قناع طبيعي يمنع لمعان البشرة الدهنية ويقلل إفراز الدهون بها
وللتحكم في هذه المشكلة بطريقة آمنة، يمكن الاعتماد على أقنعة طبيعية تساعد على موازنة إنتاج الزيوت وتنقية المسام دون التسبب في جفاف البشرة.
قناع طبيعي يمنع لمعان البشرة الدهنية
وتقدم دعاء محمد خبيرة التجميل، قناع طبيعي يقلل إفراز الدهون بالبشرة الدهنية.
المكونات:-
ملعقة كبيرة من الطين الأخضر أو الطين المغربي
ملعقة صغيرة من ماء الورد
نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون
بضع قطرات من زيت شجرة الشاي
طريقة التحضير:-
في وعاء صغير، اخلطي الطين الأخضر مع ماء الورد حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
أضيفي عصير الليمون (إذا كانت بشرتك تتحمله) وقطرات زيت شجرة الشاي، وامزجي جيدا.
ضعي القناع على بشرتك بعد تنظيفها، مع تجنب منطقة حول العينين.
اتركيه لمدة 10-15 دقيقة حتى يجف جزئيا.
اشطفي وجهك بالماء الفاتر، ثم جففيه برفق.
ضعي مرطب خفيف خالي من الزيوت للحفاظ على ترطيب البشرة.
هذا القناع يمتص الدهون الزائدة وينقي المسام من الشوائب، ويهدئ البشرة ويقلل الاحمرار، زيقلل اللمعان ويفتح المسام، كما أن زيت شجرة الشاي مضاد للبكتيريا، يقلل من الحبوب والالتهابات.
استخدمي القناع مرتين أسبوعيا فقط لتجنب جفاف البشرة.
تجنبي التعرض المباشر للشمس بعد وضع القناع إذا كان يحتوي على ليمون.
اتبعي روتين عناية متكامل يشمل تنظيف البشرة بغسول لطيف وترطيبها بمنتجات خالية من الزيوت.
اشربي كمية كافية من الماء وحافظي على نظام غذائي صحي لتقليل مشاكل البشرة الدهنية من الداخل.
قناع طبيعي يمنع لمعان البشرة الدهنية
خطوات بسيطة يجب اتباعها لحماية البشرة
وللعناية بالبشرة، يجب أولًا معرفة موقعها لمعرفة طبيعة التعامل معها فليس هناك منتج واحد سحري يفعل كل شيء، ومنتجات الاثنين والثلاثة في واحد كلها أساطير، فعليك معرفة نوعية بشرتك، والطريقة المثلى للعناية به.
- استخدام التونر
وسيلة رائعة للحصول على إشراقة مميزة، فابحثي عن تونر به مواد مضادة للتأكسد، مثل فيتامين C.
- استخدام نوعين من المرطبات:
لا تهملي الاستخدام ليلًا، والكريم المرطب نهارا، وكذلك كريم الحماية من الشمس للوقاية نهارا، خاصة إن كان جلدك حساس، للوقاية من الاسمرار والتجاعيد.
- استخدام السيروم:
خطوة مهمة للحفاظ على بشرتك، فالسيروم أو الأمصال تقوم بالتنظيف العميق للبشرة، مما يحافظ على نداوتها.
- الاهتمام بتنظيف البشرة:
أهم شيء هو تنظيف بشرتك في الصباح، وغسل وجهك كل ليلة أمر أكثر أهمية، فعندما لا تغسلين وجهك، من آثار الشمس، والمكياج والأوساخ فبهذا تسدين المسام، ولن تتنفس بشرتك، وعملية التنظيف المثلى في خطوتين تبدأ مع منشفة دافئة ورطبة ومنظف جيد.
- يجب تقشير البشرة بنعومة:
يجب أن تقشر البشرة الدهنية كل ثلاثة أو أربعة أيام، وكل 7 إلى 10 أيام إذا كانت بشرتك أكثر جفافًا، ومن المكونات المفضلة في التقشير البابايا، والأناناس.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
عرب نت 5
منذ 2 ساعات
- عرب نت 5
: وصفات طبيعية لنفخ الخدود: بديل آمن للفيلر
وصفات طبيعية لنفخ الخدودالأحد, 10 أغسطس, 2025الحصول على بشرة نضرة وممتلئة يتطلب مزيجًا من العناية بالبشرة والتغذية والترطيب واتباع نمط حياة صحي، وتبحث الفتيات دائماً على طرق طبيعية لتكبير الخدود بدلاً من الفيلر والطرق التجميلية الأخرى، وفى هذه السطور نقدم وصفات طبيعية لنفخ الخدود، حسب ما ذكره موقعnetmedsإقرأ أيضاً..5 علامات لا تتجاهلها... قد تكون مؤشرًا على أمراض الكلىكنز من الفوائد الصحية... تعرف على القيمة الغذائية للحمصمتى يجب عليك تنظيف أسنانك؟ تعرف على التوقيت المثاليلا تتأخر في الفحص: هذه هي أعراض سرطان البنكرياس التي يجب الانتباه لهاوصفات طبيعية لنفخ الخدود1:محلول ماء الورد والجلسرينمكونات:10 ملاعق صغيرة من ماء الورد.12 ملعقة صغيرة من الجلسرين السميك غير المخفف.الطريقة:حضري سيروم بخلط 8-10 ملاعق صغيرة من ماء الورد مع 12 ملعقة صغيرة من الجلسرين الكثيف غير المخفف. صبيه في وعاء صغير واحفظيه في الثلاجة. ضعي هذا السيروم كل ليلة قبل النوم لتحصلي على نتائج ملحوظة خلال أسبوعين.2:عجينة اللبن والسكرمكونات:ملعقتان كبيرتان من اللبن الرائب.2 ملعقة صغيرة من السكر الحبيبي.1 ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.½ ملعقة صغيرة من الشوفان المسلوق والمهروس.الطريقة:ضيفي ملعقتين كبيرتين من اللبن الرائب مع ملعقتين صغيرتين من السكر، وملعقة صغيرة من العسل، ورشة من الكركم، ونصف ملعقة صغيرة من الشوفان المغلي والمهروس في وعاء، واخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على مزيج متجانس. ضعي العجينة على وجه نظيف، وابدئي بفركه بحركات دائرية لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد. كرري هذه العملية مرتين يوميًا لمدة أسبوع على الأقل لتحصلي على بشرة نضرة.3:قناع الوجه بالتفاح والحليبمكونات:¼ وعاء من التفاح الطازج المقطع والبابايا الناضجة.ملعقتان صغيرتان من العسل.6 ملاعق صغيرة من الحليب.الطريقة:قشّري نصف تفاحة وبضع شرائح من البابايا الناضجة. ضعي القطع المقشرة في مطحنة. وضيفي إليها ملعقتين صغيرتين من العسل و5-6 ملاعق صغيرة من الحليب البارد. وامزجي المكونات حتى تتكون عجينة ناعمة وزعي العجينة على وجهك بالكامل ودلكيها بحركات دائرية على خديك لمدة 10-15 دقيقة واغسلي وجهك بالماء البارد. ضعي هذا القناع مرتين يوميًا لمدة أسبوع على الأقل للحصول على نتائج ملحوظة.المصدر: موقعnetmeds قد يعجبك أيضا...
فيتو
منذ 2 ساعات
- فيتو
أعراض الزهايمر وأسبابه ومخاطره وطرق العلاج
أعراض الزهايمر، الزهايمر هو مرض النسيان وهو يقول عبر مرض العصر المنتشر بين كبار السن وللاسف مضاعفاته خطيرة. وأعراض الزهايمر، عديدة ويسهل ملاحظاتها على المريض ما يلزم من حوله بمتابعته لحظة بلحظة حتى لأن مضاعفاته خطيرة. ويقول الدكتور عمرو حسن الحسنى استشاري أمراض المخ والأعصاب، إن مرض الزهايمر هو أحد أكثر أشكال الخرف شيوعا، وهو مرض عصبي تنكسي تدريجي يصيب الدماغ، ويؤدي إلى تدهور الذاكرة والقدرات الإدراكية، مما يؤثر على الحياة اليومية للمريض بشكل كبير، غالبا ما يظهر عند كبار السن، لكنه قد يصيب أشخاص في عمر أصغر في حالات نادرة. أعراض الزهايمر وأضاف الحسنى، تتطور الأعراض تدريجيا مع الوقت، وتشمل: فقدان الذاكرة التدريجي خاصة الأحداث القريبة أو الأسماء والمواعيد. صعوبة التركيز واتخاذ القرارات. اضطراب اللغة مثل نسيان الكلمات أو استخدام كلمات غير مناسبة. تشوش الزمان والمكان وعدم معرفة التاريخ أو المكان الموجود فيه. تغيرات في السلوك والشخصية مثل الانفعال أو العزلة أو الاكتئاب. صعوبة أداء المهام اليومية مثل الطبخ أو إدارة الأموال. فقدان الاهتمام بالأنشطة المفضلة والشعور باللامبالاة. أسباب مرض الزهايمر وتابع، لم يعرف السبب الدقيق بعد، لكن هناك عوامل يعتقد أنها تلعب دور في الإصابة، منها: العوامل الوراثية، وجود تاريخ عائلي للمرض. تراكم بروتينات غير طبيعية في الدماغ مثل بيتا أميلويد وتاو. تقدم العمر، حيث يزداد خطر الإصابة بعد سن 65. عوامل بيئية ونمط حياة غير صحي مثل التدخين وقلة النشاط البدني وسوء التغذية. أمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم، السكري، وارتفاع الكوليسترول. أعراض الزهايمر وأسبابه مخاطر مرض الزهايمر وأوضح الدكتور عمرو حسن الحسنى استشارى أمراض المخ والأعصاب، أن المتابعة مع طبيب مختص أمر ضرورى لتجنب مضاعفات الزهايمر، ومنها:- فقدان الاستقلالية التامة واعتماد المريض على الآخرين في كل الأنشطة. زيادة خطر الحوادث مثل السقوط أو الضياع. الاكتئاب واضطرابات المزاج. مشاكل صحية أخرى نتيجة قلة الحركة وسوء التغذية. ضغط نفسي على العائلة ومقدمي الرعاية. علاج الزهايمر وأضاف استشارى المخ والأعصاب، أنه حتى الآن لا يوجد علاج نهائي للزهايمر، لكن هناك وسائل تساعد في إبطاء تطوره وتحسين جودة الحياة، مثل:- بعض الأدوية التى ينصح بها الطبيب المعالج. العلاج النفسي والسلوكي للحفاظ على مهارات المريض والتكيف مع التغيرات. برامج إعادة التأهيل الذهني مثل تمارين الذاكرة والألعاب العقلية. دعم الأسرة وتدريبهم على طرق التعامل مع المريض. الوقاية من مرض الزهايمر وتابع، رغم أنه لا يمكن منع المرض تماما، إلا أن بعض الخطوات قد تقلل من خطر الإصابة، منها: اتباع نظام غذائي صحي مثل حمية البحر المتوسط الغنية بالخضروات والأسماك. ممارسة النشاط البدني بانتظام. تحفيز الدماغ عبر القراءة، وتعلم لغات جديدة، والألعاب الذهنية. الحفاظ على صحة القلب يخفض ضغط الدم والكوليسترول والتحكم في السكري. التواصل الاجتماعي والابتعاد عن العزلة. النوم الجيد لمدة 7-8 ساعات يوميا. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
منذ 2 ساعات
- فيتو
محمود سعد: مشوار أنغام الصحي ليس سهلا
كشف الإعلامي محمود سعد، تطورات الحالة الصحية للفنانة أنغام، عبر منشور عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، قائلا إن حالتها مستقرة. وقال سعد: 'اطمأننت على أنغام النهاردة من دقائق وهي الحمد لله بخير.. بتتحسن كل يوم أكتر من اللي قبله، لكن العملية كبيرة والمشوار مش بسيط وهياخد وقت،والحمد لله في تحسن وتعامل مع الحياة أفضل كل يوم، وإن شاء الله تخرج من المستشفى خلال أيام وتطمنكم بنفسها'. تطورات الحالة الصحية لـ أنغام ومن جانب آخر كشف الموزع خالد محمد علي سليمان، شقيق المطربة أنغام، تطورات الحالة الصحية لشقيقته، مؤكدا أنها في مرحلة التعافي. وقال شقيق أنغام في تصريح خاص لفيتو:" أنغام كويسة وفي مرحلة التعافي. لم تدخل غرفة عزل في المستشفى الذي ترقد فيه، وجهازها المناعي بحالة جيدة". وكانت أنغام أجرت خلال الأيام الماضية، عملية جراحية دقيقة لاستئصال جزء من البنكرياس، وذلك باحد مستشفيات مدينة ميونخ بألمانيا. الحالة الصحية لـ أنغام وكانت أنغام خضعت لعملية منظار جراحي لاستئصال كيس من على البنكرياس، وأجرت بعدها العديد من الفحوص الطبية الدقيقة التي كشفت عن ضرورة التدخل الجراحي مرة أخرى من أجل استئصال ما تبقى من الكيس. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
