صحة وطب : كيف يساعد زيت الروزمارى فى علاج تساقط الشعر؟
نافذة على العالم - يُستخدم زيت الروزمارى أو إكليل الجبل بشكل شائع لتعزيز نمو الشعر بنجاح، حيث تشير الدراسات إلى أن هذه الزيوت العطرية تساعد في الحماية من تساقط الشعر، خاصةً عندما يكون مرتبطًا بالصلع النمطي لدى الرجال والنساء، كما أنها قد تكون فعالة في إعادة نمو الشعر للأشخاص الذين يعانون من أنواع معينة من الثعلبة، بحسب موقع "تايمز ناو".
ووفقًا للخبراء، فإن زيت الروزمارى يدعم نمو الشعر، وهو عشبة علاجية تمنع وتعالج الثعلبة الأندروجينية، المعروفة أيضًا باسم الصلع النمطي لدى الرجال والنساء.
على الرغم من أن استخدام زيت إكليل الجبل بدلًا من المينوكسيديل يُقلل من مشاكل حكة فروة الرأس عند الفحص الدوري بعد ثلاثة أشهر وستة أشهر، إلا أن الأطباء يُشيرون إلى أن الإفراط في استخدامه قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة.
كيف يُعالج زيت الروزمارى تساقط الشعر؟
يقول الخبراء إن زيت الروزمارى يُعزز نمو الشعر بفضل الفوائد الصحية الأساسية لهذه العشبة، حيث يحتوي زيت إكليل الجبل العطري على مركبات غنية بمضادات الأكسدة، وخصائص مضادة للالتهابات والميكروبات، كما يُعزز التئام الجروح.
كما أنه يُعزز نمو الأعصاب ويُحسّن الدورة الدموية، وهو أمر ضروري لنمو الشعر الصحي.
وفقًا لدراسة جديدة تم تصنيف أكثر من 100 مشارك بشري يعانون من تساقط الشعر الأندروجيني إلى مجموعتين، حيث استخدموا إما زيت إكليل الجبل العطري أو مينوكسيديل، وقال العلماء إن النتائج تُشير إلى أن زيت إكليل الجبل العطري كان بنفس فعالية مينوكسيديل، بل وساعد في التخلص من حكة فروة الرأس.
يُساعد زيت إكليل الجبل على تحسين جودة الشعر وطوله وكثافته ومظهره.
فوائد أخرى لزيت إكليل الجبل
إلى جانب نمو الشعر الصحي، لزيت إكليل الجبل فوائد أخرى تشمل:
السيطرة على قشرة الرأس
يتميز زيت إكليل الجبل بقدرته على الحد من التهاب الجلد، وقد يُساعد أيضًا على تقليل ظهور القشرة في بعض الحالات، ووفقًا للأطباء، يُساعد على تهدئة فروة الرأس، مما يُساعد بالتأكيد في علاج قشرة الرأس.
الحد من الشيب المبكر
تشير الدراسات إلى أن إكليل الجبل يُمكن أن يُساعد أيضًا في تقليل التوتر، الذي يُسبب شيب الشعر.
كيفية استخدام زيت إكليل الجبل بفعالية؟تدليك فروة الرأس
يمكنك خلط حوالي خمس قطرات من زيت إكليل الجبل العطري مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند للحصول على أفضل النتائج بعد ذلك، دلك فروة رأسك بالتساوي بعد الاستحمام. اتركه على فروة رأسك لمدة 5 إلى 10 دقائق على الأقل قبل الاستحمام.
اخلطه مع منتجات العناية بالشعر
يمكنك إضافة زيت إكليل الجبل العطري إلى منتجات العناية بالشعر مثل الشامبو والبلسم وأقنعة الشعر وحتى منتجات تصفيف الشعر للحصول على فوائده.
لمن يُحضّر شامبو منزليًا، يُفضّل إضافة زيت إكليل الجبل العطري للاستفادة من فوائده الصحية والجمالية المُفضّلة. تتوفر العديد من الوصفات السهلة التي تحتوي على مزيج من صودا الخبز "البيكربوناتو" وزيت جوز الهند والزيوت العطرية، وربما زيوت أخرى.
استخدمه كجزء من شامبو منزلي الصنع.الآثار الجانبية للإفراط في استخدام زيت إكليل الجبل
على الرغم من فوائده الصحية العديدة، إلا أن الإفراط في استخدامه قد يُسبب آثارًا جانبية، خاصةً إذا دخل في العينين عن طريق الخطأ في حال ملامسة العينين، اشطفهما بالماء البارد بسرعة.
احذر من وضع كمية كبيرة من زيت إكليل الجبل العطري على فروة رأسك، فقد يُهيّج الجلد، مما قد يُسبب شعورًا بعدم الراحة، لذا، لتجنب ذلك، يُنصح دائمًا بتخفيف الزيت بزيت ناقل.
يُشير الأطباء إلى عدم وجود معلومات كافية حول سلامة استخدام زيوت إكليل الجبل العطرية أثناء الحمل أو الرضاعة، لذا يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدامه في هذه الحالات.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
24 القاهرة
منذ 8 ساعات
- 24 القاهرة
تعرف على مخاطر الاستمرار في النوم لأكثر من 9 ساعات
رغم أن قلة النوم تُشكل مخاطر صحية عديدة، إلا أن دراسات جديدة تُشير إلى أن تجاوز 9 ساعات من النوم بانتظام قد يكون مُضرًا بنفس القدر، مُؤديًا إلى العديد من المشاكل الصحية الخطيرة التي لا رجعة فيها، ووفقًا للخبراء فإن الإفراط في النوم قد يُؤدي إلى زيادة الوفيات وأمراض مثل السكري والاكتئاب. ووفقًا لما نشر في صحيفة تايمز ناو، فإن قلة النوم قد تؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، والاكتئاب، وحتى ضعف المناعة، وينطبق الأمر نفسه على الإفراط في النوم، وإن النوم المنتظم لأكثر من 9 ساعات ليلًا قد يحمل مخاطر صحية أكبر مما كان يُعتقد سابقًا، حتى أكثر من قلة النوم، وإلى جانب زيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري والاكتئاب، قد يكون النوم المفرط علامة خطيرة على مشكلة صحية أكبر.. مخاطر الاستمرار في النوم لأكثر من 9 ساعات وأظهرت دراسة حديثة، أن النوم لأكثر من تسع ساعات قد يُسبب نفس المخاطر الصحية التي يُسببها النوم لساعات أقل، وإن من ينامون أكثر من تسع ساعات يواجهون زيادة في معدل الوفيات بنسبة 34% على الأقل مقارنةً بمن ينامون نومًا مثاليًا، وتدعم هذه النتائج بحثًا سابقًا والذي وجد اتجاهًا مشابهًا في دراسات مختلفة أُجريت على مدى فترات تتراوح بين عام واحد وثلاثين عامًا، يرتبط الإفراط في النوم أيضًا بمخاوف أخرى متنوعة، مثل: زيادة الوزن أو السمنة اضطراب الأيض الاكتئاب والقلق ألم في الجسم مخاطر ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.. احذرها تزيد الإصابة بالسرطان.. دراسة تكشف مخاطر اللحوم المصنعة على صحة الجسم
فيتو
منذ 15 ساعات
- فيتو
وصفة طبيعية لتنظيف فروة الرأس والشعر
تنظيف فروة الرأس من خطوات العناية بالشعر المهمة التى تمنع ظهور القشرة والفطريات ما يحافظ على جمال الشعر. وتنظيف فروة الرأس، يكون من خلال استخدام وصفات طبيعية آمنة لتنظيف فروة الرأس والشعر بفعالية دون الإضرار بهما. وصفة طبيعية لتنظيف فروة الرأس وتقدم سهام شهاب خبيرة التجميل، وصفة طبيعية لتنظف فروة الرأس والشعر. المكونات: 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح الطبيعي كوب من الماء الفاتر ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا بضع قطرات من زيت شجرة الشاي طريقة التحضير والاستخدام: في وعاء، امزجي خل التفاح مع الماء جيدا. أضيفي جل الألوفيرا وزيت شجرة الشاي وقلبي حتى تتجانس المكونات. بعد غسل الشعر بالشامبو المعتاد، اسكبي الخليط على فروة الرأس ودلكي بلطف بحركات دائرية لمدة 3–5 دقائق. اتركيه على الشعر لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد. هذه الوصفة تعمل على تنظيف فروة الرأس من الشوائب والدهون الزائدة، وتوازن مستوى الحموضة في فروة الرأس، مما يقلل من الحكة والقشرة، وتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر. يمكن استخدام هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيا. يفضل اختبار الخليط على جزء صغير من الجلد للتأكد من عدم وجود حساسية. ينصح بتقليل استخدام المنتجات الكيميائية بعد تنظيف فروة الرأس للحفاظ على توازنها الطبيعي. وصفة طبيعية لتنظيف فروة الرأس والشعر زيوت طبيعية مهمة لجمال شعرك وهناك 6 زيوت طبيعية استخدامها على الشعر يعالج جميع مشكلات الشعر، ويجعله أكثر طولًا وكثافة ويضفي عليه لمعانًا وحيوية لا مثيل لهما، ومن هذه الزيوت الآتي: زيت الجوجوبا، يعزز نمو الشعر وصحته ويستخدم في تخفيف الزيوت اللزجة مثل اللافندر أو الروزماري والنعناع. زيت النعناع، ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر وصحته، يجب تخفيفه بزيت الجوجوبا 10 قطرات إلى ملعقة صغيرة جوجوبا. زيت اللافندر يقوي بصيلات الشعر ويزيد عددها وكثافة الشعر ويحمي من التساقط، ويجب تخفيفه بزيت الجوجوبا أو نضع ملعقة صغيرة على الشامبو أثناء الاستحمام. الصبار، هو نبات يشتهر بفوائده العديدة للشعر، ويعمل على إزالة بقايا المنتجات الأخرى والزيوت الزائدة من الشعر، ويحتوي على فيتامينات تؤثر في نموه وتمنع تساقطه. زيت الروزماري، يعالج تساقط الشعر ويقويه، ولكن نخففه أيضًا بزيت الجوجوبا أو شامبو الاستحمام. زيت جوز الهند، وهو مرطب رائع للشعر، ويحمي من التلف والتقصف ويقوي بصيلات الشعر، ويمكن استعماله كحمام زيت قبل الاستحمام، أو بعده. تغذية شعرك تبدأ من الداخل التغذية الجيدة القائمة على الخضراوات والفاكهة الطازجة هي أساس جمال الشعر، فإن الصحة الجيدة وتناول الطعام الصحي وشرب الماء الوفير، مما يساعد على صحة وقوة وجمال الشعر، هذا بجانب العناية اليومية به، من خلال التمشيط اليومي واغسليه مرتين أسبوعيا بالشامبو المناسب له، مع ترطيبه يوميًّا بالزيوت المغذية. ويأتي ذلك لضمان الحصول على شعر جميل وصحي، والأهم من ذلك الابتعاد عن المستحضرات الكيميائية مثل صبغات الشعر ومستحضرات فرد الشعر، مع الإقلال من السيشوار والمكواة التي تضعف الشعر وتزيد من تقصفه، ويفضل عمل حمامات الزيت والكريم التي تغذي الشعر وتجعله أكثر حيوية. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية. تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هــــــــــــنا تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هــــــــــــنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هــــــــــنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هــــــــنا ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
الاقباط اليوم
منذ 15 ساعات
- الاقباط اليوم
بعد سقوط شعرها وإصابتها بالصلع.. رحمة حسن: "إحنا مش فئران تجارب"
تواصل الفنانة الشابة رحمة حسن هجومها على إحدى عيادات التجميل، بعد تسببها سقوط شعرها وإصابتها بالصلع. وكتبت رحمة حسن، عبر حسابها الرسمي بموقع "انستجرام": "احنا مش فئران تجارب بالنسبة للدكاترة اللي معندهمش خبرة كبيرة، ممكن كان مش بس نوع الدواء مش كويس لحالتي لا كمان كمان بعد اللى حصل مضمنش ممكن يكون كان دواء منتهي الصلاحية، أو معلهوش تجارب سنين، ده غير اني اصلا مطلبهوش او متبلغتش بي قبل الحقن". وأضافت: "أنا فضلت أعاني من حساسية وحماَر في فروة شعري بعدها بفترة كبيرة مع تساقط رهيب، أنا مش هفضل اتكلم في الموضوع كل شويه علشان أشخاص متنمرین أو بيروجو لإشاعات وکلام مغلوط، علشان بس الحقيقة متظهرش والناس متعرفش الحق من الباطل". وأتمت: "أتمنى محدش يحصل معا زى ما حصل معايا او بحس نفس الاحساس". وكانت رحمة حسن كشفت في تدوينة سابقة على "انستجرام" تفاصيل سقوط شعرها، وكتبت: "شعري ابتدى يقع من الجذور ويقع أكتر بعد ما روحت عيادة في الزمالك والمفروض أنه أفضل حاجة موجودة.. كشفت وعملت التحاليل المطلوبة كلها، كان شعري عادي خفيف تعبان لكن مش بيقع كام شعرة عادي". وتابعت: "بعد ما روحت وعملت التحليل الدكتورة قالتلي كلها تمام ممكن بس الحديد نازل شوية، ممكن ناخد حديد، وهنعمل بلازمة من دمك يعني حاجة كويسة وآمان مية في المية! أوكى، طبعا المهم روحت وسألتني الدكتورة قبل البلازمة بعد سحب الدم! أخبار الضغط بتاعك إيه، قولت مش عارفة، قالتلي طيب المهم عملت البلازما وميزوثاربي!، مش بلازما بس! الكارثة أنه حططلي حقنة مينوكسيديل مع الحقنة وعملتها بالميزوثاربي!". واستكملت: "طبعا أنا معرفتش غير لما روحت البيت لأن كان ضربات قلبي غريبة وحاسة إني تعبانه ودماغي تقيلة، بشوف الفاتورة لقيته إنها حططلي مينوكسيديل بدون ما ترجعلي الأول وأنا كنت بس مفروض أعمل بلازمة فقط من دمي، بس من ساعتها شعري بيقع كل يوم ومفيش بيبي هير بيطلع أصلا ولو طلع بيقع تاني على طول".
