الانضباط الذاتي جسر بين أهدافكِ وإنجازاتكِ.. إليكِ أدواته لنجاحات ملموسة مدى الحياة

هل تساءلتِ يومًا لماذا ينجح البعض في تحقيق أحلامهم بينما يظل الآخرون عالقين في دوامة التمني والانتظار؟ السر لا يكمن في الحظ أو الموهبة الفذة وحدها، بل في قوة خفية تُحوِّل الطموحات إلى واقع، وتجعل المستحيل مُجرّد مرحلة مؤقتة.
إنه الانضباط الذاتي، السلاح السري الذي يصنع الفارق بين من يكتبون أهدافهم على الورق، ومن ينحتونها في صخور الواقع. وهنا أؤكد لكِ أنا محررة مجلة "هي" أنه ليس قيودًا تُكبّل الحرية، بل هو الجسر الذي يعبر بكِ من فوضى الرغبات العابرة بداخلكِ إلى ضفة الإنجازات الاستثنائية.
لذا تخيّلي معي؛ ماذا لو استطعتِ أن تروّضي إغراء التسويف، وتتحدّي راحة اللحظة الراهنة من أجل مستقبلٍ أكثر إشراقًا؟ هنا حيث تبدأ المعجزة الحقيقية. فحين تُعلّقين عيناكِ على الأفق البعيد، وتمشّين كل يوم خطوة واحدة واعية "ولو كانت صغيرة" ستتحول حياتكِ إلى سلسلة من الانتصارات المتتالية، كقطع الدومينو التي تتدافع بقوة قرارٍ واحد.
اصنعّي نفسكِ بعين ثاقبة ولا تستسلمي للفوضى بداخلكِ وابدئي معنا امتلاك قوة الانضباط الذاتي مثل العظماء
وتذكّري دومًا؛ أنالتاريخ لا يزال يُثبت أن العظماء "من العلماء إلى الرياضيين إلى الرواد" لم يولدوا بخصائص خارقة، بل صنعوا أنفسهم بانضباطٍ يومي: "إرادة تُشعل العمل، وتركيز لا يهزمه تشتيت، والتزاميرفض الاستسلام حتى عند حافة الفشل". عمومًا، الانضباط الذاتي هو الوقود الذي يُحوِّل الأفكار إلى مشاريع، والأحلام إلى إرث. فهل أنتِ مستعدة لامتلاك هذه القوة لتحقيق نجاحات ملموسة في جميع أمور حياتكِ مدى الحياة.
من هذا المنطلق، تعرفي معنا عبر موقع "هي" على أهمية الانضباط الذاتي للسيطرة على الفوضى بداخلكِ، وأهم الأدواته لتحقيق نجاحات ملموسة؛ بناءً على توصيات استشاري الطب النفسي وتعديل السلوكيات الدكتورة أحمد محمد من القاهرة.
سرّ تحقيق الانضباط الذاتي يكّمن في هذه الخلطة
تعرفي على مكونات الانضباط الذاتي ومعوقاته للسيطرة على الفوضى بداخلكِ
يؤكد دكتور أحمد، أن الانضباط الذاتي (Self-Discipline) هو القدرة على التحكم في الذات، وتوجيه السلوكيات والأفكار نحو تحقيق أهداف محددة، حتى في ظل وجود تحديات أو إغراءات تشتت الانتباه. كما أنه يعتمد على تنظيم المشاعر والرغبات قصيرة المدى لصالح غايات بعيدة المدى. عمومًا سرّ تحقيقه يكّمن في امتلاك القوة وتحقيق التوازن الداخلي فيما يلي:
مكونات الانضباط الذاتي
الالتزام:الالتزام بالقواعد أو الخطط التي وضعتها لنفسك، مثل "الالتزام بجدول عمل أو نظام صحي"
التركيز: تجاهل المشتتات مثل "وسائل التواصل الاجتماعي" للبقاء مُنصبًّا على المهام المهمة.
المثابرة: الاستمرار في العمل حتى عند مواجهة صعوبات أو فترات ملل.
إدارة الوقت:تنظيم الأولويات وتجنب التسويف (التأجيل).
تحديات الانضباط الذاتي تُعيق تأثيراته الإيجابية
عدم الموازنة بين الجهد والراحة أحد معوقات تحقيق الانضباط الذاتي
التسويف:تأجيل المهام بسبب الخوف من الفشل أو الكسل.
الرغبات العاجلة:مثل "اختيار مشاهدة مسلسل بدلًا من العمل".
الإرهاق: عدم الموازنة بين الجهد والراحة قد يؤدي إلى تراجع الدافع.
أهمية الانضباط الذاتي للسيطرة على الفوضى الداخلية
يُساعد في تحقيق الأهداف الشخصية والمهنية.
يُعزز الثقة بالنفس عبر إثبات القدرة على الوفاء بالوعود الذاتية.
يُقلل التوتر؛ لأنه يُحسّن التحكم في المواقف الصعبة.
يُطور عادات إيجابية مثل "القراءة، الرياضة، الادخار".
طرق بسيطة وفعّالة لتحقيق الانضباط الذاتي
حددّي أهدافًا واضحة، واجعليها محددة، قابلة للقياس، قابلة للتحقيق، واقعية، ومحددة زمنيًا.
ابدئي بتغييرات بسيطة مثل "الاستيقاظ مبكرًا 10 دقائق" لبناء الثقة.
استخدمي التذكيرات، وضعّي قوائم مهام أو استخدمي تطبيقات لإدارة الوقت.
كافئي نفسكِ عند إنجاز مهمة مثل "استراحة قصيرة بعد دراسة ساعة".
تحمّلي المسؤولية، واعترفي بأخطائكِ وتعلّمي منها بدلًا من لوم الظروف.
أدوات وإستراتيجيات مدروسة لتحقيق الانضباط الذاتي
تعرفي إلى أدوات وإستراتيجيات مدروسة لتحقيق الانضباط الذاتي في جميع أمور حياتكِ
وتابع دكتور أحمد، أن تحقيق الانضباط الذاتي يتطلب استخدام أدوات واستراتيجيات مدروسة تعزز القدرة على التحكم في السلوكيات ومواجهة التحديات. إليك أهم الأدوات الفعّالة لتحقيق نجاحات ملموسة:
تحديد الأهداف بذكاء
على سبيل المثال: التزمي بالخصوصية عن طريق تحديد هدف واضح "ممارسة الرياضة 30 دقيقة يوميًا" بدلًا من أهداف عامة. اجعلي التقدم قابلًا للتتبع "خسارة 5 كجم في شهرين". تأكدي أن أهدافكِ يُمكن تحقيقها ضمن إمكانياتك ومواردكِ. كذلك حدّدي مواعيد نهائية لزيادة الإلحاح، مثل "إنهاء مشروع خلال أسبوع".
التخطيط الاستراتيجي وإدارة الوقت
استفيدي من تطبيقات إدارة المهام لتحقيق الانضباط الذاتي بطريقة مدروسة ومنظمة
استفيدي من تقنية بومودورو "اشتغلي لمدة 25 دقيقة مع استراحة قصيرة لتعزيز التركيز". كذلك استخدمي مصفوفة أيزنهاور "رتبّي المهام حسب الأولوية (عاجل/مهم) لتجنب التشتت". كذلك التزمي بالروتين اليومي "خصّصي أوقاتًا ثابتة للأنشطة الأساسية كالتمارين أو القراءة".
تقنيات مقاومة التسويف والإغراءات
استخدمي قواعد تحقيق الانضباط الذاتي والتخلص من الفوضى: قاعدة العشر دقائق"انتظري 10 دقائق قبل الاستسلام لإغراء مثل (تصفح السوشيال ميديا)، مما يقلل الاندفاع. قاعدة الـ 40% "تذكّري أنكِ قادر على بذل 60 % إضافية من الجهد عندما تشعرين بالإرهاق. قاعدة الدقيقتين "ابدئي بالمهام الصغيرة التي تستغرق دقيقتين لبناء الزخم".
أدوات التتّبع والمساءلة
استفيدي عن أدوات التتّبع والمساءلة مثل تطبيقات إدارة المهام " Trello أو Notion " لتنظيم المشاريع وتقسيمها إلى مهام فرعية. تطبيقات تتبع العادات "Habitica أو Forest " لمراقبة التقدم وتحفيز الاستمرارية. المجموعات الداعمة "انضمي إلى مجموعات أو شاركي أهدافكِ مع صديقة لزيادة الالتزام.
التعزيز الإيجابي والتصور الذهني
على سبيل المثال: "كافئي نفسكِ عند إنجاز مهمة، مثل استراحة قصيرة بعد العمل المكثف.تخيّلي نفسكِ تُنجزي الهدف بكل تفاصيله، مما ينشط المسارات العصبية المرتبة بالأداء الفعلي. خصّصي 10 دقائق لتهدئة الذهن وتعزيز التركيز".
بناء العادات الداعمة
التزمي بالروتين الصحيمثل "النوم الكافي والتغذية المتوازنة لتعزيز الطاقة والتركيز". داومي على التعلم المستمر"اقرئي أو استمعي إلى محتوى تعليمي يوميًا لتحفيز النمو الشخصي". ولا تنسي التخلص من المشتتات "أغلقي الإشعارات أو استخدمي أدوات حظر المواقع غير الضرورية".
المرونة والتكيف
تأكدي أن الانضباط الذاتي ليس قمعًا للرغببات بل فن إدارة الأولويات لتعيشي جياة مُتوازنة ومُنتجة
عدّلي أهدافكِ حسب التحديات الجديدة من دون الشعور بالفشل؛ وخذّي فترة راحة منتظمة للتعامل مع الإرهاق، ولتجنب استنزاف قوة إرادتكِ.
الجدير بالذكر، أن باستخدام هذه الأدوات، يمكّنكِ تحويل الانضباط الذاتي من تحدي إلى عادة يومية تدعم تحقيق أهدافكِ الكبيرة والصغيرة. ووفقًا لجامعة هارفارد، يزيد الانضباط الذاتي فرص النجاح بنسبة 40% ، كما أن تدوين الأهداف يرفع احتمالية تحقيقها بنسبة 42% وفقًا لتقريرMcKinsey .
وأخيرًا، الانضباط الذاتي ليس قمعًا للرغبات، بل هو فن إدارة الأولويات لتعيشي حياة مُتوازنة ومُنتجة. فكلما مارستيه، أصبح جزءًا من شخصيتكِ؛ وتذكّري أن المثابرة والمرونة هما مفتاح التحول الدائم. وكما قال جيم رون: "الانضباط هو الجسر بين الأهداف والإنجاز".

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

صحيفة سبق

منذ 2 ساعات

• صحيفة سبق

غزة تختنق في يومها الـ83 من الحصار وسط أكاذيب الاحتلال بشأن فتح المعابر

أكدت غرفة العمليات الحكومية للطوارئ في المحافظات الجنوبية أن مزاعم الاحتلال الإسرائيلي بشأن فتح المعابر وإدخال المساعدات إلى قطاع غزة لا أساس لها من الصحة، موضحة أن الإغلاق لا يزال مستمرًا لليوم الثالث والثمانين على التوالي، وسط تصاعد جرائم الإبادة الجماعية بحق السكان المدنيين. وفي بيان صادر اليوم الأربعاء، أدانت الغرفة استمرار منع دخول الشاحنات الإنسانية والطبية رغم تصريحات الاحتلال الأخيرة، مشيرة إلى أن المساعدات ما تزال عالقة، في وقت باتت فيه أغلب المستشفيات خارج الخدمة، وسط نقص حاد في الأدوية والمستلزمات الطبية. واعتبرت الغرفة أن التأخير المتعمد يعكس نية إسرائيلية واضحة لتقويض دور المؤسسات الأممية، واستبدالها بخدمات شركات خاصة تطالب بتكاليف باهظة مقابل تمرير الشاحنات، تصل إلى أكثر من 130 ألف شيقل لكل شاحنة، ما يعد عسكرة للمساعدات ومحاولة لاحتكارها وتوجيهها بعيدًا عن الجهات الإنسانية الشرعية. ووفق وكالة "وفا" طالبت الغرفة بتدخل عاجل من المجتمع الدولي ومؤسسات الأمم المتحدة لإنهاء الحصار بشكل دائم، ووقف سياسة القتل الجماعي والتهجير والتجويع، التي تسفر يوميًا عن مئات الضحايا، بينهم عائلات أُبيدت بالكامل، في ظل تفشي الأمراض وسوء التغذية. وشددت على أن إدخال المساعدات يجب أن يتم فقط عبر المؤسسات الأممية، بعيدًا عن التلاعب الإسرائيلي الذي يحول دون وصول الإغاثة للمحتاجين.

مجلة سيدتي

منذ 4 ساعات

• مجلة سيدتي

تفسير حلم أكل الحلويات للرجل

تفسير الأحلام هو مجال جاذب لاهتمام الكثير من الناس، حيث يسعون لفهم الرسائل والرؤى التي يراها الشخص في منامه. يعد حلم أكل الحلويات للرجل في المنام من الأحلام التي تُثير فضول الكثيرين، حيث ترتبط الحلويات عادةً بالمتعة والفرح في الحياة الواقعية. لهذا السبب، يمكن أن تحمل هذه الرؤيا معاني متعددةً ترتبط بالسعادة والرضا والراحة النفسية. ومن الممكن أن تكون محل تساؤل هل يدل حلم أكل الحلويات على الفرح والبركة أم يحمل معاني أخرى؟ ابن سيرين يكشف المعاني المحتملة لحلم أكل الحلويات للرجل في المنام، وكيف يمكن أن يعكس هذا الحلم جوانب مختلفة من حياة الحالم ومشاعره. دلالات حلم أكل الحلويات في المنام لابن سيرين فسر ابن سيرين رؤيا تناول الحلويات في المنام، بأنها تدل على السعادة والفرح والنجاة من المخاطر. إذ يُشير تذوق الحلويات في المنام إلى تيسير الأمور واتخاذ قرارات صائبة، كما يدل إعطاء الحلويات للآخرين على الحب والعطاء، وترتبط رؤيا الحلويات في المنام بتحقيق السعادة والتخلص من المشاكل. وحلم أكل الحلويات في المنام، يدل على الإخلاص في الدين وخلاص السجين وقدوم المسافر وشفاء المريض وزواج الأعزب والهداية والتوبة والعلم والقرآن والأرزاق الحلال، وأكل الحلويات في المنام يدل على النجاة من أمرٍ خطيرٍ كان الأصل فيه الطمع، ولا خير في أكل الكثير من الحلويات في المنام لأن ذلك يدل على شدة المرض، خصوصاً حلم أكل الحلويات التي يسبب كثيرها المرض في الحقيقة. وتدل رؤيا أكل الحلويات في المنام على عودة مسافرٍ أو غائب، وإن كان الرائي مسافراً ورأى أنه يأكل الحلويات في المنام فهو يعود غانماً، كما يشير حلم أكل الحلويات إلى الخروج من السجن أو التخلص من أمرٍ عسير، ويرمز أكل الحلوى في المنام إلى العلاقات العاطفية أو الزواج، خاصة إذا كانت الحلوى مرتبطةً بمناسبة سعيدة مثل الزفاف. ورؤيا الحلوى بيضاء وعليها طبقات من القشطة في المنام ، يدل على حياة مليئة بالخيرات والنعم. ومن رأى نفسه يأكل من الحلويات ذات اللون الأبيض، علامة ذلك الحصول على المال بعد شقاء. ورؤيا تناول الحلويات بعسل النحل، يشير ذلك على أن صاحب المنام لديه معلومات يقوم بإلقائها على الناس. كما أن رؤيا الحلويات التي تم صنعها من الزيت، علامة على عمل جديد، سوف ينال منه مكاسب إن شاء الله. أما من رأى نفسه يأكل بسرعة الحلويات في المنام، يدل على أن الرائي يحب أمور الدنيا، ولكن الله سوف يهديه إلى الطريق الصحيح. وتُعتبر أكل البسبوسة في المنام، علامة على الحب والرزق والسعادة التي يتمتع بها الرائ ي. وتعتبر رؤيا تناول التمر مع السكر في المنام، ترمز إلى الرفاهية خلال الفترة القادمة. ومن رأى نفسه يأكل الحلويات في المنام بكميات كبيرة جداً، يدل على الإصابة بالمرض. أما تناول الحلويات من النوع المفضل لدى الرأي في المنام، يشير ذلك على عودة المال المفقود وزيادة الرزق. ورؤيا المريض في المنام أنه يأكل من الحلوى، دل ذلك على الشفاء بأمر الله. والحلويات في المنام تدل على رزق حلال وكلام طيب، وهي للمؤمنين حلاوة الإيمان وللفاجر حلاوة الدنيا. وإذا حلم الشخص أنه يأكل الحلوى التي يحبها فهذا دليل على أنه سيجد شيئاً فقده منذ زمن طويل. وإذا رأى النائم نفسه يتناول حلوى يُفضلها، فهذا يُشير إلى اكتشافه لثروة أو مال كان يسعى وراءه منذ مدة. أما تذوق قصب السكر في الحلم، فيعد إشارة إلى تلقي الأخبار السارة والمديح. والشعور بمذاق الحلويات الشهي ينبئ بتحسن الأوضاع الحياتية، والعيش في رفاهية وانسجام نفسي. بينما يرمز الإفراط في تناول الحلويات إلى احتمال مواجهة مشكلات صحية لاحقاً. ويُعبر استهلاك حلويات غنية بالسكر عن سماع أخبار مفرحة. ورؤيا تناول الكعك توحي بقرب حدوث مناسبة مبهجة، في حين تدل الحلويات الممزوجة بالعسل على تحقق دعوة طال انتظارها. قد تودي متابعة: تفسير حلم تناول الحلويات رؤيا أكل الحلويات في المنام للرجل وأكل الحلويات في المنام للرجل تشير في العموم على الخير والمتعة، حيث الزواج للأعزب والربح للتاجر والهداية والرجوع عن المعاصي للمذنب، أما إذا رأى الرجل نفسه يأكل من الحلوى في المنام، بشرى له بقدوم إرث كبير من غير تعب منه. وقد ترمز هذه الرؤيا على حمل زوجته، ورؤيا أكل الحلويات الكثيرة في الحلم قد تكون مجرد رمز للسعادة والمتعة، وقد تعكس رغبة الرجل في التمتع باللحظات الجميلة والسعيدة في الحياة. وقد ترمز إلى رغبة الرجل في إيجاد التوازن بين العمل والحياة الشخصية والحصول على المكافأة العاطفية والروحية. وقد تعكس رغبة الرجل في التعبير عن المشاعر العاطفية والمحبة للأشخاص المقربين منه. وقد تكون تذكيراً للرجل بأنه يشعر بالشبع والراحة الداخلية في حياته الحالية. وعندما يرى الرجل في المنام أنه يتناول الحلوى في المنام، بشرى له بقدوم مكافأة أو ترقية في مجال عمله. وإذا ما رأى الرجل الأعزب أنه يأكل الحلويات في المنام وكانت حلوى لذيذة الطعم فهي دلالة على الفرج والشفاء والعلو في المناصب، كما أن الحلويات المقلية هي شراكة مفيدة يدخل فيها الأعزب مع الآخرين في حياته ويستنفع بها، وتناول الحلويات الباردة للشاب في المنام، بشرى له بالزواج من فتاة جميلة. كما أن رؤيا تناول الحلويات مع أشخاص في منام الشاب، يرمز ذلك على شراكة العمل ونجاحه. وتُعتبر رؤيا أكل الحلوى في منام الشاب، انتصار على أعدائه إن كانوا بالفعل موجودين. أما أذا رأى نفسه في المنام يأكل الحلوى من غير شهيه يشير إلى تغييرات جديدة سوف تحدث في حياته. وحلم أكل الحلويات للرجل المتزوج بأنها دلالة على وظيفة جديدة يلتحق بها، وربما تكون سفراً للخارج، وإذا ما أعطى الرجل المتزوج زوجته قطعة من الحلوى في المنام فهي دلالة على إزالة المشاحنات بينهما، وإذا رأى المتزوج بأن رجلاً عجوزاً يعطيه حلويات في المنام فهي بشرى خير له لتحقيق طموحاته في القريب العاجل، وإذا رأى المتزوج أنه يأكل حلويات بشراهة ولا يشبع فهي علامة على تربح الأموال من مصادر عديدة. ورؤيا تناول الحلويات في منام المتزوج، يرمز إلى السعادة التي تملأ حياته العائلية. وإن أكل الحلويات في منام الرجل المتزوج، يرمز إلى انتهاء الخلافات الزوجية الموجودة بينهما. ويمكن أن يعكس الحلم بأكل الحلويات رغبة الرجل المتزوج في الاستمتاع بلحظات ممتعة والبحث عن السعادة في الحياة. وقد يكون الحلم تعبيراً عن الرغبة في التمتع باللذة والراحة والحصول على مكافأة عاطفية أو روحية. ويمكن أن يكون الحلم تذكيراً للرجل المتزوج بضرورة إيجاد التوازن بين الاهتمام بنفسه واحتياجاته العاطفية. ربما ترغبين معرفة: تفسير أكل الحلويات في المنام

العربية

منذ 4 ساعات

• العربية

مركز الملك سلمان للإغاثة: أكثر من 65 مليون شخص في المنطقة بحاجة لمساعدات إنسانية

كشف مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية، أن أكثر من 65 مليون شخص في منطقة الشرق الأوسط هم بحاجة إلى المساعدات الإنسانية، مبيناً في الوقت ذاته أنه يجري تمويل أقل من 30% من خطط الاستجابة الإنسانية لهؤلاء الأشخاص. السعودية مركز الملك سلمان ينفذ برنامج نور السعودية التطوعي في تنزانيا في السياق ذاته، أوضح المشرف العام على مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية، الدكتور عبدالله الربيعة، أن المنطقة تشهد أزمة نزوح هائلة تتجاوز 28 مليون نازح، لافتاً إلى أن العالم العربي يعيش أيضاً أشد الأزمات الإنسانية إلحاحاً نتيجة الصراعات المستمرة، فضلاً عن حالات عدم الاستقرار في دول مثل "اليمن وسوريا والسودان ولبنان وفلسطين"، إذ تسبب العنف والافتقار للضروريات الأساسية إلى حدوث الوفيات المبكرة لآلاف الأشخاص، خاصة الأطفال. ولخّص الربيعة ضمن أعمال المنتدى الإنساني - الأوروبي لعام 2025، في مدينة بروكسل، الاحتياجات الإنسانية العالمية في 8 عناصر على غرار: الأمن الغذائي، والمياه، والإصحاح البيئي، والرعاية الصحية، والإيواء، والتعليم، وإيصال المساعدات، وتحديات العاملين في القطاع الصحي، موضحاً أن هذه العناصر ما تزال الأكثر إلحاحاً، مشيراً في الوقت ذاته إلى استجابة مركز الملك سلمان للإغاثة لهذه التحديات، إذ نفذ أكثر من 3.400 مشروعاً إنسانياً في 107 دول. حركة السكان والنزوح وتفصيلاً، أكد بأن أهم التحديات المباشرة تتجسد في المناطق ذات المعدلات العالية من حركة السكان والنزوح، إذ تتلخص في كيفية إيصال المساعدات إلى أولئك الذين هم في أمس الحاجة إليها، فضلاً عن تحديات العاملين في القطاع الإنساني في الميدان، مثل اعتقال بعضهم وتعرضهم للتهديد الجسدي أو الإصابة أثناء أداء واجباتهم، أو تزويدهم بمعلومات غير دقيقة حول تقييم الاحتياجات، إضافة إلى حرق ونهب ومصادرة شاحنات الإغاثة والمستودعات. فجوة التمويل وشدد في الوقت ذاته المشرف العام على مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية، الدكتور عبدالله الربيعة على أهمية معالجة فجوة التمويل لتفادي الكوارث الإنسانية ومنع المزيد من الأشخاص من الاعتماد على المساعدات الإنسانية، عن طريق انضمام المزيد من المانحين لتلبية الاحتياجات المتزايدة، وإنشاء شراكات استراتيجية لدعم المزيد من المشاريع الإنسانية، منوهًا بتحقيق السعودية نجاحاً ملحوظاً عبر حملات منصة "ساهم" الإلكترونية، التي تشجع الأفراد على التبرع، فضلًا عن مساهمات القطاع الخاص السعودي في تلبية النداءات الإنسانية الدولية. كما دعا الدكتور عبدالله الربيعة إلى أهمية الوقوف إلى جانب المجتمعات المتضررة والمحتاجة، انطلاقًا من الرسالة السامية للسعودية في مدّ يد العون دون تمييز، وتجسيدًا لدورها المحوري في تعزيز العمل الإنساني عالميًا، مؤكدًا ضرورة تشجيع الحوار والتعاون لتعزيز الاستقرار والسلام حول العالم.