دراسة تكشف تأثيرًا إيجابيًا للتكنولوجيا على صحة الدماغ

متابعة – واع
كشفت دراسة حديثة من جامعة بايلور الأمريكية، عن نتائج تناقض الاعتقاد السائد بأن التكنولوجيا تضر بالقدرات الإدراكية، حيث أبرزت الأثر الإيجابي للتكنولوجيا على صحة الدماغ.
ليصلك المزيد من الأخبار اشترك بقناتنا على التليكرام
وحلل الباحثون أكثر من 136 دراسة سابقة شملت نحو 400.000 شخص بالغ، مع متابعة استمرت لـ6 سنوات في المتوسط.
وخلصت النتائج، التي نُشرت في مجلة Nature Human Behaviour، إلى أن استخدام التكنولوجيا الرقمية يقلل من خطر ضعف الإدراك بنسبة تصل إلى 58%، حتى بعد أخذ عوامل مثل الجنس والعمر والتعليم في الاعتبار.
وأوضح مايكل سكولين، المؤلف المشارك في الدراسة: "يمكنك فتح الأخبار في أي يوم، وستجد الكثير من الأحاديث حول كيف أن التكنولوجيا تضر بنا".
وأضاف،"غالباً ما يتم استخدام مصطلحات مثل 'استنزاف الدماغ' و'تحلل الدماغ'، كما ظهر الآن مصطلح جديد هو 'الخرف الرقمي'، ومن منظورنا كباحثين، أردنا أن نعرف ما إذا كان هذا الادعاء صحيحاً".
وتابع سكولين قائلاً: "أحد أبرز الأمور التي قالها الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن هي: 'أنا أشعر بالإحباط الشديد من هذا الحاسوب، من الصعب تعلّمه'".
وأضاف، "قد يكون هذا الإحباط الناتج عن تعلم استخدام التكنولوجيا في الواقع مفيداً، حيث يمثل تحدياً إدراكياً، وهو ما يعد جيداً للدماغ، حتى وإن لم يكن هذا واضحاً في اللحظة نفسها".
كما أظهرت الدراسة أن "الدعامة الرقمية" -وهي عملية استخدام الأدوات الرقمية لإتمام المهام اليومية- تساهم في تحقيق نتائج وظيفية أفضل لدى كبار السن، رغم التراجع العام في الأداء الإدراكي.
وعلى الرغم من الجدل المستمر حول وسائل التواصل الاجتماعي، تشير الدراسة إلى أن لها دوراً إيجابياً في الحفاظ على الروابط الاجتماعية لدى كبار السن، مما يقلل من خطر الإصابة بالخرف.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

الأنباء العراقية

٢٠-٠٤-٢٠٢٥

• الأنباء العراقية

دراسة تكشف تأثيرًا إيجابيًا للتكنولوجيا على صحة الدماغ

متابعة – واع كشفت دراسة حديثة من جامعة بايلور الأمريكية، عن نتائج تناقض الاعتقاد السائد بأن التكنولوجيا تضر بالقدرات الإدراكية، حيث أبرزت الأثر الإيجابي للتكنولوجيا على صحة الدماغ. ليصلك المزيد من الأخبار اشترك بقناتنا على التليكرام وحلل الباحثون أكثر من 136 دراسة سابقة شملت نحو 400.000 شخص بالغ، مع متابعة استمرت لـ6 سنوات في المتوسط. وخلصت النتائج، التي نُشرت في مجلة Nature Human Behaviour، إلى أن استخدام التكنولوجيا الرقمية يقلل من خطر ضعف الإدراك بنسبة تصل إلى 58%، حتى بعد أخذ عوامل مثل الجنس والعمر والتعليم في الاعتبار. وأوضح مايكل سكولين، المؤلف المشارك في الدراسة: "يمكنك فتح الأخبار في أي يوم، وستجد الكثير من الأحاديث حول كيف أن التكنولوجيا تضر بنا". وأضاف،"غالباً ما يتم استخدام مصطلحات مثل 'استنزاف الدماغ' و'تحلل الدماغ'، كما ظهر الآن مصطلح جديد هو 'الخرف الرقمي'، ومن منظورنا كباحثين، أردنا أن نعرف ما إذا كان هذا الادعاء صحيحاً". وتابع سكولين قائلاً: "أحد أبرز الأمور التي قالها الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن هي: 'أنا أشعر بالإحباط الشديد من هذا الحاسوب، من الصعب تعلّمه'". وأضاف، "قد يكون هذا الإحباط الناتج عن تعلم استخدام التكنولوجيا في الواقع مفيداً، حيث يمثل تحدياً إدراكياً، وهو ما يعد جيداً للدماغ، حتى وإن لم يكن هذا واضحاً في اللحظة نفسها". كما أظهرت الدراسة أن "الدعامة الرقمية" -وهي عملية استخدام الأدوات الرقمية لإتمام المهام اليومية- تساهم في تحقيق نتائج وظيفية أفضل لدى كبار السن، رغم التراجع العام في الأداء الإدراكي. وعلى الرغم من الجدل المستمر حول وسائل التواصل الاجتماعي، تشير الدراسة إلى أن لها دوراً إيجابياً في الحفاظ على الروابط الاجتماعية لدى كبار السن، مما يقلل من خطر الإصابة بالخرف.

سيريا ستار تايمز

٢٦-١١-٢٠٢٤

• سيريا ستار تايمز

من يبحث عن الأخبار السيئة؟

وتشير مجلة Nature Human Behaviour، إلى أن أكثر من 1000 شخص شاركوا في هذه الدراسة التي تضمنت في المرحلة الأولى خضوعهم جميعا للاختبارات النفسية، وبعد ذلك طلب منهم تصفح محتوى الإنترنت خلال 30 دقيقة، وبعدها خضعوا إلى اختبار جديد وتحدثوا للباحثين عن الأخبار التي بحثوا عنها في الإنترنت. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعانون من أدنى مستوى للصحة النفسية زاروا أكبر عدد من مواقع الاخبار السيئة والسلبية. وتضمنت التجربة الثانية تحديد ما إذا كان هذا الاتجاه سببا أم نتيجة. وقد حاول الباحثون تحديد ما إذا كانت هذه المواقع نفسها "مذنبة" أو الحالة النفسية للمشاركين. ومن أجل ذلك قسموا إلى مجموعتين: المجموعة الأولى كانت تطلع على المحتويات الإيجابية والمجموعة الثانية على "الأخبار السيئة". وقد أظهرت النتائج أنه بعد قراءة المعلومات المخيفة أو المحبطة، لم يعد بإمكان العديد من المشاركين التوقف، حيث بدأوا في البحث عن محتوى أكثر قتامة على الإنترنت. واتضح أن الأشخاص ذوو النفس الضعيفة شعروا بعد ذلك بالإرهاق العاطفي.

وكالة الصحافة المستقلة

٠٩-١٠-٢٠٢٤

• وكالة الصحافة المستقلة

التدخين: التحديات والاستراتيجيات الفعالة للحد من انتشاره

المستقلة/- يُعتبر التدخين من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الوفاة المبكرة، حيث يُساهم بشكل كبير في زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب، والسرطان، وأمراض الجهاز التنفسي المزمنة. وفقًا للتقديرات، تسهم هذه الأمراض في حوالي 75% من الوفيات السنوية على مستوى العالم، مما يجعل التدخين قضية صحية عامة تستدعي اتخاذ إجراءات فورية وفعالة. استراتيجيات لمكافحة التدخين في إطار الجهود الدولية لمكافحة انتشار التدخين، تم تطوير مجموعة من الاستراتيجيات الصحية المتنوعة، منها: فرض الضرائب على التبغ: زيادة الضرائب تُعتبر من أكثر الطرق فعالية للحد من استهلاك التبغ، حيث تساهم في رفع تكلفة السجائر وتقليل عدد المدخنين. حملات التوعية الإعلامية: تساهم هذه الحملات في رفع الوعي بمخاطر التدخين وتأثيراته الصحية، مما يساعد في تغيير سلوك الأفراد. التحذيرات الصحية: وضع تحذيرات صحية على عبوات السجائر يعد من الخطوات المهمة لتوعية المدخنين بمخاطر التدخين. القيود على التسويق: تقيد سياسات التسويق ترويج التبغ، خاصة بين الفئات الشابة. تشريعات حظر التدخين في الأماكن العامة: تساهم هذه التشريعات في حماية غير المدخنين من التعرض للتدخين السلبي، مما يقلل من معدلات التدخين بشكل عام. سياسات تقييد شراء السجائر: الحد من إمكانية وصول الشباب إلى السجائر، مما يقلل من فرص بدء التدخين في سن مبكرة. توفير علاجات بديلة للنيكوتين: تقديم هذه العلاجات مجانًا أو بأسعار مخفضة يُساعد المدخنين على الإقلاع عن التدخين. دراسة حديثة من جامعة هيتوتسوباشي أجرى فريق بحثي من جامعة هيتوتسوباشي اليابانية مراجعة شاملة لاستراتيجيات مكافحة التدخين، حيث نُشرت نتائج الدراسة في مجلة Nature Human Behaviour. وأظهرت الدراسة أن زيادة الضرائب على التبغ، وتطبيق تشريعات منع التدخين في الأماكن العامة، بالإضافة إلى الحملات الإعلامية المناهضة للتدخين، كانت من بين أكثر التدابير فعالية في تقليل معدلات التدخين. وأكدت النتائج أيضًا أن التحذيرات الصحية على عبوات السجائر، وتوفير علاجات بديلة للنيكوتين بأسعار مخفضة، وحظر النكهات، تساهم في رفع معدلات الإقلاع عن التدخين وتقليل استخدام السجائر الإلكترونية. تصريحات الباحثين في تعليقها على نتائج الدراسة، قالت الدكتورة شاميما أكتر، الباحثة الرئيسية: 'توضح نتائجنا أن التدخلات الصحية على مستوى السكان، مثل الحملات المناهضة للتدخين والتشريعات الخالية من التدخين وزيادة الضرائب، تعد الأكثر فعالية في الحد من التدخين'. ومن جهته، أضاف الأستاذ ريوتا ناكامورا، الباحث المشارك في الدراسة: 'تقدم هذه النتائج قاعدة صلبة لصنّاع السياسات لتحديد الأولويات في تصميم استراتيجيات فعالة لمكافحة التبغ'.