لتفادي القيصرية.. أستاذ أمراض نساء يقدم نصائح للحوامل لزيادة فرص الولادة الطبيعية

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

عرب نت 5

منذ 3 ساعات

• عرب نت 5

: احذر: مادة BPA في زجاجات المياه البلاستيكية تضعف عظامك.. دراسة صادمة

زجاجات المياه البلاستيكيةالأربعاء, ‏02 ‏يوليو, ‏2025يحرص كثيرون على شرب كميات كافية من الماء يوميًا للحفاظ على الصحة والترطيب، تحذر تقارير طبية حديثة من أن طريقة استهلاك الماء وتخزينه قد تُعرّض الجسم لمخاطر صحية غير متوقعة، أبرزها ضعف العظام، وذلك نتيجة استخدام الزجاجات البلاستيكية.إقرأ أيضاً..هل تشعر بثقل في ساقيك؟ إليك كل ما تحتاج معرفته عن الأعراض وطرق العلاجراحة من الجيوب الأنفية: طرق طبيعية وفعّالة لوداع الزكام الصيفي بدون أدويةاستشاري غذائي يحذر من الجبن المعالج ومحسنات العجينلبشرة مشرقة في الصيف: 5 خطوات تحمي وجهك وتمنحه النضارةتحتوي معظم الزجاجات البلاستيكية على مادة كيميائية تُعرف باسم BPA (بيسفينول أ)، وهي تُستخدم في تصنيع عبوات البلاستيك والراتنجات، وفقا لما نشر في موقع "onlymyhealth".وعند تخزين الماء لفترات طويلة في هذه الزجاجات، أو تعرضها للحرارة وأشعة الشمس، تتسرّب مادة BPA إلى الماء، لتدخل إلى جسم الإنسان عند شربه.كيف تؤثر مادة BPA على صحة العظام؟وتعطل BPA مستقبلات فيتامين د، وهو الفيتامين المسؤول عن امتصاص الكالسيوم في الجسم.وعند تعطل هذه المستقبلات، يفقد الجسم قدرته على الاستفادة من الكالسيوم حتى مع تناول الأطعمة الصحية أو المكملات الغذائية.وكشفت نتائج الدراسة، أن الشرب من الزجاجات البلاستيكية يجعل العظام أضعف، ويزيد من خطر الإصابة بالكسور وآلام المفاصل.ماذا تقول الدراسات؟أشارت دراسة نُشرت في مجلة الغدد الصماء السريرية والأيض، إلى أن ارتفاع مستويات BPA في الجسم يرتبط بانخفاض كثافة العظام، خاصة لدى النساء.أكدت الدراسة، أن تجنب مادة BPA قد يكون خطوة مهمة لحماية الهيكل العظمي من الهشاشة وضعف الكتلة العظمية.ـ تجنب شرب المياه المعبأة في زجاجات بلاستيكية، خاصة إذا تم تخزينها لفترة طويلة أو تعرضت للحرارة.ـ استخدم زجاجات زجاجية أو من الفولاذ المقاوم للصدأ كمصدر أكثر أمانًا لمياه الشرب.ـ لا تُعد استخدام الزجاجات البلاستيكية القديمة، لأن مع مرور الوقت قد تتسرب منها كميات أكبر من المواد الكيميائية.ـ احرص على الحصول على فيتامين د والكالسيوم من النظام الغذائي، بجانب التعرض المعتدل لأشعة الشمس.ـ استشر طبيبك إذا كنت تعاني من عوامل خطر لهشاشة العظام أو انخفاض كثافة العظام.المصدر: elbalad قد يعجبك أيضا...

النهار المصرية

منذ 11 ساعات

• النهار المصرية

«الدردشة ليست علاجًا».. هل يهدد «شات جي بي تي» مستقبل الطب النفسي؟

أسئلة كثيرة تدور في ذهنك في جلسات تجمعك مع أصدقائك بمجرد الحديث عن استخدام «شات جي بي تي» في الفضفضة والتي قد يعتبرها البعض علاجًا نفسيًا، عند المرور بأي أزمة، وخاصًة عند طرح أي سؤال يتعلق بحالة المُستخدم النفسية والتي يرد عليها على الفور وكأنه صديقًا مُقربًا أو طبيبًا يساعدك في إيجاد حل سريع. ومن ثم يأتي السؤال هل «شات جي بي تي» سيهدد مصير مهنة الطبيب النفسي مع مرور الوقت؟، وكي نجيب على هذا السؤال المُحير، علينا الاطلاع على آراء المتخصصين في مجال الطب النفسي في السطور التالية. قال دكتور جمال عميرة، عضو النقابة العامة للأطباء، وأستاذ جراحة الأورام بمعهد الأورام جامعة القاهرة ورئيس قسم جراحة الأورام، إن «شات جي بي تي» استخدام البعض له عبارة عن فضفضة وليست إيجاد حلول لمشكلاتهم النفسية، ومن ثم ليس له علاقة بالطب النفسي أو علاج الأمراض النفسية، لافتًا أن هذا شبيه بمجموعات التواصل الاجتماعي المختصة بالفضفضة والأحاديث عن المشكلات الاجتماعية فهذا في حقيقة الأمر ليس علاجًا نفسيًا ولكنه مجرد أحاديث فقط. وأضاف «عميرة» خلال تصريحاته الخاصة لـ«جريدة النهار»، أن العلاج النفسي يجب أن يتم من خلال الاتصال المباشر بين المريض والطبيب المختص، كما أنه لا يصح أن تكون عبر «الميديا» التي من الممكن اختراقها بسهولة، إلا أن اللقاء بين الطبيب والمريض يكون في أحاديث وجلسات علاجية أي كانت مرحلة الحالة النفسية التي يمر بها المريض، وفي النهاية يصل الطبيب إلى حلول فعالة لمعالجة المريض ومساعدته على الشفاء من حالته. وتابع، أنه من الممكن الاستعانة بـ«شات جي بي تي» وتطويعه لخدمة الطب عمومًا، من خلال أخذ بعض الاستشارات البسيطة، إلا أنه لا يغني عن وجود الطبيب، ويتم ذلك على سبيل المثال من خلال تعديل جرعة دواء، أو إجراء تحليل ولكن ليست مساهمًا في العلاج المباشر، وذلك لأن الطبيب في كثير من الأحيان يحتاج إلى فحص المريض من خلال الاتصال المباشر . وفي هذا السياق، أوضح دكتور أحمد عبد الله، مُدرس واستشاري الطب النفسي بكلية الطب جامعة الزقازيق، أن هذا الشق تم إثارته والحديث عنه في الكثير من المؤتمرات العلمية مؤخرًا، أن أي أداة من هذه الأدوات تأخذ معطيات من الشخص أو المريض، ومن ثم هذا يفتقد لوجود العنصر البشري، وذلك لأن «شات جي بي تي» لا يتعامل مع المريض بالطريقة المباشرة، فضلًا عن ذلك لا يوجد إحساس بالتفاصيل الإنسانية. وتابع «عبد الله» خلال تصريحاته الخاصة لـ«جريدة النهار» أن التجربة الخاصة بـ«شات جي بي تي» هي التي ستحدد مدى نجاحها مع مرور الوقت على الرغم من وجود الكثير من الثغرات التي تؤكد عدم فعالية استخدامه كنوع من أنواع العلاج النفسي، مضيفًا على الرغم من قدرته الهائلة في التعامل مع معلومات كثيرة فضلًا عن تعدد أنواعه وكثرة برامج الذكاء الاصطناعي المختصة في هذا الشق. ولفت، أنه يعطي ردودًا للأحاديث التي يصلها الإنسان له، وليس دائمًا يضيف المريض المعلومات المهمة، بالإضافة إلى ذلك أن هناك الكثير من الأشخاص ليس لديهم القدرة على المواجهة أو التعامل المباشر وبالتالي هذا سيساعد أم سيكون سببًا في تدهور الحالة. ومن جانبه، أكد أحمد ماضي أبو العزايم، استشاري الطب النفسي، هناك فرق بين الطب النفسي والاخصائي النفسي، لذا فأن الطبيب يعتمد في العمل الخاص به على الخبرة الخاصة بتخصصه ومجالات الطب الأخرى، ومن ثم القدرة على التعامل مع المرضى للوصول إلى التشخيص السليم، كما أنه يجب الأخذ في الاعتبار أنه لا يفحص المريض نفسيًا فقط، بل أنه يتم فحصه جسديًا لأن بعض الأمراض قد تؤدي إلى بعض الاضطرابات النفسية. وتابع «أبو العزايم» خلال تصريحاته الخاصة لـ«النهار» لذا أن الفحص يتم كاملًا على المريض، حتى يستطيع الطبيب تشخيصه بشكل صحيح، ومن ثم الفضفضة أو كما يُطلق عليها «الدردشة» ليست علاجًا أو تشخيصًا صحيحًا لحالة المريض، مضيفًا أن أي تدخل علاجي يبدأ بتشخيص الحالة وبالتالي فأن «شات جي بي تي» لا يستطيع رؤية تعبيرات المريض، كما أن تعبيرات المريض تختلف من مجتمع إلى مجتمع آخر. وأضاف، لا يوجد شهادة لـ«AI» تجعله ممارسًا لمهنة الطب بشكل عام، أما النصائح الثقافية يمكن الحصول عليها والاستفادة منه في هذه الجوانب الحياتية والاجتماعية، وبالتالي فأن الثقافة العامة شيء وممارسة الطب شيء آخر، مشيرًا إلى أن العنصر البشري لديه قدرات عقلية خارقة لا يمكن مقارنته بأي شيء آخر.

24 القاهرة

منذ 13 ساعات

• 24 القاهرة

لتفادي القيصرية.. أستاذ أمراض نساء يقدم نصائح للحوامل لزيادة فرص الولادة الطبيعية

أوضح الدكتور عمرو حسن ، أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية طب جامعة القاهرة، أن 7 من 10 سيدات يلدن قيصريا، وأن نتائج المسح الصحي للأسرة المصرية عام 2021، وجدت أن نسبة الولادة القيصرية في مصر 72%، مما يعني أنه من بين كل 10 أمهات 7 يلدن عن طريق الجراحة القيصرية. ارتفاع معدلات الولادة القيصرية بين النساء وقال الدكتور عمرو حسن، أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية طب جامعة القاهرة، في تصريحات خاصة لـ القاهرة 24: بلغت نسبة الولادة القيصرية في المنشآت الحكومية 63%، وفي المستشفيات الخاصة 81%، لكن السؤال الحقيقي هل كل العمليات دي كانت ضرورية فعلا؟.. ولا في آلاف الستات كان ممكن يولدوا طبيعي لو توافرت لهم المعلومة والدعم والقرار الصح؟.. الولادة الطبيعية مش بس شكل من أشكال الولادة، ولكنها رحلة بيولوجية كاملة بيشارك فيها الجسم والهرمونات والعقل. الدكتور عمرو حسن أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية طب جامعة القاهرة وتابع أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية طب جامعة القاهرة: الولادة الطبيعية تجربة نفسية بتعزز ثقة الأم بجسمها، وبتوفر وقاية طويلة المدى للطفل من مشاكل التنفس والمناعة، لكن للأسف ضغط الوقت، وسوء التثقيف وخوف الأمهات يجعل القيصرية هي الطريق الأسرع، حتى لو مش الأفضل دائمًا. نصائح للنساء خلال فترات الحمل لزيادة فرص الولادة الطبيعية واستكمل الدكتور عمرو حسن، أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية طب جامعة القاهرة: هناك العديد من النصائح التي تزيد من فرص الولادة الطبيعية، ومنها اختيار طبيب مؤمن بالولادة الطبيعية، ولديه دعم نفسي للأم، ليس طبيا فقط، كما يجب على المرأة الحامل فهم طبيعة جسمها والتثقيف والدراية بعلامات الولادة الطبيعية، بالإضافة إلى ممارسة تمارين التنفس والنشاط الرياضي بانتظام، ويمكن للنساء الحوامل ممارسة اليوجا والمشي والسباحة لتقوية عضلات الحوض والرحم، لتسهيل الولادة، مع ضرورة الحفاظ على التغذية، حتى يصل الجنين لحجم صحي طبيعي. وكشف الدكتور عمرو حسن، أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية طب جامعة القاهرة، أن التغذية الصحية للأم خلال فترات الحمل، تجعل الولادة أسهل، وتجنب الولادة المبكرة، وتقلل فرص القيصرية، كما يجب على النساء الحوامل تجنب تناول السكريات والأملاح الزائدة، مع ضرورة تناول كميات كافية من البروتين الحيواني والنباتي والكالسيوم والحديد، بالإضافة إلى الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة. الصحة: تطبيق مبادرة الألف يوم الذهبية لتنمية الأسرة من خلال خفض معدلات الولادات القيصرية غير المبررة طبيًا الصحة: الولادة القيصرية غير المبررة ترفع خطر إصابة الأطفال بالتوحد 4 أضعاف