صحّة فروة الرأس مهدّدة من فلتر الدش!
ما الذي يحتويه ماء الدش؟
تحتوي مياه الصنبور في العديد من المناطق على نسب متفاوتة من الكلور والمعادن الثقيلة مثل النحاس والرصاص، وهي مواد تُستخدم عادة لتنقية المياه وتعقيمها. ورغم أن هذه المكوّنات ضرورية للصحة العامة، لها تأثير مباشر على البشرة والشعر، خصوصاً عند التعرّض لها بشكل متكرّر.
التأثيرات المباشرة على الشعر والبشرة
عند استخدام مياه غنيّة بالكلور أو المعادن بشكل متكرّر، تبدأ بعض التغيّرات بالظهور على البشرة والشعر. قد تشعرين بجفاف مزعج بعد الاستحمام، وتلاحظين فقدان بشرتك لمرونتها ونضارتها. بالنسبة لصاحبات البشرة الحساسة أو اللواتي يعانين من الإكزيما، قد تزداد الأعراض سوءاً. أما الشعر، فقد يبدو باهتاً، هشاً، ويبدأ بفقدان لونه الطبيعي أو المصبوغ، مما يؤدي إلى مظهر غير صحي وصعوبة في التصفيف.
دور الفلتر وفعاليته
تُعد فلاتر رؤوس الدش وسيلة شائعة لتحسين جودة المياه عبر تقليل نسبة الكلور والشوائب والمعادن الثقيلة. وتختلف أنواعها بحسب آلية التنقية التي تعتمدها، مثل الفحم النشط أو مركبات المعادن أو فيتامين C. الهدف من استخدامها هو حماية البشرة من التهيّج، والحفاظ على نعومة الشعر ولونه. لكن فعالية هذه الفلاتر قد تختلف من منتج إلى آخر، ولا تُعد جميعها مناسبة لكل أنواع البشرة.
عندما يتحوّل الفلتر إلى سبب للمشكلة
في بعض الحالات، قد يكون الفلتر نفسه هو مصدر التهيّج. بعض الأنواع تحتوي على مكوّنات مثل الفضة الغروانية، أو مواد لاصقة معيّنة، قد تثير الحساسية لدى فئة من الأشخاص. تظهر الأعراض عادة على شكل حكّة مزعجة بعد الاستحمام، أو ظهور بقع حمراء، أو حتى تقشّر الجلد وتغيّر لونه. من المهم الانتباه لتوقيت ظهور هذه العلامات، وارتباطها بتركيب فلتر جديد أو تغيير نوع المياه المستخدمة.
خطوات ذكية لاختيار فلتر آمن
عند التفكير في اقتناء فلتر دش جديد، لا بد من التدقيق في مكوّناته وآلية عمله. من الأفضل اختيار الفلاتر التي تعتمد على وسائل تنقية لطيفة مثل الفحم النشط أو فيتامين C، والابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على معادن غير معروفة المصدر أو مركّبات قد تسبّب الحساسية. من المهم أيضاً اختبار الفلتر على منطقة صغيرة من الجسم قبل استخدامه بشكل كامل، والبحث عن شهادات أو مواصفات صحّية معتمدة تؤكد أمان المنتج.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
رائج
منذ 2 أيام
- رائج
دراسة تثير مخاوف بشأن تأثير أدوية إنقاص الوزن على صحة الرجال
أثارت دراسة حديثة أجريت على 1543 شاباً تتراوح أعمارهم بين 15 و35 عاماً في كندا والولايات المتحدة مخاوف بشأن تناول أدوية إنقاص الوزن مثل "أوزمبيك" و"ويغوفي" نظراً لتأثيرها على صحة المراهقين والرجال. وكشفت الدراسة أن من تناولوا هذه الأدوية الموصوفة طبياً خلال العام الماضي كانوا أكثر عرضة للإصابة باضطرابات سلوكية واضطرابات في الأكل مثل الإفراط في تناول الطعام والتقيؤ وفقدان السيطرة. وأشارت الدراسة إلى أن نسبة مستخدمي هذه الأدوية لم تتجاوز 1.2%، إلا أنهم أظهروا مستويات أعلى بكثير من الاضطرابات النفسية المرتبطة باضطرابات الأكل مقارنة بغير المستخدمين. اقرأ أيضاً: شابة تفقد 40 كجم من وزنها بسهولة بعد تخليها عن هذا المشروب وأوضح الباحث الرئيسي للدراسة كايل غانسون الأستاذ المساعد في جامعة تورنتو أن هذه النتائج تأتي في وقتها مع سهولة الحصول على أدوية مضادات مستقبلات GLP-1، مثل أوزمبيك وويغوفي والاهتمام الإعلامي المتزايد بها. وقال إنه رغم أن هذه الأدوية تُوصف عادة لعلاج داء السكري أو السمنة، إلا أن استخدامها خارج نطاق الوصفة لإنقاص الوزن أصبح شائعا، ما يطرح مخاوف حول الآثار النفسية المحتملة على الشباب. اقرأ أيضاً: هل المشي ينقص الوزن؟.. تعرف على الطريقة الصحيحة لتحقيق الهدف
إيلي عربية
منذ 2 أيام
- إيلي عربية
طرق فعّالة لترطيب البشرة في الصيف
في كلّ موسم، تتعرّض البشرة لعوامل خارجيّة تتسبّب بجفافها، وأبرزها الهواء في الشتاء، والجلوس في أماكن مكيّفة والتعرّض المفرط لأشعّة الشمس في الصيف. وإن أهملت توفير العناية اللازمة لها لتزويدها بالرطوبة، ازدادت حدّة جفافها، الأمر الذي يسبّب معاناتك من حالات أخرى مثل البقع، والبثور، والبهتان. وإضافة إلى ضرورة تطبيق الكريم المرطّب الذي يحتوي تركيبة تحبس الرطوبة في الجلد وتتغلغل داخل طبقاتها، لا بدّ من اعتماد الطرق التالية التي تقيها بشكل تام من الجفاف. تطبيق الأقنعة المرطّبة طبّقي على بشرتك قناعًا مرطّبًا مرّة في الأسبوع، على أن يكون بتركيبة مؤلَّفة من مكوّنات مغذيّة تنشّط خلايا الجلد، وتزوّدها بالرطوبة التي تحتاجها لتؤدي وظائفها، ولتعزّز نعومتها. يمكن أن تحضّري هذا القناع من مكوّنات مرطّبة، مثل الألوفيرا، وزيت الزيتون، وكذلك ماء الخيار، حيث تمزجينها وتوزّعي المزيج على أنحاء وجهك. تأكّدي من إزالة المكياج عن وجهك تمامًا، وتنظيفه جيّدًا بالغسول، ومن المُفَضَّل أن تطبّقي القناع قبل روتين العناية بالبشرة المسائيّ. شرب الماء والعصائر الطبيعيّة لا يكفي أن ترطّبي بشرتك من الخارج، إنّما ذلك يجب أن يكون من الداخل أيضًا. لذا، يجب أن تشربي ما لا يقلّ عن ليتريْن من المياه يوميًّا، إضافة إلى عصائر طبيعيّة تعدّينها من فاكهة غنيّة بالماء والفيتامينات التي لا تعزّز رطوبة الجلد وحسب، أنّما أيضًا إشراقته وتألّقه، مثل البطيخ، والبرتقال، والمانغو، والبابايا، والفراولة. ويمكنك أن تمزجي أكثر من نوع من الفاكهة لإعداد مشروب واحد. تدليك البشرة بالزيوت تُعرَف الزيوت بفعاليتها بترطيب الطبقة السطحيّة والطبقات الداخليّة من البشرة، ولذا دلّكي وجهك بين الفترة والأخرى بها، مع العلم أنّ هذه الطريقة تعزّز تدفّق الدورة الدمويّة، ما يتيح وصول العناصر الموجودة في الزيت وغيره من مكوّنات العناية بالبشرة، إلى أنحاء وجهك كلّها.
إيلي عربية
منذ 3 أيام
- إيلي عربية
صحّة فروة الرأس مهدّدة من فلتر الدش!
الكثير منّا يعتقد أن اختيار رأس الدش المناسب ليس سوى تفصيل ثانوي في روتين العناية اليومية، لكن الحقيقة أن هذا العنصر الصغير قد يكون له تأثير كبير على صحة الشعر والبشرة. بينما تُروّج العديد من فلاتر رؤوس الدش على أنها خيار صحي لتحسين نوعية المياه، إلا أن بعضها قد يتسبّب بردود فعل غير متوقّعة، مثل الجفاف، التهيّج، أو حتى الطفح الجلدي. ما الذي يحتويه ماء الدش؟ تحتوي مياه الصنبور في العديد من المناطق على نسب متفاوتة من الكلور والمعادن الثقيلة مثل النحاس والرصاص، وهي مواد تُستخدم عادة لتنقية المياه وتعقيمها. ورغم أن هذه المكوّنات ضرورية للصحة العامة، لها تأثير مباشر على البشرة والشعر، خصوصاً عند التعرّض لها بشكل متكرّر. التأثيرات المباشرة على الشعر والبشرة عند استخدام مياه غنيّة بالكلور أو المعادن بشكل متكرّر، تبدأ بعض التغيّرات بالظهور على البشرة والشعر. قد تشعرين بجفاف مزعج بعد الاستحمام، وتلاحظين فقدان بشرتك لمرونتها ونضارتها. بالنسبة لصاحبات البشرة الحساسة أو اللواتي يعانين من الإكزيما، قد تزداد الأعراض سوءاً. أما الشعر، فقد يبدو باهتاً، هشاً، ويبدأ بفقدان لونه الطبيعي أو المصبوغ، مما يؤدي إلى مظهر غير صحي وصعوبة في التصفيف. دور الفلتر وفعاليته تُعد فلاتر رؤوس الدش وسيلة شائعة لتحسين جودة المياه عبر تقليل نسبة الكلور والشوائب والمعادن الثقيلة. وتختلف أنواعها بحسب آلية التنقية التي تعتمدها، مثل الفحم النشط أو مركبات المعادن أو فيتامين C. الهدف من استخدامها هو حماية البشرة من التهيّج، والحفاظ على نعومة الشعر ولونه. لكن فعالية هذه الفلاتر قد تختلف من منتج إلى آخر، ولا تُعد جميعها مناسبة لكل أنواع البشرة. عندما يتحوّل الفلتر إلى سبب للمشكلة في بعض الحالات، قد يكون الفلتر نفسه هو مصدر التهيّج. بعض الأنواع تحتوي على مكوّنات مثل الفضة الغروانية، أو مواد لاصقة معيّنة، قد تثير الحساسية لدى فئة من الأشخاص. تظهر الأعراض عادة على شكل حكّة مزعجة بعد الاستحمام، أو ظهور بقع حمراء، أو حتى تقشّر الجلد وتغيّر لونه. من المهم الانتباه لتوقيت ظهور هذه العلامات، وارتباطها بتركيب فلتر جديد أو تغيير نوع المياه المستخدمة. خطوات ذكية لاختيار فلتر آمن عند التفكير في اقتناء فلتر دش جديد، لا بد من التدقيق في مكوّناته وآلية عمله. من الأفضل اختيار الفلاتر التي تعتمد على وسائل تنقية لطيفة مثل الفحم النشط أو فيتامين C، والابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على معادن غير معروفة المصدر أو مركّبات قد تسبّب الحساسية. من المهم أيضاً اختبار الفلتر على منطقة صغيرة من الجسم قبل استخدامه بشكل كامل، والبحث عن شهادات أو مواصفات صحّية معتمدة تؤكد أمان المنتج.
