هكذا تكشف عن سرعة شيخوختك ومخاطر إصابتك بالأمراض!
الأداة، التي أطلق عليها اسم 'سرعة دنيدن للشيخوخة المحسوبة من التصوير العصبي' (DunedinPACNI)، قادرة على التنبؤ بمخاطر الإصابة المستقبلية بأمراض القلب والسكتات الدماغية والخرف والضعف البدني وحتى الوفاة المبكرة.
اعتمد الباحثون على بيانات 'دراسة دنيدن' التي تابعت أكثر من ألف شخص منذ ولادتهم في أوائل السبعينيات حتى منتصف العمر، حيث تم تحليل حجم وسمك مناطق الدماغ ونسبة المادة البيضاء إلى الرمادية باستخدام خوارزميات تعلم آلي، وربط هذه البيانات بمؤشرات التدهور البدني والإدراكي.
تمت مقارنة الأداة الجديدة بأداة سابقة تعتمد على بيانات الميثلة في الحمض النووي (DunedinPACE)، وأظهرت نتائج متشابهة، مما يعزز موثوقيتها. وقد أثبتت فعاليتها عند اختبارها على أكثر من 42 ألف صورة دماغية من البنك الحيوي البريطاني وبيانات من مبادرة الزهايمر ومجموعات من أميركا الجنوبية.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
صدى البلد
منذ 13 ساعات
- صدى البلد
6 أطعمة قد تحمي الدماغ من الزهايمر.. تعرف عليها
مرض الزهايمر من أكثر أمراض الدماغ انتشارًا بين كبار السن، وتزداد أهميته مع التقدّم في العمر وارتفاع معدلات الشيخوخة عالميًا، وفي دراسة علمية حديثة نُشرت بمجلة Nature في أغسطس 2025، سلّط الباحثون الضوء على دور معدن الليثيوم (وهو معدن متوافر طبيعيًا في الماء والتربة وفي أجسامنا) في الوقاية من هذا المرض العصبي وربما المساهمة في علاجه، ونوضح ذلك خلال السطور التالية. دراسة تكشف العلاقة بين نقص الليثيوم والزهايمر أجرى فريق بحثي من جامعة هارفارد بالتعاون مع معهد العلوم الأساسية في كوريا الجنوبية دراسة موسعة، توصّلوا من خلالها إلى أن انخفاض مستويات الليثيوم في الدماغ قد يشكّل إحدى العلامات المبكرة للإصابة الزهايمر. كما أوضحت النتائج أن تعويض هذا النقص قد يساهم في إبطاء أو حتى إيقاف تدهور الذاكرة. الليثيوم ودوره الحيوي في صحة الدماغ و تعدوفقًا لتقرير نشره موقع healthsite، فإن الليثيوم ليس مجرد دواء لعلاج الاضطرابات النفسية، بل هو عنصر بيولوجي أساسي يحافظ على سلامة وظائف الدماغ، وبيّنت الأبحاث أن نقص هذا المعدن قد يؤدي إلى: زيادة تراكم بروتين أميلويد-بيتا المرتبط بمرض الخرف. ضعف الروابط العصبية بين خلايا الدماغ. فقدان الذاكرة وتراجع القدرات الإدراكية. وأظهرت تجارب أُجريت على الفئران أن استكمال النقص باستخدام ليثيوم أورتات ساعد على استعادة الذاكرة وتحسين الأداء العقلي حتى في المراحل المتأخرة من العمر. مصادر طبيعية لليثيوم في الغذاء يشير الخبراء إلى أن بعض الأطعمة والمشروبات تحتوي على جرعات صغيرة من الليثيوم يمكن أن تدعم صحة الدماغ وتساعد على تقليل خطر الإصابة بالزهايمر ، ومن أبرزها: المياه المعدنية تُعدّ مصدرًا طبيعيًا لليثيوم، وقد يسهم شربها بانتظام في تعزيز صحة الدماغ والوقاية من التدهور المعرفي. البطاطس يفضَّل تناول البطاطس بالقشرة الخارجية، إذ تحتوي على نسبة من الليثيوم قد تساعد في دعم الذاكرة ووظائف الدماغ. الشاي الأخضر إلى جانب غناه بمضادات الأكسدة، يحتوي الشاي الأخضر على كمية مناسبة من الليثيوم، ويساعد تناول كوب منه يوميًا في الحفاظ على حيوية الدماغ. الكرنب رغم احتوائه على كمية أقل من الليثيوم مقارنةً بالبطاطس أو الطماطم، فإن الكرنب يُضيف قيمة غذائية ومنعشة للنظام الغذائي. الطماطم سواء كانت طازجة أو مجففة، تُعد الطماطم مصدرًا معتدلًا لليثيوم، مما يجعلها خيارًا جيدًا لدعم صحة الدماغ. الشاي الأسود مثل الشاي الأخضر، يوفّر الشاي الأسود جرعة من الليثيوم، ويساعد تناوله في فترة ما بعد الظهر على تحسين الوظائف الإدراكية.
LBCI
منذ يوم واحد
- LBCI
"القطط تصاب بمرض الزهايمر تماماً مثل البشر"... دراسة صادمة وهذه تفاصيلها!
كشفت دراسة جديدة أن مرض الزهايمر، وهو الشكل الأكثر شيوعًا للخرف، يُصيب القطط بنفس الطريقة التي يُصيب بها البشر. وقال العلماء في جامعة إدنبرة إن القطط التي تُعاني من أعراض الخرف، مثل الارتباك واضطراب النوم وزيادة المواء، تُعاني من تغيرات دماغية مُشابهة لتلك التي تُصيب الأشخاص المُصابين بمرض الزهايمر. ومن جهته، قال الدكتور روبرت ماكجيشان، قائد الدراسة في جامعة إدنبرة: "الخرف مرض مُدمر، سواء كان يُصيب البشر أو القطط أو الكلاب"، مضيفاً: "تسلط نتائجنا الضوء على أوجه التشابه المذهلة بين الخرف لدى القطط ومرض الزهايمر لدى البشر". وتشمل أعراض الخرف لدى القطط زيادة المواء، والارتباك، وعدم القدرة على تحديد الاتجاه المكاني، وسوء عادات النظافة الشخصية، واضطرابات النوم، مثل النوم أكثر من المعتاد أو السهر ليلًا. كما تشمل العلامات الرئيسية الأخرى نسيان تناول الطعام، والذهاب إلى الحمام خارج صندوق الفضلات، والتحديق في الفراغ أثناء النظر إلى جدار أو زاوية. وفي دراستهم، أجرى العلماء فحصًا للدماغ بعد الوفاة على أدمغة 25 قطة من أعمار مختلفة بعد وفاتها، بما في ذلك تلك التي تظهر عليها علامات الخرف. ووجد العلماء تراكماً لبروتين أميلويد بيتا، وهو بروتين سام يُمثل إحدى السمات المميزة لمرض الزهايمر، في أدمغة القطط المصابة بالخرف. وكشفت الصور المجهرية الدقيقة عن تراكم بروتين أميلويد بيتا داخل المشابك العصبية، وهي الروابط بين خلايا الدماغ لدى القطط المصابة بالخرف، وكذلك لدى القطط الأكبر سنًا. ولفت ماكجيشان إلى أن القطط قد تستفيد أيضاً من علاجات الزهايمر المُصممة خصيصًا للبشر بما في ذلك الأدوية المُضادة للأميلويد المُعتمدة مؤخرًا.
صدى البلد
منذ 2 أيام
- صدى البلد
احذر.. عدم تنظيف أسنانك قبل النوم يعرضك لمرض قاتل
عدم تنظيف الأسنان قبل النوم ليس مجرد إهمال بسيط، بل عادة قد تقود إلى أمراض خطيرة قد تهدد حياتك، وبالرغم من كل التحذيرات وتنبية الأطباء على أهمية تنظيف الأسنان قبل النوم إلا أن الكثير من الأشخاص يتجاهل هذه العادة. احذر.. عدم تنظيف أسنانك قبل النوم يعرضك لمرض قاتل فى إطار هذا السياق، كشفت دراسات طبية حديثة عن ارتباط قوي بين إهمال تنظيف الأسنان ليلاً وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، خاصة التهاب الشغاف القلبي، وهو التهاب يصيب بطانة القلب الداخلية نتيجة تسلل البكتيريا من الفم إلى مجرى الدم، هذه البكتيريا، التي تتكاثر خلال الليل عندما لا يتم تنظيف الفم، تجد طريقها إلى أعضاء الجسم الحيوية، وتحديدًا القلب، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. احذر.. عدم تنظيف أسنانك قبل النوم يعرضك لمرض قاتل ويشير أطباء الأسنان وخبراء الصحة إلى أن الفم يحتوي بطبيعته على ملايين البكتيريا، ومع غياب التنظيف اليومي، تتراكم بقايا الطعام والسكريات، مما يغذي هذه البكتيريا ويزيد من تكوّن اللويحات السنية البلاك، ومع مرور الوقت، لا يتوقف الضرر عند حدود التسوس أو التهابات اللثة، بل يتفاقم ليصل إلى مجرى الدم، مسببًا التهابات في الأوعية الدموية، ما يزيد من خطر الجلطات والسكتات الدماغية. من جانبها أكدت طبيبة الأسنان غادة الشريف من خلال تصريحات خاصة لـ صدى البلد، عن أضرار عدم تنظيف الأسنان قبل النوم. لماذا تنظيف الأسنان قبل النوم ضروري؟ احذر.. عدم تنظيف أسنانك قبل النوم يعرضك لمرض قاتل خلال النوم يقل إفراز اللعاب، مما يسمح للبكتيريا بالنمو السريع. بقايا الطعام والسكريات تصبح بيئة خصبة للبكتيريا الضارة. المخاطر الصحية الناتجة عن إهمال تنظيف الأسنان ليلاً التهاب الشغاف القلبي بكتيريا الفم قد تدخل إلى مجرى الدم وتصل إلى القلب. تسبب التهابات خطيرة في بطانة القلب. أمراض القلب والشرايين التهابات اللثة المزمنة ترفع خطر الإصابة بالجلطات والسكتات الدماغية. السكري العلاقة بين أمراض اللثة وسوء تنظيم السكر في الدم مثبتة علمياً. الزهايمر بعض الدراسات تشير إلى وجود علاقة بين بكتيريا الفم وتلف الدماغ المرتبط بالزهايمر. أنواع من السرطان الالتهابات المزمنة وضعف المناعة الناتجة عنها قد ترفع خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. احذر.. عدم تنظيف أسنانك قبل النوم يعرضك لمرض قاتل النصائح الوقائية
