لماذا يتجدد جسدك أحيانًا ويفشل في التعافي أوقاتًا أخرى؟!.. اكتشف أسرار 30 تريليون خلية تعمل في صمت

يجدد جسم الإنسان نفسه بشكل دائم، عبر عملية مذهلة لا نشعر بها لكنها تحدث باستمرار، حيث تعمل أكثر من 30 تريليون خلية على صيانة الأعضاء وتجديد الأنسجة للحفاظ على الصحة. ويقدّر العلماء أن أجسام الرجال تحتوي في المتوسط على 36 تريليون خلية، بينما تمتلك النساء نحو 30 تريليون خلية، تُستبدل ملايين منها يوميًا ضمن دورة دائمة من الحياة والتجدد.
وتتجدد خلايا الدم الحمراء كل 120 يومًا، بينما تتغير خلايا البشرة كل 4 أسابيع. وفي الجهاز الهضمي، تتبدل الخلايا خلال أقل من أسبوع، أما العظام فيُعاد تشكيلها كل عشر سنوات تقريبًا، ويجدد الكبد خلاياه خلال 150 إلى 500 يوم، ويمكنه بدء التعافي سريعًا عند التوقف عن شرب الكحول.
يوضح البروفيسور سوميت بال سينغ، رئيس مختبر سينغ في المعهد الهندي للتكنولوجيا، أن الجسم لا يتجدد عشوائيًا، بل يستجيب لإشارات مثل الالتهاب أو تلف الخلايا. حينها، يختار أحد مسارين : إما التجدد بخلايا جديدة وإما التندب بنسيج غير وظيفي. ويُعد سينغ أن التندب يعيق الشفاء لأنه يملأ المكان دون القيام بوظائف الخلايا الأصلية، ما يؤثر سلبًا على التواصل الخلوي.
ويفسر العلماء أن قدرة الأنسجة على التجدد تختلف من عضو لآخر، فبينما يتميز الجلد والكبد بقدرات مذهلة على التجدد، يعاني القلب والجهاز العصبي بسبب ضعف في استعادة وظائفه، ويميل إلى تكوين ندوب. وتُعزى هذه الفروق إلى توازن تطوري بين السرعة في الترميم والحفاظ على الوظائف الحيوية.
كما أن العوامل البيئية تؤثر بعمق على قدرة الجسم على التجدد. فالكحول المزمن يضعف الكبد، والعوامل الوراثية والعمر ونمط الحياة تؤثر على فعاليّة عملية الإصلاح. ويتعافى الشباب أسرع من كبار السن، وتُعزز بعض الجينات الشفاء، بينما تؤدي الأمراض المزمنة مثل السكري والطفرات الجينية وسوء التغذية والتلوث والضغط النفسي إلى تثبيط قدرة الجسم على تجديد نفسه.
ويؤكد سينغ أن النوم الكافي والتغذية الجيدة والمزاج الإيجابي تدعم تجدد الأنسجة، وأن الرياضة لا تفيد العضلات فقط بل تساعد أيضًا على تجدد الكبد والدماغ. وتشير دراسات نقلتها منصة Interesting Engineering إلى أن تقييد السعرات الحرارية قد يُطيل العمر ويقلل من الضغوط الأيضية على الجسم.
وتلعب الخلايا المناعية دورًا محوريًا في مراقبة الأنسجة، ويعمل العلماء على إعادة برمجة هذه الخلايا لتتعرف على الخلل مبكرًا وتصلحه قبل تفاقمه.
يرى سينغ أن ذلك يعود إلى خلل في التوازن بين الضرر وسرعة التجدد. فعندما يتجاوز التلف قدرة الجسم على الإصلاح، تتشكل ندوب بدلاً من خلايا جديدة، مما يؤدي إلى ضعف مزمن. كما أن قِصر التيلوميرات وتراكم الطفرات واستنزاف الخلايا الجذعية بمرور الوقت، تضعف هذه القدرة بشكل تدريجي.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

صحيفة سبق

منذ 29 دقائق

• صحيفة سبق

بالفيديو.. مصرع 34 شخصاً على الأقل جراء فيضانات وانهيارات أرضية شمال شرق الهند

أعلنت السلطات الهندية ووسائل إعلام محلية، يوم الإثنين، أن ما لا يقل عن 34 شخصاً لقوا مصرعهم في شمال شرق البلاد، نتيجة فيضانات عارمة وانهيارات أرضية شهدتها المنطقة خلال الأيام الأربعة الماضية، في حين توقعت هيئة الأرصاد الجوية استمرار هطول الأمطار الغزيرة. وبحسب وكالة "رويترز"، أفاد بيان حكومي بأنه جرى إجلاء أكثر من ألف سائح كانوا عالقين في ولاية سيكيم الواقعة في جبال الهيمالايا، كما أُرسلت فرق إنقاذ تابعة للجيش إلى ولاية ميغالايا لإغاثة أكثر من 500 شخص محاصرين في المناطق التي غمرتها الفيضانات. وفي بنغلاديش المجاورة، لقي أربعة أفراد على الأقل من عائلة واحدة مصرعهم جراء انهيار أرضي في منطقة سيلهيت شمال شرقي البلاد، فيما فُتحت مئات الملاجئ في مناطق رانجاماتي وباندربان وخاجراتشاري الجبلية يوم الأحد. وحذّرت السلطات من احتمال حدوث المزيد من الانهيارات الأرضية والفيضانات المفاجئة، داعية السكان في المناطق المعرّضة للخطر إلى توخي الحذر واتباع تعليمات السلامة. وتشهد مناطق شمال شرق الهند وبنغلاديش سنوياً أمطاراً موسمية غزيرة تتسبب في فيضانات مفاجئة وانهيارات أرضية مميتة، تؤثر على حياة الملايين. وأظهرت صور بثتها وكالة أنباء "ANI" مشاهد لطرق ومنازل غمرتها المياه في مدينة سيلشار بولاية آسام، كما بدت الأشجار المتساقطة متناثرة على الطرق، ما يعكس حجم الأضرار التي خلفتها الفيضانات.

العربية

منذ 30 دقائق

• العربية

ينتظره الكثيرون.. "أبل" تؤجل مشروعاً آخر للذكاء الاصطناعي

أفادت تقارير في مارس الماضي أن "أبل" تُطوّر مساعدًا صحيًا يعمل بالذكاء الاصطناعي، مُصمّمًا للتكامل مع تطبيق الصحة. كان من المتوقع أن تُقدّم هذه الميزة، التي أُطلق عليها داخليًا اسم "Mulberry"، مزيدًا من التتبع والاقتراحات الصحية الذكية لمستخدمي آيفون، ربما بحلول عام 2025. ولكن وفقًا لتفاصيل جديدة نشرها الصحفي المتخصص في شئون "أبل" مارك غورمان، فقد يكون هذا الجدول الزمني قد تأجّل مجددًا، بحسب تقرير نشره موقع "تك كرانش" واطلعت عليه "العربية Business". يقول غورمان الآن أن "Mulberry" لن يكون جاهزًا في الوقت المناسب لمؤتمر المطورين العالمي لهذا العام، ومن المستهدف حاليًا إصداره في ربيع عام 2026 كجزء من نظام التشغيل iOS 26. وهذا يعني أن أول ميزة رئيسية للصحة بالذكاء الاصطناعي من "أبل" لا تزال على بعد عام آخر على الأقل من التوفر العام. يُعدّ "Mulberry" أحد مشاريع الذكاء الاصطناعي طويلة الأمد التي تعمل "أبل" عليها خلف الكواليس. وتتمثل الفكرة في استخدام نماذج لغوية ضخمة لتوفير دعم صحي أكثر تخصيصًا واستباقية، استنادًا إلى البيانات المخزنة مسبقًا في تطبيق Health. يمكنك تخيله كمساعد طبي يُمكّنك من تحديد الاتجاهات، واقتراح إجراءات وقائية، ومساعدة المستخدمين على فهم مقاييس صحتهم بشكل أفضل مع مرور الوقت. بخلاف ميزات تتبع الصحة التقليدية، التي تجمع وتعرض البيانات الخام في الغالب، من المرجح أن يتمكن "Mulberry" من تفسير هذه البيانات بطرق أكثر تفاعلية وسياقية. وقد ذكر غورمان سابقًا أن هذا النظام يمكن أن يرتبط أيضًا بأدوات "أبل" الأخرى المخصصة للصحة، بما في ذلك تتبع الصحة العقلية وتذكيرات الأدوية، مما يضيف مستوىً جديدًا من الوظائف إلى تجربة تطبيق الصحة. هذا التأخير جزء من اتجاه أوسع نشهده في تطوير الذكاء الاصطناعي لدى "أبل". كما تم تأجيل العديد من ميزات الشركة الأكثر طموحًا، بما في ذلك إصدار Siri المدعوم من برنامج LLM وإصدار Shortcuts المدعوم من الذكاء الاصطناعي، إلى عام 2026. وبينما لا يزال من المتوقع أن تتحدث " أبل" عن الذكاء الاصطناعي في مؤتمر المطورين العالمي لهذا العام، فمن المرجح أن ينصبّ التركيز على الأدوات الأساسية للمطورين بدلًا من الابتكارات التي تستهدف المستهلكين. الخبر السار هو أن "Mulberry" لم يُلغَ بعد. لا تزال "أبل" ترى في الرعاية الصحية مجالًا رئيسيًا للذكاء الاصطناعي، خاصةً مع استمرار أجهزتها في جمع المزيد من البيانات البيومترية من خلال "ساعة أبل" وأجهزة استشعار آيفون. لكن التأخير يعني أن أي فوائد عملية من هذه المبادرة لا تزال على بُعد عام على الأقل. إذا استمر إطلاق "Mulberry" في ربيع 2026، فقد يصل كجزء من تحديث منتصف دورة iOS 26، وربما إلى جانب ترقيات أخرى متعلقة بالصحة. حتى ذلك الحين، سيظل تطبيق Apple AI Doctor قيد التطوير، وهو مشروع قد يُعيد تعريف كيفية تفاعلنا مع بياناتنا الصحية.

الشرق الأوسط

منذ 39 دقائق

• الشرق الأوسط

توقيف رجل في مطار هندي خلال محاولته تهريب أكثر من أربعين أفعى

أوقف راكب كان يحاول تهريب نحو أربعين ثعباناً ساماً وسلاحف بعد وصوله إلى مطار بومباي في الهند على ما أعلنت الجمارك الهندية مساء أمس (الأحد). وأوضحت الجمارك في بيان أن الرجل كان يسافر في طائرة «آتية من تايلاند» مع ثعابين بينها نحو أربعين أفعى إندونيسية «مخبأة في أمتعته المسجلة». وكانت بحوزة المهرب الذي لم يكشف عن هويته، خمس سلاحف آسيوية. ونشرت جمارك بومباي صور الحيوانات التي ضبطت، ولا سيما زواحف زرقاء وصفراء اللون. في فبراير (شباط) الماضي، أوقفت الجمارك مسافراً بحوزته خمسة من حيوانات جبون سيامانغ، وهي فصيلة من القردة من غابات إندونيسيا وماليزيا وتايلاند. وكانت هذه الحيوانات الصغيرة المصنفة بين الأنواع المهددة من جانب الاتحاد الدولي لحفظ الطبيعة «مخبأة بمهارة» في صندوق بلاستيكي وضع داخل حقيبة صغيرة كان يجرها الراكب على ما أوضح المصدر نفسه، وفق «وكالة الصحافة الفرنسية». بين سبتمبر (أيلول) ونوفمبر (تشرين الثاني) أشارت جمارك بومباي كذلك إلى ضبط نحو 12 سلحفاة حية وأربعة من طيور أبو قرن الملونة وخمسة تماسيح أميركية استوائية (كايمان).