موجود في كل بيت.. مكون ذهبي يقوي المناعة ويخفف الالتهابات
وبحسب تقارير طبية نشرها موقع Healthline، إليك أبرز الأسباب التي تجعل من الكركم عنصرا ينصح به عند الإصابة بالسعال.1. مضاد قوي للالتهابات:يحتوي الكركم على مركب نشط يعرف باسم الكركمين (Curcumin)، والذي يتمتع بقدرة عالية على تقليل الالتهابات، بما في ذلك التهابات الحلق والمجاري التنفسية، مما يجعله مكونا مساعدا في تهدئة السعال الناتج عن التهيج أو الالتهاب.2. غني بمضادات الأكسدة:يمتلك الكركم خصائص قوية كمضاد للأكسدة، تساهم في حماية الجسم من تأثير الجذور الحرة، كما تعمل على دعم عملية الشفاء وتحسين كفاءة الجهاز المناعي، مما يساعد الجسم على مقاومة الأمراض التنفسية المتكررة التي يصاحبها السعال.3. مضاد للميكروبات:تشير دراسات طبية إلى أن الكركم يظهر تأثيرا مضادا لبعض البكتيريا والفيروسات، ما يجعله عنصرا داعما لمناعة الجهاز التنفسي ضد العدوى التي قد تسبب السعال.4. يهدئ الحلق ويقلل السعال:في الطب التقليدي، يستخدم الكركم مع الحليب والعسل كمشروب مهدئ للحلق، ويعرف بقدرته على تقليل السعال ليلا أو الناتج عن الحساسية، وهذا التأثير لا يعود فقط إلى خصائص الكركم، بل أيضا لتأثير المشروب الدافئ والعسل على بطانة الحلق.اقرأ أيضا:خطر خفي.. حسام موافي يحذر مرضى الكوليسترول من هذا الأمرهل شعرت يوما بأنك مشلول وأنت نائم؟- اعرف السر المفاجيءتصدرت التريند بعد القبض عليها.. 11 معلومة عن البلوجر أم مكة20 صورة.. بعد تتويجه بلقب ملك جمال لبنان 2025 - من هو سعد الدين حنينة؟هنا الزاهد بإطلالة ساحرة.. ما سر اختيارها ل اللون الأصفر؟
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
نافذة على العالم
منذ 13 ساعات
- نافذة على العالم
عالم المرأة : تريند جديد على التيك توك يثير قلق المسئولين بفرنسا بسبب أضراره الصحية
الأربعاء 6 أغسطس 2025 06:00 مساءً نافذة على العالم - بين الحين والآخر تظهر "تريندات" جديدة على مواقع التواصل الاجتماعى، بين الترفيهية والتى تتسبب فى أضرار صحية ولعل أحدثها تريند حروق الشمس فى فرنسا، والذى يهدف الحصول على خطوط تسمير، وفقاً لما ذكره موقع politico. تريند جديد على التيك توك يثير قلق المسئولين بفرنسا ويروج التريند الجديد على التيك توك، للتعرض المفرط لأشعة الشمس، مما أثار قلق الحكومة الفرنسية إذ تقدم وزير الصحة يانيك نودر، ووزيرة التحول الرقمي كلارا شاباز، بشكوى رسمية إلى الهيئة الوطنية للإعلام. التيك توك وشددا على أن التريند الجديد يركز فى الحصول على خطوط تسمير على شكل حمالة عنق أو ما يسمى "خطوط الحروق"، مما يتسبب في أضرار صحية. ودعا الوزيران الهيئة إلى التنسيق مع المفوضية الأوروبية لضمان امتثال التيك توك والمنصات الرقمية الأخرى لقواعد "قانون الخدمات الرقمية" (DSA) والذى يُلزم المنصات بحماية القاصرين، وتقييم المخاطر النظامية، والتحلي بالشفافية في كيفية عمل خوارزميات التوصية بالمحتوى. حروق الشمس تريند على التيك توك كما تزامن ذلك مع تقديم الحكومة الفرنسية طلباً إلى الهيئة الوطنية للإعلام لجمع الأدلة والتعاون مع المفوضية في حال الحاجة إلى فتح تحقيق رسمي. ولا تعتبر هذه المرة الأولى التي اتخذت فيها الحكومة هذا الإجراء، حيث نجح تشاباز في انتقاد تطبيق تيك توك بسبب اتجاه آخر أطلق عليه اسم "SkinnyTok" وهو عبارة عن تدفق محتوى مدفوع بالخوارزمية يعزز النحافة الشديدة وعادات الأكل الضارة المحتملة، وذلك في أبريل الماضى. حروق الشمس وعززت المفوضية الرقابة على المنصة، التي كانت قيد التحقيق لاحتمالية انتهاكها لقانون خدمات البيانات الرقمية، وفي النهاية، حظر التيك توك وسم SkinnyTok تحت ضغط من الجهات التنظيمية.
عرب نت 5
منذ 15 ساعات
- عرب نت 5
: احذر: 5 فئات ممنوعة من شرب ماء الليمون رغم فوائده
ماء الليمونالأربعاء, 06 أغسطس, 2025يُعتبر ماء الليمون من المشروبات الصحية الشائعة لما له من فوائد تتراوح بين تعزيز المناعة وتحسين الهضم، إلا أن خبراء التغذية والصحة حذروا من مخاطره على بعض الفئات الصحية.إقرأ أيضاً..صادمة: المشروبات الغازية الدايت قد ترفع سكر الدم.. دراسة تكشف المفاجأةمخصصة للزراعة فقط .. طبيبة تحذر من شراء هذا النوع من البطاطساكتشف فوائد النعناع المذهلة: يخفف أعراض القولون ويعزز المناعةزيت جوز الهند: سر خفض الكوليسترول وحماية قلبكويروّج لمشروب ماء الليمون أنه كمشروب صباحي مثالي، قد يكون خطرًا صامتًا لمن يعانون من أمراض أو ظروف صحية معينة.وهناك فئات يُنصح لها بتجنب ماء الليمون، وفقا لما نشر في Verywell ، Health، Healthline، WebMD، ومن أبرزهم :ـ مرضى الارتجاع المريئي (GERD):الحمض الموجود في الليمون قد يزيد من أعراض الحموضة وحرقة المعدة.ـ من لديهم تقرحات في الفم:شرب ماء الليمون قد يزيد من الألم والتهيج في الفم.ـ الأشخاص الذين يعانون من ضعف مينا الأسنان:الحموضة قد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان على المدى الطويل.ـ من يعانون من الحساسية للحمضيات:قد تظهر عليهم أعراض مثل الطفح الجلدي، الحكة، أو صعوبة التنفس بعد تناول الليمون.ـ مرضى الكلى أو المعرضين لتكوّن حصوات الكلى:الإفراط في تناول ماء الليمون قد يؤثر على توازن المعادن في الجسم، خاصة في حالة أمراض الكلى.ـ الأشخاص الذين يتناولون أدوية حساسة للحمض:مثل مضادات التجلط أو أدوية السكري، فقد يتداخل الليمون مع امتصاص بعض الأدوية.ـ النساء الحوامل والمرضعات:قد يسبب تهيجًا في المعدة أو تأثيرات غير متوقعة على الجنين، خاصة في حال تناوله بكثرة.نصائح لتقليل تأثير ماء الليمونـ شربه من خلال شفاط لتقليل تأثيره على الأسنان.ـ عدم تنظيف الأسنان بعده مباشرة، وانتظار 30 دقيقة على الأقل.ـ خلط عصير الليمون بكميات كبيرة من الماء لتقليل الحموضة.ـ الاكتفاء بكوب واحد في اليوم.ـ استشارة طبيب قبل إدراجه بشكل دائم في الروتين اليومي.المصدر: Verywell ، Health، Healthline، WebMD، قد يعجبك أيضا...
الاقباط اليوم
منذ 16 ساعات
- الاقباط اليوم
"قهوة بالجبن".. مشروب سويدي غريب يجمع الدفء والمذاق الفريد
كافيوست هي مزيج من القهوة الساخنة ونوع معين من الجبن يسمى " ليباجوستو"، ويعود هذا الاسم إلى قدرة الجبن على الامتصاص، مما يسمح له باكتساب نكهة قهوة مذهلة بعد نقعه لبضع دقائق فقط. ويتميز "ليباجوستو" بطعمه الحلو والذي يفوق حلاوة جبن الشيدر التقليدي، لذا فإن وضع بضع قطع منه في فنجان القهوة يشبه إلى حد كبير إضافة الكريمة أو الحليب المحلى. وتعود أصول هذه القهوة إلى شمال السويد وفنلندا، ويعتقد أن شعب السامي الرحل هم أول من اكتشف هذا المزيج الفريد من القهوة والجبن خلال تنقلاتهم في تلك المناطق، وفقا لموقع "odditycentral". ولاحظوا أن الكافيوست يساعدهم على حل مشكلات نقص الصوديوم لديهم وأيضا الشعور بالدفء وإمداد الجسم بالطاقة. وقد لا يبدو مزيج القهوة والجبن مثاليا لمعظم الأشخاص، ولكن في الدول الاسكندنافية تزداد شعبية الكافيوست. وتقدم المقاهي المتخصصة الكافيوست بشكل متزايد، بالإضافة إلى أنواع أخرى من الجبن المصنوع من حليب البقر أو الماعز، إلى جانب جبن ليباجوستو التقليدي المصنوع من حليب الرنة. خطر خفي.. حسام موافي يحذر مرضى الكوليسترول من هذا الأمر هل شعرت يوما بأنك مشلول وأنت نائم؟- اعرف السر المفاجيء تصدرت التريند بعد القبض عليها.. 11 معلومة عن البلوجر أم مكة 20 صورة.. بعد تتويجه بلقب ملك جمال لبنان 2025 - من هو سعد الدين حنينة؟ هنا الزاهد بإطلالة ساحرة.. ما سر اختيارها لـ اللون الأصفر؟
