محمد المهدي: الارتباط العاطفي غير المكتمل قد يؤدى إلى زيجات فاشلة ومعاناة نفسية
وأوضح المهدي، خلال حلقة برنامج "راحة نفسية"، المذاع على قناة الناس، اليوم الأربعاء: "الأمر لا يقتصر على الفتيات فقط، بل يمتد إلى الشاب الذي تم منعه من الارتباط بمن أحب، حيث يظل يعاني من التعلّق العاطفي، ولا يستطيع تحويل مشاعره بسهولة إلى شخص آخر، بل وقد يخوض تجربة زواج جديدة وهو غير مقتنع بها تمامًا، مما يسبب تعاسة مشتركة بين الطرفين، وقد تنتهي العلاقة بالفشل".
وأشار إلى أن هذه الحالات النفسية المعقدة تتطلب فترة تعافٍ عاطفي، تمتد ما بين ستة أشهر إلى عامين تقريبًا، حتى يتمكن الشخص من تجاوز العلاقة الأولى والشفاء منها نفسيًا وعاطفيًا.
ونصح الدكتور المهدي بعدم الدخول في تجارب خطوبة أو زواج جديدة إلا بعد التأكد من تمام التعافي والتسليم بأن العلاقة السابقة قد انتهت، مشددًا على أهمية قبول الأمر كقضاء من الله، والانشغال بالحياة وتجاوز الألم العاطفي قبل التفكير في أي علاقة جديدة.
وقال المهدي: "إن التعامل مع الأبناء خلال فترة الطلاق يحتاج إلى وعي ومرونة ونضج من الوالدين"، مشيرًا إلى أن مسألة إخبار الأطفال بالانفصال تتوقف على سن الطفل ومدى وعيه.
وأوضح أنه في حال كان الطفل صغيرًا لا يدرك معنى الطلاق، يمكن للأم أن تُبقي الأمر بسيطًا، بأن تقول له إن والده "مشغول" أو "مسافر"، مع التأكيد على أن الأب سيظل موجودًا وسيراه من وقت لآخر، وذلك حفاظًا على استقرار الطفل النفسي.
أما في حال كان الطفل كبيرًا بما يكفي ليستوعب الموقف، فيُنصح أن يجلس الأب والأم معًا معه لشرح الأمر بأسلوب راقٍ وناضج، مثل: "يا حبايبي، فيه خلافات بينا، ويمكن لاحظتوا إننا مش دايمًا متفاهمين، وعلشان كده قررنا كل واحد يعيش في مكان، لكن إحنا بنحبكم وموجودين دايمًا ليكم، ومفيش حاجة هتتغير في حبنا ليكم".
وأكد المهدي أن هذا النمط من الحوار المشترك يُشعر الطفل بالأمان، ويُقدم الانفصال في صورة هادئة ومحترمة، بعيدًا عن الشجار والشتائم، وهو ما لا يتحقق إلا بوجود نضج نفسي عند الطرفين.
وفيما يخص حضانة الأطفال بعد الطلاق، شدد الدكتور المهدي على أهمية السماح للأبناء برؤية والدهم بانتظام، محذرًا من استخدام الرؤية كوسيلة عقاب أو انتقام، كما تفعل بعض الأمهات حين تمنع الأطفال من لقاء الأب بحجة عدم الإنفاق.
وأشار إلى أن حق الطفل في الأب لا يتوقف على تصرفات الوالد، بل هو حق إنساني ونفسي، بل ويمتد أيضًا إلى ضرورة صلة الطفل بجده وجدته وأعمامه، حفاظًا على توازنه العاطفي والاجتماعي.
وأكد أن المرونة في تطبيق نظام الرؤية ليست من أجل إرضاء الطليق أو الطليقة، بل هي أولًا وأخيرًا من أجل "عيون الأبناء"، الذين لا يجب أن يدفعوا ثمن الخلاف بين الوالدين.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
اليوم السابع
منذ 2 ساعات
- اليوم السابع
حافز يصل إلى 600%.. مكافآت ضخمة للعاملين بالقطاع الطبى فى المناطق النائية
نصت المادة (12) من قانون تنظيم العمل بالمهن الطبية ، على صرف حافز مناطق نائية بنسبة تتراوح بين 200% إلى 600% من الأجر الأساسى، لفئات متعددة من العاملين فى القطاع الصحي. ويشمل الحافز الأطباء البيطريين، أطباء الأسنان البيطريين، الصيادلة، ممارسى وأخصائيى العلاج الطبيعى، التمريض العالى، خريجى كليات العلوم من الكيمائيين والفيزيقيين، أخصائيى تكنولوجيا العلوم الصحية التطبيقية، فنيى التمريض، والفنيين الصحيين المغتربين، وذلك حال عملهم بالمستشفيات ووحدات الرعاية الصحية التى تقدم خدمة علاجية فى المحافظات والمناطق النائية. ويُطبق الحافز فى عدد من المناطق الحدودية والمحرومة، منها: مطروح الوادى الجديد أسوان شمال وجنوب سيناء البحر الأحمر منطقة القنطرة شرق بمحافظة الإسماعيلية منطقة الواحات البحرية بمحافظة الجيزة وأى مناطق أخرى يصدر بها قرار من رئيس مجلس الوزراء باعتبارها مناطق نائية. ويستهدف هذا الحافز تحفيز الأطقم الطبية للعمل فى المناطق الأكثر احتياجًا، وضمان استمرارية تقديم الخدمة الصحية للمواطنين فى هذه الأماكن، بما يسهم فى تحقيق العدالة الصحية على مستوى الجمهورية.
اليوم السابع
منذ 4 ساعات
- اليوم السابع
هل من الآمن صحيا تناول المانجو ليلًا؟
بينما يستمتع معظمنا بتناول المانجو نهارًا، وخاصةً خلال فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة من أجل الترطيب، يعشق البعض الآخر تناولها ليلًا، ولكن هل من الآمن تناولها في وقت متأخر أو قبل النوم، وهو ما يوضحه تقرير موقع "تايمز أوف انديا". ارتبط تناول المانجو في وقت متأخر بأنها مُسببة للسخونة، ويزعم آخرون أنها ترفع مستويات السكر في الدم ، بينما يقلق البعض بشأن الهضم، ولكن اتضح أن تناول المانجو ليلاً ليس بالأمر المفزع فليس لجسمك قاعدة تقول إن المانجو مخصصة للنهار فقط، ما يهم حقًا هو كمية ما تأكله وما تتناوله معه، وكيفية تأثيرها على الطاقة الداخلية لجسمك، ولأن المانجو حلو المذاق وكثيف وغني بالسكر الطبيعي، يُعتقد أنه يزيد من حرارة الجسم، وعند الإفراط في تناوله، وخاصة في الطقس الحار أو بعد تناول وجبة دسمة أو حارة قبل النوم، يمكن أن يسبب مشكلات مثل ظهور حب الشباب وزيادة الشعور بالعطش والأرق أو حتى الإسهال لدى بعض الأشخاص. وجبات العشاء الثقيلة + المانجو = ليست مثالية إذا تناولتَ عشاءً دسمًا، وتناولت فوقه حبتين من المانجو، فسيعاني جسمك بالتأكيد، ولكن إذا تناول وجبة عشاء خفيفة مع بضع شرائح من المانجو فهذا ليس جيدًا فحسب، بل قد يكون مفيدًا أيضًا، لأن المانجو غنية بفيتامين سى، وتساعد على امتصاص الحديد، وتحتوي على كمية مناسبة من الألياف التي تدعم عملية الهضم، كما يمكن للمانجو أن تحسن مزاجك وتمنحك شعورًا بالهدوء والاسترخاء وذلك بفضل محتواها من سكريات طبيعية مثل الفركتوز والجلوكوز. وتحتوى المانجو على التربتوفان ، الذي يستخدمه جسمك لإنتاج السيروتونين، وهو المادة التي تُساعدك على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل ليلًا، فهى تعتبر مرطبا ومبردا ومهدئا بشكل مدهش ولا نتجاهل أهمية المانجو في ترطيب الجسم، ففي الليالي الحارة، يمكن أن يساعد تناولها على تعويض السوائل المفقودة وتبريد الجسم بشرط ألا تتناولها مباشرةً بعد وجبة حارة أو دسمة. نقع المانجو: الحيلة القديمة التي نجحت هناك أيضًا حيلة بسيطة لجعل تناول المانجو ليلًا أكثر فائدة للأمعاء، وهو نقعها في الماء قليلًا قبل تقطيعها، وتساعد هذه الحيلة التقليدية على "تهدئة" حرارة المانجو وتقليل احتمالية حدوث انتفاخ، ورغم أنها غير مثبتة علميًا، إلا أن العديد من محبي المانجو يثقون بها، ولكن الكميات مهمة لأن الإفراط في تناولها قد يُرهق جسمك ويُسبب لك الأرق، خاصةً إذا كنت تعاني من حساسية تجاه السكر.
ET بالعربي
منذ 7 ساعات
- ET بالعربي
محمد منير يطمئن جمهوره عبر ET بالعربي
طمأن محمد منير جمهوره ومحبيه عبر ET بالعربي على حالته الصحية، حيث أكد أنه بخير وفي تحسن مستمر، ووجه الشكر لكل من حرص على الاطمئنان عليه خلال الأيام الماضية. وفي حديثه، قال منير: 'أنا كويس وبخير الحمد لله، وفي تحسن كبير، وبشكر جمهوري اللي دايمًا واقف جنبي وقلقان عليا من أول لحظة.. وراجع ليكم قريب أحسن من الأول'، مشيرًا إلى أنه سيغادر المستشفى خلال أيام قليلة بعد انتهاء المرحلة الأخيرة من العلاج. وكانت حالة من القلق قد انتشرت بين محبيه بعد الإعلان عن تعرضه لوعكة صحية مفاجئة، أدت إلى تأجيل حفله الغنائي ضمن فعاليات مهرجان العلمين الجديدة، الذي كان من المقرر إقامته يوم 16 أغسطس. 'سيتم تأجيل حفل الكينج محمد منير مع تمنياتنا له بالشفاء العاجل.. ألف سلامة للكينج محمد منير.' أما منير، فكتب في أول تعليق عبر حساباته الرسمية: 'أطمئن كل الجمهور والمحبين أني بخير بعد تعرضي لوعكة صحية، وحاليًا في مرحلة استكمال العلاج، ونظرًا لهذا الظرف المرضي الطارئ، تقرر تأجيل حفل مهرجان العلمين الجديدة الذي كان مقررًا يوم 16 أغسطس.'
