وصفات طبيعية لإخفاء الشعر الأبيض بفعالية وأمان

وصفات طبيعية لإخفاء الشعر الأبيض، يعد الشيب أو الشعر الأبيض هو تغير طبيعي في لون الشعر يحدث نتيجة لانخفاض إنتاج صبغة الميلانين في بصيلات الشعر مع التقدم في السن. إلا أن هذا التغير قد يظهر مبكرًا لدى بعض الأشخاص، خاصةً في مرحلة الثلاثينيات، بسبب عدة عوامل منها الوراثة، التوتر، سوء التغذية، نقص بعض الفيتامينات، أو حتى بسبب استخدام المنتجات الكيميائية بشكل مفرط.
ورغم أن صبغات الشعر التجارية توفر حلًا سريعًا، إلا أن كثيرا من النساء أصبحن يفضلن الحلول الطبيعية لتفادي الأضرار المحتملة للمواد الكيميائية.
أشارت خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي، إلى أنه رغم أن الشيب هو جزء طبيعي من دورة حياة الإنسان، فإن الرغبة في تأخيره أو التخفيف من مظهره أمر مشروع النساء، خاصةً عندما يتعلق الأمر بالثقة بالنفس والمظهر العام.
وأضافت خبيرة العناية بالشعر، أن الوصفات الطبيعية تُعد بديلًا آمنًا وفعالًا لمن يفضلون الابتعاد عن المستحضرات الكيميائية، كما أن لها فوائد أخرى كتحسين صحة فروة الرأس وزيادة لمعان الشعر.
وصفات طبيعية للتخلص من شيب الشعر
تغطية الشعر الأبيض
في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالشعر، مجموعة من الوصفات الطبيعية المجربة والفعالة لإخفاء الشعر الأبيض وتحفيز إعادة لونه الطبيعي.
أولًا: وصفة أوراق الكاري وزيت جوز الهند
فوائدها:
أوراق الكاري تحتوي على مواد مغذية تحفز إنتاج الميلانين وتعزز صحة فروة الرأس، بينما يعمل زيت جوز الهند كمرطب طبيعي ومغذي للشعر.
المكونات:
حفنة من أوراق الكاري الطازجة
كوب من زيت جوز الهند
طريقة التحضير:
تُغلى أوراق الكاري في زيت جوز الهند حتى تتحول إلى اللون الأسود.
يُترك الزيت ليبرد، ثم يُصفّى.
يُستخدم الزيت لتدليك فروة الرأس ويُترك لمدة ساعة قبل الغسل.
التكرار: مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.
ثانيًا: وصفة الحناء الطبيعية مع القهوة
فوائدها:
الحناء من أشهر المكونات الطبيعية لصبغ الشعر بلون مائل إلى البني المحمر، كما أنها تقوي الشعر وتمنع تساقطه.
المكونات:
4 ملاعق كبيرة من الحناء الطبيعية
ملعقة من القهوة سريعة الذوبان
ماء دافئ
طريقة التحضير:
تُخلط الحناء مع القهوة ويُضاف الماء تدريجيًا حتى تتكون عجينة متماسكة.
تُترك العجينة لترتاح لمدة 3 ساعات.
توضع على الشعر بالكامل وتُترك لمدة 2 إلى 3 ساعات، ثم يُغسل الشعر بالماء فقط.
التكرار: مرة كل أسبوعين.
ثالثًا: وصفة الشاي الأسود
فوائدها:
يعمل الشاي الأسود على تغميق الشعر بشكل تدريجي، كما يُضفي لمعانًا طبيعيًا ويُقلل من ظهور الشعر الأبيض مع الوقت.
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من أوراق الشاي الأسود
كوبان من الماء
طريقة التحضير:
يُغلى الشاي في الماء لمدة 10 دقائق، ثم يُترك ليبرد.
يُصفّى ويوضع على الشعر الجاف، ويُترك لمدة ساعة.
لا يُغسل بالشامبو بعد الاستخدام، فقط بالماء البارد.
التكرار: ثلاث مرات أسبوعيًا للحصول على نتائج ملحوظة.
رابعًا: وصفة عصير البصل
فوائدها:
أثبتت بعض الدراسات أن البصل يحتوي على إنزيم الكاتالاز الذي يُقلل من تراكم بيروكسيد الهيدروجين المسؤول عن تبييض الشعر، كما يعزز نمو الشعر ويُقوي البصيلات.
المكونات:
حبة بصل متوسطة الحجم
طريقة التحضير:
يُستخرج عصير البصل باستخدام الخلاط أو العصر اليدوي.
يُوضع العصير مباشرة على فروة الرأس ويُترك لمدة 30 دقيقة.
يُغسل الشعر بشامبو لطيف لإزالة الرائحة.
التكرار: مرتين في الأسبوع.
خامسًا: وصفة الميرمية وإكليل الجبل
فوائدها:
تُستخدم الميرمية منذ القدم لصبغ الشعر الرمادي أو الأبيض، حيث تعيد له لونه الداكن تدريجيًا، خاصة عند استخدامها بانتظام.
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من الميرمية المجففة
ملعقتان من إكليل الجبل
كوبان من الماء
طريقة التحضير:
تُغلى الأعشاب في الماء لمدة 15 دقيقة.
يُصفّى الخليط ويُترك ليبرد.
يُستخدم السائل لشطف الشعر بعد غسله، دون الحاجة لغسله مرة أخرى.
التكرار: 3 إلى 4 مرات أسبوعيًا.
نصائح هامة لتعزيز فعالية الوصفات:
علاج شيب الشعر
الاستمرارية مفتاح النجاح: معظم الوصفات الطبيعية تحتاج إلى المواظبة لفترة طويلة لرؤية النتائج.
اتباع نظام غذائي متوازن: نقص فيتامين B12، الحديد، والنحاس قد يسرّع من ظهور الشعر الأبيض. من المهم تناول أطعمة غنية بهذه العناصر.
تجنب التوتر والقلق: الإجهاد يؤثر بشكل مباشر على صحة الشعر. حاول ممارسة التأمل أو المشي لتخفيف التوتر.
شرب الماء بكميات كافية: الترطيب الجيد للجسم ينعكس على صحة الشعر وفروة الرأس.
الابتعاد عن المواد الكيميائية: كالصبغات القوية أو كريمات الفرد التي تُضعف بصيلات الشعر وتسرع ظهور الشيب.
وأخيرا تلفت خبيرة العناية بالشعر، نظر النساء، إلى أنه لابد من التحلي بالصبر والمداومة، إذ أن النتائج مع المواد الطبيعية، لا تظهر بين يوم وليلة، بل تحتاج لوقت حتى تعيد للشعر لونه الطبيعي وقوته.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

اليوم السابع

منذ 4 أيام

• اليوم السابع

تحذيرات طبية من بخاخات تسمير الأنف "التان" وارتباطها بسرطان الجلد

أطلقت مؤسسة معايير التجارة المعتمدة فى بريطانيا (CTSI) تحذيرًا شديد اللهجة بشأن استخدام بخاخات تسمير الأنف، والتي أصبحت شائعة بين الشباب بفضل ترويج المؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي، رغم احتوائها على مواد كيميائية غير مرخصة ترتبط بسرطان الجلد ومشكلات صحية أخرى، بحسب جريدة الجاريان البريطانية. وتحتوي هذه البخاخات على مادة "الميلانوتان 2"، وهو هرمون صناعي يُحفّز إنتاج الميلانين في الجلد، ويُروّج له كوسيلة لتسمير البشرة دون الحاجة إلى التعرض لأشعة الشمس، إلا أن الخبراء يحذرون من أن تأثيره يزداد عند استخدامه بالتوازي مع التعرض للأشعة فوق البنفسجية، ما يُضاعف خطر الإصابة بسرطان الجلد. ورغم أن "الميلانوتان 2" غير معتمد للاستخدام الطبي أو التجميلي في المملكة المتحدة، إلا أن المنتجات المحتوية عليه تُسوّق بشكل مضلل كمستحضرات تجميلية، وتُباع عبر الإنترنت بأسعار تتراوح بين 20 إلى 30 جنيهًا إسترلينيًا، دون رقابة أو موافقة صحية، وغالبًا دون ملصقات مكونات واضحة أو تعليمات استخدام آمن. وقال ريتشارد نايت، كبير مسؤولي مستحضرات التجميل في CTSI "هذه المنتجات شبه الطبية لا تخضع للفحص الدقيق الذي تُفرضه الجهات التنظيمية على مستحضرات التجميل التقليدية، ما يجعل استخدامها محفوفًا بالمخاطر، خاصةً مع عدم وعي المستخدمين الكامل بمضاعفاتها المحتملة". ومن بين الحالات المسجلة، إيديث إيجل، شابة من نورفولك ببريطانيا، تم نقلها إلى المستشفى بعد تعرضها لرد فعل تحسسي شديد جراء استخدام أحد هذه البخاخات. ووصفت تجربتها قائلة: "شعرت وكأنني أختنق..وكأنني أغرق داخل جسدي". وحذّرت منظمة ميلانوما فوكس من أن هذه المنتجات لا تُعرض الصحة العامة للخطر فحسب، بل تُشجع على سلوكيات تجميلية ضارة، لا سيما بين المراهقين، داعية إلى التوقف عن استخدامها والاعتماد على منتجات التسمير الذاتية التقليدية الخاضعة للتنظيم والمراجعة الطبية. استخدمي مستحضرات التسمير الذاتية المعتمدة، مثل الكريمات و البخاخات الجلدية ، والتي تُنظم تحت قوانين مستحضرات التجميل. وتجنبي شراء أي منتج تجميلي لا يحتوي على قائمة مكونات واضحة أو لا يحمل اعتمادًا صحيًا. استشيري طبيب الجلدية قبل استخدام أي منتج جديد له تأثيرات هرمونية أو يتفاعل مع البشرة.

الاقباط اليوم

منذ 5 أيام

• الاقباط اليوم

سم عصبي في 90% من معاجين الأسنان.. بدائل طبيعية تنقذك

كشفت دراسة حديثة أجرتها منظمة Lead Safe Mama وجود معادن ثقيلة ضارة، كالرصاص والزرنيخ والزئبق والكادميوم، في عينات من معاجين أسنان شائعة الاستخدام. وأشارت الدراسة إلى أن هذه المعادن قد تنطوي على مخاطر صحية جسيمة على كل من البالغين والأطفال. وأظهرت الدراسة أن أكثر من 90% من معاجين الأسنان البالغ عددها 51 التي تم اختبارها تحتوي على الرصاص وهو سم عصبي خطير. وفي هذا الصدد نرصد لكم بدائل طبيعية تساعد على تنظيف الأسنان بدلا من المعجون، وفق ما كشف موقع "bouldercountysmiles". صودا الخبز منتج منزلي فريد يعتبر بديلا ممتازا لمعجون الأسنان التقليدي، حيث تساعد تركيبته ذات الكشط اللطيف على إزالة البلاك والبقع السطحية بفعالية، بينما تعمل خصائصه القلوية على معادلة الأحماض الضارة في الفم. الطريقة: ضع على الفرشاة القليل من صودا الخبز ثم نظف أسنانك كالمعتاد، ولكن استخدمها بكميات قليلة لتجنب تلف المينا. شطف سريع بالماء المالح الماء المالح مطهر طبيعي يساعد على قتل البكتيريا في الفم وتخفيف التهاب اللثة. الطريقة: اخلط نصف ملعقة صغيرة ملح في كوب ماء دافئ ثم تمضمض به لمدة نصف دقيقة ثم ابصقه. بيروكسيد الهيدروجين يمكن استخدامه أيضا كبديل لمعجون الأسنان، فهو يساعد على قتل البكتيريا ويقلل من تراكم البلاك. الطريقة اخلط كميات متساوية من بيروكسيد الهيدروجين بتركيز 3% والماء واستخدم المحلول كغسول للفم، مع المضمضة به لمدة دقيقة قبل بصقه، ولكن تجنب بلع المحلول لأنه يسبب تهيج للفم. زيت جوز الهند زيت جوز الهند يحسن صحة الفم ويقضي على البكتيريا وتقليل البلاك والتخلص من رائحة الفم الكريهة. الطريقة لاستخدام هذه الطريقة، ضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي في فمك وتمضمض لمدة 15-20 دقيقة، وحاول أن يصل الزيت إلى كل أجزاء فمك، وبعد ذلك، ابصق الزيت واشطف فمك جيدا بالماء. فرشاة الأسنان فقط إذا لم يتوفر أي بديل آخر، يمكنك استخدام فرشاة الأسنان وحدها لإزالة البلاك وتنظيف فمك. الطريقة: بلل الفرشاة ونظف أسنانك جيدا لمدة دقيقتين بحركات دائرية لطيفة.

مصراوي

منذ 6 أيام

• مصراوي

تحذير من معادن سامة في معجون الأسنان.. خطر خفي يهدد صحتك

كتبت- أسماء مرسي: كشفت دراسة حديثة أجرتها منظمة "Lead Safe Mama" المعنية بالوقاية من التسمم بالرصاص عن وجود معادن ثقيلة سامة في عدد من العلامات التجارية المعروفة لمعجون الأسنان، بما في ذلك الأنواع المخصصة للأطفال. اختبارات شملت علامات تجارية شهيرة أرسلت المنظمة 51 منتجا مختلفا من معجون الأسنان إلى مختبر مستقل لإجراء اختبارات دقيقة، وشملت قائمة المنتجات عينات من علامات تجارية واسعة الانتشار مثل كريست، وكولجيت، وسنسوداين، وأوراجيل، وبيرتس بيز، وتومز أوف ماين، وهيلو. تأثير المواد السامة على الجهاز العصبي في هذا السياق، حذر الدكتور محمد إبراهيم، طبيب المخ والأعصاب، من الآثار السلبية لهذه المواد السامة على الجهاز العصبي. تأثير غير مباشر.. ضعف التركيز والذاكرة وزيادة خطر الجلطات أوضح الطبيب في تصريح لـ"مصراوي" أن معجون الأسنان الذي يحتوي على معادن ثقيلة سامة مثل الزرنيخ أو الزئبق يمكن أن يؤثر سلبا على الجهاز العصبي بطرق غير مباشرة، ما يؤدي إلى ضعف التركيز والذاكرة على المدى الطويل، بالإضافة إلى زيادة احتمالية الإصابة بجلطات المخ. تأثير قوي وخطر الوفاة أضاف أن بعض المواد مثل الزئبق والرصاص وأول أكسيد الكربون لها تأثير مباشر وخطير على الجهاز العصبي المركزي. وأشار إلى أن شدة الضرر تعتمد على تركيز المادة السامة، وفي الحالات الحادة، يمكن أن يؤدي التعرض لهذه المواد إلى تلف دماغي حاد قد يصل إلى الوفاة. تضرر مادة الميلانين واضطرابات الحركة كما نبه إلى أن هذه المعادن الثقيلة يمكن أن تؤثر أيضا على مادة الميلانين التي تغلف الأعصاب وتحميها، ما يتسبب في اضطرابات في الحركة والإصابة بتشنجات ونوبات إغماء.