5 نصائح للحماية من تكسر الشعر، اتبعيها حفاظا على جمالك

تكسر الشعر من مشكلات الشعر التى تصاب بها العديد من الفتيات أبرزها استخدام وسائل فرد الشعر مع التسريح الخاطئ للشعر ما يؤثر على مظهره بشكل سلبي.
وتحرص الفتيات على علاج تكسر الشعر للحصول على شعر انسيابي وناعم وخالى من العيوب وتجنب الإصابة به مرة أخرى.
نصائح تحمى من تكسر الشعر
وتقدم نادية محمد خبيرة التجميل، 5 نصائح تحمى من تكسر الشعر، منها:-
نصائح إضافية للوقاية من تكسر الشعر:
تجنبي تعريض الشعر للحرارة المباشرة قدر الإمكان.
استخدمي مشط واسع الأسنان لتمشيط الشعر بلطف.
قصي أطراف الشعر كل 6-8 أسابيع للتخلص من التقصف.
تناولي نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن.
اشربي كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الشعر.
وبشكل عام يجب على الفتيات الاهتمام بترطيب الشعر يوميا بالكريم المناسب لنوع الشعر مع المواظبة على استخدام حمام الزيت وحمام الكريم أسبوعيا لضمان تركيب الشعر بعمق، مع اتباع نظام غذائي صحى غنى بالخضراوات والفاكهة الطازجة لعلاج جميع عيوب ومشاكل الشعر ما يحافظ على جمال الفتيات.
نصائح تحمى من تكسر الشعر
زيوت طبيعية مهمة لجمال شعرك
وهناك 6 زيوت طبيعية استخدامها على الشعر يعالج جميع مشكلات الشعر، ويجعله أكثر طولًا وكثافة ويضفي عليه لمعانًا وحيوية لا مثيل لهم، ومن هذه الزيوت الآتي:
زيت الجوجوبا، يعزز نمو الشعر وصحته ويستخدم في تخفيف الزيوت اللزجة مثل اللافندر أو الروزماري والنعناع.
زيت النعناع، ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر وصحته، يجب تخفيفه بزيت الجوجوبا 10 قطرات إلى ملعقة صغيرة جوجوبا.
زيت اللافندر يقوي بصيلات الشعر ويزيد عددها وكثافة الشعر ويحمي من التساقط، ويجب تخفيفه بزيت الجوجوبا أو نضع ملعقة صغيرة على الشامبو أثناء الاستحمام.
الصبار، هو نبات يشتهر بفوائده العديدة للشعر، ويعمل على إزالة بقايا المنتجات الأخرى والزيوت الزائدة من الشعر، ويحتوي على فيتامينات تؤثر في نموه وتمنع تساقطه.
زيت الروزماري، يعالج تساقط الشعر ويقويه، ولكن نخففه أيضًا بزيت الجوجوبا أو شامبو الاستحمام.
زيت جوز الهند، وهو مرطب رائع للشعر، ويحمي من التلف والتقصف ويقوي بصيلات الشعر، ويمكن استعماله كحمام زيت قبل الاستحمام، أو بعده.
تغذية شعرك تبدأ من الداخل
التغذية الجيدة القائمة على الخضراوات والفاكهة الطازجة هي أساس جمال الشعر، فإن الصحة الجيدة وتناول الطعام الصحي وشرب الماء الوفير، مما يساعد على صحة وقوة وجمال الشعر، هذا بجانب العناية اليومية به، من خلال التمشيط اليومي واغسليه مرتين أسبوعيا بالشامبو المناسب له، مع ترطيبه يوميًّا بالزيوت المغذية.
يأتي ذلك لضمان الحصول على شعر جميل وصحي، والأهم من ذلك الابتعاد عن المستحضرات الكيميائية مثل صبغات الشعر ومستحضرات فرد الشعر، مع الإقلال من السيشوار والمكواة التي تضعف الشعر وتزيد من تقصفه، ويفضل عمل حمامات الزيت والكريم التي تغذي الشعر وتجعله أكثر حيوية.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

فيتو

منذ ساعة واحدة

• فيتو

قناع الأرز والزبادي لتقشير البشرة وتعزيز نضارتها

تقشير البشرة من أهم خطوات روتين العناية بالبشرة التى يجب أن تتم مرة أو اثنتين أسبوعيًّا للحفاظ على جمال البشرة ونضارتها. وأقنعة تقشير البشرة عديدة، منها أقنعة جاهزة تباع بالصيدليات ووصفات طبيعية وهي ما تفضله الفتيات لأنها آمنة على البشرة وغير مكلفة. قناع الأرز والزبادي لتقشير البشرة وتقدم سهام شهاب خبيرة التجميل، قناع الأرز والزبادي لتقشير البشرة. المكونات: ملعقة كبيرة من مسحوق الأرز الناعم (يمكن طحن الأرز الأبيض أو البني حتى يصبح ناعم جدا ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي. نصف ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي. نقطة أو نقطتين من زيت الورد أو زيت اللافندر (اختياري للرائحة والترطيب). طريقة التحضير: في وعاء صغير، امزجي مسحوق الأرز مع الزبادي حتى يتكون مزيج كريمي. أضيفي العسل وقلبي جيدا حتى يندمج تماما. أضيفي الزيت العطري إذا رغبتى، واخلطي المزيج حتى يصبح متجانس. نظفي وجهك جيدا وجففيه بلطف. ضعي القناع على بشرتك مع تدليك خفيف بحركات دائرية لمدة دقيقتين، لتقشير الطبقة السطحية من الجلد. اتركي القناع على وجهك لمدة 10–15 دقيقة. اغسلى وجهك بالماء الفاتر، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد لغلق المسام. استخدمي كريم مرطب بعد القناع مباشرة. الأرز يعمل كمقشر طبيعي لطيف، يزيل الخلايا الميتة ويفتح لون البشرة، والزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يرطب البشرة ويعزز نعومتها، أما العسل، مضاد للبكتيريا، يرطب البشرة ويزيد من نضارتها. يمكن استخدام القناع مرة أو مرتين في الأسبوع. يناسب معظم أنواع البشرة، لكن يُنصح بإجراء اختبار على جزء صغير من الجلد أولا. تقشير البشرة بالوصفات الطبيعية خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة، فهو يساعد على إزالة الجلد الميت وتجديد الخلايا ومنح الوجه إشراقة طبيعية، بدلا من استخدام المقشرات الكيميائية أو التجارية. قناع الأرز والزبادى لتقشير البشرة خطوات بسيطة يجب اتباعها لحماية البشرة وللعناية بالبشرة، يجب أولًا معرفة موقعها لمعرفة طبيعة التعامل معها فليس هناك منتج واحد سحري يفعل كل شيء، ومنتجات الاثنين والثلاثة في واحد كلها أساطير، فعليك معرفة نوعية بشرتك، والطريقة المثلى للعناية به. - استخدام التونر: وسيلة رائعة للحصول على إشراقة مميزة، فابحثي عن تونر به مواد مضادة للتأكسد، مثل فيتامين C. - استخدام نوعين من المرطبات: لا تهملي الاستخدام ليلًا، والكريم المرطب نهارا، وكذلك كريم الحماية من الشمس للوقاية نهارا، خاصة إن كان جلدك حساس، للوقاية من الاسمرار والتجاعيد. - استخدام السيروم: خطوة مهمة للحفاظ على بشرتك، فالسيروم أو الأمصال تقوم بالتنظيف العميق للبشرة، مما يحافظ على نداوتها. - الاهتمام بتنظيف البشرة: أهم شيء هو تنظيف بشرتك في الصباح، وغسل وجهك كل ليلة أمر أكثر أهمية، فعندما لا تغسلين وجهك، من آثار الشمس، والمكياج والأوساخ فبهذا تسدين المسام، ولن تتنفس بشرتك، وعملية التنظيف المثلى في خطوتين تبدأ مع منشفة دافئة ورطبة ومنظف جيد. - يجب تقشير البشرة بنعومة: يجب أن تقشر البشرة الدهنية كل ثلاثة أو أربعة أيام، وكل 7 إلى 10 أيام إذا كانت بشرتك أكثر جفافًا، ومن المكونات المفضلة في التقشير البابايا، والأناناس. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

فيتو

منذ 2 ساعات

• فيتو

الشروط الجديدة التي حددها القانون لدخول المحاصيل للحجر الزراعي؟

تضمّن قانون الزراعة، عدة اشتراطات لدخول المحاصيل للحجر الزراعي لمنع دخول النباتات المصابة بالآفات. لا يجوز إدخال النباتات والمنتجات الزراعية المصابة بآفات غير موجودة بالجمهورية في هذا الصدد، نصّ القانون علي أنه لا يجوز إدخال النباتات والمنتجات الزراعية المصابة بآفات غير موجودة بالجمهورية، ويجوز لوزير الزراعة بناء على طلب ذى الشأن أن يصدر قرارا بإباحة دخول بعض النباتات والمنتجات الزراعية المصابة بأنواع معينة من هذه الآفات إذا أمكن إبادة ما بها من آفات بجميع أطوارها إبادة تامة بالطرق التي تقرها وزارة الزراعة وبمعرفتها وتحت مسئولية صاحبها وعلى نفقته. تطهير المنتجات الزراعية قبل الإفراج عنها و لا يجوز إدخال النباتات والمنتجات الزراعية المصابة بآفات موجودة بالجمهورية إلا إذا أمكن تطهيرها قبل الإفراج عنها بالطرق التي تقررها وزارة الزراعة وبمعرفتها وتحت مسئولية صاحبها وعلى نفقته. وطبقا للقانون، يجوز للوزير أن يصدر قرارا بإباحة دخول بعض أنواع النباتات والمنتجات الزراعية المصابة بأنواع معينة من هذه الآفات إذا كان إدخالها لا يترتب عليه أضرار اقتصادية بمزروعات البلاد أو محاصيلها.كما يجوز لوزير الزراعة لضمان تموين البلاد أن يأذن في إدخال النباتات والمنتجات الزراعية جميع المصروفات التي يتطلبها تنفيذ هذه الشروط. التي تستورد لشئون التموين إذا كانت مصابة بآفات موجودة أو غير موجودة بالجمهورية إذا أمكن اتخاذ الوسائل الكفيلة بمنع تسرب هذه الآفات إلى محاصيل البلاد ومزروعاتها. ويكون إدخال تلك المواد تحت إشراف وزارة الزراعة وبالشروط التي تعينها. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

نافذة على العالم

منذ 2 ساعات

• نافذة على العالم

عالم المرأة : جمالك على الطريقة الهندية.. أسرار الأيورفيدا فى العناية بالجمال

الخميس 26 يونيو 2025 02:30 صباحاً نافذة على العالم - تسعى الكثير من الفتيات لاكتشاف طرق فعالة للعناية بجمالهن، سواء كانت وصفات قديمة أو أساليب حديثة، لكن الشرط الأساسى أن تكون مجربة وذات أثر ملموس على نضارة البشرة وصفاء الذهن، ومن بين تلك الأساليب، يبرز نظام "الأيورفيدا"، أحد أقدم أنظمة الطب التقليدى الهندى، الذى يعود تاريخه إلى آلاف السنين، يقوم هذا النظام على خلق توازن بين العقل والجسد والروح، للحفاظ على الجمال الطبيعى والوقاية من الأمراض. وفى هذا التقرير نستعرض 5 خطوات مستوحاة من الأيورفيدا، تساعدك على بدء يومك بطاقة متجددة وجمال متوازن.. تدليك الجسم بزيت عطري كل صباح من المبادئ الأساسية في الأيورفيدا أن البشرة بحاجة إلى التكيف مع تغيرات البيئة المحيطة، لذلك ينصح بتدليك الجسم يوميًا بزيت دافئ (مثل زيت السمسم أو جوز الهند) قبل الاستحمام، هذه الخطوة ترطب البشرة بعمق، وتحفز الدورة الدموية، وتمنحك شعورًا بالانتعاش والنشاط، إنها لحظة اتصال بينك وبين جسدك تمنحك بداية مشرقة ليومك. ممارسة التنظيف بالفرشاة الجافة تقنية "الفرك الجاف" باستخدام فرشاة ذات شعيرات طبيعية قبل الاستحمام تعد من أسرار الأيورفيدا لتجديد البشرة، فهى تحفز الجهاز اللمفاوى الذى يدعم المناعة، وتقشر خلايا الجلد الميتة، كما تساهم فى تنشيط الدورة الدموية وتحفيز الجسم على التخلص من السموم الداخلية. تناول مشروب عشبى دافئ لتهدئة الجسد ابدئى يومك بكوب من شاى الأعشاب الدافئ المعد من مزيج الكزبرة والكمون والشمر، هذا المزيج الطبيعى يعتبر منقيًا للجهاز الهضمى، ويساعد على طرد السموم المتراكمة من الجسم، مما يعزز الإحساس بالراحة ويعيد التوازن للجهاز العصبى والهضمى. تناول فواكه أو عصير طازج بعد العناية بعد خطوات التنقية والعناية، يأتي دور التغذية الداخلية، ينصح بتناول طبق من الفواكه الطازجة أو كوب من العصير الطبيعي، دون إضافات، لتعزيز المناعة، وتحفيز الجسم على الاستشفاء الذاتي، ومساعدة الأعضاء الحيوية في أداء وظائفها بكفاءة. اختيار الملابس القطنية بعد الحمام في الأيورفيدا، لا ينظر إلى الملابس كمجرد تغطية للجسم، بل كوسيلة دعم لراحته، ارتداء ملابس قطنية خفيفة بعد الاستحمام يمنح الجلد فرصة للتنفس، ويمنحك إحساسًا ناعمًا يشبه الحضن الدافئ. القطن الطبيعي صديق للبشرة، خاصة في الأجواء الحارة، ويشعرك بالصفاء والهدوء الداخلي.