برعاية ولي العهد.. إطلاق المنظمة العالمية للمياه

تحت رعاية صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد رئيس مجلس الوزراء - حفظه الله -، وبحضور صاحب السمو الأمير فيصل بن فرحان بن عبدالله وزير الخارجية، ومشاركة محلية ودولية واسعة، أقيم أمس، الحفل الدولي لتوقيع ميثاق انضمام الدول للمنظمة العالمية للمياه، وتدشين أعمال المنظمة من مقرها في الرياض.
ونقل سمو وزير الخارجية ترحيب وتقدير خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، وسمو ولي عهده الأمين - حفظهما الله - بضيوف المملكة من الدول والمنظمات المشاركة في حفل التوقيع، منوهًا بأهمية المنظمة العالمية للمياه في حل قضايا المياه على مستوى العالم بشكلٍ شمولي، وضرورة العمل بشكل جماعي لدعم وتحقيق الأهداف المشتركة، مؤكدًا أن المملكة العربية السعودية ستعمل باستمرار مع الشركاء من أجل تحقيق المستهدفات التي وضعتها المنظمة من خلال دعم المؤسسة ماليًا ولوجستيًا لمدة خمس سنوات مقبلة.
وقال سموه في كلمته خلال الحفل: «إن إطلاق المنظمة العالمية للمياه يأتي تأكيدًا على التزام المملكة العربية السعودية بتعزيز المبادرات الدولية، ومواجهة التحديات العالمية بشراكـات قائمة على التعاون المتبادل بين الدول والحكومات»، مبينًا أن المملكة تتطلع لأن تكون المنظمة منصة دولية جامعة تدفع بالحلول المستدامة، وتدعم الدول النامية في تطوير قدراتها المائية.
وأضاف: «أن المملكة وانطلاقًا من التزامها بتحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030 جعلت من إدارة الموارد المائية أولوية وطنية تتبنى نهجًا متكاملًا في تعزيز الشراكات العالمية، والمساهمة الفعالة في القضايا الدولية للمساهمة في استقرار وتنمية المجتمعات»، داعيًا جميع دول الأمم المتحدة ومؤسسات القطاع الخاص، للانضمام للمنظمة لتكون منصة عملية وشاملة لمعالجة تحديات المياه وإيجاد الحلول المبتكرة والمستدامة لقطاع المياه حول العالم.
من جانبه، أكد معالي وزير البيئة والمياه والزراعة المهندس عبدالرحمن بن عبدالمحسن الفضلي، أن توقيع ميثاق المنظمة العالمية للمياه، وتدشين أعمالها من الرياض، يعززان المسؤولية الدولية المشتركة للحفاظ على الموارد المائية.
وشهد الحفل التوقيع على ميثاق المنظمة العالمية للمياه من قبل ممثلي الدول المؤسِّسة (المملكة العربية السعودية، الكويت، قطر، إسبانيا، الجمهورية الهيلينية «اليونان»، السنغال، باكستان، وموريتانيا).

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

مجلة سيدتي

منذ 25 دقائق

• مجلة سيدتي

إياك وتجاهلها!.. علامات تحذيرية لإصابة طفلك بنقص مخزون الحديد

يُعتبر الحديد من العناصر الغذائية المهمة لنمو وتطور الأطفال، ويمكن تلبية احتياجات طفلك من الحديد من خلال اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على العديد من الأطعمة اليومية المتنوعة، مثل البيض والتونة والحليب والعديد من الخضروات الخضراء الأخرى لتفادي إصابة طفلك بمضاعفات نقص مخزون الحديد في الدم. إليكِ، وفقاً لموقع "بولد سكاي"؛ كمية الحديد التي يحتاجها الأطفال وأسباب إصابة طفلك بأعراض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد وكيف يمكن الوقاية منه. ما كمية الحديد التي يحتاجها الأطفال؟ يُولد الأطفال مع احتياطيات الحديد في أجسامهم. وفي المقابل، فإن تناول الحديد بكميات ثابتة من الغذاء اليومي أو الفيتامينات يُعَدُّ ضرورياً لتشجيع النمو السريع لطفلك. إليكِ دليل احتياجات الحديد في مختلف الأعمار. يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و12 شهراً إلى 11 ملغم من الحديد يومياً. يحتاج الأطفال من عمر 1 إلى 3 سنوات إلى 7 ملغم من محتوى الحديد يومياً. يحتاج الأطفال من عمر 4 إلى 8 سنوات إلى 10 ملغم من محتوى الحديد يومياً. يحتاج الأطفال من عمر 9 إلى 13 عاماً إلى 8 ملغم من محتوى الحديد يومياً. تحتاج الفتيات من عمر 14 إلى 18 عاماً إلى 15 ملغم من الحديد يومياً. يحتاج الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و18 عاماً إلى 11 ملغم من الحديد يومياً. ربما تودين التعرف إلى متى يجب فحص نسبة الحديد في دم رضيعك؟ أسباب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد الولادة المبكرة: الأطفال الأكثر عرضة لخطر نقص الحديد هم أولئك الذين يُولدون قبل الأوان أو لديهم وزن منخفض عند الولادة. ومن ثَم لا تقدمي لطفلك أطعمة أخرى تحتوي على الحديد بعد عمر 6 أشهر. حالات مرضية: الأطفال الأكثر عرضة لخطر نقص الحديد هم أولئك الذين يعانون من حالات صحية معينة، مثل الالتهابات المزمنة أو اتباع نظام غذائي مقيد. زيادة الوزن: ا لأطفال الصغار الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة قد يعانون أيضاً من نقص الحديد، وتُعَدُّ الفتيات المراهقات معرضات أيضاً لخطر أكبر للإصابة بنقص الحديد؛ لأن أجسامهن تفقد الحديد عندما تأتي الدورة الشهرية. النظام الغذائي منخفض الحديد: حيث يتم امتصاص 1 ملغم فقط من الحديد لكل 10 إلى 20 ملغم من الأطعمة الغنية بالحديد التي يتم تناولها. طفرات النمو: تتطلب التغيرات الجسدية مثل طفرات النمو السريعة عند الرُّضَّع والمراهقين كميات كبيرة من الحديد وإنتاج خلايا الدم الحمراء. اضطرابات الجهاز الهضمي يمكن أن تؤدي إلى الحد من امتصاص الحديد، وتُعتبر صعوبة امتصاص الحديد أمراً شائعاً بعد جراحات الجهاز الهضمي. فقدان الدم مثل النزيف أو الإصابة في الجهاز الهضمي إلى انخفاض كمية الحديد في جسم طفلك. أسباب وراثية ناجمة عن طفرات جينية؛ ما يسبب نقص الحديد. وفي المقابل، يُعَدُّ من النادر أن يُولد الأطفال وهم مصابون بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد المقاوم للحديد (IRIDA). علامات وأعراض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عند الأطفال شحوب الجلد والشفتين واليدين وحتى الجفون واللثة والأظافر. التعب بسهولة وعدم وجود طاقة. ضيق في التنفس عندما يمارس طفلك الرياضة. الشعور بالبرودة في اليدين والقدمين. تباطؤ نمو وتطور طفلك الصغير. ضعف الشهية عند الأطفال. التنفس السريع وغير المنتظم. التقلبات المزاجية الحادة. غالباً ما يعاني الأطفال من الالتهابات. تورم وألم في اللسان. هل يمكن الشفاء من فقر الدم عند الأطفال؟ اتباع نظام غذائي غني بالحديد من خلال تناول الأطعمة الغنية بالحديد. مثل: المحار، كبد البقر، الجوز، الفاصوليا، الكاجو، الروبيان، الزبيب، السبانخ، لحم الديك الرومي، لحم البقر المشوي، البطاطس، البيض. تناول مكملات الحديد عن طريق الفم لعدة أشهر لزيادة مستويات الحديد في الدم. ينبغي تناول هذا المكمل على معدة فارغة أو مع عصير البرتقال لزيادة امتصاص طفلك للطعام. قد يؤدي هذا إلى إصابة طفلك بتهيج المعدة وتغيير لون حركات الأمعاء لدى بعض الأطفال. البدء بإعطاء مكملات الحديد في عمر 4 أشهر. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك إطعام طفلك حصتين أو أكثر من الأطعمة الغنية بالحديد يومياً، مثل حبوب الأطفال الغنية بالحديد، وعصيدة اللحوم، وعصيدة البطاطا الحلوة. توقفي عن إعطاء المكملات الغذائية إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية وتعطينه حليباً صناعياً مدعماً بالحديد؛ لأن معظم الحديد يتم الحصول عليه بالفعل من الحليب الصناعي. للأطفال المبتسرين، ابدئي بإعطاء طفلك مكملات الحديد في عمر أسبوعين، واستمري في إعطائها له حتى يبلغ عمره عاماً واحداً. توقفي عن إعطاء المكملات الغذائية إذا كنت تقومين بالرضاعة الطبيعية وتعطي طفلك حليباً صناعياً غنياً بالحديد؛ حيث يمكن الحصول على معظم الحديد للأطفال من الحليب الصناعي. قدمي الأطعمة الصلبة المدعمة بالحديد للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 أشهر و6 أشهر، وتشمل المصادر الجيدة للحديد اللحوم الحمراء والدجاج والأسماك والفاصوليا والسبانخ. لا تعطي كمية كبيرة من الحليب للأطفال من عمر 1 إلى 5 سنوات، ولا تسمحي لطفلك بتناول أكثر من 24 أونصة أو 710 مل من الحليب يومياً. تقديم الأطعمة الغنية بفيتامين سي؛ فهذه الأطعمة تساعد الجسم على امتصاص الحديد. تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين سي الفواكه الحمضية والشمام والفراولة والفلفل والطماطم والخضروات ذات اللون الأخضر الداكن. * ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب متخصص.

مجلة سيدتي

منذ 25 دقائق

• مجلة سيدتي

كيف تقضين الليلة الأولى مع مولودك بعد الولادة في المستشفى؟

تعد الليلة الأولى للأم بعد الولادة والتي غالبًا ما سوف تقضيها في المستشفى هي الليلة التي سوف تتعرف فيها على مولودها، ولكنه يقضيها نائمًا فتستغرب الأم ولكنها أيضًا تكون بحاجة إلى النوم والراحة، ورغم ذلك فيجب أن يكون لديها برنامج مسبق؛ لكي تعرف طريقة وخطوات التعامل مع المولود وممارسة الأمومة. تستغرب الأم مما يحدث في الليلة الأولى في المستشفى بعد الولادة، ولكن عليها الاستعداد لما بعد هذه الليلة، ولذلك فقد التقت "سيدتي وطفلك" وفي حديث خاص بها باستشارية طب الأسرة الدكتورة هنادي أبو السعود، حيث أشارت إلى الإجابة عن سؤال هام ونصائح هامة حول كيف تقضين الليلة الأولى مع مولودك بعد الولادة في المستشفى والاستعدادات للأمومة والتعامل مع المولود، مثل النوم بمجرد نوم المولود وترتيب جدول نومك على هذا الأساس وغيرها من الخطوات في الآتي: كيف تخدع الليلة الأولى للمولود الأم ؟ توقعي أن يقضي مولودك ليلته الأولى بعد الولادة سواء كنت في البيت أو في المستشفى وهو نائم وهادئ، وسوف تستغربين هذا السلوك، ولكنك سوف تشعرين بالسعادة لأنك تكونين متعبة ومرهقة بعد الولادة، وما تعرضت له من آلام ومتاعب سواء عن طريق الولادة الطبيعية أو الولادة القيصرية، وغالبًا ما تكونين بحاجة للنوم للتغلب على الألم فتفرحين حين ينزل المولود من رحمك لكي ينام طيلة الوقت. اعلمي أن الهدوء الذي يعم على مولودك في الليلة الأولى في المستشفى سببه أن المولود حين يترك الرحم حيث الراحة والدفء والأمان وحيث لا يشعر أنه بحاجة لأي شيء فكل ما يحتاجه يكون متوفرًا فهو لا يعرف مشاعر مثل الجوع والبرد والانفصال مثلا، فلذلك فهو يقضي وقته نائمًا في رحمك وحين يستيقظ فهو يركل ليداعبك لأنه مطمئن، أما حين يصبح خارج الرحم فيكون أول همه أن يشعر بالدفء والشبع ولذلك فهو يرضع وينام سريعًا ويمر الطفل في هذه الليلة بالرضاعة المتقطعة، بمعنى أنه يبكي فيرضع قليلًا حتى دون وجود حليب حقيقي في صدر الأم؛ لأن هجمة الحليب بعد الولادة! لم تكن قد بدأت ولكنه رغم ذلك سوف يمص حلمة ثديك ثم يخلد إلى النوم. خطوات تساعدك على الاستعداد لما بعد الليلة الأولى من الولادة النوم بمجرد نوم المولود اعلمي أن هذه القاعدة الذهبية التي يجب أن تتبعيها بمجرد أن تصبحي أمًا وعليك أن تتخلي عن فكرة أنك سوف تنامين حين تشعرين بالنعاس، أو أنك ستنامين حسب جدولك السابق، أو كما كنت تفعلين قبل الزواج والحمل، فهذه الخطة قد تغيرت اليوم وعليك أن تحصلي على ساعات متقطعة من النوم أفضل من عدم النوم بتاتًا، وذلك من خلال تتبع جدول نوم المولود وأن تنامي إلى جواره بمجرد أن ينام. لاحظي أن مولودك في الأيام الأولى سوف يبقى نائمًا لساعات طويلة وعليك أن تعتادي النوم مثله؛ لكي ترتاحي ويستعيد جسمك صحته وعافيته، كما أن الحركة غالبًا ما تؤثر على جرح الولادة والأفضل أن تتحركي في نطاق المسموح لك من الطبيب؛ لكي لا تصابي بجلطة في الساق وبعد ذلك عليك النوم والراحة والاسترخاء أطول مدة ممكنة، ويمكن أن يحدث ذلك ليلًا أو نهارًا دون تمييز أو تخصيص. اطلبي الدعم في المستشفى أو في البيت اطلبي الدعم من المحيطين بك سواء كنت في المستشفى أو عند عودتك من البيت، ويجب ألا تخجلي من أن تفعلي ذلك لأن الممرضات في المستشفى يكن ماهرات وبارعات في تقديم الرعاية الأولية للمواليد، مثل تحميم المولود وتغيير حفاضه وتكريعه، أما حين تعودين إلى البيت فيجب أن يكون لدى الزوج خبرة مسبقة عن طريقة رعاية المولود، وكذلك يمكن أن تقوم الجدة أو العمة أو الخالة بمساعدتك حتى تستطيعين النوم والخلود إلى الراحة، حيث تلعب راحتك الجسدية والنفسية دورًا في تشكيل حليب الرضاعة. توقفي عن الاعتقاد بأن الأمومة يعني أن تتحملي كل مسئولية رعاية الطفل الجديد لوحدك، فهذا بمثابة الاستنزاف التدريجي لقدراتك وطاقتك، بل على العكس فرعاية الطفل ليست مسئوليتك وحدك، كما أن دور الأم ليس الإرضاع وتغيير الحفاضات والنظافة الشخصية؛ لأن هناك رعاية نفسية وسلوكية سوف تكون مهمة أكثر من هذه الأساسيات التي يمكن أن يقوم بها أحدهم، مثل أن تقوم الممرضة بتنويم المولود بعد أن ترضعيه من صدرك، ولكن بعد ذلك يجب أن تهتمي بمساعدته على تطوير مهاراته وقدراته من خلال التواصل البصري معه، والحديث المستمر والملاعبة وكل هذه التصرفات تستلزم أن تكوني هادئة وغير مرهقة جسديًا، ولديك استعداد نفسي للقيام بها ولا أحد يمكنه أن ينوب عنك فيها. حافظي على دفء المولود لكي يبقى نائمًا اهتمي بتوفير الدفء للمولود بشكل جيد؛ لأن شعور المولود بالدفء سوف يشعره أنه لا زال في الرحم، وسوف يبقى نائمًا وهادئًا وبالتالي سوف تنامين بجواره في الليلة الثانية أيضًا لكي تشعري بالراحة، ولذلك يجب أن تضيفي له الملابس القطنية الناعمة الملمس، ويفضل أن تغطيه ببطانية قطنية تحمل رائحة الرحم واحتفظي بها لكي تلفيه بها جيدًا؛ لكي ينام من خلال شعوره بالأمان وبأنه لم ينفصل عنك. استخدمي خطوة التقميط للجزء العلوي من جسم المولود؛ لأن حركة ذراعي المولود تؤدي إلى تعكير صفو منامه، وسوف تجدين أنه ينتفض ويستيقظ ولذلك لا تقومي بجذب ساقيه وتقميطهما على الإطلاق؛ خوفًا عليه من حدوث خلع في مفصل الفخذ، ولكن يجب أن تعرفي متى يكون تقميط المولود مفيداً؟ ويكون كذلك فعلًا حين تلفين دون ربط بحزام أو شريط جزأه العلوي فقط وتتركين الحرية لحركة ساقيه. أعدي له روتينًا وطقوسًا منذ الليلة الأولى أعدي لمولودك روتينًا وطقوسًا منذ الليلة الأولى، وقد تستغربين أن الطفل الذي وصل إلى الحياة منذ يوم أو يومين يحب الروتين ويعرف الطقوس ويتذكرها ويتبعها حسب إشارات معينة، ولكن هذه هي الحقيقة وهي أنك كأم ناجحة ومثالية يجب أن تعرفي كيفية تنظيم روتين يومي للرضيع بين النوم والطعام واللعب؟ ويبدأ ذلك بتنظيم يوم الطفل منذ الولادة بحيث يعرف وقت النوم الليلي من خلال خفض الإنارة في كل المنزل، وخفض الضجيج فيعرف أن موعد النوم الطويل قد حان، وكذلك حين تخصصين له أوقاتًا وأماكن هادئة لكي تجلسي لوحدك معه وتقومي بإرضاعه فسوف تصدر عنه إشارات تدل على فرحته واستعداده للقيام بذلك. تحدثي مع مولودك منذ لحظاته الأولى وسوف تلاحظين أنه سوف يتجاوب معك بالتدريج، مثل أن تقولي له: هيا بنا لكي نغير الحفاض، هيا بنا لكي ننام، وسوف تلاحظين أنه سوف يفهم ذلك ويتجاوب معك وأنك حين تحدثينه خلال إرضاعه بحب وهمس سوف تلاحظين أنه ينام بعد الرضاعة، وسوف تقل نوبات المغص لديه؛ لأنك هيأت نفسيته وكنت متفرغة له بدرجة كبيرة مما يترك أثرًا إيجابيًا على صحته وسلوكه. قد يهمك أيضا: نصائح الأيام الأولى للطفل الرضيع في المنزل

أرقام

منذ 28 دقائق

• أرقام

تراجع أسعار النفط مع تجدد مخاوف الحرب التجارية

تراجعت أسعار النفط خلال تعاملات الجمعة، مع ترقب الأسواق لاجتماع ثمانية من أعضاء تحالف "أوبك+" غدًا السبت، في ظل متابعة التطورات على الساحة التجارية العالمية. وانخفضت أسعار العقود الآجلة لخام "برنت" القياسي تسليم يوليو – تنتهي صلاحية العقد اليوم - بنسبة 0.3% أو ما يعادل 20 سنتًا إلى 63.95 دولار للبرميل، فيما تراجع العقد الأكثر نشاطًا تسليم أغسطس بنفس النسبة إلى 63.16 دولار. فيما تراجعت أسعار العقود الآجلة لخام "نايمكس" الأمريكي تسليم يوليو بنسبة 0.35% أو ما يعادل 20 سنتًا إلى 60.74 دولار للبرميل، في تمام الساعة 08:02 صباحًا بتوقيت مكة المكرمة. وأعادت محكمة استئناف فيدرالية العمل بخطة الرئيس "دونالد ترامب" للرسوم الجمركية العالمية مؤقتًا، ريثما تنظر في أوراق القضية، بحسب "رويترز".