5 خطوات أساسية للحصول على شعر فائق اللمعان
جو 24 :
يندرج تعبير "الشعر الزجاجي" ضمن الاتجاهات التجميلية التي تشهد رواجاً هذا الموسم. وهي تدل على شعر فائق النعومة واللمعان، يبدو كما لو أنه مغطى بطبقة من الزجاج، فما هي الخطوات الضرورية للحصول عليه؟
يعتمد هذا الاتجاه على شعر مصقول نتيجة الاهتمام المكثف بتغذيته والعناية بأدق تفاصيله. الحصول على "شعر زجاجي" يتطلب الانضباط والدقة للحصول على لمعان يعكس الضوء عند كل حركة، وذلك من خلال اعتماد روتين يؤمن له الترطيب، الحماية من الحرارة، واللمسة النهائية اللامعة.
(تعبيرية)
1- شامبو ملمع للشعر الباهت
يشكل الماء العدو الأول للشعر، نتيجة احتوائه على بقايا كلسية تترسب على سطحه وتؤدي إلى تلف أليافه، مما يفقدها قدرتها على عكس الضوء ويحول دون لمعان الشعر.
لكن أنواع الشامبو التي تعرف بمفعولها الملمع تؤمن حلاً لهذه المشكلة. وهي تحتوي على مكونات نباتية مثل زيت الكاميليا الوردي المخمر المعروف بفوائده المغذية والمرممة لألياف الشعر. من المكونات النباتية الأخرى المفيدة أيضاً في هذا المجال، مستخلص زهرة الخطمية البيضاء الذي يعزز لمعان الشعر أو مستخلص التوت العضوي الذي يؤمن أعلى مستويات اللمعان. ينصح باختيار شامبو يحتوي على أحد هذه المكونات واستعماله مرتين أو 3 أسبوعياً لغسل الشعر.
2- مستحضرات تعزيز تألق الشعر الملون
نحن نعرف أن الشعر المصبوغ يفقد من تألق لونه مع مرور الأيام بسبب تعرضه لاعتداءات خارجية متنوعة. وللحفاظ على لمعانه، ينصح خبراء العناية بالشعر بالاستعانة بمستحضرات تحتوي على مكونات فعالة متطورة مثل حمض الفيروليك المعروف بخصائصه المضادة للأكسدة وحمض الستريك الذي يقوي ألياف الشعر من الداخل. تعمل هذه المكونات في الشامبو على تثبيت لون صبغة الشعر وتعزيز لمعانه.
(تعبيرية)
أما عند اختيار البلسم وأقنعة الشعر، فينصح بأن تحتوي على مكونات طبيعية مثل بيبتيدات الأرز وزيت الكارنجا التي توفر الحماية والتغذية للشعر.
3- مستحضرات تعزيز تغذية الشعر المجعد
تتميز خصلات الشعر المجعد بشكلها الحلزوني الذي لا يسهل توزيع الإفرازات الزهمية عليه، مما يجعلها أكثر جفافاً وغير قادرة على التقاط الضوء وعكسه بشكل سليم. يحتاج هذا النوع من الشعر إلى التغذية بمكونات غنية مثل زبدة الشيا وحمض الأولييك المستخرج من زيت الكاميلين. يمتص الشعر هذه المكونات بشكل سريع مما يجعله أكثر مرونة ولمعان.
ينصح باختيار أنواع الشامبو ذات الصيغة الكريمية التي تحتوي على هذه المكونات. أما في حال استعمالها على شكل قناع، فينصح بتطبيقه بالفرشاة على كل خصلة من خصلات الشعر الرطب وتركها على الأقل لمدة نصف ساعة قبل شطف الشعر.
(تعبيرية)
4- زيوت تلتقط الضوء للشعر الجاف
تحتوي الزيوت العاكسة للضوء على العديد من الفوائد، أبرزها خصائصها الشديدة التغذية التي تسمح لألياف الشعر باستعادة لمعانها. يتم استخراج هذه الزيوت من البذور، والمكسرات، وحتى الفاكهة. وهي غنية بالأحماض الدهنية الأساسية، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة التي تعيد للشعر حيويته.
للحصول على أفضل النتائج، ينصح باعتماد التركيبات الرقيقة وغير الدهنية التي تجمع بين عدة زيوت مثل زيت الأرغان لمفعوله الحامي، وزيت الخروع لمفعوله المقوي، وزيت الكاميليا القادر على تمليس الشعر. ينصح باستخدامها على شكل حمام زيت أو عن طريق وضع القليل منها على الشعر بعد تسريحه.
(تعبيرية)
5- مستحضرات للمعان الشعر الصعب التصفيف
يعاني هذا النوع من الشعر من الجفاف، والتجعد، والتطاير مما يحول دون لمعانه. ينصح خبراء العناية بالشعر باستعمال مستحضرات رذاذة ذات تأثير لماع عليه، بفضل احتوائها على راتنجات طبيعية، بروفيتامين B5، فيتامين PP، وكيراتين نباتي. وهي مكونات توفر للشعر اللمعان والإشراق دون أن تثقله أو تلتصق به. أما التخلص من بقاياها فسهل لدى تسريح الشعر. ينصح أيضاً بالاستعانة برذاذ واقي من أشعة الشمس يتم رشه على بعد حوالي 20 سنتيمتراً فيؤمن حماية للشعر من مخاطر الأشعة فوق البنفسجية.
تابعو الأردن 24 على
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الانباط اليومية
منذ 2 ساعات
- الانباط اليومية
مركّب في القهوة والتفاح يحمي من تقلصات الشريان التاجي
الأنباط - أوضحت اختبارات معملية على الحيوانات أن حمض الفيروليك، وهو مركب طبيعي موجود في أطعمة مثل: القهوة والأرز والقمح والتفاح، قلل بشكل ملحوظ من تقلصات الشرايين التاجية، وغالباً ما كان أداؤه أفضل من دواء الديلتيازيم الموصوف طبياً. ويعمل هذا المركب من خلال آليتين: فهو يسد قنوات الكالسيوم، ويتداخل مع مسارات انقباض العضلات، التي تعمل بشكل مستقل عن الكالسيوم، ما يوفر حماية أوسع من أدوية القلب التقليدية. ووفق "ستادي فايندز"، في حين أن الجرعات الفعالة المستخدمة في الدراسة كانت أعلى من تلك الموجودة في الطعام، قال الباحثون إنه يمكن تحقيق مستويات علاجية من خلال المكملات الغذائية، وتشير التجارب السابقة إلى أنه آمن بجرعات عالية. وأجريت تجارب الدراسة في جامعة توهو باليابان، وتمت التجارب المعملية على شرايين الخنازير. فاعلية حمض الفيروليك وعلى عكس أدوية القلب التقليدية التي تستهدف عادةً مساراً واحداً محدداً، يبدو أن حمض الفيروليك يعمل من خلال طريقتين مختلفتين. أولًا: مثل دواء ديلتيازيم، يسد قنوات الكالسيوم من النوع "L"، وهي البوابات الخلوية التي تسمح للكالسيوم بدخول خلايا العضلات وتحفيز الانقباضات. لكن حمض الفيروليك لا يتوقف عند هذا الحد، فهو يتداخل أيضاً مع العمليات الخلوية التي قد تسبب انقباضات شريانية، وهي عملية تجعل ألياف العضلات تنقبض بشكل مستقل عن الكالسيوم. منع التشنجات الشريانية بعبارات أبسط، يمكن لحمض الفيروليك منع التشنجات الشريانية الخطيرة بطرق متعددة، مما يجعله أكثر فعالية من الأدوية التي تستهدف عملية واحدة فقط. ويفسر هذا التأثير المزدوج سبب تفوق حمض الفيروليك على الديلتيازيم في علاج أنواع معينة من انقباضات الشرايين. فبينما يسد الديلتيازيم قنوات الكالسيوم بشكل رئيسي، يعالج حمض الفيروليك المشكلة من جوانب متعددة. تحتوي مكملات حمض الفيروليك المتوفرة حالياً عادةً على 100-500 ملغ. واستنادًا إلى دراسات سابقة أجريت على أشخاص يتناولون المكملات، قال الباحثون إنه من الممكن الوصول إلى مستويات مفيدة من حمض الفيروليك من خلال المكملات، خاصةً وأن العوامل التي تُسبب تقلصات الشرايين في الحياة الواقعية تكون على الأرجح أقل شدة بكثير من المواد الكيميائية المستخدمة في الاختبارات المعملية. كما يُعد حمض الفيروليك آمناً تماماً للاستخدام، وأشار الباحثون إلى أن التجارب السريرية استخدمت جرعات تصل إلى 1000 ملغ.
الوكيل
منذ يوم واحد
- الوكيل
ودّعي تقصف الشعر للأبد بهذه الخطوات البسيطة
03:21 م ⏹ ⏵ تم الوكيل الإخباري- تقصف الشعر من أكثر المشاكل الشائعة التي تواجه النساء والرجال على حد سواء، ويعود ذلك إلى عوامل متعددة مثل الاستخدام المفرط للحرارة، والصبغات الكيميائية، وسوء التغذية، وحتى التوتر النفسي. لكن هل تعلمين أن التخلص من هذه المشكلة لا يتطلب دائمًا منتجات باهظة الثمن أو زيارات متكررة لصالونات التجميل؟ إليك خطوات بسيطة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا وتمنحك شعرًا صحيًا ولامعًا بعيدًا عن التقصف. اضافة اعلان 1. قصّ الأطراف بانتظام قد يبدو الأمر بسيطًا، لكنه فعّال جدًا. قصّ أطراف الشعر كل 6-8 أسابيع يساعد في التخلص من الأجزاء المتقصفة ويمنع امتداد الضرر إلى باقي الشعر. 2. التقليل من استخدام أدوات التصفيف الحرارية المجففات والمكواة تسبب جفاف الشعر وتكسره. حاولي تقليل استخدامها لأقصى حد، واستخدمي دائمًا بخاخًا واقيًا من الحرارة قبل التصفيف. 3. الترطيب العميق الأسبوعي دللي شعرك بقناع ترطيب عميق مرة واحدة في الأسبوع على الأقل. يمكن استخدام مكونات طبيعية مثل زيت جوز الهند، أو زيت الأرغان، أو العسل واللبن لتغذية الشعر بعمق ومنع تقصفه. 4. التوقف عن غسل الشعر يوميًا الغسل المفرط يزيل الزيوت الطبيعية التي تحمي الشعر. يُفضَّل غسل الشعر 2-3 مرات في الأسبوع فقط، واستخدام شامبو خفيف وخالٍ من الكبريتات. 5. التجفيف بلطف ابتعدي عن فرك الشعر بالمنشفة بعد الاستحمام. استخدمي منشفة قطنية أو قميصًا قطنيًا ناعمًا لتجفيفه بلطف، واتركيه ليجف طبيعيًا قدر الإمكان. 6. النوم على وسادة حريرية الوسائد القطنية التقليدية قد تسبب احتكاكًا يؤدي إلى تكسر الشعر. استبدليها بوسادة حريرية تقلل الاحتكاك وتحافظ على نعومة الشعر. 7. التغذية السليمة وشرب الماء الشعر الصحي يبدأ من الداخل. تأكدي من تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن مثل الحديد، والزنك، وفيتامين B، وC، وشرب كميات كافية من الماء يوميًا. 8. تجنّب ربط الشعر بشدة الربطات القوية والضيقة تؤدي إلى تقصف الشعر وتكسره، خصوصًا من الأمام. اختاري تسريحات فضفاضة واستخدمي أربطة ناعمة وغير معدنية.
الوكيل
منذ يوم واحد
- الوكيل
ودّعي تقصف الشعر للأبد بهذه الخطوات البسيطة
03:21 م ⏹ ⏵ تم الوكيل الإخباري- تقصف الشعر من أكثر المشاكل الشائعة التي تواجه النساء والرجال على حد سواء، ويعود ذلك إلى عوامل متعددة مثل الاستخدام المفرط للحرارة، والصبغات الكيميائية، وسوء التغذية، وحتى التوتر النفسي. لكن هل تعلمين أن التخلص من هذه المشكلة لا يتطلب دائمًا منتجات باهظة الثمن أو زيارات متكررة لصالونات التجميل؟ إليك خطوات بسيطة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا وتمنحك شعرًا صحيًا ولامعًا بعيدًا عن التقصف. اضافة اعلان 1. قصّ الأطراف بانتظام قد يبدو الأمر بسيطًا، لكنه فعّال جدًا. قصّ أطراف الشعر كل 6-8 أسابيع يساعد في التخلص من الأجزاء المتقصفة ويمنع امتداد الضرر إلى باقي الشعر. 2. التقليل من استخدام أدوات التصفيف الحرارية المجففات والمكواة تسبب جفاف الشعر وتكسره. حاولي تقليل استخدامها لأقصى حد، واستخدمي دائمًا بخاخًا واقيًا من الحرارة قبل التصفيف. 3. الترطيب العميق الأسبوعي دللي شعرك بقناع ترطيب عميق مرة واحدة في الأسبوع على الأقل. يمكن استخدام مكونات طبيعية مثل زيت جوز الهند، أو زيت الأرغان، أو العسل واللبن لتغذية الشعر بعمق ومنع تقصفه. 4. التوقف عن غسل الشعر يوميًا الغسل المفرط يزيل الزيوت الطبيعية التي تحمي الشعر. يُفضَّل غسل الشعر 2-3 مرات في الأسبوع فقط، واستخدام شامبو خفيف وخالٍ من الكبريتات. 5. التجفيف بلطف ابتعدي عن فرك الشعر بالمنشفة بعد الاستحمام. استخدمي منشفة قطنية أو قميصًا قطنيًا ناعمًا لتجفيفه بلطف، واتركيه ليجف طبيعيًا قدر الإمكان. 6. النوم على وسادة حريرية الوسائد القطنية التقليدية قد تسبب احتكاكًا يؤدي إلى تكسر الشعر. استبدليها بوسادة حريرية تقلل الاحتكاك وتحافظ على نعومة الشعر. 7. التغذية السليمة وشرب الماء الشعر الصحي يبدأ من الداخل. تأكدي من تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن مثل الحديد، والزنك، وفيتامين B، وC، وشرب كميات كافية من الماء يوميًا. 8. تجنّب ربط الشعر بشدة الربطات القوية والضيقة تؤدي إلى تقصف الشعر وتكسره، خصوصًا من الأمام. اختاري تسريحات فضفاضة واستخدمي أربطة ناعمة وغير معدنية.
