7 علامات تحذيرية لأمراض القلب تظهر على الجلد
أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة في العالم، ومع ذلك غالبًا ما تبقى أعراضها كامنة لسنوات، ولا تظهر إلا عندما تتفاقم الحالة إلى حد النوبة القلبية والتي قد تكون مميتة أيضًا، ورغم أهمية إجراء فحوصات سنوية، خاصةً إذا كنت تعاني من داء السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو زيادة الوزن، إلا أن هناك أيضًا بعض العلامات التي يُظهرها جسمك، وخاصةً بشرتك، والتي تتجاوز ألم الصدر وضيق التنفس.
واستعرض موقع الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية،7 علامات قد تشير إلى أمراض القلب، تظهر على الجلد.
تورم في القدمين والساقين
من أكثر علامات أمراض القلب شيوعًا على الجلد تورم القدمين والكاحلين وأسفل الساقين، يحدث هذا التورم عندما لا يضخ القلب الدم بكفاءة، ما يؤدي إلى تراكم السوائل في الأنسجة، قد تلاحظ أن حذائك أصبح أضيق أو علامات عميقة على جلدك بعد ارتداء الجوارب، في الحالات الشديدة، قد ينتشر التورم إلى أعلى الساقين ومنطقة الفخذ، إذا كنت تعاني من هذا التورم مصحوبًا بالتعب أو ضيق التنفس، فمن المهم زيارة الطبيب.
بشرة زرقاء أو أرجوانية
إذا تحول لون أجزاء من جلدك، مثل أصابع يديك أو قدميك، إلى الأزرق أو الأرجواني ولم يعد إلى لونه الطبيعي عند الإحماء، فقد يعني ذلك أن دمك لا يحمل كمية كافية من الأكسجين، وأن قلبك يعاني من صعوبات، تُسمى هذه الحالة زرقة الجلد، وغالبًا ما تشير إلى انسداد في الأوعية الدموية أو ضعف في وظائف القلب، وهي علامة خطيرة تتطلب عناية طبية فورية، لأن نقص الأكسجين قد يُلحق الضرر بالجلد والأنسجة.
نتوءات برتقالية مصفرة
أحيانًا، تظهر نتوءات أو لويحات شمعية صفراء أو برتقالية اللون على الجلد، خاصةً حول زوايا العينين، أو المرفقين، أو الركبتين، أو خلف الساقين، هذه النتوءات عبارة عن رواسب دهنية ناتجة عن ارتفاع مستويات الكوليسترول أو الدهون الثلاثية في الدم، وهي علامات تحذيرية غير مؤلمة، لكنها مهمة، تشير إلى احتمال ارتفاع الكوليسترول بشكل خطير، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، إذا لاحظت هذه النتوءات، فافحص مستوى الكوليسترول لديك وعالجه.
نمط شبكي بنفسجي أو أزرق
قد يشير ظهور نمط أرجواني أو أزرق يشبه الشبكة على جلدك، وخاصةً على ساقيك، إلى متلازمة انسداد الكوليسترول، يحدث هذا عندما تسد الشرايين الصغيرة ببلورات الكوليسترول، ما يسبب ضعف تدفق الدم، هذا النمط ليس طفحًا جلديًا أو عدوى، ويجب استشارة الطبيب فورًا، إذ قد يكون مرتبطًا بأمراض قلبية خطيرة.
تغيرات في شكل الأظافر
يشير تعجر الأظافر إلى تقوس وتورم أطراف أصابع اليدين أو القدمين، ما يجعل الأظافر تبدو منتفخة أو منحنية للأسفل، قد يكون هذا التغيير علامة على انخفاض مستويات الأكسجين في الدم، والذي يرتبط غالبًا بأمراض القلب أو الرئة، إذا لاحظتَ تغيّرًا في شكل أظافرك مع مرور الوقت، فمن المهم إجراء فحص طبي.
خطوط حمراء أو أرجوانية تحت الأظافر
قد تشير الخطوط الحمراء أو الأرجوانية الصغيرة، التي تبدو كشظايا تحت الأظافر، إلى تلف الأوعية الدموية الصغيرة، قد تكون هذه الخطوط علامة على التهاب الشغاف المعدي، وهو عدوى قلبية خطيرة، قد تستمر هذه الخطوط لعدة أيام، ويجب عدم تجاهلها، خاصةً إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى كالحمى أو التعب.
كتل مؤلمة على أصابع اليدين أو القدمين
قد تكون الكتل المؤلمة، الحمراء أو الأرجوانية اللون، على أصابع اليدين أو القدمين، والمعروفة باسم عقد أوسلر، علامة على التهاب في القلب أو مشاكل قلبية أخرى، قد تظهر هذه الكتل وتختفي وتستمر لساعات أو أيام، إذا لاحظتَ مثل هذه النتوءات المؤلمة، فاطلب المشورة الطبية فورًا.
اقرأ أيضا:
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
مصراوي
منذ دقيقة واحدة
- مصراوي
كيف تؤثر الأطعمة الحارة على القلب والدماغ؟.. فوائد لا تعرفها
يعشق الكثيرون متعة تناول الطعام الحار، لكن للفلفل الحار أكثر من مجرد حرقة في اللسان، تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن تناول الطعام الحار بانتظام، وخاصةً الفلفل الحار، قد يدعم صحة القلب، والتمثيل الغذائي، وحتى صحة الأمعاء. وبحب تايمز أوف إنديا، يكمن السر في مادة الكابسيسين، وهي المادة المسؤولة عن الحرارة، ولكن كيف تُفيد الجسم تحديدًا، وما هي الكمية المُفرطة؟. هل يُمكن للأطعمة الحارة أن تُفيد صحتك؟ ما تقوله الأبحاث وجدت دراسة تحليلية أجريت عام 2020، أن الأشخاص الذين يتناولون الفلفل الحار بكثرة كانوا أقل عرضة للوفاة المبكرة بنسبة 25% مقارنةً بمن يتجنبونه، وربطت الدراسة استهلاك الفلفل الحار بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان وأمراض الجهاز التنفسي. ويُعزى هذا الارتباط الواعد بين الطعام الحار وطول العمر بشكل كبير إلى قدرة الكابسيسين على التأثير على العمليات الأيضية والالتهابية في الجسم. ويُنشّط الكابسيسين مُستقبِلاً في الجسم يُعرف باسم TRPV1. ويبدو أن هذا المُستقبِل يلعب دورًا في استقلاب الدهون وتنظيم الشهية من خلال تحفيز إفراز الأدرينالين، ما يُساعد على حرق السعرات الحرارية والتحكم في مستويات السكر في الدم. كما أن الكابسيسين، المُركّب الرئيسي في الفلفل الحار، يُؤثّر على الاستقلاب، وبكتيريا الأمعاء، والالتهابات، ما يُظهر فوائد مُحتملة لصحة القلب والدماغ والجهاز الهضمي بشكل عام. كيف يساعد الفلفل الحار والأطعمة الحارة في تقليل الالتهاب ودعم صحة القلب؟ يُعد الالتهاب عاملًا رئيسيًا في الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسكري من النوع الثاني، وأظهرت بعض الدراسات التي أُجريت على الحيوانات والمختبرات أن الكابسيسين قد يُساعد في تقليل الاستجابات الالتهابية من خلال تهدئة الخلايا المناعية مفرطة النشاط. وفي دراسات رصدية على البشر، تمتع الأشخاص الذين تناولوا كميات أكبر من الفلفل الحار بنتائج أفضل في صحة القلب والأوعية الدموية، مثل انخفاض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الصحية، مقارنةً بمن لم يتناولوه. كما وجدت دراسة إيطالية أن الأشخاص الذين تناولوا الفلفل الحار حققوا فوائد صحية أوسع لصحة القلب مقارنةً بمن فضلوا الفلفل الحلو، الذي يحتوي على كمية أقل بكثير من الكابسيسين. ووجدت دراسة أُجريت عام 2023، أن الفلفل الحار يحتوي عادةً على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة والبوليفينول، وهي مركبات طبيعية تساعد في مكافحة الإجهاد التأكسدي، وهو عامل رئيسي آخر يسهم في الإصابة بالأمراض المزمنة، ومن المثير للاهتمام أن حتى الأنواع متوسطة الحرارة، مثل الفلفل الحار (هالبينو)، أظهرت نشاطًا مضادًا للأكسدة ملحوظًا عند درجات حرارة مقبولة. كيف تحصل على فوائد صحية طويلة الأمد؟ إذا كنتَ جديدًا على الطعام الحار، فمن الأفضل أن تبدأ ببطء، ابدأ بفلفل أقل حدة، ثم انتقل تدريجيًا إلى فلفل هالبينو والأنواع الأكثر حرارة، يساعد التعرض المنتظم للفلفل الحار على تخفيف حساسية مستقبلات الألم في لسانك، ما يُسهّل عليك الاستمتاع بوجبات أكثر توابلًا، وربما جني فوائد صحية أكبر. تشير الدراسات إلى أن الفوائد الصحية للأطعمة الحارة قد تكون سلوكية جزئيًا، فعندما يكون الطعام ساخنًا في الفم، يميل الناس إلى المضغ ببطء، وأخذ لقيمات أصغر، والتوقف بين اللقمات، يمكن أن يُحسّن هذا التباطؤ في تناول الطعام عملية الهضم ويساعد على التحكم في الكميات، ما قد يُسهم في تحسين التحكم في الوزن واستقرار مستوى السكر في الدم. نصائح لتناول الطعام الحار بالطريقة الصحيحة للحصول على أقصى قدر من التغذية ليست كل الأطعمة الحارة متساوية، تشير الأبحاث إلى أن الفلفل الحار الطازج أو المطبوخ قليلاً يحتفظ بعناصر غذائية أكثر من الأنواع المجففة أو المعالجة بكثافة. الفلفل الأحمر، وهو أكثر نضجًا وحرارةً من الفلفل الأخضر، غالبًا ما يحتوي على مستويات أعلى من الكابسيسين ومضادات الأكسدة وفيتامين ج. ومع ذلك، يمكن للتحميص أن يعزز مركبات مفيدة أخرى مثل الفلافونويدات والبوليفينولات، مما يجعل مجموعة متنوعة من المستحضرات مفيدة للصحة. يُساعد مزج الفلفل الحار مع الدهون الصحية، مثل تلك الموجودة في زيت الزيتون والأفوكادو ومنتجات الألبان كاملة الدسم، على امتصاص الكابسيسين وتقليل الشعور بالحرقان، كما يُساعد هذا جسمك على امتصاص العناصر الغذائية التي تذوب في الدهون بشكل أفضل. من الطرق البسيطة لدمج ذلك نقع شرائح الفلفل الحار في زيت الزيتون، أو الأطعمة المخمرة مثل مخلل الكرنب لمزيد من الفوائد للأمعاء.
الأسبوع
منذ 9 دقائق
- الأسبوع
مناقشة رسالة دكتوراة بطب قنا حول دور نقص الأكسجين في مرضى انقطاع النفس النومي
جانب من المناقشة عمر طنطاوي شهدت كلية الطب بجامعة جنوب الوادي، اليوم الأربعاء الموافق 16 يوليو 2025، مناقشة رسالة دكتوراة مقدمة من الطبيبة فاطمة ربيع أحمد، المدرس المساعد بقسم الفسيولوجيا الطبية، حول دور العامل المحفّز لنقص الأكسجين في الفسيولوجيا المرضية لمتلازمة الأيض لدى مرضى انقطاع النفس الانسدادي النومي. بحوث رائدة في الفسيولوجيا الطبية جاءت الرسالة بعنوان: "دور العامل المحفز لنقص الأكسجين 1-ألفا في الفسيولوجيا المرضية لمتلازمة الأيض لدى مرضى انقطاع النفس الانسدادي النومي"، وتندرج ضمن البحوث المتقدمة في مجال الطب الفسيولوجي، حيث تناولت تأثير العوامل المحفزة لنقص الأكسجين على المسارات الحيوية المرتبطة بمتلازمة الأيض واضطرابات النوم. انعقدت المناقشة في مقر الكلية الإداري، تحت رعاية كل من: الدكتور أحمد عكاوي، رئيس الجامعة، الدكتور محمد وائل، نائب رئيس الجامعة لشؤون الدراسات العليا والبحوث، الدكتور علي عبد الرحمن غويل، عميد كلية الطب، الدكتور أحمد هاشم عبد اللاه، وكيل الكلية لشؤون الدراسات العليا. تكوّنت لجنة الحكم والمناقشة من: الأستاذة الدكتورة أميمة جلال أحمد - أستاذ الفسيولوجيا الطبية، كلية الطب، جامعة أسيوط، الأستاذة الدكتورة هيام جابر سيد - أستاذ الفسيولوجيا الطبية، كلية الطب، جامعة أسيوط، الأستاذ الدكتور علاء رشاد محمود - أستاذ الأمراض الصدرية والتدرن، كلية الطب، جامعة جنوب الوادي، الأستاذة الدكتورة رنا توغان أحمد فرج - أستاذ مساعد الفسيولوجيا الطبية، كلية الطب، جامعة جنوب الوادي. في ختام المناقشة، أشادت اللجنة بجهود الباحثة وما قدمته من نتائج وتوصيات علمية، مؤكدين أن الرسالة تمثل إضافة حقيقية في فهم العلاقة بين نقص الأكسجين ومتلازمة الأيض لدى مرضى انقطاع النفس الانسدادي النومي، وهو ما يسهم في تطوير سبل التشخيص والعلاج مستقبلاً. وبناء على مستوى الرسالة العلمي ومناقشة الباحثة، قررت اللجنة منح الطبيبة فاطمة ربيع أحمد درجة الدكتوراة في الفسيولوجيا الطبية، مع الإشادة بأهمية البحث وثرائه العلمي.
تحيا مصر
منذ 13 دقائق
- تحيا مصر
جامعة بنها تنظم أول مدرسة صيفية أونلاين مع جامعة ووهان لتدريب طلاب القطاع الطبي
افتتحت الدكتورة جيهان عبدالهادي نائب رئيس الجامعة لشئون الدراسات العليا والبحوث، المدرسة الصيفية الافتراضية الدولية التي تنظمها جامعة بنها بالتعاون مع جامعة ووهان الصينية. جاء ذلك بحضور الدكتور حازم عليوة المدير الأكاديمي لجامعة بنها بالعبور، والدكتورة مها رشوان مدرس أمراض الدم بطب بنها، ومنسقي بعض البرامج الأكاديمية التي تدرس في مقر العبور. جامعة بنها تنظم أول مدرسة صيفية أونلاين مع جامعة ووهان لتدريب طلاب القطاع الطبي على تقنية فصل الدم ومشتقاته وأشارت نائب رئيس الجامعة لشئون الدراسات العليا والبحوث، إلى أن تنظيم هذه المدرسة يأتي في إطار حرص جامعة بنها على استثمار فترة الإجازة الصيفية في تطوير مهارات طلابها الأكاديمية، والتعرف على آخر المستجدات العلمية في تخصصاتهم والتخصصات المرتبطة، بما يصقل مهارات الطلاب ويؤهلهم للمنافسة في سوق العمل. وأضافت نائب رئيس الجامعة، أنه يشارك في التدريب 50 طالبا من جامعة بنها يمثلون برامج كلية التمريض، وبعض برامج كلية العلوم (الأدلة الجنائية والميكروبيولوجي والكيمياء الحيوية)، ومدة المدرسة التدريبية 15 يوما، ويدرس فيها نخبة منتقاة من علماء جامعة ووهان، على رأسهم الدكتورة فولينج جو عميد كلية التمريض، وعلماء صينيون متميزون متخصصون في أمراض الدم، ومن مراكز زرع النخاع بالجامعة. ويحصل الطلاب، في نهاية التدريب على شهادتين الأولى من جامعة بنها والثانية من جامعة ووهان الصينية. تقنية فصل الدم ومشتقاته المختلفة وأوضحت أن التدريب يتناول تقنية Apheresis (فصل الدم ومشتقاته المختلفة)، وهو إجراء طبي يتم فيه فصل الدم الكامل إلى مكوناته، ويجري جمع مكونات محددة أو إزالتها، مع إعادة الباقي إلى جسم المريض، ويتم استخدامه لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات عن طريق إزالة مكونات الدم غير الطبيعية أو جمع المكونات الصحية لنقل الدم أو العلاجات الأخرى. ولفت إلى أن هذه التقنية تعتبر من التقنيات الحديثة في العلاج ولها العديد من التطبيقات لعلاج أمراض متنوعة مثل جمع الخلايا الجذعية: لزراعة نخاع العظم أو الخلايا الجذعية، وعلاج اضطرابات الدم مثل فقر الدم المنجلي، وسرطان الدم، واضطرابات المناعة الذاتية، وعلاج الحالات العصبية: مثل الوهن العضلي الوبيل أو متلازمة غيلان باريه، أو إزالة الكوليسترول الزائد في حالات فرط كوليسترول الدم العائلي. جامعة ووهان تعد من الجامعات العالمية المرموقة التي تصنف من افضل 160 جامعة على مستوى العالم يذكر أن جامعة ووهان تعد من الجامعات العالمية المرموقة التي تصنف من افضل 160 جامعة على مستوى العالم، وكان لمستشفيات جامعة ووهان دورا رئيسيا في السيطرة على وباء كورونا في الصين عام 2019، وتمثل إحدى الجامعات الصديقة لجامعة بنها منذ فترة تصل إلى حوالي 10 أعوام.
