أفضل 6 طرق مميزة لاستكشاف جاذبية مدينة لوزان السويسرية

هل تتساءل عن أفضل الطرق لاكتشاف مدينة لوزان السويسرية؟ من المتحف الأولمبي الذي يحتفي بالتاريخ الرياضي للألعاب الأولمبية، إلى التجوال في الأسواق المحلية النابضة بالحياة واستكشاف الفنون المختلفة في المدينة، مروراً برحلات القوارب على طول بحيرة جنيف، تقدم لوزان مزيجاً من التجارب الثقافية والطبيعية؛ فكيف يمكنك تحقيق أقصى استفادة من زيارتك لهذه المدينة الجميلة؟
استكشاف المتحف الأولمبي
كان بيير دي كوبرتان، مؤسس الألعاب الأولمبية الحديثة، هو الذي أحضر اللجنة الأولمبية الدولية إلى لوزان في عام 1915. واليوم، تحتل المنظمة مبنًى فخماً على شاطئ بحيرة فيدي. وبينما لا يستطيع السائحون الدخول إلى المبنى؛ فإنهم يستطيعون النزول إلى الطريق المؤدي إلى المتحف الأولمبي الذي يُكرِّم الألعاب الأولمبية، كما يوضح هوية لوزان باعتبارها العاصمة الأولمبية. هُنا سيستمتع عشاق الرياضة بالمجموعة الدائمة التي تستعرض تاريخ الألعاب والقيم التي تهدف إلى تعزيزها. سيرى السائحون البرامج والميداليات والأعلام والمشاعل والملابس والمعدات التي يعود تاريخها إلى أكثر من قرن من الزمان، إضافة إلى مشاهدة مقاطع فيديو لحفلات الافتتاح واللحظات التي لا تُنسى؛ بجانب استكشاف معنى الروح الأولمبية من خلال المعروضات السمعية والبصرية التفاعلية.
نظرة إلى الفن الخام
أهدى الفرنسي جان دوبوفيت، مجموعته الكاملة من الفن الخام إلى مدينة لوزان في السبعينيات، وهي معروضة اليوم في مجموعة آرت بروت. إضافة إلى المجموعة الرئيسية، ينظم المتحف الذي يضم المجموعة بانتظام معارض مؤقتة تركز على فنان أو موضوع واحد. تذكرة الدخول صالحة لمدة ثلاثة أيام وتمنحك الدخول إلى متحفين آخرين أيضاً: متحف لوزان التاريخي ومتحف لوزان الروماني في فيدي.
التسوق الأسبوعي
تنبض لوزان بالحياة صباح يوم السبت، عندما تنطلق الأسواق في المدينة. ستجد الفواكه والخضروات والجبن والزهور والتوابل والخبز والمعجنات وعصير الزنجبيل الطازج وغير ذلك الكثير في الأكشاك التي تصطف على جانبي شوارع Vielle Ville، المدينة القديمة. كما يُقام سوق صغير الحجم صباح يوم الأربعاء، إضافة إلى سوق السلع المستعملة Riponne، الذي يُقام يوم الخميس.
الاستمتاع بالمساحات الخضراء
تقدم تضاريس التلال في لوزان وفرة من المناظر الخلابة، وكثير منها أماكن هادئة ومغطاة بالأشجار، حيث يمكنك الاسترخاء في الشمس والتأمل في الحياة. يمكنك السير إلى الشرفة فوق الحديقة النباتية Parc de Milan، أو تناول وجبة غداء في الأسطح الخضراء Esplanade de Montbenon أو تسلق 302 درجة من برج المراقبة في غابة Sauvabelin للحصول على أفضل بانوراما للمدينة و بحيرة جنيف والجبال.
ركوب عبارة ورؤية معالم الريفييرا
من السهل ركوب قطار على طول بحيرة جنيف لزيارة أبرز المعالم السياحية في ما يُسمى بالريفييرا السويسرية، كما أن هناك طريقة أفضل وهي القارب. من أشهر هذه الأماكن مدينة مونتريه، قلعة شيلون، عاصمة الأولمبياد، واجهة أوشي، متحف تشارلي تشابلين، مدينة فيفي، قرى الريف.
تجربة الشاطئ
في عطلات نهاية الأسبوع الصيفية، يفرغ وسط مدينة لوزان حيث يتجه الجميع إما إلى الجبال أو الشواطئ ومن بينها فيدي، الذي يتميز بحمامات الشمس والسباحة والشواء. كما تُعَدُّ ضفاف البحيرة العشبية في لوتري خياراً أكثر هدوءاً قليلاً ومكاناً جيداً لاستئجار لوح تزلج على الماء.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

صحيفة سبق

منذ 22 دقائق

• صحيفة سبق

علاجات وهمية على "تيك توك".. أكثر من نصف نصائح الصحة النفسية مضللة

وسط طوفان من النصائح التي تغمر منصة الفيديوهات القصيرة "تيك توك"، يتبين أن كثيرًا منها لا يستند إلى حقائق علمية، بل يروّج لمعلومات قد تكون مضللة أو حتى ضارة، خاصة في ما يتعلق بالصحة النفسية.فمن استخدام الزعفران، إلى تناول برتقالة أثناء الاستحمام، لا يكاد يخلو وسم "الصحة النفسية" على تيك توك من محتوى يدّعي القدرة على علاج القلق أو التوتر أو الصدمات النفسية بأساليب لا أساس لها من الصحة. وبحسب تقرير لصحيفة الغارديان البريطانية، أظهرت مراجعة علمية أن أكثر من 52% من مقاطع الفيديو الشائعة على تيك توك، التي تقدم نصائح في مجال الصحة النفسية، تحوي معلومات غير دقيقة أو مضللة. ووجد الباحثون أن العديد من المؤثرين يروّجون لعلاجات مزعومة عبر "حلول سريعة" لعلاج اضطرابات معقدة مثل الصدمة النفسية أو الاكتئاب، بما في ذلك التوصية بتناول مكملات مثل الزعفران، الريحان، أو جليسينات المغنيسيوم، دون سند علمي واضح.كما وجدت المراجعة التي شملت 100 فيديو متداول على تيك توك أن معظمها يعاني من الغموض، ويفتقر للدقة أو الفائدة، خاصة في ما يتعلق باضطرابات نفسية كبرى كالاكتئاب والقلق. وأوضح الدكتور ديفيد أوكاي، استشاري الطب النفسي العصبي بكلية كينغز لندن، والذي أشرف على مراجعة عدد من الفيديوهات، أن 'العديد من المنشورات تُسيء استخدام المصطلحات الطبية النفسية، ما يؤدي إلى خلط عام بين المشاعر الطبيعية والتشخيصات السريرية الحقيقية'.أما دان بولتر، وزير الصحة البريطاني السابق، فقد نبّه إلى خطورة تصوير بعض المشاعر اليومية وكأنها تعادل اضطرابًا نفسيًا خطيرًا، محذرًا من أن هذا التوجه قد يسيء للمصابين فعلًا بهذه الاضطرابات. وفي السياق ذاته، أوضحت آمبر جونستون، اختصاصية نفسية معتمدة من الجمعية البريطانية لعلم النفس، أن معظم هذه المقاطع 'تحتوي على ذرة من الحقيقة، لكنها تُفرط في التبسيط، وتتجاهل تعقيدات الاضطرابات النفسية الفعلية مثل اضطراب ما بعد الصدمة'. وتحوّلت تيك توك إلى منصة رائجة بين الشباب والمراهقين حول العالم، وتنتشر عبرها يوميًا آلاف النصائح في مجالات متعددة، أبرزها الصحة النفسية والتغذية والرياضة. لكن مع التأثير الواسع لصانعي المحتوى، تأتي الحاجة لمزيد من الرقابة والوعي، لئلا يتحول العلاج النفسي إلى 'ترند' خطير ومضلل.

العربية

منذ 38 دقائق

• العربية

ديمبيلي يستعد للكرة الذهبية بجائزة الأفضل في دوري الأبطال

اختير لاعب باريس سان جرمان عثمان ديمبلي كأفضل لاعب في دوري أبطال أوروبا لكرة القدم الأحد، بعد يوم واحد من فوز فريقه بخماسية نظيفة النهائي على إنتر ميلان الايطالي في ميونخ. وتُشكّل الجائزة دفعة كبيرة لطموحات الدولي الفرنسي ديمبلي للحصول على جائزة الكرة الذهبية المرموقة في 22 سبتمبر المقبل. وأنهى ديمبلي الموسم الحالي بـ33 هدفا مع 15 تمريرة حاسمة في مختلف المسابقات، مساهماً على وجه الخصوص بتتويج فريقه بباكورة ألقابه في دوري الابطال في إنجاز طال انتظاره، ناهيك عن لقبي الدوري الفرنسي والكأس المحلية. وكان المدرب الاسباني لويس إنريكي من وجد الصيغة السحرية للاعبه الفرنسي، بعد تحويله من جناح أيمن الى قلب هجوم "وهمي"، وهو مركز بين المهاجم الصريح وصانع الألعاب. تواجد الفرنسي في طليعة عملية بناء الهجمات واللمسات الأخيرة. ويعد أيضاً نجما برشلونة الاسباني، اليافع لامين جمال، والبرازيلي رافينيا وحارس سان جيرمان الايطالي جانلويجي دوناروما من بين أبرز المرشحين للجائزة الفردية المرموقة. وفي سياق متصل، اختير ديزيري دويه أفضل لاعب شاب في دوري الأبطال لهذا الموسم. دويه، الذي سيبلغ الـ20 من عمره الثلاثاء، سجل هدفين وقدّم تمريرة حاسمة في نهائي السبت.

العربية

منذ ساعة واحدة

• العربية

لطمة "الخماسية".. أتشيربي يرفض الانضمام لمنتخب إيطاليا

رفض فرانشيسكو أتشيربي لاعب إنتر ميلان قلب الدفاع الأساسي لمنتخب إيطاليا دعوة للانضمام للفريق، قبل مواجهة منتخب النرويج في التصفيات الأوروبية المؤهلة لكأس العالم 2026. وكان من المتوقع أن يتولى أتشيربي، نجم فريق إنتر ميلان الإيطالي، رقابة المهاجم النرويجي إيرلنغ هالاند، نجم مانشستر سيتي الإنجليزي، في المباراة. وكشف لوتشيانو سباليتي، المدير الفني لمنتخب إيطاليا،ليوم الأحد، أن أتشيربي اتصل به بعد مشاركته مع إنتر في نهائي دوري أبطال أوروبا، الذي خسره الفريق صفر - 5 أمام باريس سان جيرمان الفرنسي السبت. وقال سباليتي: بعث لي أتشيربي رسالة يخبرني فيها أنه لن يشارك، فرددت عليه ثم تحدثت معه هاتفيا. هناك لاعبون يستحقون التواجد هنا تماما مثله. ويحل المنتخب الإيطالي ضيفا على نظيره النرويجي، يوم الجمعة القادم، قبل أن يستضيف منتخب مولدوفا بعدها بثلاثة أيام. ويفتقد منتخب إيطاليا أيضا خدمات المدافع أليساندرو بونجيورنو، الذي غادر المعسكر التدريبي للفريق يوم الأحد بسبب الإصابة، ليحل محله لوكا رانييري لاعب فيورنتينا.