أعراض اللحمية عند الأطفال، وطرق علاجها المختلفة

تُعد اللحمية جزءًا طبيعيًّا من الجهاز المناعي للأطفال، تقع في الجزء الخلفي من الأنف، فوق سقف الحلق وخلف اللوزتين. تلعب دورًا هامًّا في التقاط وتدمير الجراثيم التي تدخل الجسم عبر الأنف والفم. ومع ذلك، قد تتضخم اللحمية أحيانًا، مما يسبب مشاكل صحية مختلفة تؤثر على جودة حياة الطفل، وفقًا لموقع 'Healthline' الطبي.
أعراض تضخم اللحمية عند الأطفال
عندما تـتضخم اللحمية، يمكن أن تسبب مجموعة من الأعراض التي غالبًا ما تكون ملحوظة للوالدين. من أبرز هذه الأعراض:
صعوبة التنفس عبر الأنف: وهي من أكثر الأعراض شيوعًا، حيث يجد الطفل صعوبة في التنفس من خلال الأنف، خاصة أثناء النوم.
الشخير المستمر وبصوت عالٍ: غالبًا ما يكون الشخير عرضًا مميزًا لتضخم اللحمية، وقد يصل إلى درجة مزعجة.
انقطاع التنفس أثناء النوم (توقف التنفس الانسدادي النومي): وهي حالة خطيرة تتوقف فيها أنفاس الطفل لفترات قصيرة أثناء النوم، مما يؤثر على جودة النوم وقد يؤدي إلى مشاكل في النمو والتطور.
التنفس من الفم: نتيجة لانسداد الأنف، يضطر الطفل للتنفس من فمه بشكل مستمر، مما يؤدي إلى جفاف الفم وتشقق الشفاه ورائحة فم كريهة.
التهابات الأذن المتكررة: يمكن أن يؤدي تضخم اللحمية إلى انسداد قناة استاكيوس التي تربط الأنف بالأذن الوسطى، مما يسبب تراكم السوائل والتهابات متكررة في الأذن، وقد يؤثر على السمع.
احتقان الأنف وسيلانه المزمن: يعاني الطفل من سيلان أنف مستمر أو احتقان دون الإصابة ببرد أو حساسية واضحة.
مشاكل في النطق: قد تتغير نبرة صوت الطفل
التهاب الحلق المتكرر وصعوبة البلع: يمكن أن تسبب اللحمية المتضخمة تهيجًا في الحلق وصعوبة في البلع.
تضخم الغدد الليمفاوية في الرقبة: نتيجة للالتهاب المزمن في اللحمية.
الصداع المستمر والنعاس أثناء النهار: بسبب اضطرابات النوم وعدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
أسباب تضخم اللحمية
لا يوجد سبب واحد محدد لتضخم اللحمية، ولكن غالبًا ما يرتبط بمجموعة من العوامل، منها:
الالتهابات المتكررة: التعرض المتكرر للعدوى البكتيرية أو الفيروسية في الجهاز التنفسي العلوي يمكن أن يؤدي إلى التهاب وتورم اللحمية بشكل مزمن.
الحساسية: ردود الفعل التحسسية تجاه مسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح، الغبار، أو وبر الحيوانات الأليفة، يمكن أن تسبب تضخم اللحمية والتهابها.
العوامل الوراثية: قد يكون هناك استعداد وراثي لتضخم اللحمية في بعض العائلات.
التعرض للمهيجات: مثل التدخين السلبي، يمكن أن يساهم في تهيج والتهاب اللحمية.
التهاب الجيوب الأنفية المزمن: يمكن أن تساهم عدوى الجيوب الأنفية طويلة الأمد في تضخم اللحمية.
طرق علاج اللحمية في المنزل
تهدف العلاجات المنزلية بشكل أساسي إلى تخفيف الأعراض والراحة، ولا تعالج تضخم اللحمية نفسه. يمكن استخدامها كإجراءات مساعدة بعد استشارة الطبيب:
الغرغرة بالماء والملح: يمكن أن تساعد في تخفيف التهاب الحلق وتقليل المخاط. (لا تُعطى للأطفال دون السن الذي يمكنهم فيه الغرغرة بأمان).
استنشاق البخار: يمكن أن يساعد في ترطيب الممرات الأنفية وتخفيف الاحتقان. يمكن استخدام حمامات البخار، أو مرطب الجو في غرفة الطفل.
الحفاظ على نظافة الأنف: استخدام المحلول الملحي لغسل الأنف يمكن أن يساعد في إزالة المخاط والجراثيم وتقليل الاحتقان.
السوائل الدافئة: مثل الشاي بالليمون والعسل (لا يُعطى العسل للأطفال دون السنة الأولى)، يمكن أن تساعد في تهدئة الحلق وتخفيف الألم.
الأطعمة اللينة والباردة: مثل الآيس كريم والجيليه والبطاطس المهروسة، يمكن أن تكون مريحة للطفل الذي يعاني من صعوبة في البلع.
الحصول على قسط كافٍ من النوم: النوم الكافي يساعد على تعزيز الجهاز المناعي.
تجنب مسببات الحساسية والمهيجات: مثل الغبار والدخان.
متى تستدعي اللحمية الذهاب للطبيب؟
على الرغم من أن اللحمية تبدأ عادة في الانكماش بشكل طبيعي بعد سن 7 سنوات، إلا أن هناك حالات تستدعي التدخل الطبي الفوري أو المتابعة المنتظمة مع أخصائي الأنف والأذن والحنجرة. يجب زيارة الطبيب إذا كان الطفل يعاني من أي من الأعراض التالية:
الشخير الشديد أو انقطاع التنفس أثناء النوم: هذه علامة خطيرة تتطلب تقييمًا فوريًا.
التهابات الأذن الوسطى المتكررة والمزمنة: خاصة إذا كانت لا تستجيب للمضادات الحيوية، أو تؤثر على السمع.
صعوبة التنفس المستمرة من الأنف: مما يؤثر على الأنشطة اليومية للطفل ونومه.
تأثير اللحمية على النمو والتطور: إذا كانت مشاكل النوم أو السمع تؤثر على تركيز الطفل أو أدائه الدراسي أو سلوكه.
تكرار نزلات البرد والالتهابات التنفسية: بشكل يفوق المعدل الطبيعي.
تغير في بنية الوجه: بسبب التنفس المستمر من الفم لفترات طويلة.
إذا لم تستجب الأعراض للعلاجات المنزلية أو الأدوية الموصوفة.
في بعض الحالات، قد يوصي الطبيب بخيارات علاجية أخرى، بما في ذلك بخاخات الأنف التي تحتوي على الكورتيزون لتقليل التورم والالتهاب، أو في الحالات الشديدة، قد تكون الجراحة لإزالة اللحمية (استئصال الغدانيات) هي الحل الأمثل. يعتمد القرار على شدة الأعراض وتأثيرها على صحة الطفل وجودة حياته. التشخيص المبكر والمتابعة مع الطبيب المختص أمر بالغ الأهمية لضمان صحة وراحة الطفل.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

فيتو

منذ 10 ساعات

• فيتو

أسباب رائحة الإبط الكريهة وطرق التخلص منها بالمنزل

تُعد رائحة الإبط الكريهة، المعروفة علميًا برائحة الجسم (BO) أو عرق الإبط، ظاهرة شائعة يختبرها معظم الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم. وعلى الرغم من أنها لا تُثير القلق عادةً، إلا أنها قد تُسبب شعورًا بالحرج والانزعاج. تنشأ هذه الرائحة نتيجة تفاعل العرق مع البكتيريا الموجودة على سطح الجلد، وخاصة في منطقة الإبطين، وفقًا لموقع 'Healthline' الطبي. يُغطي الجسم شبكة واسعة من الغدد العرقية التي تُساهم في تنظيم درجة حرارة الجسم. تنقسم هذه الغدد إلى نوعين رئيسيين: الغدد العرقية (Eccrine glands): تنتشر هذه الغدد على معظم أجزاء الجسم وتفتح مباشرة على سطح الجلد. تُفرز سائلًا مائيًا عديم الرائحة يُساعد في تبريد الجسم. الغدد المفرزة (Apocrine glands): تتمركز هذه الغدد في مناطق الجسم التي تحتوي على بصيلات شعر كثيفة، مثل منطقة الفخذ والإبطين. تفرغ إفرازاتها في بصيلات الشعر قبل أن تصل إلى سطح الجلد. على الرغم من أن السائل الذي تفرزه هذه الغدد يكون عديم الرائحة في البداية، إلا أنه بمجرد ملامسته للبكتيريا الموجودة على الجلد، فإنه يتحلل ويُنتج المركبات المسؤولة عن الرائحة الكريهة المميزة للإبط. لهذا السبب، غالبًا ما تبدأ رائحة الإبط الكريهة في الظهور خلال فترة البلوغ، حيث تنشط هذه الغدد. أشارت الأبحاث أيضًا إلى أن النظام الغذائي قد يلعب دورًا في تركيبة العرق وبالتالي في رائحته، حيث يمكن أن تؤثر بعض الأطعمة أو نقص بعض العناصر الغذائية على الرائحة المنبعثة. فرط التعرق في حين أن التعرق وظيفة طبيعية، إلا أن بعض الأشخاص قد يُعانون من التعرق المفرط، وهي حالة تُعرف بـ فرط التعرق (Hyperhidrosis). يتميز المصابون بفرط التعرق بإفراز كميات كبيرة من العرق، خاصة في مناطق مثل اليدين والقدمين والإبطين، حيث تتركز الغدد العرقية بكثافة. طرق التخلص من رائحة الإبط الكريهة لا توجد حاليًا إرشادات رسمية موحدة لأفضل طريقة للتحكم في رائحة الجسم، حيث يعتمد العلاج الفعال على السبب الكامن وراء الرائحة وشدتها. ومع ذلك، يمكن اتباع العديد من الممارسات والإجراءات للسيطرة على هذه المشكلة: النظافة الشخصية يُعد الحفاظ على النظافة الشخصية الجيدة وتنظيف البشرة بانتظام خطوة أساسية في التحكم بالبكتيريا المساهمة في رائحة الإبط الكريهة. يُنصح بالاستحمام اليومي، خاصة بعد الأنشطة الشاقة، باستخدام صابون مُضاد للبكتيريا أو الميكروبات أو الفطريات. بعد الاستحمام، يمكن استخدام منتجات العناية الشخصية المتاحة دون وصفة طبية: مضادات التعرق (Antiperspirants): تعمل هذه المنتجات على تقليل كمية العرق المُنتجة عن طريق سد المسام التي تُفرز العرق مؤقتًا. كلما قلت كمية العرق على سطح الجلد، قلت فرصة تكون الروائح الكريهة مزيلات العرق (Deodorants): على عكس مضادات التعرق، لا تمنع مزيلات العرق التعرق نفسه، بل تعمل على منع تكون الرائحة الناتجة عن تحلل العرق. غالبًا ما تحتوي هذه المنتجات على الكحول الذي يُغير من حموضة البشرة، مما يثبط نمو البكتيريا المسببة للرائحة. التدخلات الطبية لفرط التعرق إذا لم يجد المريض مزيلات العرق ومضادات التعرق المتاحة دون وصفة طبية نفعًا، يُنصح باستشارة أخصائي رعاية صحية. قد يوصي الطبيب بعدة علاجات طبية، منها: حقن البوتوكس (Botox injections): تُعد حقن البوتوكس في الغدد العرقية علاجًا شائعًا وفعالًا لتقليل تعرق الإبط ورائحته، خاصة للأشخاص الذين يُعانون من فرط التعرق. العلاج بالليزر وتقنيات أخرى: قد تُساهم العلاجات بالليزر في تدمير بصيلات الشعر والغدد العرقية المفرزة في الإبط، مما يُقلل من التعرق والروائح الكريهة. تشمل الخيارات الأخرى الترددات الراديوية، الوخز بالإبر الكهربائية، والعلاج بالميكروويف. الجراحة: في الحالات الشديدة والمستعصية من فرط التعرق، قد يُوصي الطبيب بأنواع مختلفة من الجراحة لتقديم حل دائم، مثل الاستئصال الموضعي للجلد، الاستئصال الجذري، أو شفط الدهون. يُمكن لأخصائي الرعاية الصحية تقديم الإرشادات اللازمة حول العلاج الأنسب، بالإضافة إلى مناقشة الآثار الجانبية المحتملة، المخاطر، والتكاليف المرتبطة بكل خيار علاجي. نصائح للوقاية من رائحة الإبط الكريهة يمكن لبعض التدابير الوقائية أن تُساعد في منع ظهور رائحة الإبط الكريهة من الأساس: الاستحمام اليومي بالصابون: يُساعد الاستحمام المنتظم في التخلص من البكتيريا والعرق المُسببين للروائح. ارتداء ملابس فضفاضة وجيدة التهوية: يُفضل ارتداء الأقمشة الطبيعية مثل القطن والكتان، أو الأقمشة التي تمتص الرطوبة. تُساعد هذه الملابس في الحفاظ على برودة الجسم وتسمح بتهوية جيدة، مما يُقلل من التعرق وتكون الروائح. إزالة الشعر من الإبطين: أظهرت الدراسات أن حلاقة الإبطين أو إزالة الشعر بالشمع تُقلل بشكل ملحوظ من رائحة الإبط، وذلك لأن التنظيف يكون أكثر فعالية على البشرة الخالية من الشعر. تخفيف التوتر: يمكن أن يُحفز التوتر والقلق الغدد العرقية على إنتاج المزيد من العرق. لذا، فإن إدارة التوتر يمكن أن تُساعد في تقليل الاستجابة الفسيولوجية للتعرق. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

فيتو

منذ 12 ساعات

• فيتو

أبرزها تعزيز الجهاز المناعي وتحسين الهضم، فوائد تناول الزنجبيل مع الليمون يوميا

يعد الزنجبيل بالليمون من أفضل الخيارات لتعزيز الصحة، فهو مزيج طبيعي ذو فوائد صحية عديدة، التي تدعمها الأبحاث العلمية، مما يجعله إضافة قيمة للروتين اليومي. يُعرف الزنجبيل (Ginger) بخصائصه الطبية منذ آلاف السنين، حيث استخدم في الطب التقليدي لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض، وفقًا لموقع 'Cleveland Clinic' الطبي، فهو مصدر غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، ويعزز المناعة ويساعد في عملية الهضم. وعندما يجتمعان، تتضاعف هذه الفوائد لتقديم مشروب لا يقتصر على كونه منعشًا فحسب، بل هو أيضًا دواء طبيعي فعال. الفوائد الصحية الرئيسية لتناول مشروب الزنجبيل بالليمون يوميًا تعزيز الجهاز المناعي فيتامين C من الليمون: يُعد فيتامين C مضادًا قويًا للأكسدة، يلعب دورًا حيويًا في تقوية الجهاز المناعي وحماية الجسم من الأمراض والالتهابات. مركبات الزنجبيل النشطة: يحتوي الزنجبيل على مركبات مثل "الجينجيرول" (Gingerol) التي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات، مما يساعد الجسم على مكافحة العدوى الفيروسية والبكتيرية. الاستهلاك المنتظم لهذا المشروب يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. تحسين عملية الهضم تهدئة الجهاز الهضمي: يساعد الزنجبيل على تسريع إفراغ المعدة ويقلل من الغثيان والقيء، سواء كان ذلك ناتجًا عن دوار الحركة، الحمل، أو العلاج الكيميائي. تخفيف الانتفاخ والغازات: يعمل الزنجبيل كطارد للغازات، مما يساعد على تخفيف الانتفاخ والغازات المعوية. كما أن حمض الستريك في الليمون يحفز إنتاج العصارات الهضمية، مما يسهل عملية الهضم بشكل عام. خصائص مضادة للالتهابات مكافحة الالتهاب المزمن: الالتهاب المزمن هو جذر العديد من الأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل، أمراض القلب، وحتى بعض أنواع السرطان. الزنجبيل غني بمركبات ذات خصائص قوية مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الألم والتورم المرتبط بالالتهاب. المساعدة في فقدان الوزن تعزيز الأيض: يُعتقد أن الزنجبيل يزيد من معدل الأيض في الجسم، مما يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية. الشعور بالشبع: يمكن أن يساعد الزنجبيل في كبح الشهية، مما يقلل من الرغبة في تناول الطعام الزائد. بالإضافة إلى ذلك، فإن المشروب قليل السعرات الحرارية ويمكن أن يكون بديلًا صحيًا للمشروبات الغازية والعصائر المحلاة. تحسين صحة القلب والأوعية الدموية خفض الكوليسترول: تشير بعض الدراسات إلى أن الزنجبيل يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. تحسين الدورة الدموية: يساعد الزنجبيل على تدفق الدم بسلاسة في الأوعية الدموية، ويساهم في الحفاظ على صحة القلب. تخفيف آلام العضلات والمفاصل بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يمكن أن يساعد مشروب الزنجبيل بالليمون في تخفيف آلام العضلات الناتجة عن ممارسة الرياضة، وكذلك آلام المفاصل المرتبطة بالتهاب المفاصل. تطهير الجسم (الديتوكس) يعمل هذا المشروب كعامل مساعد في تطهير الجسم من السموم. الليمون يمتلك خصائص مدرة للبول تساعد الكلى على التخلص من النفايات، بينما يدعم الزنجبيل وظائف الكبد في إزالة السموم. كيفية تحضير مشروب الزنجبيل بالليمون قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج (حوالي 2-3 سم)، مقطعة شرائح أو مبشورة. عصير نصف ليمونة إلى ليمونة كاملة، حسب الذوق. كوب من الماء الساخن. يمكن إضافة ملعقة صغيرة من العسل النقي للتحلية (اختياري). يُفضل تناول كوب من الزنجبيل بالليمون في الصباح الباكر على معدة فارغة لتعزيز الهضم وتحفيز الأيض طوال اليوم، ويمكن تناوله بعد الوجبات الثقيلة للمساعدة في الهضم وتقليل الانتفاخ، وقد يساعد على الاسترخاء وتخفيف أي اضطرابات هضمية قبل النوم. اشخاص ممنوعين من تناول الزنجبيل بالليمون على الرغم من فوائده العديدة، يجب على بعض الأشخاص توخي الحذر: يجب على النساء الحوامل استشارة الطبيب قبل تناول الزنجبيل بانتظام، خاصة بكميات كبيرة. قد يؤثر الزنجبيل على مستويات السكر في الدم، لذا يجب على مرضى السكري مراقبة مستويات السكر لديهم. قد يزيد الزنجبيل من تأثير الأدوية المضادة للتخثر، لذا يجب استشارة الطبيب. قد يزيد الليمون من الحموضة لدى الأشخاص الذين يعانون من حموضة المعدة. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

مصراوي

منذ 13 ساعات

• مصراوي

4 أطعمة يومية ترفع خطر الإصابة بسرطان المعدة.. احذرها

كتبت: نورهان ربيع هناك عدة أنواع من الأطعمة تعتبر ضارة وغير صحية، إذ قد يؤدي تناولها إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان المعدة، ما يجعل تجنبها ضروريا حفاظا على الصحة. وفي السطور التالية نوضح بعض هذه الأنواع، وذلك وفقا لموقع Healthline. 1- اللحوم المصنعة هي أي نوع من اللحوم المحفوظة بالتدخين أو التمليح أو المعالجة أو التعليب، ومعظمها لحوم حمراء، وقد تسبب طرق تصنيعها مواد مسرطِنة؛ مثل معالجة اللحوم بالنتريت التي تشكل مركبات N-nitroso، أو تدخين اللحوم الذي يُنتج الهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات (PAHs) المسرطِنة. ووفقا لمراجعة نشرت عام 2019، تعتبر اللحوم المُصنَّعة عامل خطر رئيسيا للإصابة بسرطان القولون والمستقيم وسرطان المعدة. 2- الأطعمة المقلية عند طهي الأطعمة النشوية على درجات حرارة عالية، يتكوّن مركب يسمى الأكريلاميد، يحدث هذا أثناء القلي والخبز والشواء والتحميص، ووفقا لمراجعة دولية عام 2018، يعتبر الأكريلاميد مادة مسرطِنة. 3- الأطعمة المطهوة أكثر من اللازم الإفراط في طهي الأطعمة، وخاصة اللحوم، يُنتج مواد مسرطِنة مثل الهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات والأمينات الحلقية غير المتجانسة (HCAs)، ما قد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان عبر تغيير الحمض النووي للخلايا. 4- السكر والكربوهيدرات المكررة الإفراط في تناول الأطعمة السكرية والكربوهيدرات المكررة مثل المشروبات المحلاة والمكرونة البيضاء والخبز الأبيض يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم، الذي يعتبر عامل خطر للإصابة بسرطان القولون والمستقيم والمعدة، وفقا لدراسة أجريت عام 2017.