logo
محافظ الجيزة: رفع كفاءة وصيانة كوبري البليدة بالعياط لتحسين عوامل الأمان والسلامة

محافظ الجيزة: رفع كفاءة وصيانة كوبري البليدة بالعياط لتحسين عوامل الأمان والسلامة

جريدة المالمنذ يوم واحد

قام المهندس عادل النجار، محافظ الجيزة، بجولة تفقدية موسعة بمركز ومدينة العياط لمتابعة الموقف التنفيذي لعدد من المشروعات التنموية والخدمية الجارية بهدف تحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين.
استهل المحافظ جولته بتفقد كوبري البليدة عقب الانتهاء من مشروع الإحلال والصيانة اللازمة لبلاطات جسم الكوبري ورفع كفاءته حفاظًا على أمن وسلامة المواطنين، باعتباره أحد المحاور الرئيسية لنقل الحركة المرورية من طريق مصر/ أسيوط الزراعي إلى داخل قرية البليدة، مما يسهم في تيسير حركة المرور.
وخلال المعاينة وجه محافظ الجيزة بضرورة التأكيد على إجراء الاختبارات الهندسية اللازمة للتأكد من تنفيذ الأعمال على الوجه الأكمل، بما يحقق أقصى درجات السلامة والأمان.
كما تفقد المحافظ أعمال رصف وتطوير شارع الجمهورية، أحد الشوارع الحيوية بمدينة العياط، والذي يسهم في تسهيل حركة المرور وربط منطقة المزلقان بغرب وشرق المدينة وتأتي هذه الأعمال ضمن مشروعات الخطة الاستثمارية للعام المالي 2024/2025.
وأشار النجار إلى أن أعمال التطوير تأتي ضمن خطة المحافظة لرفع كفاءة البنية التحتية لشبكة الطرق، بما ينعكس إيجابًا على حركة المرور وجودة الحياة اليومية للمواطنين.
وشدد على سرعة الانتهاء من المشروعات الجارية بمركز ومدينة العياط وفق الجداول الزمنية المحددة، مع الالتزام بأعلى معايير الجودة في التنفيذ لضمان الاستفادة القصوى للمواطنين.
رافق المحافظ خلال جولته إبراهيم الشهابي نائب المحافظ، ومحمد مرعي السكرتير العام المساعد، ووائل شعبان رئيس الإدارة المركزية لشئون مكتب المحافظ، ووليد عبد اللطيف معاون المحافظ، وعفاف عبد الحارس مدير مديرية الإسكان، وأيمن عتريس رئيس جهاز التفتيش والمتابعة، وياسين سيد رئيس مركز ومدينة العياط، وحازم لاشين رئيس جهاز السرفيس والنقل الجماعي، إضافة إلى مسؤولي الري وشركة مياه الشرب والصرف الصحي.

Orange background

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعليقات

لا يوجد تعليقات بعد...

أخبار ذات صلة

الأهلى يواجه الاتحاد السكندرى بثالث جولات نهائي دورى السلة
الأهلى يواجه الاتحاد السكندرى بثالث جولات نهائي دورى السلة

اليوم السابع

timeمنذ ساعة واحدة

  • اليوم السابع

الأهلى يواجه الاتحاد السكندرى بثالث جولات نهائي دورى السلة

تقام اليوم الخميس، ثالث مباريات الدور النهائي ببطولة دوري السوبر لكرة السلة 2024/2025، بين الاتحاد السكندري والنادي الأهلي. ويقام الدور النهائي بنظام سلسلة Best Of 5، على صالة الشباب والرياضة في السادس من أكتوبر. ومن المقرر أن تنطلق المباراة الثالثة، في تمام الساعة السادسة من مساء اليوم الخميس. يقود الدور النهائي تحكيميًا، طاقم تحكيم أجنبي مكون من، مشيكل ماينستا ـ استونيا، أندريس ساونكروجيرز ـ لاتفيتا، يان ديفيدسون - فرنسا. وتشير نتيجة السلسلة إلى تعادل الفريقين 1-1، حيث أنهى الاتحاد السكندرى المباراة الأولى لصالحه بنتيجة 83-73، بينما فاز الأهلى فى الجولة الثانية بنتيجة 88-76 وبالتالي سيكون الفريقين بحاجة إلى خوض المباراة الرابعة السبت المقبل، لحسم بطل الدورى، وحال تعادل الفريقين بعد الجولة الرابعة ، سيتم اللجوء إلى المباراة الخامسة يوم الأحد. وصعد الأهلي للدور النهائي، بعد الفوز على الزمالك بنتيجة 3/2، في سلسلة نصف النهائي، بينما تأهل الاتحاد السكندري على حساب سبورتنج بنتيجة 3/1، في نصف النهائي الآخر.

10 فوائد للماء الدافئ مع الليمون وهذا الوقت المناسب لتناوله
10 فوائد للماء الدافئ مع الليمون وهذا الوقت المناسب لتناوله

اليوم السابع

timeمنذ ساعة واحدة

  • اليوم السابع

10 فوائد للماء الدافئ مع الليمون وهذا الوقت المناسب لتناوله

يمكن لتناول بعض المشروبات البسيطة من مكونات طبيعية موجودة في كل مطبخ أن تصنع الكثير لصحتنا، ومن بين هذه المشروبات الشائعة هو ماء الليمون، حيث إن إضافة عصير الليمون إلى الماء الدافئ وتناوله خاصة في الصباح يقدم العديد من الفوائد الصحية، من تعزيز المناعة إلى تحسين الهضم وصحة البشرة، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا". أفضل وقت لشرب ماء الليمون الدافئ يعتبر أفضل وقت لتناول هذا المشروب في الصباح على معدة فارغة، فهذه العادة تُنشط عملية الأيض ، وتُسهل الهضم، و تُزود الجسم بجرعة ترطيب عالية. فيما يلى.. 10 فوائد صحية لتناول ماء الليمون الدافئ في الصباح: يعزز المناعة الليمون غني ب فيتامين سى ، وهو مضاد أكسدة قوي يقوي جهاز المناعة، وتناول ماء الليمون الدافئ بانتظام يساعد الجسم على مكافحة العدوى ويخفف من حدة نزلات البرد والإنفلونزا، كما يدعم فيتامين سى التئام الجروح وإصلاح الأنسجة. يساعد على الهضم شرب ماء الليمون الدافئ يحفز إنتاج الإنزيمات الهاضمة والصفراء، وهما ضروريان لهضم الطعام، كما تساعد حموضة الليمون على موازنة مستوى الحموضة في المعدة، مما يعزز صحة الجهاز الهضمي، كما أن تناوله قبل الوجبات يساعد على الوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة كالانتفاخ والغازات و عسر الهضم. يدعم فقدان الوزن يُساعد ماء الليمون في التحكم بالوزن من خلال تعزيز عملية الأيض وتحسين الهضم، حيث يُعزز فيتامين سي الموجود في الليمون أكسدة الدهون، بينما يُساعد الماء الدافئ على طرد السموم من الجسم ، لذلك فإن تناوله صباحًا يُنشط الجهاز الهضمي ويُقلل الشهية، مما يُقلل من تناول السعرات الحرارية، كما تُساعد خصائصه الطبيعية المُدرة للبول على التخلص من احتباس الماء ، مما يُساعد على الحصول على مظهر أكثر رشاقة. يعزز صحة الجلد الليمون غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة، مما يساعد على مكافحة الجذور الحرة، وتقليل عيوب البشرة، وتعزيز نضارتها، كما أن شرب الكثير من الماء يساعد على طرد السموم، مما يمنح البشرة مظهرًا متألقًا ومشرقًا. يوازن مستويات الرقم الهيدروجيني على الرغم من طعمه الحامضي، يتمتع الليمون بتأثير قلوي بمجرد استقلابه، مما يساعد على توازن مستويات الحموضة في الجسم وتقليلها، وهذا التوازن يقلل من الالتهاب، ويمنع الحموضة، ويعزز الصحة العامة. الحصول على نفس منعش يُحارب ماء الليمون البكتيريا في الفم ومن ثم يُقلل من رائحة الفم الكريهة ، حيث تُحفز حموضة الليمون إنتاج اللعاب، مما يُساعد على منع جفاف الفم ونمو البكتيريا الضارة التي تسبب الرائحة الكريهة، بالإضافة إلى ذلك، يُساعد ماء الليمون على تخفيف أعراض عسر الهضم وحرقة المعدة، والتي غالبًا ما تُصاحب رائحة الفم الكريهة. يعزز الترطيب الحفاظ على رطوبة الجسم أمر بالغ الأهمية للصحة العامة، ويُضفي الليمون مذاقًا منعشًا للماء، وهو ما يشجع على شرب الكثير منه طوال اليوم بما يعزز الترطيب، الذى يعتبر ضروريًا للحفاظ على صحة البشرة، وتنظيم درجة حرارة الجسم، ودعم وظائف الجسم المختلفة. يزيل السموم من الجسم ماء الليمون يعتبر مُنقّي طبيعي للسموم، إذ يُزيلها من الجسم ومن ثم يُعزز صحة الكبد، كما يُحسن حمض السيتريك الموجود في الليمون وظائف الإنزيمات في الكبد، مما يُساعد في عملية إزالة السموم، ويُمكن أن يُساعد الاستهلاك المُنتظم على تنظيف الكبد، وتحسين الهضم، وزيادة مستويات الطاقة. يقلل الالتهاب يرتبط الالتهاب المزمن بمشاكل صحية مختلفة، بما في ذلك التهاب المفاصل وأمراض القلب، تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في ماء الليمون على تقليل الالتهاب في الجسم، كما أن تناوله بانتظام قد يخفف أعراض الحالات الالتهابية ويعزز صحة المفاصل بشكل عام. يعزز المزاج ويمدك بالطاقة من المعروف أن رائحة الليمون لها تأثير مهدئ، ويمكنها أن تخفف من مستويات التوتر والقلق، ويمكن لطقوس تحضير واحتساء ماء الليمون الدافئ أن تكون مُهدئة، إذ تساعد على تخفيف التوتر وتعزيز الاسترخاء، كما أن الترطيب والمغذيات الموجودة في ماء الليمون تساعد على تعزيز مستويات الطاقة وتحسين المزاج.

لجنة الحكام تضع خطة شاملة لتأهيل المواهب الشابة وتطوير تقنية الفار
لجنة الحكام تضع خطة شاملة لتأهيل المواهب الشابة وتطوير تقنية الفار

اليوم السابع

timeمنذ 2 ساعات

  • اليوم السابع

لجنة الحكام تضع خطة شاملة لتأهيل المواهب الشابة وتطوير تقنية الفار

أعدت لجنة الحكام ب الاتحاد المصري لكرة القدم، برئاسة الخبير التحكيمي الكولومبي أوسكار رويز ، برنامجًا شاملًا يهدف إلى تأهيل الحكام الشباب ورعاية المواهب التحكيمية الصاعدة في مصر، وقد تم تقديم هذا البرنامج إلى الإدارة التنفيذية بالاتحاد لاعتماده والبدء في تنفيذه. ويأتي هذا التحرك في إطار سعي اللجنة لتجديد الدماء في السلك التحكيمي المصري، وتوسيع قاعدة الاختيارات المتاحة للمباريات الكبرى، حيث طالب رويز بضرورة إعداد قاعدة بيانات شاملة للحكام، مع التركيز على منح الفرصة للعناصر الشابة التي تبشر بمستقبل واعد في عالم التحكيم، كما أعدت اللجنة مشروعًا آخر يهدف إلى تطوير التعامل مع تقنية حكم الفيديو المساعد (VAR). ويهدف هذا المشروع بالأساس إلى تقليل المدة الزمنية المستغرقة في مراجعة الحالات التحكيمية، وذلك لضمان عدم تكرار الأخطاء التحكيمية وتقليل توقف اللعب، بما يساهم في زيادة انسيابية المباريات ورفع مستوى العدالة التحكيمية في البطولات المحلية.

حمل التطبيق

حمّل التطبيق الآن وابدأ باستخدامه الآن

مستعد لاستكشاف الأخبار والأحداث العالمية؟ حمّل التطبيق الآن من متجر التطبيقات المفضل لديك وابدأ رحلتك لاكتشاف ما يجري حولك.
app-storeplay-store