الرياح الخماسينية تدفع الآلاف إلى طوارئ المستشفيات

جفرا نيوز -
ارتفع عدد مراجعي أقسام الإسعاف والطوارئ خلال شهر نيسان الحالي، بسبب تقلبات الجو ودخول الأجواء الخماسينية، ما أدى إلى زيادة في أعراض التحسس والشكوى من التهاب الجيوب الأنفية وضيق التنفس والتهاب العين والشكوى من الحكة. وأكد العديد من أطباء الطوارئ والصيادلة زيادة الإقبال على أدوية الصداع والجيوب وأدوية الحساسية.
وأرجع الأطباء الأمر إلى معاناة أكثر من ثلث سكان المملكة من الحساسية مع دخول فصل الربيع إضافة إلى الحالة الجوية المسيطرة والتقلبات الجوية، بحسب ما أكده طبيب الطوارئ الدكتور خالد عارف، الذي قال إن العديد من المراجعين يعانون من ضيق التنفس أو بحة الصوت وتهيج العين والجيوب الأنفية، مؤكدا أن الأجواء الخماسينية تعمل على زيادة مثل هذه الأعراض. وقال: تسبب الأجواء المغبرة تهيجا في الجهاز التنفسي خاصة لمن لديهم تاريخ مرضي مع أمراض الصدر والحساسية، فهم أكثر الفئات المتضررة، مشيرا إلى أن الأجواء الخماسينية تؤثر بشكل كبير على الجهاز التنفسي، وخاصة الأشخاص الذين يعانون من مرض الربو والأمراض الصدرية كما تسبب حساسية في العيون وإفراز الدموع بشكل مستمر والعطس المتكرر، إضافة إلى تكرار نوبات الربو والتهاب الجيوب الأنفية لمن يعانون منها، وزيادة أعراضها بانسداد الأنف والرشح الدائم، وصعوبة التنفس.
وذكر عارف أن هذه الأجواء تسبب سيلانا في الأنف، والسعال، وصدور صوت صفير عند التنفس، وتهيج العينين، وصداعا، بالإضافة إلى اضطرابات في النوم.
طبيب الطوارئ محمد الهاشم أشار إلى أن عددا كبيرا يشكو من حكة جلدية، لذلك يلجأون إلى الإسعاف والطوارئ، مؤكدا أن تعرض الجسم للغبار يؤثر على اليشرة حال تراكم الغبار على الجلد والمسام. الصيدلانية سها عمر أكدت ازدياد الطلب على أدوية الحساسية التنفسية وأدوية حساسية الجلد مؤكدة أن تناول أدوية الحساسية ومضادات الهيستامين يجب أن يكون وفقًا للإرشادات وأيضا وفق ما يقوم بوصفه الطبيب.
وقالت إن عددا كبيرا من المراجعين يريدون تناول جرعات أكثر، وهذا خطر جدا، ويجب مراجعة طبيب متخصص في الحساسية للحصول على خطة علاجية محددة لأن الأمر قد يحمل مخاطر كبيرة وقد يؤدي خلط أدوية الحساسية المتشابهة أو زيادة الجرعة إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها، وقد تكون خطيرة للغاية. وقدم الأطباء عددا من النصائح منها إغلاق أبواب ونوافذ المنزل بإحكام لتقليل دخول الأتربة إلى المنازل والحرص على ارتداء الكمامات في هذه الأجواء لاسيما من يعانون من الأمراض، مؤكدين ضرورة عدم خروج مرضى الجيوب الأنفية والجهاز التنفسي والحساسية والأطفال إلا للضرورة وشرب السوائل الساخنة على مدار اليوم وعدم التخفيف من الملابس فور ارتفاع درجات الحرارة وتجنب الروائح النافذة والمواظبة على العلاجات.
وأشار الأطباء إلى أن الأكثر عرضة للإصابة هم الأطفال الأقل من 5 سنوات، وأصحاب السن الأكبر من 65 عامًا، والحوامل، والمصابون بأمراض مزمنة.
ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية، يؤدي تلوث الهواء المتزايد إلى تفاقم الربو ومشاكل الجهاز التنفسي المختلفة، إذ يُعتقد أن خطر الإصابة بالربو يزداد نتيجة التعرّض لمجموعة من المواد المسبّبة للحساسية والمهيجات البيئية، ومنها تلوث الهواء داخل المباني وخارجها، والتعرض أثناء العمل لمواد كيميائية أو أبخرة أو غبار. وتقدر نسبة المصابين بمرض الربو بنحو 10 % من سكان العالم و30% يعانون من الحساسية، فيما يعاني 35 % من سكان المملكة من الحساسية ضمن تقديرات إحصائية.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

جفرا نيوز

منذ 7 ساعات

• جفرا نيوز

ماذا يحدث لبشرتك في حال توقفت عن شرب الماء

جفرا نيوز - قد تظنين أن روتين العناية بالبشرة وكريمات الترطيب الفاخرة كفيلة بالحفاظ على نضارتك. لكن الحقيقة الصادمة: مهما كانت جودة المنتجات التي تستخدمينها، فإنّ عدم شرب الماء لمدة 7 أيام (أي 168 ساعة) يترك آثارًا مدمّرة لا يمكن إصلاحها بسهولة. إليك أبرز الأضرار المباشرة التي قد تصيب بشرتك خلال هذه الفترة: 1. جفاف حاد وفقدان المرونة في غياب الترطيب الداخلي، يفقد الجلد مرونته الطبيعية، ويصبح ملمسه خشنًا ومتقشرًا. تبدأ التشققات والاحمرار بالظهور، خاصةً حول المناطق الرقيقة كالعينين والفم، مما يعطي مظهرًا متعبًا وباهتًا للبشرة. 2. بهتان وفقدان النضارة نقص الماء يؤدي إلى انخفاض مستويات الأكسجين المُغذي لخلايا الجلد. النتيجة؟ بشرة باهتة، مرهقة، وخالية من الحيوية، وكأن الضوء انطفأ منها تمامًا. 3. تسارع ظهور التجاعيد البشرة الجافة بيئة خصبة للتجاعيد المبكرة. حتى لو كنتِ في العشرينات، ستبدأ الخطوط الدقيقة بالظهور، ما يجعلك تبدين أكبر سنًا مما أنتِ عليه بالفعل. 4. انسداد المسام وظهور الحبوب حين يشعر الجسم بالجفاف، يحاول التعويض بإفراز المزيد من الدهون. وهذا الخلل يؤدي إلى انسداد المسام وظهور الحبوب، الرؤوس السوداء، وحتى البثور المؤلمة، ما يُربك توازن البشرة الطبيعي. 5. بطء تجدد الخلايا بدون الماء، تتعطل الدورة الدموية الدقيقة في الجلد، ما يُبطئ عملية تجدد الخلايا. النتيجة؟ بطء في شفاء الجروح، وتراكم خلايا ميتة تُطفئ إشراقة الوجه. 6. حساسية وتهيّج مستمر يفقد الجلد قدرته الطبيعية على الدفاع عن نفسه، مما يجعله أكثر عرضة للتهيج. أي منتج بسيط قد يسبب احمرارًا، حكة، أو حتى التهابات مزعجة. بعد 7 أيام دون شرب الماء، حتى أغلى السيرومات والعلاجات لا يمكنها تعويض الضرر الحاصل. اشربي ما لا يقل عن لترين يوميًا، فالماء ليس مجرد حاجة داخلية، بل هو وقود جمالك الخارجي.

جفرا نيوز

منذ 9 ساعات

• جفرا نيوز

البوظة في الصيف…فوائد غير متوقعة

جفرا نيوز - تُعد البوظة من أكثر الأطعمة المحبّبة خلال فصل الصيف، فهي لا تقتصر فقط على كونها حلوى لذيذة ومُنعشة، بل تمتلك أيضًا آثارًا إيجابية قد لا يعرفها الكثيرون. إلى جانب دورها الأساسي في التبريد وتلطيف حرارة الجسم خلال الأيام الحارة، تساهم البوظة في تحسين المزاج بفضل مكوناتها التي تحفّز إفراز هرمون "السيروتونين'، المعروف بهرمون السعادة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمواجهة التقلبات المزاجية التي قد ترافق حرارة الصيف المرتفعة. كما تحتوي بعض أنواع البوظة على عناصر غذائية مفيدة مثل الكالسيوم والبروتين، خاصة تلك المصنوعة من الحليب الطبيعي، ما يجعلها تساهم في تقوية العظام والأسنان إذا تم تناولها باعتدال. ويشير اختصاصيو التغذية إلى أن تناول البوظة باعتدال يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن، لا سيما إذا تم اختيار الأصناف قليلة السكر أو المصنوعة من الفواكه الطبيعية. في النهاية، تبقى البوظة إحدى متع الصيف البسيطة، تجمع بين الطعم اللذيذ والفائدة، شرط أن تُستهلك بوعي واعتدال.

جفرا نيوز

منذ 9 ساعات

• جفرا نيوز

البقدونس: كنز غذائي لصحة كبار السن والمفاصل

جفرا نيوز - أكّد طبيبان روسيان في مجال التغذية أن البقدونس يُعد من أكثر الخضروات فائدة، لا سيما لكبار السن، نظراً لاحتوائه على نسب عالية من فيتاميني "C' و'K'، إلى جانب الألياف الغذائية، ما يجعله خياراً صحياً متعدد الفوائد. وقال الدكتور يفغيني أرزاماستسيف، خبير التغذية، إن الألياف الموجودة في البقدونس تُسهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي من خلال تعزيز ميكروبيوم الأمعاء وتنشيط الحركة الدودية، إلى جانب دورها في خفض مستويات الكوليسترول. وأضاف أن فيتامين "C' يساعد في دعم عمل الجهاز المناعي، بينما يسهم فيتامين "K' في تحسين سيولة الدم وتكوين خلاياه وتجديدها، وهو أمر مهم لكبار السن، سواء كانوا يعانون من لزوجة الدم أو من سهولة النزف. وأشار أرزاماستسيف إلى ضرورة تجنب تناول البقدونس لمن يعانون من الحساسية تجاهه أو من أمراض الجهاز الهضمي والمرارة، خصوصاً في حالات التهيّج أو الالتهاب الحاد. من جانبه، أوضح خبير التغذية الدكتور ألكسندر سورجيك أن البقدونس، إلى جانب الكركم، والسبانخ، والبقوليات، والفواكه المجففة، والمكسرات والبذور، يُسهم في الحفاظ على صحة المفاصل وتقليل الالتهابات المرتبطة بها. وفي السياق ذاته، أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة إديث كوان الأسترالية، ونُشرت في مجلة Journal of Nutrition، أن أوراق البقدونس تحتوي على نسبة من فيتامين "C' تعادل ثلاثة أضعاف ما هو موجود في البرتقال. وتشير البيانات التغذوية إلى أن كل 100 غرام من البقدونس الطازج يحتوي على نحو 36 سعرة حرارية، و6 غرامات من الكربوهيدرات (أغلبها ألياف)، و3 غرامات من البروتين، ونصف غرام من الدهون النباتية غير المشبعة. كما توفر هذه الكمية أكثر من 1600% من الاحتياج اليومي لفيتامين "K'، و230% من فيتامين "C'، و53% من فيتامين "A'، و40% من الفولات (B-9)، و50% من الحديد، إلى جانب نسب متفاوتة من معادن الكالسيوم والبوتاسيوم والزنك والماغنسيوم. وتحتوي أوراق البقدونس أيضاً على مركبات زيوت طيّارة تمنح الفم رائحة منعشة وتُسهم في إدرار البول، كما قد يكون لها دور محتمل في الحد من نمو بعض الأورام السرطانية، وفق ما بيّنت الدراسات الحديثة.