العقل ولا الاحترام. لكن لو نفس الأم علمته يشارك، يسمع، يعتذر، ويفهم إن الرجولة مش في القسوة، هيطلع راجل بجد.
في دراسة كبيرة اتعملت في جامعة ستانفورد سنة 2020، تابعوا فيها أطفال من أعمار مختلفة، ولقوا إن الأولاد اللي شاركوا في المهام المنزلية مع الأهل وكان عندهم مساحة للتعبير عن مشاعرهم بدون سخرية، كانوا أكتر تفاعلًا مع زملائهم، وعندهم قدرة أفضل على تكوين علاقات مستقرة، وده معناه إن الرجولة الحقيقة بتتبني في اللحظات البسيطة اليومية، مش بالكلام الكبير.
من أكبر الأخطاء اللي بنقع فيها إننا نبرر كل سلوك عدواني عند الولد علشان 'ده طبيعي، ولد لازم يبقى كده'، ونمنع أي لحظة ضعف أو بكاء بحجة 'ما يصحش، الرجالة ما تعيطش'. والنتيجة؟ جيل من الذكور اللي مش قادرين يعبروا عن نفسهم، ولا يتكلموا عن مشاكلهم، ولا حتى يكونوا علاقات صحية. الجيل ده محتاج أم شجاعة تكسر الدائرة دي، وتقول لابنها: "مشاعرك مهمة، تعال احكيلي، وأنا هفهمك يعني إيه تبقى راجل بجد".
الراجل الحقيقي هو اللي بيعرف يحتوي، مش يسيطر. اللي يعتذر لما يغلط، ويحمي من غير ما يؤذي. اللي لما يحب، يحب باحترام ومسؤولية، مش امتلاك وتحكم. والراجل ده مش بيطلع فجأة، ده بيتربى من وهو عنده ٣ أو ٤ سنين، بيتعلم من كل كلمة بتتقال، ومن كل تصرف بيتشاف، ومن كل رد فعل بيشوفه في عيون أمه.
تربية راجل مش معناها نخلق شخصية قوية ظاهريًا ومكسورة من جوه، لكن معناها إننا نخلق إنسان سوي، يفتخر بنفسه وبقيمه، ويحترم غيره، ويكون أمان لكل اللي حواليه. وكل ده بيبدأ من البيت، من كلمة، من حضن، من تفاهم، من أم مؤمنة إن ابنها مش لازم يبقى نسخة مكررة من أي حد، لكن نسخة أفضل، لأنه فهم الرجولة صح.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
صدى مصر
٢٩-٠٧-٢٠٢٥
- صدى مصر
تمييز حاسم بين النوبة القلبية والسكتة القلبية… دقائق تصنع الفرق بين الحياة والموت
تمييز حاسم بين النوبة القلبية والسكتة القلبية… دقائق تصنع الفرق بين الحياة والموت متابعة أشرف ماهر ضلع في خطوة توعوية مهمة، سلط تقرير حديث نشرته صحيفة Times of India الضوء على الفرق الجوهري بين النوبة القلبية والسكتة القلبية، في محاولة لإنقاذ الأرواح عبر الفهم الصحيح للحالتين اللتين غالبًا ما يُساء التمييز بينهما. ففي حين تحدث النوبة القلبية نتيجة انسداد تدفق الدم إلى عضلة القلب، فإن السكتة القلبية تُعد حالة أشد خطورة، تتضمن توقف القلب المفاجئ عن النبض، ما يؤدي سريعًا إلى فقدان الوعي والموت إذا لم يُتدخل طبيًا خلال دقائق معدودة. السكتة القلبية: تهديد صامت وفقًا لتقرير جامعة هارفارد، تُعد السكتة القلبية 'مشكلة كهربائية'، حيث يؤدي اضطراب النبض إلى توقف الدماغ والرئتين عن تلقي الدم، ما يستدعي تدخلًا فوريًا بوساطة الإنعاش القلبي الرئوي واستخدام جهاز مزيل الرجفان الآلي (AED). النوبة القلبية: أزمة تتطلب سرعة استجابة أما النوبة القلبية، فهي 'مشكلة ميكانيكية'، تحدث بسبب انسداد الشريان التاجي وتؤدي إلى تلف عضلة القلب تدريجيًا. وتُظهر الأعراض في شكل ألم وضغط في الصدر، تعرق بارد، غثيان، وضيق في التنفس. أهمية الوعي والتمييز يشير التقرير إلى أن عدم التفرقة بين الحالتين قد يُسبب تأخيرًا قاتلًا في تقديم الإسعافات الأولية. وفي هذا السياق، يؤكد الأطباء أن كل دقيقة تُنقذ خلايا الدماغ من التلف في حالة السكتة، وكل ثانية تُقلل من ضرر القلب في حالة النوبة. دعوة للتدريب المجتمعي وفي توصياته، شدد التقرير على ضرورة تصحيح المعلومات الطبية الشائعة، والتشجيع على الانخراط في دورات الإنعاش القلبي الرئوي واستخدام أجهزة AED المنتشرة في الأماكن العامة، لأن المعرفة الطبية الأساسية أصبحت اليوم ضرورة لا ترفًا. ختامًا، يبقى الوعي والفهم السليم الخط الدفاعي الأول ضد واحدة من أبرز مسببات الوفاة عالميًا.
البوابة
٢٨-٠٧-٢٠٢٥
- البوابة
فوائد تناول التمر على الريق.. تعرف عليها
تعد فوائد تناول التمر على الريق من أسرار الصحة التي لا يعرفها الكثيرون، فهي تمتد لتشمل تحسين أداء الجهاز الهضمي وتعزيز مناعة الجسم. كما انه قد ذكر فى القران الكريم وسنة نبوية حيث يحتوى التمرعلى مكونات غذائية غنية تساهم في حماية الجسم من العديد من الأمراض منها :علاج لفقر الدم (الأنيما) لاحتوائه على فيتامينان الحديد والنحاس،فيخفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشراين وفقا لما نشرته مجلة altibbi الطبية . فوائد تناول التمر على الريق يساعد تناول التمر على الريق فى منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصيات بالمرارة وتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم كما يساهم فى حل مشاكل الاسنان والوقاية من السموم لاحتوائه على فيتامين ج و الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين بالاضافة الى انه علاج للين العظام وهذا لاحتوائه على الكالسيوم والفوسفور وفيتامين أ وعلاج لفقدان الشهية وضعف التركيز لاحتوائه على البوتاسيوم . كما انه علاج للضعف العام وخفقان القلب لاحتوائه على المغنسيوم والنحاس وعلاج للروماتزم ولسرطان المخ ومضاد لاحتوائه على السلينيوم. وقد لوحظ أن سكان الوحات لا يعرفون مرض السرطان وعلاج للضعف الجنسي وعلاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العينعلى فيتامين وعلاج لأمراض الجهاز الهضمي العصبي وسقوط الشعر وإجهاد العينين وإلتهاب الأغشية المخاطية لتجويف الفم وإلتهاب الشفتين لاحتوائه على فيتامين ب كما انه علاج للإلتهابات الجلدية لاحتوائه على فيتامين النياسين وذلك لاحتوائه على فيتامين ج2 أو حامض الأسكوربيك . يساعد على اكتساب طاقة فورية التمر يمد الجسم بالطاقة ويؤثر بشكل إيجابي على حيويته كما انهغني بالألياف مما يساعد فى تعزز حركات الأمعاء المنتظمة من خلال المساهمة في تكوين البراز وتنشيطه وتحسين وظائف المخ بحسب دراسة أجراها علماء من جامعة هارفارد أن التمر مفيد لتقليل علامات الالتهاب في تلمخ كما يخفض ضغط الدم كما تدعي الأبحاث أن الاستهلاك اليومي للتمور يخفض ضغط الدم لأن التمر غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم. واخيرًا يعد التمر غني بالعناصر الغذائية المختلفة ومنها الحديد، ويمكن أن يمنع تساقط الشعر لأنه يساعد في الدورة الدموية المناسبة لفروة الرأس.
العين الإخبارية
٢٢-٠٧-٢٠٢٥
- العين الإخبارية
دراسة: فرصة إنجاب ولد أو بنت ليست متساوية كما نظن
لطالما اعتقد الجميع أن احتمالية إنجاب ولد أو بنت متساوية، مثل قلب العملة أو الإجابة بنعم أو لا، لكن دراسة كشفت أن الواقع مختلف تماماً. حلل فريق البحث من علماء جامعة هارفارد، بيانات أكثر من 58 ألف أم أمريكية أنجبن طفلين على الأقل، ووجدوا أن هناك ميلًا لدى بعض النساء لإنجاب أطفال من نفس الجنس فقط، وأن عمر الأم عند ولادتها لأول طفل يلعب دورًا حاسمًا في تحديد جنس المولود. ووفقًا للدراسة التي نُشرت في مجلة"ساينس أدفانسيس"، تبين أن النساء اللواتي أنجبن أول طفل وهن أكبر من 28 سنة لديهن فرصة بنسبة 43% لإنجاب أطفال من نفس الجنس، مقارنة بنسبة 34% لدى اللواتي كن أقل من 23 سنة عند ولادتهن لأول طفل. شرح الباحثون أن سبب هذا الارتباط غير واضح بعد، لكنهم يرجحون أن التغيرات الفسيولوجية التي تطرأ على جسم المرأة مع تقدم العمر، مثل قصر فترة الحوصلة ونسبة الحموضة في المهبل، قد تؤثر على بقاء الحيوانات المنوية الحاملة للكروموسومين X أو Y، مما يزيد احتمالية إنجاب أطفال من نفس الجنس. وأضاف الباحثون: "قد يكون لكل امرأة استعداد مختلف تجاه هذه العوامل مع تقدمها في العمر، مما يرفع احتمال إنجاب أطفال من نفس الجنس بشكل متكرر، لكن هذه التفسيرات لا تزال تحتاج إلى مزيد من الدراسات لتأكيدها". تجدر الإشارة إلى أن ستة من بين ثمانية صفات للأم مثل الطول ومؤشر كتلة الجسم ولون الشعر لم تُظهر تأثيرا على جنس المولود. وتخلص الدراسة إلى أن احتمالية إنجاب ولد أو بنت ليست ببساطة 50/50 كما كان يُعتقد، وحذرت العائلات التي ترغب في إنجاب أطفال من الجنسين أن الاعتماد على الحظ قد يشبه "رمي عملة برأسين". aXA6IDgyLjI3LjIyMC4yMzYg جزيرة ام اند امز LV
