هل الحمل بعد سن الأربعين فرصة أم رحلة محملة بالمخاطر؟

"سيدتي" الحمل بعد سن الأربعين كان يُعتبر نادراً في الماضي، إلا أنه بفضل التقدم الطبي وزيادة الوعي الصحي أصبح اليوم أكثر شيوعاً، ولأن الحمل حدث مهم في حياة المرأة، وتختلف تجربته من سيدة إلى أخرى تبعاً للظروف الصحية والعمرية، فإن الحمل في الأربعين يحمل تحديات كثيرة، ويحتاج إلى فهم دقيق من جانب المرأة الحامل والطبيب الذي عليه اتخاذ قرارات مستنيرة.
في هذا التقرير تتساءل الدكتورة هدى الرافعي أستاذة النساء والولادة: هل الحمل بعد الأربعين فرصة أم رحلة محملة بالمخاطر؟ ثم توضح مزايا الحمل بعد الأربعين، وكذلك المخاطر المصاحبة له، بجانب شرح لبعض طرق التعامل معه لضمان تجربة حمل آمنة وسعيدة.
الحمل بعد الأربعين تجربة شديدة الخصوصية
الحمل في هذه المرحلة العمرية يكون تجربة عاطفية فريدة، تحمل معها مشاعر مختلطة من الفرحة والقلق، بجانب التحديات الصحية المنتظرة ، لهذا فإن من الضروري أن تحيط المرأة نفسها بدائرة دعم قوية من الزوج، العائلة، الأصدقاء، لتخفيف أي ضغوط نفسية قد تواجهها.
الغذاء المثالي للمرأة الحامل..تابعي تفاصيله بالتقرير
لماذا تزداد حالات الحمل بعد سن الأربعين؟
شهدت العقود الأخيرة ارتفاعاً ملحوظاً في عدد النساء اللواتي يحملن بعد سن الأربعين ، ويعود ذلك لعدة أسباب، منها:
التطور الطبي:
بفضل تقنيات التلقيح الاصطناعي (IVF) وأدوية تعزيز الخصوبة، أصبح الحمل ممكناً للنساء الأكبر سناً.
التغيرات الاجتماعية:
أصبحت النساء أكثر انشغالاً بمسيرتهن المهنية والتعليمية، ما أدى إلى تأجيل الحمل حتى مرحلة متقدمة من العمر.
تحسن الرعاية الصحية:
أدى تطور الطب إلى تحسين فرص الحمل الآمن للنساء في الأربعينيات من العمر.
تحقيق الاستقرار المادي والعاطفي:
بعض النساء يفضلن تأجيل الإنجاب إلى حين تحقيق الاستقرار المالي والعاطفي، مما يجعلهن أكثر استعداداً للأمومة.
نواحٍ إيجابية للحمل بعد سن الأربعين
على الرغم من انخفاض معدلات الخصوبة مع التقدم في العمر، إلا أن هناك العديد من الجوانب الإيجابية للحمل بعد سن الأربعين.
الحامل أكثر نضجاً واستقراراً عاطفياً:
بحلول الأربعين، تكون المرأة أكثر نضجاً نفسياً وعاطفياً، مما يجعلها قادرة على التعامل مع تحديات الأمومة بشكل أكثر هدوءاً وثقة.
تتمتع باستقرار مالي واجتماعي:
غالباً ما يكون لدى النساء في هذه المرحلة استقرار مهني ومالي، مما يتيح لهن توفير بيئة آمنة ومريحة لتربية الأطفال.
قادرة على اتخاذ قرارات أكثر وعياً
المرأة في الأربعين تكون أكثر دراية بالصحة والتغذية وأهمية الرعاية الطبية أثناء الحمل، مما يساعدها على اتخاذ قرارات مدروسة لصالحها ولصالح جنينها.
تجيد استخدام التكنولوجيا لتعزيز الخصوبة:
أصبح من الممكن التغلب على مشاكل تأخر الحمل بفضل العلاجات الحديثة؛ مثل تجميد البويضات، وأدوية الخصوبة، وتقنيات التلقيح الصناعي.
ماهي أكثر المخاطر الصحية للحامل بعد سن الأربعين؟
على الرغم من المزايا، فإن الحمل في هذه المرحلة العمرية يأتي مع تحديات صحية قد تحتاج إلى متابعة دقيقة مثل:
انخفاض معدل الخصوبة: تنخفض خصوبة المرأة مع التقدم في العمر بسبب قلة عدد البويضات وجودتها، مما قد يجعل الحمل أكثر صعوبة.
زيادة خطر الإجهاض: معدلات الإجهاض تكون أعلى لدى النساء فوق الأربعين مقارنةً بالشابات، ويرجع ذلك إلى ارتفاع معدل التشوهات الوراثية في البويضات.
خطر الإصابة بأمراض الحمل: النساء فوق الأربعين أكثر عرضة للإصابة ببعض المضاعفات أثناء الحمل، مثل:
ارتفاع ضغط الدم، قد يؤدي إلى مضاعفات مثل: تسمم الحمل.
سكري الحمل، يزداد خطر الإصابة به مع التقدم في العمر.
مشاكل المشيمة؛ مثل المشيمة المنزاحة، التي قد تؤدي إلى نزيف أثناء الحمل.
زيادة احتمال الولادة القيصرية؛ بسبب زيادة المضاعفات الصحية واحتمالية ضعف تقلصات الرحم، ما يجعل اللجوء إلى الولادة القيصرية أكثر شيوعاً عند النساء الأكبر سناً.
زيادة مخاطر التشوهات الجنينية، مع تقدم عمر البويضات، يزداد خطر الإصابة بتشوهات وراثية مثل متلازمة داون، مما يستدعي إجراء فحوصات وراثية مبكرة خلال الحمل.
طرق التعامل مع الحمل بعد الأربعين
ولضمان تجربة حمل صحية وآمنة في هذه المرحلة العمرية، يجب اتباع بعض الإرشادات الطبية ونمط حياة صحي:
تخطيط جيد يسبق قرار الحمل؛ قبل اتخاذ قرار الحمل، يُفضل استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات الطبية اللازمة والتأكد من الصحة العامة والقدرة على الحمل.
متابعة طبية منظمة؛ بمعنى يجب أن تكون المتابعة الطبية أكثر دقةً خلال الحمل، بما يشمل الفحوصات المنتظمة لمراقبة ضغط الدم، مستوى السكر، وصحة الجنين.
نظام غذائي صحي : تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك لمنع العيوب الخلقية، زيادة تناول الحديد والكالسيوم لدعم صحة الأم والجنين، الحرص على تناول البروتينات والخضروات؛ لضمان تغذية متوازنة.
القيام بممارسة بعض التمارين الرياضية المناسبة وبانتظام، مثل المشي أو اليوغا، ما يساعد على تحسين الدورة الدموية وتقليل مخاطر ارتفاع ضغط الدم وسكري الحمل.
السيطرة على التوتر والقلق؛ بهدف الحفاظ على الاسترخاء وتجنب الضغوط النفسية، ما يساعد في تحسين تجربة الحمل وتقليل المخاطر الصحية.
الفحوصات الوراثية والموجات فوق الصوتية، كإجراء الفحوصات الوراثية المبكرة مثل: فحص شفافية العنق الجنيني (NT scan)، وتحليل الحمض النووي الجنيني، ما يساعد في اكتشاف أية مشاكل وراثية محتملة.
تجنب العادات الضارّة؛ الامتناع عن الجلوس بجانب المدخنين التي تؤثر سلباً على صحة الجنين ، وتقليل استهلاك الكافيين لمنع ارتفاع ضغط الدم ومشاكل النوم.
متى يجب استشارة الطبيب؟
يجب مراجعة الطبيب فوراً في حالة ظهور أي من الأعراض التالية:
نزيف غير طبيعي.
صداع شديد أو تشوش في الرؤية.
انتفاخ مفاجئ في اليدين أو القدمين.
قلة حركة الجنين بعد الشهر السادس.
آلام حادة في البطن.
*ملاحظة من "سيدتي": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

عكاظ

منذ ساعة واحدة

• عكاظ

اعتقالات ومداهمات في الضفة.. والصحة الفلسطينية تحذر من كارثة طبية في غزة

فيما نفذ الاحتلال الإسرائيلي في الضفة الغربية اعتقالات واسعة واقتحامات لمناطق متفرقة، حذرت وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة اليوم (الأحد) من خطورة التهديدات المتكررة بالإخلاء والقصف المستمر لمحيط المستشفيات على المرافق الطبية، مؤكدة أنها تهدد بخروج ما تبقى من المرافق الطبية عن الخدمة. وأوضحت الوزارة في بيان أن المستشفيات العاملة تواجه صعوبات متفاقمة في تقديم الرعاية الصحية، بسبب نقص الإمدادات الطبية وانعدام الأمان للطواقم الطبية والمرضى في الوصول إلى المرافق الصحية، مبينة أن الوضع غير المستقر وجيش الاحتلال يعرقل عمل الفرق الطبية ويربك جهود الاستجابة للحالات الطارئة. وأشارت إلى أن مجمع ناصر الطبي في مدينة خان يونس يواجه تحديات كبيرة قد تؤدي إلى توقفه عن العمل مما سيؤدي إلى تداعيات كارثية لا يمكن التنبؤ بها، داعية إلى تدخل عاجل لضمان حماية المرافق الصحية وتوفير ممرات آمنة لوصول الإمدادات والكوادر الطبية والمرضى. وذكرت أن الحلول المؤقتة لم تعد كافية في ظل تصاعد الاحتياجات الطبية وغياب الاستقرار، منددة بتجاهل الاحتلال الإسرائيلي مطالب المؤسسات الدولية المتعلقة بتأمين المستشفيات وضمان تدفق المساعدات الطبية والإنسانية إلى القطاع. وأفصحت الوزارة عن استقبال المستشفيات 100 قتيل و605 جرحى منذ يوم الجمعة الماضي وحتى صباح اليوم، ما يرفع إجمالي عدد الضحايا في القطاع منذ بدء الحرب في السابع من أكتوبر 2023 إلى 55297 قتيلاً و128426 جريحاً، من بين هذه الإحصائية 5014 قتيلاً و16385 جريحاً منذ انهيار اتفاق وقف إطلاق النار منتصف مارس الماضي. من جهة أخرى، يواجه الفلسطينيون بالضفة الغربية لليوم الثالث على التوالي شحاً كبيراً بتوفير الوقود، كما يعيشون إغلاقاً إسرائيلياً مشدداً على المعابر وبين المدن والقرى. واعتقلت قوات الاحتلال 6 فلسطينيين بينهم امرأة، خلال اقتحام قرية دير العسل التحتا جنوب غرب الخليل، كما اعتقلت 6 فلسطينيين آخرين عدة ساعات، إثر اقتحام بلدة الظاهرية جنوب الخليل للتحقيق معهم قبل الإفراج عنهم لاحقاً، كما اعتقلت 8 فلسطينيين في بلدة سعير شرق الخليل. أخبار ذات صلة

مجلة سيدتي

منذ 2 ساعات

• مجلة سيدتي

السعودية نموذج رائد في الاهتمام بكبار السن ورعايتهم

حظيت جهود المملكة العربية السعودية في رعاية كبار السن بإشادة واسعة في الندوة العالمية للشباب الإسلامي، والتي أكدت أن هذه المجهودات تنطلق من ثوابت المملكة المستمدة من تعاليم الشريعة الإسلامية والقيم الإنسانية الراسخة. منظومة رعاية كاملة لكبار السن تلك الإشادة التي حظيت بها المملكة جاءت خلال الندوة التي أُقيمت بمناسبة اليوم العالمي للتوعية بشأن إساءة معاملة كبار السن ، والذي يصادف 15 يونيو من كل عام، حيث جرى التأكيد على ما تقدمه المملكة من خدمات صحية ورعوية وتأهيلية لهذه الفئة، ما يعكس التزامها الإنساني والديني، ويعزز مكانتها دولةً ترعى حقوق الإنسان وتصون كرامته في مختلف مراحل العمر. 12 دار للمسنين بمختلف مناطق المملكة كما نوهت الندوة العالمية للشباب الإسلامي بالدور الريادي الذي تؤديه المملكة العربية السعودية من خلال منظومة متكاملة للرعاية الاجتماعية تشمل 12 دارًا منتشرة في مختلف مناطقها، توفر خدمات شاملة للمسنين، بما يتماشى مع مستهدفات رؤية السعودية 2030، التي تضع جودة الحياة والعدالة الاجتماعية في صميم أولوياتها. وشددت الندوة أيضًا على وفاء المملكة لأبنائها الذين أفنوا أعمارهم في خدمتها، ومدى حرصها على رد الجميل لهم في المرحلة التي يحتاجون فيها للرعاية والاهتمام، بما يليق بمكانتهم وعطائهم، ويأتي ذلك انطلاقًا من ثوابت المملكة المستمدة من تعاليم الشريعة الإسلامية. اليوم العالمي للتوعية بشأن إساءة معاملة المسنين يُقام اليوم العالمي للتوعية بشأن إساءة معاملة كبار السن في 15 يونيو من كل عام؛ إذ يمثل اليوم الوحيد في العام الذي يُعرِب فيه العالم كله عن معارضته للإساءة والمعاناة، التي تلحق ببعض آبائنا وأجدادنا من المسنين. أهداف هذا اليوم ويتم في هذا اليوم، تسليط الضوء على صور الإساءة والإهمال للمسنين بكافة أشكاله؛ لزيادة الوعي، ووضع حد لسوء المعاملة للمسنين من حولنا، ولا تقتصر صور الإساءة على العنف الجسدي؛ حيث تمتد إلى الابتزاز العاطفي، والمادي، والنفسي. كما يتم في هذا اليوم أيضًا تسليط الضوء على الانتهاكات التي يتعرض لها كبار السن في مرافق الرعاية طويلة الأمد، وهي مسألة آخذة في التفاقم مع تزايد الاعتماد على هذا النمط من الرعاية في ظل تسارع شيخوخة المجتمعات. وعلى الرغم من أن الغالبية العظمى من المسنين يواصلون العيش في كنف أسرهم ومجتمعاتهم، إلا أن الرعاية المؤسسية تُشكّل ملاذًا ضروريًّا لكثيرين، مما يفرض واجبًا أخلاقيًّا وإنسانيًّا بصون كرامة المقيمين وسلامتهم وحقوقهم.

صحيفة سبق

منذ 3 ساعات

• صحيفة سبق

الندوة العالمية: المملكة نموذج رائد في رعاية كبار السن وحماية حقوقهم

أشادت الندوة العالمية للشباب الإسلامي بجهود المملكة العربية السعودية في رعاية كبار السن، مؤكدةً أن ما تقدّمه من خدمات صحية ورعوية وتأهيلية لهذه الفئة يعكس التزامها الإنساني والديني، ويعزّز مكانتها كدولة ترعى حقوق الإنسان وتصون كرامته في مختلف مراحل العمر. جاء ذلك في تصريح للندوة بمناسبة اليوم العالمي للتوعية بشأن إساءة معاملة المسنين، الذي يصادف الخامس عشر من يونيو من كل عام؛ حيث نوّهت بالدور الريادي الذي تؤديه المملكة من خلال منظومة متكاملة للرعاية الاجتماعية تشمل 12 دارًا موزعة في مختلف مناطق المملكة، توفّر خدمات شاملة للمسنين. وأكدت الندوة أن هذه الجهود تنطلق من ثوابت المملكة المستمدة من تعاليم الشريعة الإسلامية والقيم الإنسانية الراسخة، وتتماشى مع مستهدفات رؤية السعودية 2030 التي تضع جودة الحياة والعدالة الاجتماعية في صميم أولوياتها. واختتمت الندوة بتأكيد أن المملكة كانت ولا تزال وفيّةً لأبنائها الذين أفنوا أعمارهم في خدمتها، وأنها حريصة على ردّ الجميل لهم في المرحلة التي يحتاجون فيها إلى الرعاية والاهتمام، بما يليق بمكانتهم وعطائهم.