رائحة جسمك وعلاقتها بما تأكل!
تنبعث من جسم الإنسان رائحة فريدة أشبه بـ"بصمة كيميائية" تتيح التعرف عليه بدقة، سواء باستخدام الكلاب البوليسية المدربة أو أجهزة متخصصة.
وهذه الرائحة لا تتطابق حتى بين التوائم المتطابقة، لأنها تتأثر بعوامل مثل نوعية الطعام والعمر والجينات وبعض الأدوية.فعلى سبيل المثال، تغيّر أقراص منع الحمل مستويات الإستروجين والبروجسترون فتبدل مزيج الجزيئات العطرية قليلا، بينما قد تسبب أدوية مثل الميتفورمين تغييرات أوضح لدى بعض الأشخاص.
وتختلف "الرائحة الشخصية" عن "رائحة الجسم" الشائعة. فالأولى خفيفة ودقيقة، أما الثانية فتظهر عند تفاعل العرق مع البكتيريا على الجلد. والعرق في حد ذاته عديم الرائحة تقريبا لأنه يتكون من ماء وأملاح، لكن البكتيريا تحلل الدهون والبروتينات الموجودة فيه إلى مركبات ذات رائحة مميزة.
وتتركز رائحة الجسم غالبا تحت الإبطين لأن الغدد العرقية هناك تنتج عرقا غنيا بالدهون والبروتينات، ما يوفر بيئة مثالية للبكتيريا المسببة للرائحة مثل البكتيريا الوتدية والمكورات العنقودية الذهبية.
ويمكن لمزيلات العرق أن تقلل هذه الروائح من خلال قتل البكتيريا أو إخفائها بالعطور، وأحيانا عبر تغيير درجة حموضة الجلد. كما يمكن للنظام الغذائي أن يلعب دورا مهما؛ إذ أظهرت دراسةسابقة أن الرجال الذين يستهلكون كميات أكبر من الفواكه والخضراوات تكون رائحة عرقهم أعذب وأكثر جاذبية.
والمثير للاهتمام أن الثوم، رغم ارتباطه برائحة الفم الكريهة، قد يحسّن رائحة الجسم بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والأكسدة، كما أظهرت إحدى الدراسات. وعلى النقيض، وجدت دراسةأخرى أن اللحوم الحمراء قد تجعل الرائحة أقل جاذبية، ربما بسبب تغيّر تركيب العرق وجعله أغنى بالدهون والبروتينات.
أما الأطعمة الحارة، فتزيد التعرق لاحتوائها على الكابسيسين الذي يحفز الإحساس بالحرارة، ما يزيد إفراز العرق ويغذي البكتيريا المسببة للرائحة.
وفي بعض الحالات، قد تشير رائحة الجسم القوية أو المستمرة إلى مشكلة صحية مثل مرض السكري غير المنضبط، أو فرط التعرق أو اضطرابات الغدة الدرقية أو التغيرات الهرمونية. كما يمكن أن تسبب التوتر والكحول زيادة التعرق وبالتالي زيادة احتمال ظهور الروائح.
وعند ملاحظة تغيّر ملحوظ أو مزمن في الرائحة، يُستحسن مراجعة الطبيب لتحديد السبب وعلاجه.
المصدر: ديلي ميل
تابعو الأردن 24 على
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
سواليف احمد الزعبي
منذ 3 ساعات
- سواليف احمد الزعبي
التجويع يفتك بالفلسطينيين في غزة.. ارتفاع شهداء سوء التغذية إلى 235
#سواليف سجّلت وزارة الصحة في قطاع #غزة خلال الـ24 ساعة الماضية 8 حالات #وفاة نتيجة #المجاعة و #سوء_التغذية، من بينهم 3 أطفال، بما يرفع العدد الإجمالي لضحايا المجاعة وسوء التغذية إلى 235 شهيدًا، من بينهم 106 أطفال. وفي السياق ذاته، كشفت صحيفة الغارديان نقلا عن دراسة أجرتها مجلة 'ذا لانسيت' الطبية التي تستند إلى أكثر من 1300 عينة جمعت من مستشفى الأهلي بمدينة غزة– أن قطاع غزة يواجه تهديدا جديدا مع انتشار #الأمراض المقاومة للمضادات الحيوية في أنحاء القطاع المدمر. وأوضحت الدراسة أن ارتفاع مستويات البكتيريا المقاومة للأدوية يعني أمراضا أطول وأكثر خطورة وانتقالا أسرع للأمراض المعدية ووفيات أكثر. وأكدت أن الإمدادات الطبية في غزة تعاني من شح شديد في ظل إصابة عشرات الآلاف من الأشخاص خلال #الحرب، كما تسببت المجاعة وسوء التغذية في إضعاف الكثيرين. ونقلت الغارديان عن ممثل منظمة الصحة العالمية في فلسطين المحتلة ريك بيبركورن، قوله إن 'الوضع الصحي العام في غزة يعد كارثيًا ولا يزال الجوع وسوء التغذية يُدمران القطاع'. وأضاف بيبركورن أن المنظمة تريد أن تبدأ بسرعة في تزويد مستشفيات غزة بالأدوية الأساسية والإمدادات الطبية بعد الأخبار عن توسع الحرب. وشدد ممثل المنظمة على ضرورة أن تسمح قوات الاحتلال بتخزين الإمدادات الطبية للتعامل مع الوضع الصحي الكارثي في غزة، مشيرا إلى أن 52% من الأدوية تسجل حاليا مستوى صفر في المخزون. كما أطلقت وزارة الصحة بغزة نداء إنسانيا عاجلا دعت فيه المجتمع الدولي ومؤسساته والمنظمات الإنسانية إلى التدخل الفوري لوقف العدوان الإسرائيلي وإنقاذ النظام الصحي المنهار وتحسين ظروف الحياة. ويعيش قطاع غزة واحدة من أسوأ الأزمات الإنسانية في تاريخه، حيث تتداخل المجاعة القاسية مع حرب إبادة جماعية يشنها جيش الاحتلال الإسرائيلي منذ 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023. يأتي ذلك في وقت تعاني فيه مستشفيات غزة من نقص حاد في الأدوية والمستلزمات، وانهيار شبه كامل في قدراتها التشخيصية والعلاجية. هذا المحتوى التجويع يفتك بالفلسطينيين في غزة.. ارتفاع شهداء سوء التغذية إلى 235 ظهر أولاً في سواليف.
الوكيل
منذ 5 ساعات
- الوكيل
العلاقة بين الغذاء والسرطان.. حقائق ينبغي معرفتها
الوكيل الإخباري- يساعد اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن في تقليل خطر الإصابة بالسرطان، وقد أثبتت الدراسات ذلك مرارا. لكن انتشار خرافات ومفاهيم خاطئة دفع بعض الناس للاعتقاد بأن بعض الأطعمة تسبب السرطان أو تحمي منه بشكل مطلق، وهو أمر ينفيه الخبراء. اضافة اعلان وتوضح مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة أنه لا يوجد طعام واحد قادر بمفرده على الوقاية من السرطان أو التسبب به. ومع ذلك، فإن الإفراط المستمر في تناول بعض المجموعات الغذائية قد يزيد من خطر الإصابة، رغم أنه لا يضمن حدوث المرض. ويشير الخبراء إلى أن بعض الأطعمة تتهم ظلما بأنها مسرطنة، مثل البيض. فلا توجد أدلة موثوقة تربط بين تناول البيض والإصابة بالسرطان. أما القهوة، المشروب الصباحي المفضل للكثيرين، فهي محاطة بخرافات مشابهة. وتؤكد المؤسسة أن القهوة ليست مسرطنة، بل تشير بعض الدراسات إلى أنها قد تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد والرحم، رغم الحاجة لمزيد من الأبحاث لتأكيد ذلك. كما لا يوجد دليل قاطع يربط بين تناول فول الصويا وسرطان معين، رغم احتوائه على مركبات تشبه هرمون الإستروجين (ارتبط هذا الهرمون بأنواع معينة من السرطان). وعن مادة BPA الكيميائية الموجودة في بطانات الأطعمة المعلبة (الطبقة الداخلية التي تُطلى بها داخل علب الطعام المعلبة) وأغلفة البلاستيك، ينفي الخبراء ارتباطها بالسرطان لدى البشر، رغم بعض الدراسات التي أظهرت تأثيرات مسرطنة على الخلايا أو الحيوانات. ويزعم الباحثون أن معظم الأطعمة ليست مسرطنة، إلا أن اللحوم المصنعة والكحول مرتبطان بشكل واضح بالسرطان. ووجدت الدراسات أن اللحوم المصنعة والحمراء تزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء، وتشمل منتجات مثل السلامي والهوت دوغ والبيبروني. كما يزيد تناول الكحول، مهما كان نوعه، حتى بكميات معتدلة، من خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان، لأنه يسبب تلفا في الخلايا ويسهّل امتصاص مواد ضارة. RT
عمون
منذ 8 ساعات
- عمون
حلول سريعة لتشقق الشفاه .. كيف تستعيدين جمال ابتسامتكِ؟
عمون - يمكن للابتسامة الجميلة أن تنير أي مكان، وتجعلكِ تبدين بمظهر صحي ونضر. لكن يمكن أن يؤثر تعرض الشفاه لأي تشقق أو التهاب في ثقتكِ بنفسك، بشكل كبير. ومن البديهي أن يكون تشقق زوايا الشفاه أمرًا مزعجًا وغير متوقع، وقد يظهر فجأة، ويصعب إخفاؤه بالمكياج، ما يثير القلق من تفاقم التهيج، أو الإصابة بعدوى، والأمر لا يتوقف عند الجانب الجمالي فحسب، فزوايا الشفاه الجافة والمتشققة قد تكون مؤلمة للغاية، وإن تُركت دون علاج، فقد تتفاقم، وتُسبب مزيدًا من الألم والإحراج. هنا، نخبركِ كيف تتخلصين من هذه التشققات وفقا لزهرة الخليج، وكيف تستعيدين ابتسامتكِ الواثقة. سبب تشقق زوايا الشفاه: قبل العلاج، من المفيد تحديد السبب الأساسي للمشكلة: - الجفاف والتهيج: في معظم الحالات، يكون تشقق زوايا الشفاه ناتجًا عن تهيج خفيف بسبب تغيرات الطقس، أو الرطوبة، أو نقص الترطيب. وعندما يجف اللعاب على الجلد، يمكن أن يُسبب تهيجًا. ويزداد الأمر سوءًا عند لمس أو لعق الزوايا باستمرار. - التهاب زاويتَي الشفاه: إذا ترافق التشقق مع عدوى فطرية أو بكتيرية، فربما تعانين التهاب «زاويتَي الشفاه»، الذي يُعرف، أيضًا، بـ«التهاب الفم الزاوي»، وهو حالة شائعة تُسبب بقعًا منتفخة وملتهبة في زاويتَي الشفاه، وقد تمتد أحيانًا إلى الخدين. وتراوح بين احمرار خفيف وتشققات نازفة ومؤلمة. - عدوى فطرية: فطريات الفم السبب الأكثر شيوعًا، هي العدوى الفطرية (مثل المبيضات)، التي تتفاقم بسبب تراكم اللعاب في الزوايا المغلقة للفم. - عدوى بكتيرية: تتكاثر البكتيريا في البيئات الدافئة والرطبة. ومع ازدياد تجمع اللعاب في الزوايا، ترتفع فرص العدوى. - نقص الفيتامينات والمعادن: خاصة نقص الحديد، والزنك، وفيتامينات (B)، وتحديداً: (B2، وB12). كيف تعالجين التهاب زاوي الشفاه؟ علاجات موضعية، وتجب مراعاة نوع الحالة، وأيضًا الاستشارة الطبية: - الفازلين: يعمل كحاجز يحمي الجلد من ملامسة اللعاب، ويمنع الجفاف. متوفر، وغير مكلف، ولا يُسبب عادةً تحسسًا. - مرطب الشفاه: اختاري أنواعًا تحتوي على فيتامين (E)، أو زبدة الشيا، فهما يرطّبان ويشكّلان طبقة واقية تحفّز الشفاء. - جل الألوفيرا: ملطف طبيعي، يخفف الالتهاب، وله خصائص مضادة للبكتيريا. يُستخدم 2-3 مرات يوميًا. - زيت جوز الهند: فعال كالفازلين، ويمنع ملامسة اللعاب، ويملك خصائص مضادة للبكتيريا. ضعي كمية صغيرة منه، مع الانتباه إلى أنه قد يسد المسام لدى البعض. - كريمات الستيرويد (مثل الهيدروكورتيزون): إذا كان السبب بكتيريًا، فقد يصف الطبيب كريم ستيرويد موضعياً لعلاج الالتهاب. علاجات فموية (للحالات الشديدة)، وتشمل: - المضادات الحيوية: إذا فشلت الكريمات الموضعية في العلاج، فقد تحتاجين إلى مضاد حيوي فموي، بوصفة طبية. - الزبادي الطبيعي: غني بالبكتيريا النافعة، التي تحارب العدوى. ويُمكنك تناوله، أو تطبيقه مباشرة على زوايا الشفاه. لكن تأثيره أبطأ، ويعتمد على كون السبب فطريًا. كيف تتفادين تشقق زوايا الشفاه مستقبلًا؟ - التغييرات الغذائية: إذا كان السبب نقصًا غذائيًا، فسيقترح الطبيب نظامًا غذائيًا غنيًا بالحديد، ويوجد في: اللحوم، والسبانخ، والمحار، والعدس، والشوكولاتة الداكنة. الزنك، ويوجد في: البقوليات، والمكسرات، والحبوب الكاملة، واللحوم. فيتامينات (B)، في: البيض، والكبد، والسلمون، واللبن. - تجنبي لمس الشفتين: تجنبي لمس زوايا الشفتين أو لعقها، فذلك يؤدي إلى تفاقم التهيج. والانتباه إلى هذه العادة اللاواعية هو أول خطوة للتخلص منها. - الحقن التجميلية (الفيلر): في حالات نادرة، قد يكون الشكل التشريحي للشفاه هو السبب. الفيلر قد يساعد على رفع زوايا الشفاه، ومنع تكرار المشكلة، بشرط أن يوصي الطبيب بذلك.
