حرقة المعدة: الأعراض والعوامل التحذيرية التي يجب ألا تتجاهلها
حرقة المعدة هي شعور بالألم أو الاحتراق خلف عظمة القص، ناتجة عن ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء. يوضح الدكتور ماثيو لونغ، استشاري أمراض الجهاز الهضمي، أن هذا الإحساس قد يمتد أحيانًا إلى الحلق، وعادة ما يظهر بعد تناول الطعام أو عند الاستلقاء. قد ترافقه أعراض مثل طعم مر في الفم، بحة في الصوت، أو سعال مزمن. أسباب حرقة المعدة
تتعدد العوامل المسببة لحرقة المعدة، ومنها: تناول بعض الأطعمة مثل القهوة والطماطم والشوكولاتة.
زيادة الوزن.
التدخين.
الحمل.
التوتر والقلق.
بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب.
فتق الحجاب الحاجز أو قرحة المعدة. كيفية علاج حرقة المعدة الخفيفة
يمكن التحكم في حرقة المعدة العرضية من خلال بعض التغييرات في نمط الحياة، مثل: تناول وجبات أصغر.
تجنب الأكل قبل النوم.
تقليل الأطعمة الحارة والدهنية.
استخدام مضادات الحموضة أو مثبطات مضخة البروتون. هل حرقة المعدة تشبه نوبة القلب؟
تشير الأعراض إلى تداخل بين حرقة المعدة ونوبة القلب، لكن ألم القلب يكون عادة أكثر حدة وقد يمتد إلى الذراعين أو الفك. في حالة الشك، يجب طلب المساعدة الطبية فورًا. متى تكون حرقة المعدة علامة على مشكلة خطيرة؟
إذا استمرت حرقة المعدة لأكثر من 3 أسابيع، فقد تكون علامة على حالة أكثر خطورة مثل مريء باريت. تشمل الأعراض التي تستدعي مراجعة الطبيب: صعوبة في البلع.
فقدان وزن غير مبرر.
قيء مستمر. متى يجب طلب استشارة طبية؟
يجب استشارة الطبيب إذا استمرت حرقة المعدة لأكثر من 3 أسابيع، أو إذا كان الألم مفاجئًا وشديدًا، أو إذا ظهرت أعراض جديدة بعد سن 55 عامًا.
حرقة المعدة قد تكون حالة شائعة، لكنها قد تتطلب اهتمامًا خاصًا في بعض الحالات. اتباع نمط حياة صحي واللجوء إلى العلاجات المناسبة يمكن أن يحل المشكلة، لكن يجب عدم تجاهل الأعراض المستمرة أو الشديدة.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
المشهد اليمني الأول
١٢-٠٧-٢٠٢٥
- المشهد اليمني الأول
حرقة المعدة: الأعراض والعوامل التحذيرية التي يجب ألا تتجاهلها
حرقة المعدة هي حالة شائعة تصيب الكثير من الناس، وعادة ما تكون نتيجة طبيعية لعملية الهضم. ومع ذلك، قد تشير أحيانًا إلى مشاكل صحية أكثر خطورة. فما هي حرقة المعدة، وما الأعراض التي تتطلب الانتباه؟ ما هي حرقة المعدة؟ حرقة المعدة هي شعور بالألم أو الاحتراق خلف عظمة القص، ناتجة عن ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء. يوضح الدكتور ماثيو لونغ، استشاري أمراض الجهاز الهضمي، أن هذا الإحساس قد يمتد أحيانًا إلى الحلق، وعادة ما يظهر بعد تناول الطعام أو عند الاستلقاء. قد ترافقه أعراض مثل طعم مر في الفم، بحة في الصوت، أو سعال مزمن. أسباب حرقة المعدة تتعدد العوامل المسببة لحرقة المعدة، ومنها: تناول بعض الأطعمة مثل القهوة والطماطم والشوكولاتة. زيادة الوزن. التدخين. الحمل. التوتر والقلق. بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب. فتق الحجاب الحاجز أو قرحة المعدة. كيفية علاج حرقة المعدة الخفيفة يمكن التحكم في حرقة المعدة العرضية من خلال بعض التغييرات في نمط الحياة، مثل: تناول وجبات أصغر. تجنب الأكل قبل النوم. تقليل الأطعمة الحارة والدهنية. استخدام مضادات الحموضة أو مثبطات مضخة البروتون. هل حرقة المعدة تشبه نوبة القلب؟ تشير الأعراض إلى تداخل بين حرقة المعدة ونوبة القلب، لكن ألم القلب يكون عادة أكثر حدة وقد يمتد إلى الذراعين أو الفك. في حالة الشك، يجب طلب المساعدة الطبية فورًا. متى تكون حرقة المعدة علامة على مشكلة خطيرة؟ إذا استمرت حرقة المعدة لأكثر من 3 أسابيع، فقد تكون علامة على حالة أكثر خطورة مثل مريء باريت. تشمل الأعراض التي تستدعي مراجعة الطبيب: صعوبة في البلع. فقدان وزن غير مبرر. قيء مستمر. متى يجب طلب استشارة طبية؟ يجب استشارة الطبيب إذا استمرت حرقة المعدة لأكثر من 3 أسابيع، أو إذا كان الألم مفاجئًا وشديدًا، أو إذا ظهرت أعراض جديدة بعد سن 55 عامًا. حرقة المعدة قد تكون حالة شائعة، لكنها قد تتطلب اهتمامًا خاصًا في بعض الحالات. اتباع نمط حياة صحي واللجوء إلى العلاجات المناسبة يمكن أن يحل المشكلة، لكن يجب عدم تجاهل الأعراض المستمرة أو الشديدة.
اليمن الآن
٠٩-٠٧-٢٠٢٥
- اليمن الآن
دراسة حديثة تربط جرثومة المعدة بالسرطان.. ما طرق الوقاية والعلاج
بعد أن كشفت دراسة جديدة أن بكتيريا الملوية البوابية، والتى يطلق عليها "جرثومة المعدة"، يمكن أن تسبب ما يقرب من 12 مليون حالة سرطان بالمستقبل، وذلك بين الأشخاص ولدوا خلال الفترة بين عام 2008 و2017، في هذا التقرير نتعرف على طرق الوقاية من جرثومة المعدة وطرق العلاج، بحسب موقع "كليفيلاند كلينيك". والملوية البوابية أو جرثومة المعدة هي نوع من البكتيريا التي تهاجم بطانة المعدة والاثني عشر (الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة)، في حين أن معظم الناس لا تظهر عليهم أعراض، إلا أن هذه البكتيريا يمكن أن تسبب تهيجًا والتهابًا، مما يؤدي إلى قرحة هضمية والتهاب المعدة، يشمل العلاج المضادات الحيوية ومثبطات مضخة البروتون. أعراض جرثومة المعدة من الأعراض التي قد يعانى منها المصابين بجرثومة المعدة ألم خفيف أو حارق في المعدة، غالبًا ما يحدث هذا الألم بعد بضع ساعات من تناول الطعام وفي الليل. قد يستمر الألم من دقائق إلى ساعات، وقد يظهر ويختفي على مدار عدة أيام أو أسابيع. قد تشمل أعراض جرثومة المعدة الأخرى ما يلي: -فقدان الوزن غير المبرر -الانتفاخ -الغثيان والقيء (القيء الدموي) -عسر الهضم -التجشؤ -فقدان الشهية -الشعور بالشبع بعد تناول كمية قليلة من الطعام (الشبع المبكر). علاج جرثومة المعدة إذا لم تُعانِ من أعراض الملوية البوابية، فلن تحتاج إلى علاج، إذا شخّص طبيبك إصابتك بالملوية البوابية، فتجنب تناول الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات "مسكنات الألم" حيث يمكن أن تزيد هذه الأدوية من خطر الإصابة بقرحة المعدة. إذا كنت تُعاني من أعراض قرحة هضمية أو التهاب معدة، يشمل علاج جرثومة المعدة مزيجًا من المضادات الحيوية ومثبطات مضخة البروتون المُخفّضة للحموضة والمضادات الحيوية. عادةً ما يصف لك طبيبك نوعين من المضادات الحيوية وستتناول عادةً مزيجًا من علاجات جرثومة المعدة لمدة 14 يومًا. الوقاية من جرثومة المعدة يمكنك تقليل خطر الإصابة بجرثومة المعدة باتباع ما يلي: -شرب مياه نظيفة واستخدامها أثناء تحضير الطعام. -اغسل يديك جيدًا (٢٠ ثانية) بالماء والصابون قبل تناول الطعام وبعد استخدام الحمام. -تناول طعامك في المنزل وابتعد عن أي مصادر تلوث في الأطعمة.
اليمن الآن
٢٣-٠٥-٢٠٢٥
- اليمن الآن
ماذا يحدث فى جسمك عند الإصابة بـ جرثومة المعدة.. علاجات دوائية وطبيعية
ماادة أو ما تعرف علميا باسم الملوية البوابية هي نوع من البكتيريا يصيب المعدة، وهي أكثر أنواع العدوى البكتيرية المزمنة شيوعًا، إذ تصيب أكثر من نصف سكان العالم، لكنها لا تسبب المرض لدى معظم الناس. آ تحدث عدوى جرثومة المعدة وفقا لموقع " clevelandclinic"، غالبًا في مرحلة الطفولة فقد يُصاب حوالي 5% من الأطفال دون سن العاشرة بهذه البكتيريا، وتزداد احتمالية الإصابة لدى الأطفال الذين يعيشون في بيئات مزدحمة ومناطق تعاني من سوء الصرف الصحي. آ ماذا يحدث إذا كنت مصابًا بجرثومة المعدة؟ بكتيريا جرثومة المعدة حلزونية الشكل، ويمكنها العيش في البيئة الحمضية القاسية للمعدة عن طريق إنتاج إنزيمات تُعادل الحموضة، هذا يسمح لها بالتسلل إلى بطانة المعدة، حيث يمكن أن تُسبب التهابًا وتهيجًا مزمنين، يمكن أن تؤدي إلى: آ قرحة المعدة : وهي قروح مؤلمة يمكن أن تتطور في بطانة المعدة أو الاثني عشر (الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة). التهاب المعدة: هو التهاب بطانة المعدة. آ سرطان المعدة : تُعدّ عدوى بكتيريا الملوية البوابية عامل خطر للإصابة بسرطان المعدة، لكن بنسبة ضئيلة. آ أعراض جرثومة المعدة لا تظهر أعراض على معظم الأطفال المصابين بعدوى الجرثومة المعدة، وتظهر لدى حوالي 5% إلى 10% منهم فقط، وإذا ظهرت لديهم، فإن الأعراض والعلامات تنشأ من قرحة هضمية أو التهاب معدي. آ من الأعراض التي قد يعانون منها ألمٌ خفيف أو حارق في المعدة ، يحدث هذا غالبًا بعد ساعات قليلة من تناول الطعام وفي الليل، قد يستمر الألم لدقائق أو ساعات، وقد يظهر ويختفي على مدار أيام أو أسابيع. آ قد تشمل الأعراض الأخرى لجرثومة المعدة ما يلي: آ فقدان الوزن غير المبرر الانتفاخ الغثيان والقيء (القيء الدموي) عسر الهضم التجشؤ فقدان الشهية الشعور بالشبع بعد تناول كمية قليلة من الطعام ( الشبع المبكر ) آ أسباب جرثومة المعدة الاتصال الوثيق : يشمل ذلك مشاركة أدوات المائدة أو ملامسة قيء أو براز شخص مصاب. الطعام أو الماء الملوث : تستطيع جرثومة المعدة البقاء على قيد الحياة في ظروف غير صحية، قد تتواجد في الطعام أو الماء غير المنظف أو المعالج بشكل صحيح. آ هل جرثومة المعدة معدية؟ نعم، يمكن أن تنتقل جرثومة المعدة حيث توجد هذه البكتيريا في اللعاب والبراز والبلاك على الأسنان، يمكن أن تنتشر العدوى عن طريق نقل البكتيريا من أيدي الأشخاص الذين لم يغسلوا أيديهم جيدًا بعد التبرز. آ علاج جرثومة المعدة إذا شخّص طبيبك إصابتك بجرثومة جرثومة المعدة ، فتجنب تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية فهذه الأدوية قد تزيد من خطر إصابتك بالقرحة. إذا كنت تعاني من أعراض قرحة هضمية أو التهاب المعدة، فإن علاج جرثومة المعدة يشمل مزيجًا من المضادات الحيوية ومثبطات مضخة البروتون المخفضة للحموضة (PPI)، وعادةً ما ستتناول مزيجًا من علاجات جرثومة المعدة لمدة 14 يومًا. آ الأطعمة المفيدة في النظام الغذائي لمرضى جرثومة المعدة البروبيوتيك تساعد البروبيوتيك على نمو البكتيريا النافعة في أمعائك، توجد البروبيوتيك في بعض الأطعمة المخمرة، مثل الزبادي ومخلل الملفوف، كما يمكن تناولها كمكمل غذائي يومي على شكل كبسولات أو مسحوق أو سائل، ولأن البروبيوتيك يحفز البكتيريا النافعة في الأمعاء، فإنه يساعد على تحفيز إنتاج البكتيريا النافعة التي تحارب البكتيريا وتقلل من الآثار الجانبية لعدوى جرثومة المعدة. آ أوميجا 3 وأوميجا 6 قد تكون أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 الدهنية مفيدة في تقليل التهاب المعدة، مما قد يساعد في منع نمو بكتيريا الملوية البوابية. توجد هذه الدهون الصحية في زيت السمك، وزيت الزيتون، وبذور الجزر، وزيت بذور الجريب فروت. آ الفواكه والخضراوات من المهم دائمًا إدراج الفواكه والخضراوات في نظامك الغذائي لغناها بالعناصر الغذائية، من المهم التركيز على الفواكه والخضراوات غير الحمضية، مثل التوت والخضراوات الصليبية، من أمثلة الفواكه والخضراوات التي يُمكن تناولها مع بكتيريا الملوية البوابية آ اللحوم البيضاء والأسماك تُعد اللحوم البيضاء والأسماك خيارًا آمنًا للأشخاص المصابين بجرثومة المعدة، نظرًا لانخفاض محتواها من الدهون، هذا يُسهّل عملية الهضم ويمنع بقاء الطعام في المعدة لفترة طويلة، يُفضّل تحضير اللحوم والأسماك بغليها أو قليها في زيت الزيتون، تجنّب قلي هذه اللحوم، لأن الطعام المقلي ليس مثاليًا للأشخاص المصابين بعدوى البكتيريا الحلزونية البوابية. آ العسل والتوابل وُجد أن للعسل خصائص مضادة للبكتيريا، مما يُساعد جسمك على مكافحة بكتيريا جرثومة المعدة، أضف العسل إلى نظامك الغذائي بإضافته إلى الشاي أو أطعمة مثل الزبادي، كما يُمكن إضافة بعض التوابل، مثل الكركم، فهو يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات، مما قد يُساعد على تقليل التهاب الأمعاء الناتج عن جرثومة المعدة. آ آ الأطعمة التي يجب تجنبها إذا كنت مصاب بعدوى جرثومة المعدة؟ قد تُهيّج بعض الأطعمة بطانة المعدة أو تُبطئ عملية الهضم إذا كنت مصابًا بجرثومة المعدة، ويُنصح بتجنب: آ الأطعمة الحارة: الفلفل الحار والخردل وأي طعام حار قد يزيد الالتهاب. الأطعمة الحمضية :قد تزيد الحمضيات، مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت، من حموضة المعدة والشعور بعدم الراحة. الأطعمة الدهنية : تُبطئ اللحوم الدهنية والأطعمة المقلية والأجبان المصنعة عملية الهضم وتُبقي الطعام في المعدة لفترة أطول، مما قد يُفاقم الأعراض. المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، القهوة والشاي الأسود والمشروبات الغازية قد تُحفّز إنتاج حمض المعدة. الأطعمة المصنعة : غالبًا ما تكون مليئة بالمواد الحافظة والإضافات التي قد تُهيّج معدتك. آ
