مسارات صحية تحذيرية تؤدي إلى الخرف
ووجد الباحثون أن لكل مسار خصائصه الفريدة التي تميز فئة سكانية معينة، ما يساعد الأطباء على تشخيص المرض بشكل أسرع وأكثر دقة.
وأظهرت الدراسة، التي نُشرت في مجلة «لانسيت» الطبية، أن أكثر من ربع الحالات كانت نتيجة سلسلة متتابعة من المشاكل الصحية، مثل ارتفاع ضغط الدم يليه اكتئاب، ما يزيد من احتمالية الإصابة بمرض ألزهايمر.
ويسهم هذا الاكتشاف في دعم تطوير خطط علاجية مخصصة لكل مريض، حيث يمكن للتدخل المبكر في الأمراض غير المرتبطة مباشرة بالدماغ، مثل السيطرة على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول عبر أدوية معينة، أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف.
وأشار الدكتور تيموثي تشانغ، الباحث الرئيسي في الدراسة، إلى أن التركيز على الأنماط المتسلسلة لتطور المرض بدلا من التشخيصات المنفردة قد يحسن تشخيص مرض ألزهايمر، ويعزز فرص التدخل المبكر.
وتشير الدراسات إلى أن تغييرات نمط الحياة، مثل الوقاية من فقدان السمع والحفاظ على التواصل الاجتماعي والإقلاع عن التدخين، تلعب دورا مهما في تقليل خطر الإصابة بالخرف.
كما تشمل علامات المرض المبكرة: فقدان الذاكرة وصعوبة التركيز واضطرابات المزاج، إلى جانب أعراض حسية أقل وضوحا، مثل تغيرات في البصر والسمع والتوازن.
ويؤكد الخبراء أهمية تضمين هذه الأعراض الحسية في الاختبارات التشخيصية، لتعزيز الكشف المبكر عن المرض.
وتلفت أبحاث حديثة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين العقلية البسيطة تساعد في الحفاظ على صحة الدماغ، وتقليل خطر الإصابة بالخرف.
مع ذلك، يحذر الباحثون من أن الإفراط في التمارين العالية الكثافة قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، مثل النزيف الدماغي.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الكويت برس
منذ 7 ساعات
- الكويت برس
كنز اليوم \ السعرات الحرارية في فاكهة الصبر.
كنز اليوم، السعرات الحرارية في فاكهة الصبر ، حيث تاريخ النشر 15 يوليو 2025 05 12 GMT السعرات الحرارية في فاكهة الصبر .،وهنالك الكثير ممن يهتم ويتابع ويبحثون بشكل مكثف على محركات البحث والسوشيال ميديا عن السعرات الحرارية في فاكهة الصبر، من كويت برس نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تاريخ النشر: 15 يوليو 2025 - 05:12 GMT السعرات الحرارية في فاكهة الصبر الصبر أحد أنواع النباتات التي تنتمي إلى فصيلة الصباريات، مما يكسو من الخارج أشواك صغيرة وناعمة، بينما يوجد بداخله لب عسلي يحتوي على بذور طرية صغيرة يمكن مضغها، ولهذه الفاكهة فوائد عظيمة لا يمكن تصورها سنتعرف عليها في هذا المقال: اقرأ ايضاًفوائد تناول فاكهة الصبر السعرات الحرارية في فاكهة الصبر ينصح بتناول كميات محددة من فاكهة الصبر، حيث أن الحبة الواحدة من الصبار بوزن 103 غرامات وتحتوي على 42 سعرة حرارية فقط. فوائد الصبر للبشرة يعالج مشاكل البشرة الجافة. يقلل الصبر من الانتفاخات الموجودة تحت العين. يمنع ظهور الشعر الزائد. يزيل المكياج وآثاره بفاعلية. يساعد على تجديد خلايا الجلد التالفة. يريد طراوة الجلد. يزيل خلايا الجلد الميتة. يعالج لسعات الحشرات والالتهابات الجلدية. يعالج الطفح الجلدي والحساسية. يخفف حروق الشمس، ويوفر حماية جيدة للبشرة من أشعة الشمس. يخفي البقع الداكنة والتجاعيد الرقيقة الموجودة على البشرة. فوائد الصبر للرجيم تقليل نسبة الدهون في الجسم يعمل على فقدان الوزن تساعد على تنظيم الشهية يبطئ معدلات هضم الكربوهيدرات في الجسم. فوائد الصبر الصحية يخفض نسبة السكر في الدم، فالصبر غني بالألياف المفيدة لمرضى السكر. يعالج متلازمة الأيض. يعالج المياه الزرقاء أو الغلوكوما في العين. يشفي بعض اعتلالات الكبد. يحمي الخلايا العصبية يقي من تلف الخلايا العصبية كما يمنع حدوث أي خلل في وظائفها. يعالج تضخم البروستاتا، وقد يكون فعالاً في علاج سرطان البروستاتا. يقي من الإصابة بأمراض القلب، حيث إنه يمنع تصلب الشرايين، والإصابة بأمراض القلب التاجية والجلطات الدماغية، وذلك بفعل الألياف الغذائية الموجودة به، والتي تسهم في خفض الكوليسترول الضار، إضافة إلى البوتاسيوم الذي يخفض ضغط الدم عن طريق تقليل الإجهاد الذي يحصل في الأوعية الدموية والقلب. يخفض من مستوى الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية. يكافح الصبر الإجهاد التأكسدي، وهو عبارة عن عملية بيولوجية تؤدي إلى تلف الخلايا وبالتالي زيادة خطر الإصابة بالسرطان وتصلب الشرايين والزهايمر. فوائد الصبر للحامل يمنع الصبر من زيادة وزن الحامل. يقلل فرص الإصابة بتصلب الشرايين. يحسن عمل الجهاز الهضمي. يحافظ الصبر على صحة الجهاز المناعي. يمنع الإصابة بفقر الدم. يمنع تراكم السموم في الكبد. يزود الجنين بأنواع عديدة من الفيتامينات المهمة لصحة دماغه. يقلل الصبر من احتمالية إصابة الجنين بالأمراض العقلية، وينشط الذاكرة. يمنع الإصابة بسرطان الثدي. يمنح الجنين التغذية المطلوبة. يحمي الجنين من الإصابة بالتشوهات الخلقية. يقلل احتمالية حدوث إجهاض. يساعد الصبر على زيادة وزن الجنين. يقلل الشعور بالقيء والغثيان. يمنع حدوث اضطرابات المعدة. يحسن أنسجة الجنين. يمنع احتباس السوائل في جسم الحامل. يعالج الصبر تنميل الساقين. يقلل الصبر من احتمالية حدوث تشنجات الساق. © 2000 - 2025 البوابة ( ) كانت هذه تفاصيل السعرات الحرارية في فاكهة الصبر نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله . و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اخبار عربية وقد حاول فريق المحريين في الكويت برس بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
سعورس
منذ 2 أيام
- سعورس
مسارات صحية تحذيرية تؤدي إلى الخرف
وحلل فريق البحث بيانات أكثر من 24000 مريض، واكتشفوا أن الإصابة بالخرف يمكن أن تتبع 4 مسارات صحية رئيسية: الحالات النفسية وأمراض خلل وظائف الدماغ والضعف الإدراكي الخفيف وأمراض القلب. ووجد الباحثون أن لكل مسار خصائصه الفريدة التي تميز فئة سكانية معينة، ما يساعد الأطباء على تشخيص المرض بشكل أسرع وأكثر دقة. وأظهرت الدراسة، التي نُشرت في مجلة «لانسيت» الطبية، أن أكثر من ربع الحالات كانت نتيجة سلسلة متتابعة من المشاكل الصحية، مثل ارتفاع ضغط الدم يليه اكتئاب، ما يزيد من احتمالية الإصابة بمرض ألزهايمر. ويسهم هذا الاكتشاف في دعم تطوير خطط علاجية مخصصة لكل مريض، حيث يمكن للتدخل المبكر في الأمراض غير المرتبطة مباشرة بالدماغ، مثل السيطرة على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول عبر أدوية معينة، أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف. وأشار الدكتور تيموثي تشانغ، الباحث الرئيسي في الدراسة، إلى أن التركيز على الأنماط المتسلسلة لتطور المرض بدلا من التشخيصات المنفردة قد يحسن تشخيص مرض ألزهايمر، ويعزز فرص التدخل المبكر. وتشير الدراسات إلى أن تغييرات نمط الحياة، مثل الوقاية من فقدان السمع والحفاظ على التواصل الاجتماعي والإقلاع عن التدخين، تلعب دورا مهما في تقليل خطر الإصابة بالخرف. كما تشمل علامات المرض المبكرة: فقدان الذاكرة وصعوبة التركيز واضطرابات المزاج، إلى جانب أعراض حسية أقل وضوحا، مثل تغيرات في البصر والسمع والتوازن. ويؤكد الخبراء أهمية تضمين هذه الأعراض الحسية في الاختبارات التشخيصية، لتعزيز الكشف المبكر عن المرض. وتلفت أبحاث حديثة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين العقلية البسيطة تساعد في الحفاظ على صحة الدماغ، وتقليل خطر الإصابة بالخرف. مع ذلك، يحذر الباحثون من أن الإفراط في التمارين العالية الكثافة قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، مثل النزيف الدماغي.
الوطن
منذ 2 أيام
- الوطن
مسارات صحية تحذيرية تؤدي إلى الخرف
حدد فريق من الباحثين الأمريكيين 4 مسارات مميزة تؤدي إلى الإصابة بالخرف، ما قد يغير طريقة تشخيص المرض وعلاجه بشكل جذري. وحلل فريق البحث بيانات أكثر من 24000 مريض، واكتشفوا أن الإصابة بالخرف يمكن أن تتبع 4 مسارات صحية رئيسية: الحالات النفسية وأمراض خلل وظائف الدماغ والضعف الإدراكي الخفيف وأمراض القلب. ووجد الباحثون أن لكل مسار خصائصه الفريدة التي تميز فئة سكانية معينة، ما يساعد الأطباء على تشخيص المرض بشكل أسرع وأكثر دقة. وأظهرت الدراسة، التي نُشرت في مجلة «لانسيت» الطبية، أن أكثر من ربع الحالات كانت نتيجة سلسلة متتابعة من المشاكل الصحية، مثل ارتفاع ضغط الدم يليه اكتئاب، ما يزيد من احتمالية الإصابة بمرض ألزهايمر. ويسهم هذا الاكتشاف في دعم تطوير خطط علاجية مخصصة لكل مريض، حيث يمكن للتدخل المبكر في الأمراض غير المرتبطة مباشرة بالدماغ، مثل السيطرة على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول عبر أدوية معينة، أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف. وأشار الدكتور تيموثي تشانغ، الباحث الرئيسي في الدراسة، إلى أن التركيز على الأنماط المتسلسلة لتطور المرض بدلا من التشخيصات المنفردة قد يحسن تشخيص مرض ألزهايمر، ويعزز فرص التدخل المبكر. وتشير الدراسات إلى أن تغييرات نمط الحياة، مثل الوقاية من فقدان السمع والحفاظ على التواصل الاجتماعي والإقلاع عن التدخين، تلعب دورا مهما في تقليل خطر الإصابة بالخرف. كما تشمل علامات المرض المبكرة: فقدان الذاكرة وصعوبة التركيز واضطرابات المزاج، إلى جانب أعراض حسية أقل وضوحا، مثل تغيرات في البصر والسمع والتوازن. ويؤكد الخبراء أهمية تضمين هذه الأعراض الحسية في الاختبارات التشخيصية، لتعزيز الكشف المبكر عن المرض. وتلفت أبحاث حديثة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين العقلية البسيطة تساعد في الحفاظ على صحة الدماغ، وتقليل خطر الإصابة بالخرف. مع ذلك، يحذر الباحثون من أن الإفراط في التمارين العالية الكثافة قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، مثل النزيف الدماغي.
