صحة وطب : "حاسة شم خارقة" لدى بريطانية جعلتها تشم مرض باركنسون عند زوجها قبل تشخيصه

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

نافذة على العالم

منذ 6 ساعات

• نافذة على العالم

صحة وطب : هل يُمكن أن تُصاب به فى سن الـ30.. ما تريد معرفته عن الزهايمر المبكر

الأربعاء 23 يوليو 2025 08:30 مساءً نافذة على العالم - مرض الزهايمر هو أكثر أشكال الخرف شيوعًا، ويتميز بفقدان تدريجي للوظائف الإدراكية والسلوكية، عادةً ما تظهر الأعراض لأول مرة لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، ولكن قد تبدأ الأعراض المبكرة في وقت أبكر بكثير، وأكد الأطباء أنه لا يوجد علاج لمرض الزهايمر، لكن الأدوية تساعد في تخفيف الأعراض وإبطاء تطورها، مما يسمح للمرضى بعيش حياة طبيعية، وفقاً لموقع "تايمز ناو". ما هو مرض الزهايمر المبكر؟ في حين أن مرض الزهايمر يصيب كبار السن بشكل شائع، إلا أنه نادرًا ما يصيب من هم في الثلاثينيات أو الأربعينيات من العمر. ووفقًا لجامعة جونز هوبكنز، فإن عددًا قليلًا جدًا من المصابين بمرض الزهايمر يُصابون بالنوع المبكر، لكن الكثيرين يكونون في الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر عندما يبدأ المرض بالظهور، في حين أن معظم أعراض مرض الزهايمر المبكر متشابهة، إلا أن هناك بعض الاختلافات البسيطة، بما في ذلك: -مرض الزهايمر الشائع يُعاني معظم المصابين بمرض الزهايمر المبكر من الشكل الشائع للمرض يتطور المرض بنفس الطريقة تقريبًا التي يتطور بها لدى كبار السن. مرض الزهايمر الوراثي أو العائلي إنه نادر للغاية يحمل بضع مئات من الأشخاص جينات تُساهم بشكل مباشر في مرض الزهايمر تبدأ أعراض المرض في الظهور على هؤلاء الأشخاص في الثلاثينيات أو الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر. ما الذي يُسبب مرض الزهايمر المبكر؟ على الرغم من العديد من الدراسات، لم يتضح بعد ما الذي يُحفز بدء مرض الزهايمر، يشتبه الخبراء في أن بروتينين يُتلفان الخلايا العصبية ويقتلانها.تتراكم شظايا من أحد هذين البروتينين، وهو بيتا أميلويد، وتُعرف باسم اللويحات. الألياف الملتوية لبروتين آخر - تاو - تُسمى التشابكات، وهي سبب آخر. يقول الأطباء إن كل شخص تقريبًا يُصاب باللويحات والتشابكات مع تقدمه في السن، لكن مرضى الزهايمر يُصابون بكمية كبيرة منها في مرحلة مبكرة جدًا من حياتهم. تُلحق هذه اللويحات والتشابكات الضرر بمناطق الذاكرة في الدماغ في البداية، ومع مرور الوقت، تبدأ في التأثير على المزيد من المناطق. حتى الآن، لا يعرف الخبراء سبب إصابة بعض الأشخاص بهذا العدد الكبير من اللويحات والتشابكات أو كيفية انتشارها وإتلافها للدماغ. علامات وأعراض الزهايمر يؤثر مرض الزهايمر على كل شخص بشكل مختلف. لكن الأطباء يقولون بشكل عام إنه يُضعف أو يُزيل تمامًا: -الذاكرة -التفكير -اللغة -السلوك والشخصية -الفهم المكاني -تقلبات المزاج -الاصطدام بالأشياء يواجه أولئك الذين يعانون من فقدان الذاكرة أو حتى أعراض الزهايمر المبكر صعوبة في إدراك التغيرات في عقولهم وأجسامهم، ومع ذلك، تصبح هذه العلامات أكثر وضوحًا للأصدقاء والعائلة، تزداد الأعراض سوءًا بشكل ملحوظ مع مرور الوقت. عوامل خطر الإصابة بمرض الزهايمر تشمل بعض عوامل الخطر المعروفة للإصابة بمرض الزهايمر ما يلي: -العوامل البيئية -التغيرات الجينية -إصابة دماغية رضية -التدخين -العمر -أمراض القلب والسكري -السمنة

24 القاهرة

منذ 20 ساعات

• 24 القاهرة

أسباب الإصابة بالأرق أثناء الليل.. تعرف على التفاصيل

حذر خبراء الصحة، من قد يكون الاستيقاظ المتكرر بين الساعة الثالثة والخامسة صباحًا مزعجًا، ويعتقد الخبراء أنه قد يكون بسبب الأرق، ويكون الأرق ناتجًا عن أسباب مختلفة، منها التوتر أو الحالات الطبية، إذا كان النوم مضطربًا بانتظام، فيجب استشارة الطبيب. وفقا لما نشر في صحيفة تايمز ناو، الاستيقاظ في الساعة الثالثة صباحًا يوميًا وعدم القدرة على النوم مرة أخرى يمكن أن يكون بسبب عدة أسباب، بعضها يشمل دورات نوم أخف، أو التوتر، أو ظروف صحية كامنة، أو حتى عوامل بيئية، ولكن إذا تكرر بانتظام، فقد يكون علامة على الأرق، وهو اضطراب شائع يُصعّب النوم، أو البقاء نائمًا، أو كليهما، على الرغم من وجود فرصة وظروف مناسبة للنوم الكافي، وقد يؤدي هذا إلى النعاس أثناء النهار، وانخفاض الطاقة، والانفعال، وضعف الأداء في العمل. لماذا تستيقظ في الساعة الثالثة صباحًا؟ وبحسب الخبراء، قد يكون هناك العديد من الأسباب التي قد تدفع إلى الاستيقاظ في الساعة الثالثة صباحًا كعلامة على الأرق، ومنها ما يلي: ضغط تنشط مستويات التوتر المرتفعة الجهاز العصبي، ما يجعلك تستيقظ فجأةً في منتصف الليل، وإن هذا قد يُسبب ارتفاعًا في معدل ضربات القلب وضغط الدم، كما أن التغيرات الجسدية قد تُصعّب العودة إلى النوم، والقلق والتوتر يسببان التوتر، والذي قد يكون بسبب مشاكل تتعلق بالعمل، أو الصحة، أو المال، أو العلاقات. شيخوخة مع التقدم في السن، تتغير دورة النوم، ويتناول الكثير من الناس أدويةً قد تغير أنماط نومهم، مما يسبب لهم حالةً أخرى تؤثر على نومهم، كما أن جودة النوم تنخفض مع التقدم في السن، مما يجعل أكثر عرضة للاستيقاظ بسبب عوامل خارجية كالضوضاء والضوء. الحالات الطبية في كثير من الأحيان، يمكن أن يكون سبب الأرق حالات طبية كامنة، والتي تشمل الأمراض المزمنة والألم ومشاكل الجهاز التنفسي - والتي يمكن أن تتداخل جميعها مع دورة نومك. الأدوية يتناول العديد من الأشخاص من جميع الفئات العمرية بانتظام أدوية تُعيق نومهم الليلي، ومن بين هذه الأدوية مضادات الاكتئاب، وحاصرات بيتا، والكورتيكوستيرويدات، وأدوية البرد التي تُصرف دون وصفة طبية، ومدرات البول، ومضادات الهيستامين. قضايا نمط الحياة من يعانون من مشاكل في نمط حياتهم، كعدم اتباع عادات نوم صحية، معرضون للاستيقاظ ليلًا والأرق. ومن هذه المشاكل: الجلوس أمام الكمبيوتر أو الهواتف المحمولة قبل النوم شرب الكحول أو الكافيين قبل النوم الأكل في وقت قريب جدًا من وقت النوم تناول الطعام الحار في المساء تدخين أخذ قيلولة طويلة خلال النهار عدم ممارسة الرياضة دراسة جديدة تحذر: بعض أنماط النوم قد تزيد خطر الإصابة بالزهايمر أطعمة تزيد الوزن قبل النوم.. وجبات ومشروبات للسمنة في أسبوع

نافذة على العالم

منذ يوم واحد

• نافذة على العالم

صحة وطب : فى موجة الحر.. نصائح للحفاظ على الطعام من التلوث وطرق التخزين الصحيحة

الأربعاء 23 يوليو 2025 05:50 صباحاً نافذة على العالم - هل تعلم أنك أكثر عرضة للإصابة بالتسمم الغذائي (الأمراض المنقولة بالغذاء) خلال أشهر الصيف مقارنةً بأي وقت آخر من العام؟، فوفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية، تنتشر البكتيريا في جميع أنحاء البيئة، في التربة والهواء والماء، وفي أجسام البشر والحيوانات، تنمو هذه الكائنات الدقيقة أسرع في أشهر الصيف الدافئة والرطبة ، يمكن للبكتيريا الضارة أن تتكاثر بسرعة كبيرة على الطعام، وعند حدوث ذلك، قد يُصاب أي شخص يتناول الطعام بالمرض، في هذا التقرير نتعرف على نصائح متنوعة للحفاظ على الأطعمة من التلوث في الطقس الحار، وفقاً لموقعي تايمز ناو وموقع "mpi". نصائح للحفاظ على النظافة أثناء تناول الخضراوات فى الصيف فيما يلي بعض النصائح التي يمكنك اتباعها أثناء تناول الخضراوات في موسم الصيف ، حيث سيساعدك ذلك على الحفاظ على النظافة والحفاظ على سلامة عائلتك: -اغسلي الخضراوات دائمًا جيدًا تحت الماء الجاري، لأن ذلك يساعد على إزالة الأوساخ والمواد الملوثة. -انقعي الخضراوات في الماء المالح لمدة 10-15 دقيقة، مما يساعد على قتل البكتيريا وإزالة المبيدات. -لا تأكل الخضراوات النيئة، خاصة خلال الطقس الرطب. -قم بتخزين الخضراوات في أماكن نظيفة وجافة لمنع نمو الفطريات ، حيث تفسد بقايا الخضراوات بسبب الرطوبة العالية. -تناول وجبات طازجة، فالأطعمة المخزنة قد تحتوي على بكتيريا. -ينبغي تنظيف وتطهير السكاكين وألواح التقطيع والأواني الأخرى بشكل صحيح. نصائح لطهي وتخزين الدجاج بأمان في فصل الصيف -لا تغسلى الدجاج قبل تحضيره، لا يقتل الماء البكتيريا، لذا فإن شطف الدجاج سوف ينشر البكتيريا على أسطح المطبخ، حيث يمكنه تلويث الأطعمة الأخرى، وبدلاً من غسلها جفف الدجاج بمنشفة ورقية وارمي المنشفة مباشرة في صندوق النفايات. -اغسلى يديك في ماء نظيف لمدة 20 ثانية على الأقل بعد التعامل مع الدجاج النىء - وتجفيفها على منشفة نظيفة هذا حتى أن أي بكتيريا من الدجاج لن تنتشر من يديك إلى طعام آخر وهذا ما يسمى "التلوث المتبادل". - لمنع التلوث المتبادل ، حافظى على انفصال الدجاج الخام عن الأطعمة الجاهزة للأكل والطازجة ، باستخدام ألواح تقطيع منفصلة وألواح وأواني مخصصة. - استخدمى طبقًا مختلفًا للدجاج الخام والمطبوخ. -تأكدى من طهي الدجاج بالكامل قبل التقديم. -كما هو الحال مع كل الطعام ، لا تتركى الدجاج خارج الثلاجة لا قبل الطهي ولا بعد الانتهاء من الأكل. نصائح سلامة الأطعمة واللحوم أثناء الشواء يمنح الشواء وتقديم الطعام في الخارج في أشهر الصيف الدافئة الجراثيم فرصة مثالية للتكاثر والتسبب في التسمم الغذائي، يجب أن يحرص الطهاة في الهواء الطلق على اتباع المشورة المعتادة في الإعداد والطبخ وتخزين سلامة الأغذية. -حافظ على طعامك مغطى ومبرد حتى تطبخه. - ينقع اللحوم في حاوية مغطاة في الثلاجة. -تأكد من تنظيف أدوات الشواء وأدوات الطهي بالصابون والماء قبل الاستخدام. -لديك أواني منفصلة وألواح وغيرها من المعدات للأطعمة النيئة والمطبوخة. إذا كنت تستخدم مجموعة واحدة فقط ، يمكن أن تنتشر الجراثيم من اللحوم النيئة إلى الأطعمة المطبوخة. -تأكد من أن اللحوم النيئة لا تلمس الأطعمة المطبوخة أو الأطعمة الجاهزة للأكل (مثل السلطات). -الحفاظ على اللحوم النيئة والمطبوخة منفصلة على الشواية. هذا مهم بشكل خاص لحوم الدجاج. -اقلب الطعام حتى يطبخ بالتساوي. -اللحوم الكاملة ، مثل شرائح اللحم أو القطع ، تحتاج فقط إلى الطهي السطحي. -حافظ على سلطاتك باردة حتى تكون مستعدًا. -قم بتغطية بقايا الطعام وتبريدها.