الحلبة بتخسس ولا بتتخن؟.. اعرف الإجابة من مختص
من جانبه، حسم الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، الجدل حول تأثير الحلبة على الوزن، مشيرًا إلى أنها تساعد على خسارة الوزن في حال تناولها كمشروب بدون الحبّ، بينما تؤدي إلى زيادة الوزن حال تناول حبوبها سواء سليمة أو مطحونة.
فكتب 'سلامة'، في منشور عبر حسابه على 'فيسبوك': 'الحلبه كمشروب مغلي البذور ممتازة ومن غير سعرات حرارية، ️بينما تناول بذورها بتزود الوزن إذا تم مضغها وأكلها'.
ادعاءات باطلة وغير علمية
أكد الطبيب أن ️الادعاءات التي تقول إن الحلبة تزيد الوزن هي ادعاءات باطلة غير علمية، ومبنيه على أن وصفات الحلبة فيها سكر كتير للتخلص من المذاق المر لها، علاوة على تناولها كمدر للبن عند السيدات بعد الولادة. وتابع: 'أما الحقيقة العلمية أنها بتكبح الشهية وتتحكم في سكر الدم'.
وللأشخاص الذين لا يحبون رائحة الحلبة، أوصى 'سلامة' بإضافة بعض حبات القرنفل لها.
فوائد الحلبة
رصد الدكتور عماد سلامة فوائد عديدة للحلبة، تشمل الآتي:
– يستعمل مغلي الحلبة لعلاج عسر البول والطمث والإسهال.
– يستعمل مسحوق بذور الحلبة ممزوجًا بالعسل بمعدل ملعقة صغيرة ثلاث مرات يوميًا لعلاج قرحة المعدة والإثنى عشر.
– ويستعمل مشروب مغلي الحلبة لعلاج أوجاع الصدر وبالأخص الربو والسعال، وبمعدل ملعقة من البذور، حيث تغلى لمده 10 دقائق مع كوب ماء وتشرب مرة واحدة في اليوم.
– يستعمل بذور الحلبة لخفض نسبة السكر في الدم.
– تستخدم الحلبة كمنشط للطمث، وخاصةً لدى الفتيات عند سن البلوغ، وذلك حال تناولها بمعدل ملعقة متوسطة مرتين يوميًا، ولكن ينصح بالابتعاد عنها في حاله بدء فتره الحمل؛ لأنها تساعد على الإجهاض في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل.
– تعتبر الحلبة فاتحًا للشهية في بعض الحالات، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية أو النحافة. ومع ذلك، قد يكون لها تأثير معاكس على البعض الآخر وتسبب فقدان الشهية.
– تستعمل لتقوية المعدة وتسهيل عملية الهضم حال تناول ملعقة كبيرة منها بعد نقع حبوبها لمدة ساعتين وتناولها قبل الأكل مباشرةً.
– إذا أخذت مقدار كوب من نقيع الحلبة على الريق فإنه يقتل الديدان المعوية بمختلف أنواعها.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
خبر صح
منذ 5 ساعات
- خبر صح
وظائف شاغرة للأطباء في دول الخليج براتب 350 ألف جنيه والتخصصات المتاحة
تتوفر فرص عمل للكوادر الطبية المصرية في أحد المراكز الطبية بدول الخليج، تأتي هذه الخطوة لتوفير فرص العمل في مختلف المجالات للشباب، مما يساعدهم في تأمين مستقبلهم وبناء حياة كريمة ومواجهة التحديات والظروف الراهنة التي يمر بها العالم، وذلك وفقًا لما أعلنته وزارة العمل عبر صفحتها الرسمية على منصة «فيسبوك». وظائف شاغرة للأطباء في دول الخليج براتب 350 ألف جنيه والتخصصات المتاحة ممكن يعجبك: مبادرة «مانحي الأمل» تنطلق من متحف الحضارة بحضور صفاء أبو السعود وظائف شاغرة في دول الخليج أعلنت وزارة العمل في بيان حديث عن توفر وظائف شاغرة للكوادر الطبية في أحد المراكز بدول الخليج برواتب مجزية، حيث حددت المستوصفات التخصصات المطلوبة، وهي كالتالي:- 1- جراحة تجميل. 2- أمراض جلدية. وظائف. شروط وظائف شاغرة بدول الخليج وضعت المستوصفات الطبية مجموعة من الشروط الضرورية للحصول على وظيفة من وظائف شاغرة في بعض التخصصات الطبية، وهي كالتالي:- 1- يجب ألا تقل خبرة المتقدم عن 5 سنوات. 2- يجب ألا يقل عمر المتقدم عن 35 عامًا ولا يزيد عن 50 عامًا. 3- يجب أن يجيد المتقدم التحدث والكتابة باللغة العربية والإنجليزية. ممكن يعجبك: اضطراب في الملاحة البحرية غداً والعظمى في القاهرة 36 درجة مئوية وفقاً للأرصاد 4- القدرة على العمل بدوام كامل مع الالتزام بفترة التعاقد المحددة. طريقة التقديم على وظائف شاغرة بدول الخليج إذا كنت ترغب في التقديم على وظائف شاغرة التي أعلنت عنها الوزارة على صفحتها الرسمية بـ«فيسبوك» وتتوفر لديك الشروط المطلوبة، عليك إرسال المستندات عبر «رقم الواتساب» 01128467942، حيث يكون آخر موعد للتقديم يوم الجمعة الموافق 19 يوليو 2025. وظائف. المستندات المطلوبة في وظائف دول الخليج 1- سيرة ذاتية (CV) محدثة باللغة الإنجليزية. 2- صورة من المؤهلات العلمية والشهادات التخصصية. 3- صورة من بطاقة الرقم القومي أو جواز السفر. 4- صور شخصية حديثة. 5- خطاب خبرة أو ما يثبت سنوات العمل السابقة. 6- يمكن كتابة «تقديم وظيفة طبيب جلدية، جراحة تجميل» في بداية الرسالة لتسهيل عملية الفرز. مميزات وظائف بدول الخليج 1- راتب شهري يعادل تقريبًا 350.000 جنيه مصري «يتم صرفه بالعملة المحلية للدولة المضيفة». 2- مدة التعاقد سنة واحدة قابلة للتجديد. 3- فترة اختبار أولية لمدة 3 أشهر. 4- توفير سكن مؤثث، ومواصلات من وإلى مقر العمل. 5- تأمين صحي شامل طوال فترة التعاقد.
مصراوي
منذ يوم واحد
- مصراوي
بعد مأساة محمد شوقي.. ما هو التهاب الغدد العرقية القيحي؟
كتبت- أسماء مرسي: أثار تقرير لبرنامج "ستوديو إكسترا" على قناة "إكسترا نيوز"، الذي يقدمه محمود السعيد ولما جبريل، تفاعلا واسعا حول استغاثة الشاب محمد شوقي. كان محمد نشر مقطع فيديو على صفحته الشخصية بموقع "فيسبوك" يناشد فيه الحصول على رعاية طبية عاجلة لمعاناته من مرض التهاب الغدد العرقية القيحي. في هذا الصدد، إليكم أسباب وأعراض التهاب الغدد العرقية القيحي، وفقا لموقع "clevelandclinic". ما هو التهاب الغدد العرقية القيحي؟ هو حالة التهابية مزمنة تهاجم بصيلات الشعر، ما يؤدي إلى ظهور خراجات مؤلمة ومتكررة في مناطق الجسم التي تحتوي على غدد عرقية، خاصة تلك المعرضة للاحتكاك والتعرق. لا يوجد علاج له، ولكن يمكن التحكم في الأعراض وتقليل تكرار النوبات. أنواع النمو الجلدي يسبب التهاب الغدد العرقية القيحي ظهور أنواع مختلفة من النمو الجلدي، منها: العقيدات: كتل صلبة تتكون تحت الجلد. الخراجات: جيوب مملوءة بالقيح يمكن أن تتسرب وتصدر رائحة قوية. الجيوب الأنفية: قنوات تتشكل تحت الجلد تربط بين الخراجات وسطح الجلد. من هم الأكثر عرضة للإصابة؟ الإناث أكثر عرضة للإصابة. عوامل الخطر الأخرى تشمل: زيادة نمو الشعر. وجود تاريخ عائلي للمرض. تقلبات الهرمونات الجنسية، خاصة بعد البلوغ وقبل انقطاع الطمث. التدخين. السمنة. هل هو معدي؟ التهاب الغدد العرقية القيحي ليس مُعديا، لأنه حالة التهابية ذاتية تُصيب بصيلات الشعر وليست ناتجة عن عدوى بكتيرية أو فيروسية. الأعراض ومناطق الإصابة أعراض المرض تشمل ظهور عُقيدات مؤلمة، وخراجات، وندوب مع مرور الوقت، تزداد حدة الأعراض لدى النساء قبل الدورة الشهرية. المناطق الشائعة للإصابة تشمل الإبطين، الأرداف، الفخذ، تحت الثديين، والأعضاء التناسلية. سبب التهاب الغدد العرقية القيحي السبب الرئيسي هو أن الجهاز المناعي للجسم يهاجم بصيلات الشعر، ما يؤدي إلى التهاب مزمن وتكون خراجات وندوب. مضاعفات التهاب الغدد العرقية القيحي إذا تُرك هذا المرض دون علاج، يؤدي إلى مضاعفات مثل: فقر الدم. التهاب النسيج الخلوي. تلف الجهاز الليمفاوي. الناسور. تكون الندوب. الإنتان "تسمم الدم". سرطان الجلد "نادرا". طرق علاج التهاب الغدد العرقية القيحي استخدام منتجات محددة مثل مضادات التعرق اللطيفة، الغسول المطهر، الريتينويدات، وأنواع معينة من غسول الجسم. استخدام الكمادات الباردة أو الدافئة، كريمات التخدير الموضعي، مسكنات الألم بوصفة طبية . تناول جرعات منخفضة لعلاج الالتهاب، وليس العدوى، وقد توصف لمدة ثلاثة أشهر في حالات الالتهاب المستمر. نصائح للوقاية الحد من التعرق، والبقاء في الأماكن الباردة خلال الطقس الحار. فقدان الوزن. تجنب استخدام مزيلات العرق ومنتجات البشرة المعطرة. الإقلاع عن التدخين. ارتداء ملابس فضفاضة. بعد إصابة الفنان أمير صلاح.. علامات تكشف الإصابة بتمدد الشرايين في المخ "اعتقدت أنها نزلة برد".. امرأة تكتشف إصابتها بسرطان الأمعاء القاتل تمنع ارتفاع ضغط الدم.. أطعمة تقلل نسبة الأملاح في الجسم
24 القاهرة
منذ 2 أيام
- 24 القاهرة
مريض يحذر من مركز مصر للأشعة.. ويزعم: عملولي رنين في دقايق وادوني تقرير مضلل
حذر رجل يُدعى محمد رضوان مركز شهير للأشعة بمنطقة مصر الجديدة، بعد إصدار تقرير طبي غير دقيق ومضلل لحالته الصحية الحرجة، ما اعتبره خطأ طبيا كبيرا، مُحذرا من العواقب الوخيمة لمثل هذا الإهمال على أرواح المرضى. مريض يحذر من مركز مصر للأشعة.. ويزعم: عملولي رنين في دقايق وادوني تقرير مضلل وقال رضوان خلال منشور بحسابه الشخصي عبر فيسبوك، إنه يعاني من بؤر في المخ وتآكل بطبقة الميالين، وهي حالة تستوجب المتابعة الدقيقة من قبل أطباء المخ والأعصاب وإجراء أشعة رنين مغناطيسي دورية لمراقبة أي تطور في الحالة الصحية. وزعم أنه أجرى الفحص بـ مركز مصر للأشعة فرع الخليفة المأمون في حي مصر الجديدة، مُشيرًا إلى أن مدة الفحص لم تتجاوز 10 دقائق فقط، وهي فترة لا تكفي وفقًا للأطباء المختصين بعلاجه لإجراء تصوير دقيق ومتكامل. تضارب شديد بين التقارير وادعى أنه في اليوم التالي، تسلم نتيجة الفحص، ليتفاجأ بحسب وصفه بـ تضارب شديد بين التقرير الحالي والتقارير السابقة، بما لا يتماشى مع الحالة السريرية الذي يعانيها، وأضاف أن طبيبه المعالج أكد أن التقرير غير دقيق ومضلل، ولو تم الاعتماد عليه في التشخيص لكان قد عرّض حياتها للخطر. المنشور وخلال منشوره تساءل المريض بغضب: تخيلوا لو مريض عنده جلطة أو نزيف في المخ وأُجريت له أشعة في هذا المركز، وخرج بتقرير بيقول إن ما عندهوش حاجة؟ كيف ستكون الكارثة؟. وأضاف أنه تواصل مع المركز فورًا لتقديم شكوى رسمية ومحاولة الحصول على تفسير، لكنه لم يتلقَّ أي رد حتى لحظة نشر منشوره، مُشيرة إلى أن تجاهل المركز زاد من قلقه وغضبه. واختتم منشوره بالتأكيد على ضرورة فتح تحقيق في الواقعة، خاصة وأن المركز يتمتع بشهرة واسعة، ما يجعله وجهة لمئات المرضى الذين قد يتعرضون لمصير مشابه. التقارير الطبية المكتب الكويتي للزكاة يهدي مستشفى الإصابات والطوارئ بجامعة أسيوط جهاز أشعة متنقل بقيمة 1.5 مليون جنيه الطب الشرعي يطلب أشعة سابقة للطالبة كارما لحسم نسبة العاهة.. ومحاميها: التقرير أثبت إصابتها بكسر واعوجاج
