وداعا للبقع الداكنة: أفضل العلاجات للتخلص من التصبغات...

الوكيل الإخباري- تُعتبر البقع الداكنة والتصبغات الجلدية من أبرز المشاكل التي تواجه العديد من الأشخاص، خاصة في فترات تغير الطقس أو بعد التعرض للشمس لفترات طويلة. ولحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الطبيعية والتقنيات الطبية الفعّالة التي تساعد في التخلص من هذه البقع واستعادة إشراقة البشرة.
اضافة اعلان
1. استخدام مستخلصات فيتامين C: يُعد فيتامين C من أفضل المكونات الطبيعية التي تعمل على تفتيح البشرة وتقليل التصبغات. يمكن استخدام سيروم فيتامين C بشكل منتظم لترطيب البشرة وتوحيد لونها، فهو يساعد على تقليل إنتاج الميلانين في الجلد، المسؤول عن التصبغات.
2. ماسكات الطمي والزبادي: يعتبر الطمي من العلاجات الطبيعية الممتازة التي تساعد على تنظيف البشرة من الأوساخ والشوائب. دمج الطمي مع الزبادي يُساعد في تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة.
3. حمض الألفا هيدروكسي (AHA): يُعد حمض الألفا هيدروكسي من المكونات الفعّالة التي تُستخدم في تقشير الجلد وتجديد خلاياه. استخدام منتجات تحتوي على هذا الحمض يمكن أن يساعد في التخلص من الخلايا الميتة ويعزز نمو خلايا جديدة ومتجانسة.
4. جل الصبار (الألوفيرا): يُعتبر جل الألوفيرا أحد أفضل العلاجات الطبيعية التي تُساعد في تهدئة البشرة، وتقليل الالتهابات، وتفتيح التصبغات. يمكن وضعه مباشرة على البشرة ليلاً للحصول على أفضل النتائج.
5. العناية الوقائية من الشمس: أحد الأسباب الرئيسية للتصبغات هو التعرض المفرط لأشعة الشمس. لذا من الضروري استخدام واقي شمس بمعامل حماية (SPF) لا يقل عن 30 يوميًا، حتى في الأيام الغائمة، للحفاظ على صحة البشرة ومنع ظهور البقع الداكنة.
6. التقنيات الطبية مثل التقشير الكيميائي: التقشير الكيميائي هو إجراء يستخدم فيه أطباء الجلدية مواد كيميائية لإزالة الطبقات الخارجية من الجلد المتضررة، مما يساعد في تقليل التصبغات وتحسين مظهر البشرة.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

جو 24

١٥-٠٥-٢٠٢٥

• جو 24

للسمراوات فقط.. 4 أساليب طبيعيّة لإخفاء الشعر الأبيض

جو 24 : ما هي أفضل الحلول الطبيعيّة لإخفاء الشعر الأبيض؟ سؤال يتكرّر باستمرار على لسان كل من تتردد في اللجوء إلى استعمال الصبغات الكيميائية كحل لهذه المشكلة التجميليّة الشائعة. تعرّفوا فيما يلي على أفضل الأساليب الطبيعية للتخلّص من الشيب. 1من 2 يلعب العامل الوراثي دوره في ظهور الشيب المُبكر ولكنه ليس الوحيد المؤثّر في هذا المجال، فالتدخين يُساهم بشكل كبير في نقص مادة الميلانين المسؤولة عن إكساب الشعر لونه كما أن النقص في فيتامين B12 يؤثّر في هذا المجال. وتتسبّب الأجواء الملوّثة والاضطرابات الهرمونيّة في تسريع ظهور الشيب، فيما يُساعد استهلاك بعض الأطعمة في التعويض عن نقص الميلاتونين وأبرزها: الموز، واللوز، والصويا، والفطر، والعدس، والفاصوليا، والتمر، والبيض، والأسماك. ويمكن للشيب الوراثي أن يبدأ بالظهور في مُنتصف العشرينات لدى الرجال وأوائل الثلاثينات لدى النساء أما تغطيته بالأساليب الطبيعيّة فليست بالأمر المُعقّد. - القهوة، والقرفة، والقرنفل: يوفّر قناع القهوة، والقرفة، والقرنفل صبغة طبيعيّة للشعر بفضل العناصر الملوّنة التي يحتوي عليها، والتي تعيد للشعر انعكاساته البنية المُشرقة. لتحضير هذا القناع، يكفي إضافة عودين من القرفة وملعقتين صغيرتين من القرنفل إلى كوب من الماء ورفع المزيج على النار ليغلي ثم إضافة ملعقة صغيرة من البن إليه قبل تصفيته وتركه ليبرد، على أن تتمّ بعد ذلك إضافة مقدار ملعقة كبيرة من نشا الذرة إليه مع تحريكه للحصول على عجينة سميكة يتمّ تسخينها مرة أخرى على نار هادئة مع التحريك المستمر لمدة دقيقة واحدة قبل رفعه عن النار وتركه يبرد. يُطبّق هذا القناع على الشعر النظيف والجاف لمدة 30 دقيقة قبل شطفه بالماء النظيف وتجفيفه لتكتشفوا اختفاء الشعر الأبيض. 1من 2 يعمل هذا القناع على تقوية الشعر وجعله أكثر لمعاناً بفضل غنى القرنفل بالحديد، والسيلينيوم، والزنك والفيتامين A وC، أما القرفة فتُضفي على الشعر لون الكاراميل وتعمل على تسريع نمو الشعر كونها غنية بمُضادات الأكسدة وتتمتّع بخصائص مُنشّطة، فيما يعمل الكافيين الموجود في القهوة على تقوية الشعر ومنع تساقطه. يمكن أيضاً استعمال القهوة كقناع بمفردها على الشعر من خلال إضافة ملعقتين أو ثلاثة من البن إلى كوبين من الماء وتسخين الخليط لمدة 5دقائق ثم تركه يبرد قبل تدليك جذور الشعر النظيف فيه وتركه لحوالي 20 دقيقة ثم شطف الشعر وتطبيق بلسم مُرطّب عليه. - الشاي الأسود: تماماً مثل القهوة، يمكن للشاي الأسود أن يلوّن الشعر الأبيض بفضل الأصباغ البنيّة الموجودة في تركيبته. يكفي تسخين كوبين من الماء جيداً وإضافة ظرفين من الشاي الأسود إلى الماء ثم تركه جانباً ليبرد واستعمال هذا الخليط لشطف الشعر بعد غسله بالشامبو وإزاله الصابون عنه. من شأن هذه الخطوة أن تُعزّز لون الشعر البني وتخفي مظاهر الشيب. - عصير الشمندر: يتميّز عصير الشمندر بغناه بالبوتاسيوم، والكلسيوم، والفيتامينات من فئتي B وC. للاستفادة من خصائصه الملوّنة للشعر، يكفي تقشير 3 أو 4 حبات من الشمندر وطهيها على النار في وعاء مليء بالماء لمدة ساعة من الوقت. يُرفع الوعاء بعد ذلك عن النار ويُترك ليبرد ثم تتمّ تصفية مائه قبل وإضافة ملعقتين من زيت جوز الهند إليه. يُطبّق هذا الخليط على جذور الشعر وطوله، ويُترك عليه لمدة تتراوح بين 20 و60 دقيقة مع تغطية الشعر بقبعة بلاستيكيّة ثم شطفه بعد ذلك بالماء، وستكتشفون بعد ذلك تلوّن الشعر بانعكاسات عميقة تميل إلى اللون الأحمر أو البرغندي. يُنصح بتطبيق الفازلين على طرف الشعر عند الجبين ووراء الأذنين حتى لا تصطبغ البشرة بلون الشمندر. تابعو الأردن 24 على

خبرني

١٥-٠٥-٢٠٢٥

• خبرني

4 وصفات طبيعية للتخلص من الشعر الأبيض

خبرني - يعد العامل الوراثي من أبرز العوامل التي تؤدي إلى ظهور الشيب المبكر، لكنه ليس العامل الوحيد. فالتدخين يساهم بشكل كبير في نقص مادة الميلانين المسؤولة عن لون الشعر، كما أن نقص فيتامين B12 يؤثر أيضًا في هذا المجال. بالإضافة إلى ذلك، تساهم الأجواء الملوثة والاضطرابات الهرمونية في تسريع ظهور الشيب. في المقابل، يمكن لبعض الأطعمة أن تساعد في تعويض نقص الميلانين، مثل الموز، واللوز، والصويا، والفطر، والعدس، والفاصوليا، والتمر، والبيض، والأسماك. يمكن أن يبدأ الشيب الوراثي في الظهور في منتصف العشرينات لدى الرجال وأوائل الثلاثينات لدى النساء، ورغم ذلك، فإن تغطيته بالأساليب الطبيعية ليست بالأمر المعقد. - القهوة، القرفة، والقرنفل: يعد قناع القهوة، القرفة، والقرنفل من الطرق الطبيعية لتلوين الشعر بفضل العناصر الملوّنة التي يحتوي عليها، والتي تعيد للشعر اللمعان البني المشرق. لتحضير القناع، يكفي إضافة عودين من القرفة وملعقتين صغيرتين من القرنفل إلى كوب من الماء ورفع المزيج على النار حتى يغلي. ثم يُضاف ملعقة صغيرة من البن ويترك المزيج ليغلي مجددًا قبل تصفيته وتركه ليبرد. بعد ذلك، يضاف إليه ملعقة كبيرة من نشا الذرة ويحرك جيدًا للحصول على عجينة سميكة، ثم تسخن مرة أخرى على نار هادئة لمدة دقيقة واحدة. يُطبق هذا القناع على الشعر النظيف والجاف لمدة 30 دقيقة قبل شطفه بالماء وتجفيفه، ليتمكن الشعر من التخلص من الشعر الأبيض. هذا القناع ليس فقط فعالًا في إخفاء الشيب، بل أيضًا يقوي الشعر ويجعله أكثر لمعانًا. يحتوي القرنفل على الحديد، السيلينيوم، الزنك، والفيتامينات A و C، بينما تضفي القرفة على الشعر لون الكراميل وتعزز نمو الشعر بفضل مضادات الأكسدة التي تحتوي عليها. أما الكافيين الموجود في القهوة فيعمل على تقوية الشعر ومنع تساقطه. يمكن استخدام القهوة بمفردها أيضًا كقناع للشعر عبر إضافة ملعقتين أو ثلاث من البن إلى كوبين من الماء، وتسخين الخليط لمدة 5 دقائق قبل تركه ليبرد. ثم يتم تدليك جذور الشعر به وتركه لمدة 20 دقيقة قبل شطف الشعر واستخدام بلسم مرطب. - الشاي الأسود: مثل القهوة، يمكن للشاي الأسود أن يلوّن الشعر الأبيض بفضل الأصباغ البنيّة الموجودة في تركيبته. يكفي تسخين كوبين من الماء جيدًا، وإضافة ظرفين من الشاي الأسود، ثم ترك الخليط ليبرد قبل استخدامه لشطف الشعر بعد غسله بالشامبو. - عصير الشمندر: يحتوي عصير الشمندر على العديد من العناصر المفيدة للشعر مثل البوتاسيوم، الكالسيوم، والفيتامينات B و C. للاستفادة من خصائصه الملوّنة، يُقشّر 3 أو 4 حبات من الشمندر ويتم طهيها في وعاء مليء بالماء لمدة ساعة. بعد ذلك يُرفع الوعاء عن النار ويُترك ليبرد، ثم يُصفى ويُضاف إليه ملعقتان من زيت جوز الهند. يُطبق هذا الخليط على جذور الشعر وطوله، ويُترك لمدة 20 إلى 60 دقيقة مع تغطية الشعر بقبعة بلاستيكية، ثم يُشطف بالماء. ستلاحظون بعد ذلك تلوّن الشعر بلون عميق يميل إلى الأحمر أو البرغندي.

عمون

١١-٠٥-٢٠٢٥

• عمون

فيتامين "C": سر الجمال والشباب للبشرة

عمون- يُعد فيتامين "C" من أهم وأشهر الفيتامينات التي لاقت رواجًا واسعًا في عالم الجمال خلال السنوات الأخيرة، لما له من فوائد صحية وجمالية متعددة. فهو يساهم في إبطاء إنتاج مادة الميلانين المسؤولة عن تحديد لون البشرة، مما يساعد على توحيد لون الجلد والتقليل من البقع الداكنة. وليس هذا فحسب، بل يُعتبر فيتامين "C" من أقوى الأسلحة لمحاربة التجاعيد والخطوط الدقيقة، ما يجعله عنصرًا أساسيًا للحفاظ على بشرة شابة ونضرة. فوائد سيروم فيتامين "C" للبشرة: • يرطب البشرة ويمنع جفافها. • يمنح البشرة نضارة وتوهجًا طبيعيًا. • يوحد لون البشرة من خلال تقليل إنتاج الميلانين. • يعزز إنتاج الكولاجين، مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة. • يقي البشرة من أضرار أشعة الشمس ويحميها من التصبغات. متى وكيف تستخدمين سيروم فيتامين "C"؟ الوقت المناسب لبدء استخدامه: من الأفضل إدخال سيروم فيتامين "C" ضمن روتين العناية بالبشرة بدءًا من عمر الثلاثين، بغض النظر عن نوع البشرة. فهو يعزز حماية البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية، التلوث، والجذور الحرة، إلى جانب ترطيبه العميق ومقاومته لعلامات التقدم في السن. الاستخدام الصباحي المفضل: يفضل استخدام السيروم في ساعات الصباح لتحقيق أقصى استفادة من فوائده، خاصة عند التعرض للشمس أو العوامل البيئية الضارة. ويمكن استخدامه أيضًا في المساء، لكن الصباح هو الوقت المثالي. نصيحة مهمة: ضعي السيروم قبل الخروج بوقت كافٍ، حتى تتمكن بشرتك من امتصاصه وتشكيل طبقة حماية طبيعية ضد العوامل الخارجية. خطوات استخدام السيروم بالترتيب الصحيح: للحصول على أفضل النتائج، اتبعي الترتيب التالي عند تطبيق سيروم فيتامين "C": • اغسلي وجهك جيدًا بالغسول المناسب. • ضعي التونر. • طبقي السيروم على بشرتك. • استخدمي كريم العين. • رطّبي وجهك بكريم مرطب. •أخيرًا، لا تنسي استخدام واقي الشمس.