مصرع 21 رياضيًّا نيجيريًّا في حادثة خلال عودتهم من بطولة وطنية

لقي 21 رياضيا مصرعهم في نيجيريا بعد أن تعرضت الحافلة التي كانت تقلهم لحادث سير على طريق سريع خلال عودتهم من بطولة رياضية وطنية، ورجحت السلطات أن يكون سبب الحادث إرهاق السائق أو السرعة الزائدة.
وقالت الهيئة الفدرالية النيجيرية لسلامة الطرق إن الحادث الذي وقع بعد ظهر أمس السبت ولم يشمل أي مركبات أخرى، ربما كان ناتجا عن «الإرهاق والسرعة الزائدة» بعد رحلة ليلية طويلة.
وكان الرياضيون في طريق عودتهم إلى كانو في شمال نيجيريا بعد مشاركتهم في المهرجان الرياضي الوطني الـ22 الذي أقيم على بعد نحو ألف كيلومتر جنوبا في ولاية أوغون.
وتعد حوادث السير شائعة على طرق نيجيريا السيئة الصيانة، ويعود ذلك في أغلب الأحيان إلى السرعة الزائدة وعدم مراعاة قواعد المرور.
وسجلت نيجيريا في العام الماضي 9570 حادثًا مروريًّا قضى فيها 5421 شخصا، وفقا لبيانات خدمة الطوارئ الفيدرالية.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

رؤيا نيوز

منذ يوم واحد

• رؤيا نيوز

الجمعية الأردنية للماراثونات تنظم ركضة احتفالية بمناسبة اليوم العالمي للجري الأربعاء 4 حزيران 2025

يحتفل العالم سنويًا بـ'اليوم العالمي للجري' (Global Running Day)، الذي يصادف أول أيام شهر حزيران، وفي عام 2025 يوافق يوم الأربعاء 4 حزيران. تهدف هذه المناسبة إلى تشجيع الأفراد من جميع الأعمار والقدرات على ممارسة رياضة الجري، سواء كانوا مبتدئين أو محترفين، من خلال المشاركة في أنشطة جري متنوعة تعزز نمط حياة نشط وصحي. انطلقت هذه المبادرة في الولايات المتحدة عام 2009 تحت اسم 'اليوم الوطني للجري'، وتم تحويلها إلى 'اليوم العالمي للجري' في عام 2016، حيث شارك فيها أكثر من 2.5 مليون شخص من 177 دولة، قطعوا معًا أكثر من 9.2 مليون ميل في ذلك اليوم. ويُشجع هذا اليوم على الفوائد البدنية والنفسية للجري، مثل تقليل التوتر وتحسين الصحة العامة، لما له من أثر إيجابي على الجسم والعقل. تنظم الجمعية الأردنية للماراثونات احتفالًا خاصًا بهذه المناسبة سنويا، من خلال ركضة جماعية يوم الأربعاء 4 حزيران 2025، في مسار غابة المدينة الرياضية، وذلك في تمام الساعة 6 مساءً. وأكدت الآنسة لينا الكرد، المدير العام للجمعية الأردنية للماراثونات: 'اليوم العالمي للجري يمثل فرصة مهمة لتعزيز الوعي بأهمية الرياضة كجزء أساسي من حياة صحية ومتوازنة. نحن نسعى من خلال هذه الركضة إلى جمع أفراد المجتمع بمختلف فئاتهم العمرية والخبرات الرياضية، لنشجعهم على تبني نشاط بدني مستمر يعود بالنفع على صحتهم النفسية والجسدية.' وتدعو الجمعية جميع المهتمين إلى المشاركة والتفاعل مع هذه الفعالية الرياضية التي تجمع بين الصحة والمتعة. للمزيد من التفاصيل حول الفعالية وكيفية التسجيل، يرجى التواصل مع الجمعية عبر قنواتها الرسمية.

رؤيا نيوز

منذ يوم واحد

• رؤيا نيوز

نيويورك ولندن تتربعان على عرش مدن العالم 2025

كشف تصنيف «أكسفورد إيكونوميكس» العالمي للمدن لعام 2025، الذي يشمل 1000 مدينة ويستند إلى معايير الاقتصاد، جودة الحياة، البيئة، رأس المال البشري، والحوكمة، عن تصدر نيويورك القائمة كعاصمة اقتصادية للولايات المتحدة والعالم. وجاءت لندن في المركز الثاني، ووُصفت بأنها المدينة العالمية بامتياز، بفضل تفوقها في الأعمال، العلوم، التكنولوجيا، التعليم، والفنون. وأبرز التقرير تميز لندن في رأس المال البشري، مدعومة بجامعاتها العالمية، قوتها العاملة المتنوعة، ووجود مقرات دولية كبرى، مع مقاومتها تحديات «بريكست» وتقلبات السياسة البريطانية. ورغم ذلك، واجهت لندن تحديات مثل ارتفاع تكاليف السكن، وانخفاض التنوع الاقتصادي، وتفاوت الدخل. ولم تكن لندن المدينة البريطانية الوحيدة في القائمة، إذ احتلت إدنبرة المركز 57 كعاصمة ثقافية بجودة حياة عالية وتنوع سكاني، تلتها بريستول في المركز 68 بفضل اقتصادها وجودة الحياة. وجاءت ليدز في المركز 83 كمدينة مستدامة تركز على الطاقة النظيفة، بينما احتلت كامبريدج المركز 86 كعاصمة ثقافية، وغلاسكو في المركز 90 بجودة حياة مرتفعة، ومانشستر في المركز 93 كمدينة مستدامة. واحتلت باريس المركز الثالث كقوة اقتصادية عالمية، تلتها سان خوسيه في المركز الرابع كمركز تكنولوجي يضم شركات مثل أبل وميتا، وسياتل في المركز الخامس بفضل قطاعها التكنولوجي ودخل الفرد المرتفع. وضمت قائمة الـ10 الأُوَل مدناً مثل ملبورن، سيدني، بوسطن، طوكيو، وسان فرانسيسكو. في المقابل، جاءت سوكوتو في نيجيريا في المركز الأخير، تلتها سلطان بور وكادونا.

البوابة

منذ 2 أيام

• البوابة

طرق لتهدئة نفسك عندما تصبح الحياة متعبة

كثيرًا ما نشعر أن الحياة أصبحت أصعب، أو وجود المخاوف في شأن المستقبل وتوتر مستمر من صعوبات الحياة، لكن حان الوقت للتوقف عن التوتر من خلال طرق لتهدئة نفسك والتخلص من مشاعر القلق والسيطرة عليها من خلال إعادتك إلى الواقع. طرق لتهدئة نفسك عندما تصبح الحياة متعبة المشي يساعد على تصفية ذهنك خذ يوم إجازة من عملك وافعل فيه كل ما تريد كن أكثر كرمًا وانفق مما تحب فهذا سيشعرك بالراحة اجلس في مكان مزدحم ولا تتكلم مع أحد ثقف نفسك لمعرفة كيف تتعامل المشاكل التي حولك قم بتحضير قائمة بشكل يومي ليومك من الليلة السابقة اكثب على الأقل 10 نقاط من نقاط القوة لديك قم بإعادة عمل هواياتك القديمة احصل على قسط من النوم من 7-9 ساعات ليلاً وإذا لم تستطع تناول المغنيسيوم أو اشرب اليانسون. افعل كنت تحبه وتفعله وأنت صغير ولا تأخذ الحياة بجدية. قم بالبكاء من أجل تفريغ جميع مشاعرك السلبية اخرج مع أصدقائك على الأقل من فترة لأخرى. اهتم بملابسك ومظهرك الخارجي فهذا يؤثر على نفسيتك. تناول طعام صحي على الأقل طبق من السلطة الخضراء يومياً. أكثر من شرب الماء. ذكر نفسك أن الحياة عبارة عن رحلة وكل ما يحدث مؤقت وأن بعد كل عسر يسر. ممارسة الامتنان لأنه يساعد في التعامل مع الضغوط اليومية وأيضاً يساعدك على التعامل مع التحديات والمواقف الصعبة. تمارين لعلاج القلق والتوتر العصبي تمارين التنفس بعمق التأمل اليوغا الامتنان ممارسة رياضة المشي ممارسة الرياضات الهوائية اشياء تحسن من نفسيتك