«البوتوكس» بين الوقاية والعلاج.. ما العمر المناسب للبدء؟

تابعوا عكاظ على
يعتبر «البوتوكس» من أكثر الإجراءات التجميلية شيوعًا واستخدامًا في مجال طب التجميل، حيث يُستخدم بهدف تقليل التجاعيد والتخفيف من ملامح التقدم في السن. يعتمد تحديد العمر المناسب لبدء حقن «البوتوكس» على عدة عوامل، منها طبيعة البشرة، الوراثة، نمط الحياة، وشدة تعابير الوجه. وعلى الرغم من عدم وجود عمر ثابت أو قاعدة عامة تنطبق على جميع الأشخاص، إلا أن الممارسات السريرية والتوصيات الطبية تشير إلى وجود فئتين أساسيتين لاستخدام «البوتوكس»: الفئة الوقائية، والفئة العلاجية.
وتبدأ بعض الحالات في استخدام «البوتوكس» لأغراض وقائية في أواخر العشرينات أو أوائل الثلاثينات، خصوصاً في حال وجود تعابير وجه قوية أو تاريخ عائلي لظهور التجاعيد المبكر. الهدف في هذه المرحلة هو منع تشكّل الخطوط التعبيرية العميقة قبل أن تثبت في البشرة. وفي المقابل، فإن معظم الأشخاص يبدأون باستخدام «البوتوكس» لأغراض علاجية بعد سن الثلاثين، وذلك بعد ظهور التجاعيد بشكل واضح في مناطق الجبهة، وحول العينين، وبين الحاجبين.
من المهم التأكيد على أن «البوتوكس» يُعد إجراءً مؤقتاً، ويتطلب تكراره كل عدة أشهر للحفاظ على النتائج المرجوة. كما يُوصى دائماً بإجراء تقييم دقيق من قبل طبيب مختص في الجلدية أو طب التجميل قبل البدء بالعلاج، وذلك لتحديد ما إذا كان «البوتوكس» هو الخيار الأنسب حسب حالة الشخص واحتياجاته.
أخبار ذات صلة
أخيراً، لا يمكن تحديد عمر معين يصلح للجميع، ولكن يمكن القول إن العمر المناسب «للبوتوكس» يبدأ غالباً بين 25 إلى 35 عاماً، إما للوقاية من التجاعيد أو لعلاجها، على أن يتم ذلك تحت إشراف طبي متخصص وبناءً على تقييم فردي دقيق لكل حالة.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

صحيفة سبق

منذ ساعة واحدة

• صحيفة سبق

لضمان سلامة الأغذية والمياه .. مختبرات أمانة المدينة المنورة تفحص أكثر من 7000 عينة

أعلنت أمانة المدينة المنورة أن مختبرات الغذاء والبيئة بالأمانة تكثف جهودها خلال فترة موسم الحج في الكشف على الأغذية والمياه والكشف عن مسببات التلوث الغذائي، عبر تنفيذ أكثر من 2700 زيارة شهرية للمنشآت الغذائية، وفحص ما يزيد على 7000 عينة. ويأتي ذلك ضمن خطة شاملة تهدف إلى ضمان سلامة الأغذية والمياه المقدمة للمستهلكين، ولاسيما مع دخول موسم الحج، وتؤدي المختبرات دورًا محوريًا في الكشف على الأغذية والمياه باستخدام أجهزة دقيقة في كل من المختبر المركزي والمختبر المتنقل، حيث تُؤخذ العينات وتُحلل فوريًا، وتُتخذ الإجراءات النظامية حيال أي مخالفة تتعلق بسلامة الغذاء أو عدم الالتزام بالاشتراطات الصحية. وتشمل أعمال الرقابة سحب عينات عشوائية من المطاعم، والمخابز، إلى جانب مواقع بيع الأغذية الموسمية، وذلك بالتنسيق مع الجهات المختصة، حيث تُخضع العينات لفحوص متقدمة للكشف عن الملوثات الكيميائية والميكروبية والتأكد من مطابقتها للمعايير المعتمدة. وأكدت الأمانة أن مختبراتها المجهزة بتقنيات حديثة وكوادر متخصصة تمثل خط الدفاع الأول في حماية الصحة العامة، وضمان وصول غذاء وماء آمنين لضيوف الرحمن، مبيّنةً الأمانة أنها تستهدف بخطط التوعية والمتابعة أكثر من 2252 منشأة غذائية، تُجرى لها زيارات رقابية دورية شهريًا لضمان امتثالها لمتطلبات السلامة والجودة. وتأتي هذه الجهود في إطار حرص الأمانة على تعزيز منظومة الأمن الغذائي بالمنطقة، وتطبيق أعلى معايير الجودة وسلامة الغذاء، بما يواكب حجم الإقبال المتوقع خلال موسم الحج ويحقق أعلى درجات الوقاية الصحية.

مجلة هي

منذ 2 ساعات

• مجلة هي

الشعر القوي والطويل ليس حلماً بعيداً.. اكتشفي الطريقة

الشعر الصحي والطويل ليس مجرد مظهر جمالي، بل هو رمز للثقة والقوة والجاذبية. ومع ذلك، قد يكون تحقيق هذا الهدف تحدياً للكثيرات، خاصة مع العوامل التي تؤثر على صحة الشعر مثل التوتر، التلوث، التغيرات الهرمونية، وحتى عادات العناية الخاطئة. ولكن الحصول على شعر أطول وأقوى ليس مستحيلاً، بل يتطلب فقط بعض الخطوات الصحيحة والالتزام بروتين متكامل. لذلك، اكتشفي أهم النصائح والطرق المدعومة علمياً لتعزيز نمو الشعر وتقويته، بدءاً من التغذية المثالية ووصولاً إلى العناية اليومية بفروة الرأس. لذا ستجدين إليك كل ما تحتاجينه لتحقيق حلمك بشعر أطول وأكثر كثافة، دون الحاجة لحلول مؤقتة أو منتجات باهظة الثمن.فاستعدي لتغيير روتين شعرك والبدء برحلة نمو قوية ومليئة بالحيوية. افضل الطرق لتطويل الشعر كيفية مساعدة شعرك على النمو ابدئي بفروة رأس صحية تعتبر فروة الرأس الأساس لنمو شعر قوي وصحي. فالحفاظ على فروة رأس نظيفة ومغذية يعزز بصيلات الشعر ويقوي الخصلات، وذلك عن طريق: تدليك فروة الرأس:يساعد التدليك المنتظم لفروة الرأس على زيادة تدفق الدم، مما يعزز وصول الأكسجين والعناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر، وبالتالي تعزيز نمو شعر أكثر كثافة. يساعد التدليك المنتظم لفروة الرأس على زيادة تدفق الدم، وبالتالي تعزيز نمو شعر أكثر كثافة التنظيف اللطيف:استخدمي الشامبوهات الخالية من الكبريتات وتجنبي تراكم المواد الكيميائية القاسية التي قد تضر بصحة فروة الرأس. الزيوت الأساسية:يمكنكِ إضافة زيوت أساسية مثل زيت إكليل الجبل أو زيت اللافندر إلى روتينك، حيث أظهرت بعض الدراسات أن هذه الزيوت قد تحفز نمو الشعر من خلال تحسين الدورة الدموية وتغذية البصيلات. اتبعي نظاماً غذائياً متوازناً يلعب النظام الغذائي دوراً أساسياً في صحة الشعر، فهو يعتمد على العديد من العناصر الغذائية ليبقى قوياً ولامعاً. البروتين:يتكون الشعر بشكل أساسي من البروتين، لذا احرصي على تناول اللحوم الخالية من الدهون، والبيض، ومنتجات الألبان، والبقوليات، والمكسرات، ومنتجات الصويا للحصول على اللبنات الأساسية للشعر. احرصي على تناول المكسرات لمسادة شعرك على النمو الحديد:نقص الحديد من الأسباب الشائعة لتساقط الشعر. تناولي الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ، والفاصوليا، والمكسرات، والحبوب المدعمة لتقليل احتمالية ترقق الشعر. فيتامين سي:يساعد فيتامين سي جسمكِ على امتصاص الحديد بشكل أفضل. اجمعي بين الأطعمة الغنية بالحديد ومصادر فيتامين سي مثل البرتقال، والفراولة، والطماطم. أحماض أوميغا-3 الدهنية:تتواجد في زيت السمك وبذور الكتان، وتعمل على تقليل الالتهابات وقد تساهم في تحسين كثافة الشعر. مضادات الأكسدة:تساعد الفواكه والخضروات الملونة في مكافحة الإجهاد التأكسدي الذي قد يتسبب في تلف بصيلات الشعر. تجنبي تلف الشعر حماية الشعر من العوامل الضارة يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحته وكثافته. قللي من التعرض للحرارة والمواد الكيميائية:فتجنبي تصفيف الشعر بالحرارة بشكل متكرر، وابتعدي عن العلاجات الكيميائية القاسية مثل الصبغات الدائمة، وتسريحات الشعر المشدودة التي تسبب توتراً على الشعر. استخدمي منتجات عناية لطيفة:اختاري منتجات عناية بالشعر لطيفة ومغذية، وتجنبي غسل الشعر بشكل مفرط للحفاظ على الزيوت الطبيعية التي تحمي فروة الرأس. اختاري منتجات عناية بالشعر لطيفة ومغذية لتجنب تلف الشعر كوني صبورة ومستمرة نمو الشعر عملية بطيئة، حيث ينمو بمعدل نصف بوصة تقريباً في الشهر. قد تستغرق رؤية التحسن عدة أشهر من العناية المنتظمة. نصائح للحفاظ على صحة شعرك وقوته دعي الشعر المبلل يجف بشكل طبيعي الشعر المبلل يكون أكثر مرونة، وإذا قمتِ بتمشيطه وهو ما زال يقطر بالماء، فقد يتسبب ذلك في تقصف الخصلات أو إتلاف الطبقة الخارجية التي تحمي كل شعرة. لذا استخدام أدوات الحرارة على الشعر الرطب جداً يمكن أن يخلق فقاعات داخل جذع الشعرة، مما يجعله أكثر هشاشة. إذا كان شعرك أملساً، اتركيه يجف في الهواء ثم مشطيه بلطف باستخدام مشط واسع الأسنان. أما إذا كان شعرك مجعداً أو ملمساً، فافك تشابكه بلطف وهو رطب قليلاً لتجنب الضرر. اعتني بلون شعرك تؤدي العلاجات الكيميائية مثل التبييض والمعالجات الدائمة إلى إضعاف الشعر، مما يجعله أكثر عرضة للتكسر قبل أن يصل إلى الطول الذي تحلمين به. فإذا اخترت لوناً قريباً من لون شعرك الطبيعي مثلاً بفارق ثلاث درجات ستحتاجين إلى كمية أقل من البيروكسيد الضار. لذا قومي دائماً باختبار الصبغة على جزء صغير من الشعر قبل تطبيقها على كامل الرأس. احصلي على قصات منتظمة عندما تقصين شعرك، تتخلصين من الأطراف، وهي الأجزاء الأضعف في الشعرة. وإذا تركتِها كما هي، فقد تتكسر أو تتشقق، مما يؤدي إلى تقصير الشعر بشكل أكبر. لكن لا تقصي كثيراً إذا كان هدفك هو النمو.شعرك ينمو بحوالي نصف بوصة شهرياً، لذا قد يكون من المناسب قص ربع بوصة كل ثلاثة أشهر أو نحو ذلك. قللي من التوتر يمكن أن يدفع التوتر الشديد الشعر للدخول في مرحلة الراحة، متجاوزاً المرحلة التي تحفزه على النمو. كما قد يزيد من خطر الإصابة بحالة تُعرف باسم الثعلبة البقعية، حيث يهاجم جهازك المناعي بصيلات شعرك. كما يمكن أن يؤدي إلى حالة تسمى هوس نتف الشعر، وهو رغبة قوية في سحب الشعر. قد ينمو شعرك مرة أخرى عند تقليل التوتر أو إيجاد طرق لإدارته. قللي من التوتر لأن هذا يؤدي إلى مشاكل كثيرة للشعر ومنها ما تصيب بصيلات الشعر لا تفقدي الوزن بسرعة كبيرة إذا كنتِ تحاولين فقدان الوزن، تأكدي من أن شعرك لن يفقد معه. مثلما يمكن أن يؤدي التوتر إلى تساقط الشعر، يمكن أن يحدث ذلك أيضاً مع فقدان الوزن السريع. على سبيل المثال، إذا لم تحصلي على كمية كافية من البروتين، سيستخدم جسمك ما يستطيع للحصول على الطاقة، ولن يكون نمو الشعر من أولوياته. عندما يعود نظامك الغذائي إلى طبيعته، سينمو شعرك مجدداً. لكن من الأفضل لكِ ولشعرك اتباع نظام غذائي صحي وبطيء الخطى.

مجلة هي

منذ 2 ساعات

• مجلة هي

مصفف الشعر لورانس يكشف لـ "هي" دليلاً كاملاً للعناية بالشعر في الصيف وروتين النجمات

شغفه في مجال الشعر، جعله يترك بصمة استثنائية في عالم الجمال. إنه لورانس مصفّف الشعر المتميّز وأحد المؤسسين لصالون Laurance Beauty Salon. فيشغل منصب سفير علامة لوريال التجارية منذ العام 2013، الأمر الذي عكس خبرته والتزامه بالتميّز في مجال الجمال. من هنا، خصّص لورانس موقع "هي" بهذه المقابلة لنتحدث معه عن التحديات الجمالية التي تواجهها المرأة للحفاظ على شعر صحي ولامع طوال الصيف، في ظل ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس والغسل المتكرر للشعر. فجميعها عوامل تضرّ بالبنية الطبيعية للشعيرات وتفقدها حيويتها. اطلالة النجمة نور الغندور بتوقيع مصفف الشعر لورانس في هذا الحوار، نسلط الضوء على أبرز المشاكل التي يواجهها الشعر في الصيف، ويقدّم لورانس نصائح عملية وعلمية مستندة إلى خبرة حقيقية في عالم العناية بالشعر والتجميل. كما يغوص في تجارب التعامل مع النجمات والمشاهير، ويكشف أسرار التألق الدائم لإطلالاتهن. مصفف الشعر لورانس يلهمك بأبرز اتجاهات الشعر الرائجة في الصيف بداية ما هي أبرز المشاكل التي يتعرّض لها الشعر خلال فصل الصيف، وكيف يمكن الوقاية منها؟ أبرز المشاكل التي يتعرّض لها الشعر هي جفاف الشعر، بهتان اللون، تقصف الأطراف، وفقدان اللمعان وذلك بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس، مياه البحر، والمسابح. فالوقاية تبدأ باستخدام منتجات تحتوي على حماية من الأشعة فوق البنفسجية، وتجنّب التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة، إضافة إلى ترطيب الشعر بانتظام واستخدام الزيوت الخفيفة يومياً أو حسب الحاجة. هل الغسل اليومي للشعر في الصيف مضر؟ وما عدد المرات المثالية لغسل الشعر أسبوعياً؟ الغسل اليومي قد يُفقد الشعر زيوته الطبيعية، خصوصاً إذا كانت فروة الرأس جافة. فأنصح بغسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً، واستخدام مستحضرات الشامبو الخفيفة والخالية من السلفات عند الحاجة لغسله أكثر من ذلك. ما هي أفضل الزيوت والسيروم التي تنصح بها لترطيب الشعر في الأجواء الحارة؟ من أفضل الزيوت الصيفية التي يمكنك اختيارها، زيت الأركان، زيت الجوجوبا وزيت جوز الهند، لأنها قادرة على امتصاص الشعرة بسرعة. أما السيروم، فأفضلها تلك التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو زيت المكاديميا. صور تسريحات شعر مرفوعة بتوقيع مصفف الشعر لورانس كيف يمكن للنساء حماية شعرهن من تأثير مياه البحر والكلور في المسابح خلال العطلات الصيفية؟ أهم خطوة لحماية الشعر هي استخدام مياه عذبة فوراً بعد السباحة ليتم ترطيبه بشكل مكثّف. هل هناك مكونات أو منتجات يجب تجنبها تماماً عند العناية بالشعر الجاف؟ نعم، تجنب السلفات، الكحول المجفف، والمنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من السيليكون غير القابل للذوبان بالماء. هذه المكونات تضر بالشعر الجاف وتزيد من تكسّره وفقدان لمعانه. تعاملت مع العديد من المشاهير، هل يمكنك أن تخبرنا عن تجربة مميزة أو طلب غير مألوف من أحدهم؟ ما يميز النجمات رغبتهن الدائمة في اختيار تسريحات شعر خاصة وحصرية ولا تشبه أحداً. فغالباً ما يهدفن الى ترك بصمة خاصة بهن ولا تشبه أحد. وهناك بعض النجمات اللواتي يطلبن تطبيق تسريحات لهن على ألا يتم استخدامها لمدة 3 أشهر أو 6 أشهر. أجمل تسريحات شعر مرفوعة بتوقيع مصفف الشعر لورانس ما السر وراء إطلالة شعر المشاهير المميزة والمتألقة؟ هل هناك روتين خاص يُتبع معهم؟ السر يكمن في الاستمرارية والرعاية اليومية بالشعر، إضافة إلى المنتجات العالمية التي لا تستعمل عادة في المنزل. وغالباً ما يكون لكل فنانة روتين خاص مصمّم وفقاً لنوع شعرها ونمط حياتها. تسريحات شعر الضفائر بتوقيع مصفف الشعر لورانس كيف تحافظ على خصوصية كل منهما؟ احترام الخصوصية جزء من مهنتي، والثقة المتبادلة هي ما تجعل العلاقة بيني وبينهن ناجحة ومستدامة. من خلال خبرتك الطويلة، ما هي النصيحة الذهبية التي يجب على كل سيدة اتباعها للعناية بشعرها؟ الاستماع إلى احتياجات الشعر هي الخطوة الاساسية للعناية بخصله. فلا توجد قاعدة واحدة تناسب الجميع، بل يجب التعرف على نوع الشعر وفهم ما يناسبه من روتين ومنتجات. فالترطيب الدائم هو الأساس. تسريحات شعر مرفوعة بتوقيع مصفف الشعر لورانس ما هي أبرز اتجاهات تسريحات الشعر التي تنصح به السيدات هذا الموسم، للحصول على اطلالة عصري وسهلة في الوقت عينه؟ التسريحات الطبيعية والمتموجة أو ما يعرف بالـ Beach Waves هي الأنسب، كونها تعطي مظهراً منعشًا وسهلاً. فيمكن الحصول عليها باستخدام ضفائر ليلية وسيروم خفيف على الخصل. حساب مصفف الشعر لورانس على انستغرام.