فوائد عصير القصب، يساعد في علاج اليرقان وينقي الكلى

فوائد عصير القصب، عصير القصب من العصائر الشعبية الشهيرة في مصر التي لها عشاق كثيرون من الكبار والصغار ويقدم في الشوارع والميادين.
وفوائد عصير القصب، عديدة لقيمته الغذائية العالية حيث يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم ويرطب الجسم في فصل الصيف.
وتقول الدكتورة منى أيمن استشاري التغذية العلاجية، إن عصير القصب هو مشروب طبيعي منعش يستخرج من نبات قصب السكر، ويشتهر في العديد من الدول العربية مثل مصر والهند والسودان، حيث يعتبر من المشروبات الشعبية ذات الفوائد المتعددة، ويتميز بطعمه الحلو الطبيعي وغناه بالعناصر الغذائية الهامة التي تعزز الصحة وتدعم جمال البشرة والشعر.
القيمة الغذائية لعصير القصب
وأضافت منى، أن عصير القصب غني بالعناصر المفيدة مثل السكريات الطبيعية (الجلوكوز والفركتوز)، ومضادات الأكسدة، والحديد، والكالسيوم، والماغنيسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، وفيتامين C وفيتامين B.
فوائد عصير القصب للصحة
فوائد عصر القصب للصحة
وتابعت، أن من فوائد عصير القصب للصحة:
يمنح عصير القصب الجسم طاقة سريعة بفضل احتوائه على سكريات طبيعية سهلة الامتصاص، مما يجعله مثالي في حالات الإرهاق، وبعد التمارين الرياضية أو أثناء الطقس الحار.
يعد عصير القصب مفيد في علاج أمراض الكبد مثل اليرقان، حيث يساعد في إزالة السموم من الجسم ويعزز إنتاج العصارة الصفراوية، مما يخفف الضغط عن الكبد.
بفضل خصائصه المدرة للبول، يساعد عصير القصب على طرد السموم من الجسم وتنقية الكلى، مما يساهم في الوقاية من التهابات المسالك البولية وحصوات الكلى.
يحتوي عصير القصب على مضادات أكسدة قوية وفيتامين C، مما يعزز مناعة الجسم ويقلل فرص الإصابة بالعدوى والأمراض الموسمية.
رغم طعمه الحلو، إلا أن عصير القصب يحتوي على سكريات طبيعية لا تسبب ارتفاع مفاجئ في سكر الدم إذا تم تناوله باعتدال، ويمكن أن يكون مفيد لمرضى السكر بعد استشارة الطبيب.
يساعد عصير القصب في تسهيل حركة الأمعاء، والوقاية من الإمساك والانتفاخ، كما يدعم صحة الجهاز الهضمي.
الخصائص المضادة للالتهابات في عصير القصب تجعله مفيد في تخفيف أعراض الالتهابات، مثل التهابات المفاصل والمعدة.
يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما عنصران مهمان لبناء العظام والأسنان وتقويتها، خاصة عند الأطفال وكبار السن.
يساهم عصير القصب في ترطيب البشرة من الداخل، ويمنحها إشراقة طبيعية، كما يساعد في تقليل البقع الداكنة وعلامات الشيخوخة.
بفضل احتوائه على حمض ألفا هيدروكسي يمكن لعصير القصب أن يساهم في تنظيف المسام والتقليل من حب الشباب والبثور.
العناصر الغذائية الموجودة في عصير القصب مثل الحديد والزنك تدعم نمو الشعر وتقلل من تساقطه، كما تمنحه لمعان صحي.
تناول عصير القصب بانتظام يعزز ترطيب الجسم، مما ينعكس إيجابا على نعومة وليونة الجلد، خاصة في فصل الصيف.
محاذير تناول عصير القصب
واوضحت الدكتورة منى أيمن استشارى التغذية العلاجية، أنه يفضل تجنب تناول عصير القصب في حال الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إلا بإشراف طبي، ويجب التأكد من نظافة مكان العصر لتجنب التلوث البكتيري، ولا ينصح بتناوله بكثرة لتجنب ارتفاع نسبة السكر في الدم أو زيادة الوزن.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

مصرس

منذ 30 دقائق

• مصرس

الأربعاء، حملة للتبرع بالدم ب مستشفى أخميم المركزي فى سوهاج

أعلن الدكتور عمرو دويدار وكيل وزارة الصحة بسوهاج عن بدء حملة للتبرع بالدم ب مستشفى أخميم المركزي، يوم الأربعاء المقبل، تحت شعار تبرعك بالدم ينقذ حياة مريض ونقطة دم تساوى حياة. وأوضح الدكتور أمجد عادل مدير مستشفى اخميم المركزى، أن حملة التبرع بالدم بالتعاون مع المركز الإقليمي لخدمات نقل الدم حرصا منا على توفير دم أمن لمرضي المستشفى.وأضاف "عادل" فى تصريحاته أنه سيتم تنسيق حملة تبرع بالدم لصالح مرضى مستشفى اخميم يوم الاربعاء المقبل فى تمام الساعة التاسعة صباحا بداخل مستشفى أخميم المركزى تحت إشراف مجموعة من أطباء مستشفى اخميم المركزى. يذكر أن التبرع تحت إشراف نخبة من أفضل أطباء المستشفى، واتباع جميع إجراءات مكافحة العدوى وعلما بأن نتائج التحاليل السيرولوجى للمتبرعين سوف يتم تسليمها للمتبرع. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية. تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا

مصرس

منذ 30 دقائق

• مصرس

"أوقاف سوهاج" تشارك في حملة التبرع بالدم بالتعاون مع وزارة الصحة

تُشارك مديرية أوقاف سوهاج في دعم فعاليات اليوم العالمي للتبرع بالدم، والمقرر إقامتها يوم السبت الموافق 28 يونيو الجاري بعدة مواقع بمختلف مراكز المحافظة في إطار التعاون المثمر بين وزارتي الأوقاف والصحة، وذلك حرصًا من وزارة الأوقاف على القيام بدورها الدعوي والمجتمعي. أوقاف سوهاج تشارك فى فعاليات اليوم العالمي للتبرع بالدموتأتي هذه المشاركة المباركة استجابةً لنداء وزارة الصحة لتوفير مخزون استراتيجي ل فصائل الدم، وترسيخًا لقيمة التكافل الإنساني التي حثّ عليها الإسلام، قال تعالى: "ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعًا". بالأسماء، إصابة 19 شخصا فى حادث تصادم بسوهاجمحافظة سوهاج تستعد للاحتفال باليوم العالمي للتبرع بالدم السبتأوقاف سوهاج تهيب علمائها وخطبائها الأفاضل دعم هذه القوافل الطبي وأهابت مديرية الأوقاف سوهاج بعلمائها وخطبائها الأفاضل دعم هذه القوافل الطبية، وحث المواطنين من خلال المنابر والمساجد على المبادرة إلى التبرع بالدم، لما فيه من أجر عظيم وإنقاذ للأنفس. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية. تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا

مصرس

منذ 30 دقائق

• مصرس

مصادر طبية: 71 شهيدا في غارات للاحتلال على غزة منذ فجر اليوم

أفادت مصادر في مستشفيات قطاع غزة بأن حصيلة الشهداء ارتفعت إلى 71 شهيدًا جراء سلسلة غارات إسرائيلية مكثفة منذ فجر اليوم، استهدفت مناطق عدة في شمال ووسط وجنوب القطاع. الغارات الإسرائيلية تستهدف منازل مأهولة وبنى تحتية ضمن الأهدافوذكرت المصادر أن العديد من الغارات الإسرائيلية استهدفت منازل مأهولة بالسكان، ما تسبب في سقوط عدد كبير من الضحايا المدنيين، بينهم نساء وأطفال، إضافة إلى تدمير واسع في البنية التحتية. مستشفيات غزة في وضع حرجوأكدت الطواقم الطبية أن الوضع الإنساني يزداد تدهورًا، مع وصول أعداد كبيرة من الجرحى إلى المستشفيات التي تعاني من نقص حاد في الأدوية والمستلزمات الطبية. وأعلنت وزارة الصحة بغزة، اليوم الخميس، ارتفاع عدد ضحايا العدوان الإسرائيلي على القطاع إلى 56259 شهيدا و132458 مصابا منذ 7 أكتوبر 2023.وأكدت وزارة الصحة في غزة وصول 103 شهداء و219 مصابًا إلى مستشفيات القطاع خلال ال24 ساعة الماضية. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية. تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا