صحة وطب : وفاة بريطانية تعرضت لتعفن الدم بعد لعقها من كلب.. نصائح لأصحاب الحيوانات

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

نافذة على العالم

منذ 2 ساعات

• نافذة على العالم

صحة وطب : 3 مشروبات لإنقاص الوزن.. أفضل من حقن التخسيس

الاثنين 4 أغسطس 2025 02:30 مساءً نافذة على العالم - إذا كنت تبحث عن طريقة للتخلص من الوزن الزائد وترغب في اتباع نظام غذائي طبيعي، فقد يكون هذا هو الحل الأمثل لك، فى هذا التقرير نتعرف على 3 مشروبات بسيطة وفعالة للغاية تُسرّع حرق الدهون، وتُعزز عملية الأيض، بل وتُساعد في التحكم بالوزن على المدى الطويل دون أي آثار جانبية، وفقا لموقع تايمز ناو. ١. ماء المورينجا والنعناع لإزالة السموم.. حارق دهون هرموني ابدأ بملعقة صغيرة من مسحوق المورينجا وبضع أوراق نعناع مطحونة أضفها إلى كوب من الماء الدافئ (250 مل) اتركه منقوعًا لمدة 5 دقائق يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم يقلل من الكورتيزول (هرمون التوتر الذي يؤدي إلى تراكم الدهون في البطن) يدعم إزالة السموم من الكبد (ضروري لحرق أي دهون عنيدة) أفضل وقت للشرب: في منتصف الصباح أو بين الوجبات يعزز مستويات الحديد ويساعد أيضًا في الاحتفاظ بالطاقة أثناء فقدان الوزن. 2. ماء الكمون.. مُحرِّك دهون البطن العميقة اغلي نصف ملعقة صغيرة من الكمون في كوب ونصف من الماء لمدة 5 دقائق. صفّيه واشربه دافئًا. يساعد على تعزيز عملية توليد الحرارة (حرق الدهون من خلال إنتاج الحرارة) ينشط الدهون البنية (يساعد هذا على حرق الدهون البيضاء المخزنة) يساعد على تحسين وظيفة الغدة الدرقية أفضل وقت للشرب: على معدة فارغة في الصباح 3. مشروب الزنجبيل.. علاج انتفاخ البطن اغلي الزنجبيل المبشور في كوب من الماء. يعمل على إصلاح بطانة الأمعاء ويعزز هضم الدهون بكفاءة ينظم مستويات الأنسولين يساعد على تقليل الانتفاخ، مما يجعله مثاليًا لمن يعانون من متلازمة تكيس المبايض أو متلازمة القولون العصبي أفضل وقت للشرب بعد الغداء أو في المساء

24 القاهرة

منذ 7 ساعات

• 24 القاهرة

فوائد استخدام زيت إكليل الجبل لنمو ودعم صحة الشعر

يستخدم زيت إكليل الجبل بشكل شائع لتعزيز نمو الشعر ، وتشير الدراسات إلى أن هذه الزيوت العطرية تساعد على الحماية من تساقط الشعر، خاصةً إذا كان مرتبطًا بالصلع النمطي لدى الرجال والنساء، كما أنها قد تكون فعالة في إعادة نمو الشعر لدى الأشخاص الذين يعانون من أنواع معينة من الثعلبة. هل يجب عليك استخدام زيت إكليل الجبل لنمو الشعر؟ ووفقًا لما نشر في صحيفة تايمز ناو، يحتوي زيت إكليل الجبل العطري على مركبات غنية بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات ومضادات الميكروبات، وهو من أقوى زيوت الشعر التي تساعد في علاج تساقط الشعر، فهو يعزز نمو الشعر، ويعد عشبة علاجية تمنع وتعالج الثعلبة، المعروفة أيضًا بالصلع النمطي لدى الرجال والنساء. وعلى الرغم من أن استخدام زيت إكليل الجبل بدلًا من مينوكسيديل يؤدي إلى تقليل مشاكل حكة فروة الرأس عند الفحص بعد ثلاثة أشهر وستة أشهر، إلا أن الأطباء يقولون إن الإفراط في استخدامه يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة، وزيت إكليل الجبل يعزز نمو الشعر بفضل الفوائد الصحية الأساسية لهذه العشبة، ويحتوي على مركبات غنية بمضادات الأكسدة، وخصائص مضادة للالتهابات والميكروبات، كما يُعزز التئام الجروح. فوائد زيت إكليل الجبل بالإضافة إلى نمو الشعر الصحي، هناك بعض الفوائد الأخرى لزيت إكليل الجبل، بما في ذلك: مكافحة قشرة الرأس يتميز زيت إكليل الجبل بقدرته على الحد من التهاب الجلد، وقد يُقلل من قشرة الرأس في بعض الحالات، ووفقًا للأطباء، يُساعد على تهدئة فروة الرأس، مما يُساعد بالتأكيد في علاج قشرة الرأس. الحد من الشيب المبكر وتقول الدراسات إن إكليل الجبل يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل التوتر، والذي ثبت أنه يتسبب في تحول شعرك إلى اللون الرمادي. تفسير حلم قمل في الشعر.. وقوعه على الأرض يحمل رسالة تحذير بعد واقعة الفنانة رحمة حسن.. أضرار حقن الميزوثيرابي والمينوكسيديل على الشعر وكيفية الوقاية منها

تحيا مصر

منذ 8 ساعات

• تحيا مصر

القهوة وسكر الدم: علاقة معقدة بين التنبيه والمتابعة الصحية

تُعد القهوة واحدة من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم ، حيث يعتمد عليها ملايين البشر يوميًا للحصول على دفعة من النشاط والتركيز ، بفضل احتوائها على الكافيين. لكن مع تصاعد الاهتمام بالصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري، بدأ الكثيرون يتساءلون: هل تؤثر القهوة سلبًا على مستويات السكر في الدم؟ وفقًا لتقارير طبية نُشرت على موقع "تايمز ناو" ، وبالاستناد إلى آراء عدد من الأطباء المتخصصين، تبين أن تأثير القهوة على سكر الدم ليس بسيطًا أو مباشرًا ، بل يرتبط بعوامل متعددة أبرزها كمية الكافيين ونمط استهلاك المشروب. كيف تؤثر القهوة على مستويات السكر في الدم؟ رغم أن القهوة لا تحتوي على سكريات مضافة بطبيعتها (ما لم نُضِفها نحن)، إلا أن تناولها قد يُسبب ارتفاعًا مؤقتًا في مستوى الجلوكوز في الدم . ويحدث ذلك تحديدًا في الحالات التالية: تناول القهوة على معدة فارغة . استهلاك كميات كبيرة من الكافيين . وجود مشكلات صحية مسبقة مثل مقاومة الإنسولين أو السكري من النوع الثاني. التمثيل الغذائي الفردي الذي يختلف من شخص لآخر. الكافيين: العامل الأساسي وراء تقلبات السكر الكافيين هو المادة الفعالة في القهوة، وهو المسؤول عن التأثيرات العصبية والفيزيولوجية التي نحبها. ولكن من الجانب الآخر: يُحفّز الكافيين الجهاز العصبي المركزي . يزيد من إفراز هرمونات التوتر مثل الأدرينالين والكورتيزول. هذه الهرمونات تؤدي إلى تقليل فاعلية الإنسولين ، مما يُصعّب امتصاص الجلوكوز في الخلايا. النتيجة: ارتفاع مؤقت في مستوى السكر بالدم . لماذا يُحذر الأطباء من القهوة على معدة فارغة؟ عند تناول القهوة دون طعام، يمتص الجسم الكافيين بشكل أسرع ، مما يُسرّع التأثيرات الفسيولوجية: ارتفاع حاد ومفاجئ في نسبة الجلوكوز. زيادة خطر تقلب مستويات السكر ، خاصة لدى مرضى السكري. إضافة السكر أو المحليات الصناعية يزيد من حِدة التأثيرات . ورغم أن هذه الارتفاعات غالبًا ما تكون قصيرة الأجل، فإن الاستهلاك اليومي المفرط قد يُراكم آثارًا سلبية على المدى الطويل، مثل تفاقم مشاكل الأيض. كيف تستمتع بالقهوة دون الإضرار بنسبة السكر؟ إذا كنت من عشاق القهوة ولا ترغب في التخلي عنها، فإليك أهم النصائح لتقليل تأثيرها على سكر الدم : 1. تناول القهوة مع الطعام يساعد ذلك على إبطاء امتصاص الكافيين ، وتخفيف تأثيره على الهرمونات التي ترفع الجلوكوز. 2. تجنّب السكر الأبيض استخدم محليات طبيعية مثل العسل أو الستيفيا، لتقليل التأثير المباشر على نسبة السكر. 3. اختر أنواعًا منخفضة الكافيين تجربة "نصف قهوة" أو القهوة منزوعة الكافيين قد تكون خيارًا صحيًا، خاصة لمرضى السكري أو من لديهم حساسية للكافيين. 4. جرّب مشروبات بديلة الشاي الأخضر أو الأسود يحتويان على نسبة أقل من الكافيين، ويمكن أن يكونا بديلًا أكثر أمانًا. 5. راقب التغيرات باستخدام أجهزة القياس إذا كنت تُعاني من مرض السكري أو تتابع مستويات الجلوكوز، استخدم أجهزة القياس المستمر لتحديد مدى تأثير القهوة على جسمك.