للمرأة..معلومات تهمك حول سن الخمسين

بواسطة : غرب - التحرير 1.0K
المصدر - د.محمد فؤاد سليم/أستاذ أمراض النساء والتوليد..الاستشاري بمستشفيات الحمادي بالرياض
ما هو انقطاع الطمث(سن اليأس)؟
هو توقف الدورة الشهرية بشكل طبيعي،في هذا الوقت، يتوقف المبيضان عن إطلاق البويضات وعن إنتاج هرموني الإستروجين والبروجستيرون.
ويحدث انقطاع الطمث في العادة بين سن 45 عامًا و55 عامًا. ويبلغ متوسط العُمر الذي يحدث فيه انقطاع الطمث50 عامًا.
لا يحدث انقطاع الطمث دفعة واحدة؛فهو "نقلة" تستغرق 4 سنوات
من المهم أن تراجع المرأة حول سن اليأس الطبيب إذا لاحظت أي تغييرات غير طبيعية أو إذا كانت تعاني من أعراض تؤثر على جودة حياتها.
فيما يلي الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب:
1.أعراض شديدة لانقطاع الطمث:
•الهبات الساخنة الشديدة التي تؤثر على النوم أو الأنشطة اليومية.
•التعرق الليلي المفرط المصحوب بالأرق.
•تقلبات مزاجية حادة،مثل: القلق أو الاكتئاب.
•ضعف الرغبة الجنسية بشكل ملحوظ.
2.اضطرابات الدورة الشهرية:
إذا أصبحت الدورة الشهرية:
•غير منتظمة للغاية(مثل: طول الفاصل بين الدورات أو قصره بشكل مفرط).
•غزيرة أو مطولة بشكل غير طبيعي.
•مصحوبة بتجلطات كبيرة أو نزيف بين الدورات.
•نزيف بعد انقطاع الطمث (بعد مرور 12 شهرًا على آخر دورة شهرية).
3-تشمل الأعراض التي تستدعي الانتباه:
•نزيف مهبلي غير طبيعي (خاصة بعد العلاقة الزوجية أو بعد انقطاع الطمث).
•ألم في الحوض
•إفرازات مهبلية غير طبيعية.
4.تغيرات جسدية غير مبررة:
•ألم في الثديين أو تغيرات في شكلهما.
•تساقط الشعر أو نمو الشعر في أماكن غير مرغوبة.
5.تاريخ عائلي مع الأمراض السرطانية:
•إذا كان هناك تاريخ عائلي لأمراض مثل:
•سرطان الثدي أو المبيض او القولون.
التشخيص المبكر لسرطان الرحم يلعب دورًا مهمًا في تحسين فرص العلاج والشفاء،ويتم التشخيص المبكر من خلال الفحوصات المنتظمة والإجراءات الوقائية التي تشمل:
.الفحص السريري والجسدي:
•يشمل فحص الحوض بالسونار لتحديد أي تغييرات غير طبيعية.
سرطان الثدي
من الذي يجب أن يخضع للكشف عن سرطان الثدي السيدات؟
1-بدءًا من سن الأربعين.
2-وقد يحتاج بعض الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بسرطان الثدي إلى بدء إجراء الكشف قبل سن الأربعين،وعلى سبيل المثال، قد يكون هذا هو الحال إذا كان لديك جينات معينة تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
3-وبشكل عام، يستمر إجراء الكشف بانتظام باستخدام تصوير الثدي الشعاعي حتى سن 74 عامًا.
التشخيص المبكر لسرطان الثدي من خلال عدة وسائل وأساليب،منها:
1.الفحص الذاتي للثدي:
•ينصح النساء بإجراء الفحص الذاتي مرة شهرياً بعد انتهاء الدورة الشهرية،حيث يتم ملاحظة أي تغييرات غير طبيعية في شكل الثدي، مثل:
•كتل أو تورم.
•تغير في الحجم أو الشكل.
•إفرازات غير طبيعية من الحلمة.
•تغيرات في الجلد مثل الاحمرار أو التجاعيد.
ماذا عن فحوص الثدي اليدوية؟
لم يعد العديد من الخبراء يعتقدون أن فحوص الثدي التي يجريها الطبيب مفيدة للأشخاص الذين لا تظهر عليهم أعراض في الثدي. فمعظم الكتل التي يتم العثور عليها عند فحص الطبيب للثدي ليست في الواقع سرطانًا،كما لم تجد الدراسات أن الجمع بين فحص الثدي اليدوي وتصوير الثدي الشعاعي أفضل من إجراء تصوير الثدي الشعاعي وحده.
2.تصوير الثدي الشعاعي (الماموجرام):
الاختبار الرئيسي المُستخدم للكشف عن سرطان الثدي هو نوع خاص من الأشعة السينية
•يعتبر الماموجرام الطريقة الأكثر فعالية للكشف المبكر.
•يُوصى به للنساء:
•كل سنتين بدءاً من عمر 40 عامًا.
•أو قبل ذلك إذا كانت هناك عوامل خطورة (مثل التاريخ العائلي).
ما الذي يحدث خلال تصوير الثدي الشعاعي(الماموجرام)؟
سيتم تصوير ثدييك بالأشعة السينية واحدًا بعد الآخر خلال تصوير الثدي الشعاعي. يتم تصوير كل ثدي بالأشعة السينية مرتين في العادة، مرة من أعلى لأسفل ومرة من جانب إلى الجانب الآخر. وذلك حتى يتمكن الطبيب من إلقاء نظرة فاحصة على جميع الأنسجة،ولتسهيل رؤية نسيج الثدي،سيتم تسطيح كل ثدي بين لوحين. قد يكون إجراء تصوير الثدي الشعاعي غير مريح، لكنه لا يستغرق سوى بضع ثوانٍ.
ماذا لو كانت نتائج تصوير الثدي الشعاعي الخاص بي غير طبيعية؟
إذا كانت نتائج تصوير الثدي الشعاعي الخاص بك غير طبيعية،فحاول ألا تصاب بالذعر. ففي 9 من كل 10 حالات،يتضح أن نتيجة تصوير الثدي الشعاعي غير الطبيعية ليست سرطان ثدي. ستحتاج إلى إجراء مزيد من الاختبارات لمعرفة التشخيص.
قد يُقتَرَح التصوير بالموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي إذا أظهر تصوير الثدي الشعاعي أن الثديين كثيفان جدًا لدرجة قد تجعل قراءة صورة الثدي بالموجرام أكثر صعوبة.
إذا أظهرت هذه الاختبارات أي نتائج مثيرة للشك، فعلى الأرجح سيطلب طبيبك أخذ خزعة..
3-الفحص بالموجات الصوتية
•يُستخدم كأداة مساعدة للكشف عن الكتل، خصوصاً عند النساء الأصغر سناً اللواتي يمتلكن أنسجة ثديية كثيفة.
4.الفحص بالرنين المغناطيسي.
هل إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي للثدي بدلاً من تصوير الثدي الشعاعي؟
إن إجراء الكشف على الثدي باستخدام الرنين المغناطيسي لا يصلح للجميع؛فبالمقارنة بتصوير الثدي الشعاعي، يعطي التصوير بالرنين المغناطيسي للثدي عددًا أكبر من "النتائج الإيجابية الخاطئة" ويؤدي أحيانًا إلى إجراء خزعات غير ضرورية. ومع ذلك،فإن التصوير بالرنين المغناطيسي للثدي يُستخدم أحيانًا في الأشخاص المعرضين لخطر مرتفع للإصابة بسرطان الثدي.
لايحل التصوير بالرنين المغناطيسي محل تصوير الثدي الشعاعي،وهو يُستخدم إلى جانب تصوير الثدي الشعاعي للأشخاص الذين يحتاجون إليه.
5.الفحوصات الجينية:
BRACA GENES
•تُجرى للسيدات اللواتي لديهن تاريخ عائلي قوي مع سرطان الثدي أو المبيض لتحديد الطفرات الجينية المسبب
أهمية التشخيص المبكر:
•زيادة نسب الشفاء:في حالة اكتشاف السرطان مبكرًا، تكون نسب الشفاء عالية جدًا.
•تجنب العلاجات المكثفة: يساهم التشخيص المبكر في تقليل الحاجة إلى العلاجات القاسية مثل العلاج الكيميائي.
•تحسين جودة الحياة: الكشف المبكر يساعد في تقليل التأثير النفسي والجسدي للمرض.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

صدى الالكترونية

منذ 2 أيام

• صدى الالكترونية

وسيلة منع حمل شائعة قد تعرض النساء لسكتة دماغية مفاجئة

كشفت دراسة حديثة أن استخدام أقراص منع الحمل المركبة قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى النساء بثلاثة أضعاف، حتى دون وجود عوامل الخطر التقليدية. واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات 536 امرأة تتراوح أعمارهن بين 18 و49 عامًا، نصفهن سبق أن تعرضن لسكتة دماغية إقفارية مجهولة السبب. وأظهرت النتائج أن النساء اللواتي استخدمن الأقراص المركبة كن أكثر عرضة للإصابة مقارنة بمن لم يستخدمنها، ورجح الباحثون أن هذه الأقراص قد يكون لها تأثير مباشر في زيادة الخطر، رغم عدم وجود صلة واضحة بعوامل مثل ارتفاع ضغط الدم أو السمنة أو الصداع النصفي. وأكدت الدراسة أهمية مراجعة استخدام موانع الحمل الهرمونية، خصوصًا لدى النساء اللاتي لديهن عوامل خطر إضافية، مشيرة إلى الحاجة لمزيد من الأبحاث لفهم العلاقة بين الأقراص المركبة والسكتة الدماغية. ورغم ما أثارته النتائج من قلق، شدد خبراء مستقلون على أن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بين النساء السليمات لا يزال منخفضًا، بل إن الحمل نفسه قد يحمل خطورة أعلى في بعض الحالات. وتُستخدم أقراص منع الحمل المركبة، التي تحتوي على هرموني الإستروجين والبروجيستوجين، لمنع الحمل وتنظيم الدورة الشهرية وعلاج بعض الحالات الصحية مثل آلام الطمث وحب الشباب، ويُقدَّر عدد مستخدماتها عالميًا بأكثر من 100 مليون امرأة.

الوئام

منذ 3 أيام

• الوئام

السِمنة تهدد الأطفال بأمراض الكبار

قال المعهد الاتحادي للصحة العامة بألمانيا إنه يتم تشخيص السِمنة لدى الأطفال والمراهقين إذا كان مؤشر كتلة الجسم (BMI) لديهم يبلغ 30 أو أعلى. أمراض مزمنة وأوضح المعهد أن السِمنة تشكل خطرا جسيما على الأطفال والمراهقين؛ حيث إنها ترفع خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل مرض السكري وهشاشة العظام وأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية. كما ترفع السِمنة خطر الإصابة بالكبد الدهني وحصى المرارة وحتى أنواع معينة من السرطان مثل سرطان الثدي أو سرطان القولون أو سرطان البنكرياس، فضلا عن الأمراض النفسية مثل الاكتئاب. سبل المواجهة ولتجنب هذه المخاطر الجسيمة، ينبغي مواجهة السِمنة لدى الأطفال والمراهقين على وجه السرعة، وذلك من خلال اتباع نمط حياة صحي يقوم على التغذية الصحية والمواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية. وإذا لم يفلح تغيير نمط الحياة في محاربة السِمنة، فيمكن حينئذ اللجوء إلى الأدوية وجراحات السِمنة. وقد ترجع السِمنة أيضا إلى أمراض نفسية مثل اضطراب نهم الطعام 'Binge Eating'، والذي يتميز بتناول كميات كبيرة وغير اعتيادية من الطعام وبسرعة كبيرة وحتى في حال عدم الشعور بالجوع، والشعور بالذنب أو الاشمئزاز أو الاكتئاب بعد الإفراط في تناول الطعام. وفي هذه الحالة ينبغي اللجوء إلى العلاج النفسي، كالعلاج السلوكي المعرفي، والذي يتعلم فيه المريض استراتيجيات لمواجهة الإفراط في تناول الطعام.

سويفت نيوز

منذ 6 أيام

• سويفت نيوز

اختتام فعاليات المؤتمر العاشر لآخر مستجدات الأمراض المزمنة بمنطقة الباحة

الباحة – واس : اختتم تجمع الباحة الصحي اليوم، أعمال المؤتمر العاشر لآخر مستجدات الأمراض المزمنة، الذي استمر يومين متتاليين، بمشاركة نخبة من الخبراء والاستشاريين في مختلف التخصصات الطبية.وشكّل المؤتمر منصة علمية متميزة لتبادل الخبرات، ومناقشة أحدث ما توصّل إليه الطب في مجالات الوقاية والتشخيص والعلاج، بما يواكب تطلعات القطاع الصحي ضمن مستهدفات رؤية المملكة 2030.وخرج المؤتمر بعدد من التوصيات المهمة التي تهدف إلى تعزيز جودة الرعاية الصحية، والارتقاء بمستوى التعامل مع الأمراض المزمنة، ومن أبرزها: تأكيد أهمية الكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، خاصة ارتفاع ضغط الدم وداء السكري، مع ضرورة المسارعة في العلاج لتفادي المضاعفات المحتملة، وتبنّي نمط حياة صحي يشمل ممارسة الرياضة بانتظام، والتغذية المتوازنة، والحفاظ على الوزن المثالي لجميع الفئات العمرية، واعتبار السمنة مرضًا مزمنًا يتطلب خططًا علاجية متغيّرة بحسب المرحلة والاستجابة للعلاج، وضرورة التحقق من الأسباب الثانوية عند تشخيص ارتفاع ضغط الدم في سن مبكرة (أقل من 30 عامًا)، لا سيما أمراض الغدد الصماء والكلى.وشملت التوصيات كذلك استخدام مثبطات SGLT2 في علاج فشل القلب، لما أثبتته من فعالية في تحسين جودة حياة المرضى، ونظرًا لارتفاع معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بين صغار السن، يُوصى ببدء الفحص الوقائي من عمر 45 عامًا، باستخدام تحليل FIT سنويًا أو تنظير القولون كل عشر سنوات، والاعتماد على العلاجات البيولوجية الحديثة في علاج الحالات الشديدة من الأمراض الجلدية مثل الصدفية، الأكزيما، وحب الشباب المقاوم، إضافة إلى ترشيد إجراء فحوصات فيتامين (د)، واقتصار تقديم المكملات الغذائية على الفئات الأكثر عرضة للخطر، وعدم الاعتماد على موسّعات الشعب الهوائية قصيرة المفعول (SABA) خيارًا وحيدًا في علاج الربو، مع التوصية باستخدام الكورتيزون المستنشق مع الفورموتيرول لعلاج النوبات الحادة. وفي ختام المؤتمر أشاد المشاركون بالدور المحوري الذي يؤديه تجمع الباحة الصحي في دعم المبادرات العلمية والبحثية، وحرصه المستمر على تحسين جودة الخدمات الصحية في المنطقة، مؤكدين أهمية تكامل الجهود بين مختلف الجهات الصحية لتحقيق تطلعات المملكة في مجال الرعاية الصحية المتقدمة. مقالات ذات صلة