أضرار الشطة، حرقة المعدة وإرهاق الكبد والكلى الأبرز
وأضرار الشطة، عديدة ورغم تحذيرات الأطباء من عدم الإفراط في تناول الشطة إلا أن يقبل على تناولها الكبار والصغار دون وعي بمدى مخاطرها.
وتقول الدكتورة مرام عيسى أخصائية التغذية العلاجية: إن الشطة أو الفلفل الحار من التوابل المحببة لدى الكثير من الناس، حيث تضفي نكهة مميزة وحارة على الأطعمة، كما أن لها فوائد صحية عديدة عند تناولها باعتدال، مثل تحفيز الدورة الدموية وتحسين الهضم، ولكن، الإفراط في تناول الشطة قد يؤدي إلى أضرار صحية متعددة، قد تتراوح بين اضطرابات بسيطة في الجهاز الهضمي ومضاعفات أكثر خطورة.
أضرار الشطة
أضرار الشطة على الصحة
وأضافت مرام، أن من أضرار الإفراط في تناول الشطة:-
حرقة المعدة، حيث تحتوي الشطة على مادة الكابسيسين، التي تهيج بطانة المعدة، مما قد يسبب إحساس بالحموضة أو الحرقة.
القولون العصبي، قد تهيج الشطة القولون لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي، وتزيد من التقلصات والغازات والإسهال.
الإسهال الحاد، الإفراط في تناول الشطة قد يؤدي إلى حركة زائدة في الأمعاء، مما يسبب اسهال شديد وألم في البطن.
تناول كميات كبيرة من الشطة باستمرار يمكن أن يؤدي إلى التهاب مزمن في جدار المعدة، وقد يساهم في تكون قرحة المعدة أو الإثني عشر، خاصة عند الأشخاص المصابين مسبقا بمشاكل في الجهاز الهضمي.
تسبب الشطة إحساس بالحرق في الفم والحلق، وقد تؤدي إلى جفاف الفم أو تورم بسيط في الأغشية المخاطية.
قد تسبب مشاكل تنفسية لدى بعض الأشخاص، خاصة عند استنشاقها أثناء الطهي.
تناول الشطة بكثرة يمكن أن يؤدي إلى تهيج منطقة الشرج وزيادة حدة أعراض البواسير، مثل الألم والحكة والنزيف عند التبرز.
هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن الإفراط في تناول الشطة بشكل مستمر قد يرهق الكبد والكلى، خاصة عند من يعانون من أمراض مزمنة، لأن الكابسيسين يعتبر من المواد التي تحتاج إلى تصفية ومعالجة مكثفة في الجسم.
قد يعاني بعض الأشخاص من ردود فعل تحسسية تجاه الفلفل الحار، مثل الحكة والطفح الجلدي واحمرار الجلد.
ملامسة الشطة للعين أو الجلد قد يسبب تهيج شديد وحرقان.
نصائح لتقليل أضرار الشطة
وتابعت، أنه لتقليل أضرار الشطة يجب اتباع بعض النصائح، منها:-
تناول الشطة بكميات معتدلة وعدم الإكثار منها.
إذا كنتي تعاني من مشاكل هضمية أو قرحة أو بواسير، يفضل تجنبها تماما.
شرب الحليب أو اللبن الزبادي بعد تناول الشطة يساعد على تخفيف الشعور بالحرقة.
استشارة الطبيب في حال ظهور أعراض غير طبيعية بعد تناولها.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
فيتو
منذ 2 ساعات
- فيتو
لعدم مطابقة المواصفات،هيئة الدواء تسحب تشغيلات لـ "سانسوايميون شراب" من الصيدليات
قررت هيئة الدواء المصرية سحب عدة تشغيلات من المستحضر الدوائي Sansoimune Syrup من الأسواق، وذلك بعد ثبوت عدم مطابقة بعض التشغيلات للمواصفات الفنية التي تم تحديدها من قبل معامل الهيئة، ما قد يؤثر على فعالية وجودة الدواء. شمل القرار سحب التشغيلات ذات الأرقام: 230942 - 231009 - 230070 - 231011 - 231010 - 230945 - 231012 سبب السحب المستحضر أوضحت الهيئة أن هذه التشغيلات لم تجتاز اختبارات الجودة ولم تطابق المواصفات القياسية، لذلك قررت الهيئة سحب التشغيلات فورا من الأسواق، مع وقف تداولها وتحريزها في جميع المؤسسات الصيدلية. تنبيه للمستهلكين والصيادلة وأكدت هيئة الدواء أن هذا الإجراء يخص التشغيلات المذكورة فقط، ولا يسري على باقي التشغيلات السليمة من المستحضر. ودعت الهيئة الصيادلة والمستهلكين إلى التحقق من رقم التشغيل المدون على العبوة، وفي حال الشك، يتم الرجوع إلى الصيدلي المختص أو التواصل مع الهيئة عبر الخط الساخن 15301. تعزيز الرقابة على سوق الدواء يأتي هذا القرار في إطار حرص هيئة الدواء المصرية على حماية صحة المواطنين وضمان تداول أدوية آمنة وفعالة، ومواصلة حملاتها الرقابية لضبط سوق الدواء والتأكد من الالتزام الكامل بمعايير الجودة. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
منذ 3 ساعات
- فيتو
محافظ سوهاج يتفقد سير العمل بمشروعات "حياة كريمة" بالجلاوية والفراسية
قام اللواء دكتور عبد الفتاح سراج محافظ سوهاج، اليوم، بجولة ميدانية بمركز ساقلتة تفقد خلالها سير العمل بمشروعات المبادرة الرئاسية لتطوير الريف المصري "حياة كريمة" بقريتي الجلاوية والفراسية، وذلك لمتابعة الوضع العام ومستوى الخدمات المقدمة للمواطنين، وتذليل أية معوقات لسير العمل، رافق المحافظ خلال الجولة كل من " شريف السيد رئيس مركز ومدينة ساقلتة، والدكتور ياسر بخيت وكيل وزارة التضامن الاجتماعي، وسامح التوني وكيل وزارة التموين، محافظ سوهاج يتفقد سير العمل بمشروعات المبادرة الرئاسية حياة كريمة بالجلاوية والفراسية واستهل المحافظ الجولة بتفقد مجمع الخدمات الحكومية " تحيا مصر" بقرية الجلاوية، والذي يتكون من دور أرضي+ 2 علوي، ويضم " مركز تكنولوجي ـ سجل مدني ـ مكتب تموين ـ مكتب تضامن اجتماعي ـ مكتب بريد ـ شهر عقاري ـ وحدة محلية ـ مجلس محلي "، وتفقد المركز التكنولوجي لخدمة المواطنين، واطمأن على تقديم خدماته للمواطنين في سهولة ويسر. ثم تفقد المحافظ وحدة طب الأسرة بالجلاوية على مساحة 2000 متر، وقد تم التشغيل التجريبي لها في يناير الماضي، وتقدم جميع الخدمات الطبية والتطعيمات والمبادرات الرئيسية من خلال العيادات الخارجية، واطمأن المحافظ على توافر أمصال العقرب والتيتانوس والأدوية اللازمة، والأطقم الطبية، حيث يوجد بالوحدة "3 أطباء و3 صيادلة و4 أطباء أسنان، و25 ممرضة، و2 مراقب صحي، وفني معمل ". شملت جولة المحافظ كذلك تفقد مركز شباب الفراسية الذي يضم مبنى إداري، وملعب خماسي، ووجه المحافظ باتاحة شاشة عرض للمباريات، وتأجير البوفيه لخدمة المترددين على المركز، والعمل على تنوع الأنشطة وممارسة الألعاب الترفيهية من "شطرنج، ودومينو، وتنس طاولة، وبلياردو"، كما تفقد المحافظ قاعة تحفيظ القرآن الكريم بالمركز، واستمع إلى البراعم والطلائع من الشباب والفتيات المشاركين، وتعرف على وجود فريق كرة قدم فتيات بالمركز، موجها بالعمل على إلحاق الفريق بالاتحاد لتلقي الدعم اللازم. وتفقد المحافظ ايضا عمارات " سكن كريم " بقرية الفراسية، حيث تضم عدد 4 عمارات، بإجمالي عدد 32 وحدة سكنية، و32 حظيرة، مشيدا بمستوى الأعمال الإنشائية والتشطيبات، موجها بالحفاظ على ما تحقق من إنجاز، تمهيدا لتسكينها فور الانتهاء من أعمال الحصر للفئات المستحقة ضمن مبادرة " سكن كريم ". واختتم محافظ سوهاج الجولة بتفقد محطة رفع صرف صحي الفراسية تحت الإنشاء، واستمع الى شرح مفصل عن المحطة التي تنفذها الهيئة الهندسية لتخدم 16 ألف نسمة بالقرية والقرى المجاورة، وقد تم تنفيذ 90% من الأعمال الاعتيادية، وبالنسبة للأعمال الكهروميكانيكية فقد تم تركيب محولات الكهرباء والمولد وخزان الوقود، وجار أعمال الاختبارات للطلمبات، وأعمال الربط علي محطة رفع قرية الحاجر، حيث يجري الانتهاء من أعمال خط الطرد الخاص بمحطة رفع الفراسية. ووجه محافظ سوهاج بسرعة تشغيل مشروع الصرف الصحي لخدمة أهالى مركز ومدينة ساقلتة، ووجه كذلك بالإسراع في رصف الطرق بقريتي الفراسية والجلاوية، وتيسير الحركة المرورية ورفع العبء عن كاهل المواطنين، مشيدا بما تحقق من مشروعات في إطار المبادرة الرئاسية "حياة كريمة"، التي تمثل نقلة نوعية في مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين داخل الريف، وتوفير الوقت والجهد عليهم من خلال إتاحة الخدمات داخل قراهم دون الحاجة إلى الانتقال إلى المدينة. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
منذ 3 ساعات
- فيتو
محافظ القليوبية يتفقد المبنى الإداري بالقناطر الخيرية تمهيدًا لتحويله إلى عيادات تأمين صحي
تفقد المهندس أيمن عطية، محافظ القليوبية، المبنى الإداري الذي تم إخلاؤه بمدينة القناطر الخيرية، استعدادًا لتحويله إلى عيادات متكاملة للتأمين الصحي، ضمن خطة المحافظة للتوسع في الخدمات الطبية وتخفيف العبء عن المواطنين. يقع المبنى على مساحة تتجاوز 1000 متر مربع، ويخضع حاليًا لأعمال تطوير شاملة تشمل الدهانات، والسباكة، والكهرباء، والنجارة. ومن المقرر أن تقوم هيئة التأمين الصحي بالقليوبية بتجهيزه بأحدث المعدات الطبية عقب الانتهاء من أعمال البنية التحتية. ويُعد المشروع نقلة نوعية في منظومة التأمين الصحي بالمدينة، حيث سيضم إلى جانب التخصصات الحالية، خدمات جديدة في طب الأطفال، والجراحة، والباطنة، والقلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى معامل للتحاليل. يُنفذ المشروع بالتعاون مع جمعية "إنسان" بالقناطر الخيرية، في إطار المشاركة المجتمعية مع منظمات المجتمع المدني لدعم القطاع الصحي. وأكد المحافظ على ضرورة الإسراع في تنفيذ الأعمال لسرعة افتتاح العيادات، خاصة وأن المبنى يتمتع بموقع استراتيجي بجوار مستشفى القناطر الخيرية المركزي. رافق المحافظ خلال الجولة كل من: الدكتورة إيمان ريان، نائب المحافظ، واللواء إيهاب سراج الدين، السكرتير العام، واللواء طارق ماهر، السكرتير العام المساعد، والدكتور أسامة الشلقاني، وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، والدكتورة رشا مصطفى، مدير عام التأمين الصحي بالقليوبية. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
