ما هو فيروس شيكونجونيا الذي حذرت منظمة الصحة العالمية من انتشاره؟
وقالت ديانا ألفاريز، المسؤولة الطبية بمنظمة الصحة العالمية، للصحافيين في جنيف، إن ما يقدر بنحو 5.6 مليار شخص يعيشون بمناطق في 119 دولة معرضة لخطر الإصابة بالفيروس، الذي يمكن أن يسبب ارتفاع درجة الحرارة وآلام المفاصل والإعاقة طويلة الأمد.
وأضافت: "نشهد التاريخ يعيد نفسه"، مستدلة على ذلك بوباء عامي 2004-2005، الذي أصاب ما يقرب من نصف مليون شخص، معظمهم في جزر صغيرة، قبل أن ينتشر في جميع أنحاء العالم.
وبدأت الموجة الحالية في أوائل 2025 مع تفشي المرض بشكل كبير في جزر المحيط الهندي نفسها التي أصيبت سابقاً، بما في ذلك لا ريونيون ومايوت وموريشيوس.
وقالت ألفاريز إن "ما يقدر بثلث سكان لا ريونيون أصيبوا بالفعل".
وينتشر الفيروس حالياً في بلدان مثل مدغشقر والصومال وكينيا، وأظهر انتقالاً وبائياً في جنوب شرق آسيا، بما في ذلك الهند.
وما يثير القلق بشكل خاص هو انتقال العدوى في الآونة الأخيرة إلى داخل أوروبا.
ويعني اسم شيكونجونيا "الانثناء" أو "المشي منحنياً"؛ لأن العدوى تسبب آلاماً شديدة في المفاصل والعضلات.
ماهي الأعراض؟
ويحسب "مايو كلينك" فإن الأعراض تشمل الحمى الشديدة المفاجئة والصداع والإرهاق والطفح الجلدي والغثيان واحمرار العينين.
وغالباً ما تظهر أعراض عدوى الشيكونجونيا خلال يومين إلى 7 أيام من الإصابة بلدغة بعوضة مصابة بالعدوى.
ويوجد في الولايات المتحدة الأميركية لقاح معتمد مضاد لفيروس شيكونجونيا، ولكن لا يتوفر علاج للعدوى.
ونادراً ما يسبب فيروس شيكونجونيا مشكلات خطيرة أو الوفاة، بل يتحسن معظم المصابين في غضون بضعة أسابيع، غير أن بعضهم يصاب بآلام في المفاصل والعضلات يمكن أن تستمر لأشهر أو سنوات بعد الإصابة بالفيروس.
ويهدف علاج العدوى إلى تخفيف الأعراض عن طريق الراحة والسوائل والأدوية، مثل الأسيتامينوفين Tylenol وغيره، لكن لا تتناول الأسبرين أو الإيبوبروفين Advil وMotrin IB وغيرهما أو نابروكسين الصوديوم Aleve إلا بعد استبعاد الإصابة بحالات العدوى التي تتشابه أعراضها بأعراض حمى شيكونجونيا.
وفي حالة آلام المفاصل والعضلات المستمرة، قد تفيدك الأدوية المستخدمة لتخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي. اطلب النصيحة من الطبيب.
أين ينتشر الفيروس؟
أخذ فيروس شيكونجونيا في الانتشار سريعاً منذ عام 2004 بعدما لم يكن موجوداً إلا في قارّتي إفريقيا وآسيا. والآن، يعيش أكثر من ثلث سكان العالم في أماكن بها عوامل خطر للإصابة بعدواه. وتشمل هذه الأماكن الأميركتين وإفريقيا وآسيا وأوروبا وجزر البحر الكاريبي والمحيط الهندي والمحيط الهادئ.
كيف ينتشر؟
يصاب الأشخاص بحمى شيكونجونيا عندما تلدغهم بعوضة مصابة بالفيروس. ولا ينتقل الفيروس من شخص لآخر. غير أن البعوض يلتقط الفيروس عندما يلدغ شخصاً مصاباً. لذلك إذا كنت مصاباً بالعدوى، تجنب الإصابة بلدغات بعوض جديدة لمنع انتقال الفيروس بين الآخرين، وتجنب السفر أيضاً.
إلى حد ينبغي أن أقلق؟
يتحسن الكثيرون ولا تظهر عليهم أي أعراض أخرى بعد أسبوع أو اثنين. ولكن قد يصاب آخرون بآلام في المفاصل والعضلات تستمر لأشهر أو حتى سنوات. وتُعرف هذه الحالة بالتهاب مفاصل شيكونجونيا المزمن. وهي تصيب ما لا يقل عن 40% من المصابين بالفيروس.
نادراً ما تحدث حالات وفاة بسبب حمى شيكونجونيا. غير أن الفيروس قد يسبب مشكلات خطيرة للبعض. ومن الأشخاص الأكثر عرضة لمخاطر كبار السن، والمصابون بحالات مرضية طويلة الأمد مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري، والأطفال الصغار، والنساء الحوامل اللائي قد ينقلن الفيروس إلى أطفالهن. ويمكن أن تشمل المضاعفات مشكلات خطيرة في العين والقلب والأعصاب. يكتسب الأشخاص الذين أصابتهم عدوى الفيروس مرة واحدة على الأرجح حماية من الإصابة بالعدوى مستقبلاً.
كيف يمكن الوقاية من العدوى؟
قد يلجأ الأشخاص البالغون المعرضون لخطر الإصابة بالشيكونجونيا إلى تلقي اللقاح. وقد اعتمدت إدارة الغذاء والدواء الأميركية لقاحاً واحداً للشيكونجونيا. وهو حقنة من فيروس شيكونجونيا المُضعّف تُعطى في جرعة واحدة.
في حالة السفر إلى منطقة معروفة بتفشي الشيكونجونيا، اتخذ الاحتياطات اللازمة للوقاية من الإصابة بالعدوى. لا تنتقل حمى شيكونجونيا من إنسان إلى آخر بل تنتقل عن طريق البعوض، لذلك فأفضل حماية لك هي الوقاية من اللدغات.
اتبع هذه النصائح للوقاية من لدغات البعوض:
استخدم مستحضراً طارداً الحشرات يحتوي على ثنائي إيثيل تولواميد (ديت-DEET) أو بيكاريدين. وتأكد من أنه مسجل لدى وكالة حماية البيئة.
ارتد ملابس بأكمام طويلة وسراويل طويلة.
تخلص من المياه الراكدة كلما أمكن.
احمِ نفسك داخل المنزل بجانب صواعق البعوض ومكيفات الهواء والناموسيات.
إذا كنتِ حاملاً، وخاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل، فلا تسافري إلى أي مكان متفشٍ فيه فيروس شيكونجونيا. فقد ينتقل الفيروس إلى طفلكِ ويسبب مضاعفات خطيرة.
إذا كنت من كبار السن أو مصاباً بحالة مرضية مثل داء السكري أو أمراض القلب، فستكون أكثر عرضة للإصابة بأعراض شديدة، لذلك تجنب قدر الإمكان السفر إلى المناطق التي يتفشى فيها فيروس شيكونجونيا.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
العربية
منذ 10 دقائق
- العربية
الرطوبة في الخليج.. تهديد صامت لصحة القلب والعقل
تشكل الرطوبة العالية واحدة من أبرز التحديات البيئية التي تواجه سكان الخليج العربي، خصوصاً في فصل الصيف، إذ تؤثر بشكل مباشر على صحة الإنسان الجسدية والنفسية، وفق ما أكده الدكتور سدير الكِندي، طبيب القلب والمدير الطبي لمركز الصحة والطبيعة في مستشفى "هيوستن ميثوديست". وأوضح د. الكِندي أن الرطوبة المرتفعة تعيق قدرة الجسم على التبريد، مما يزيد من خطر الإصابة بالإجهاد الحراري، وضربات الشمس، وأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والحساسية، نظراً لتوفير بيئة خصبة لنمو العفن والعث والغبار. وأشار إلى أن الدراسات الحديثة ربطت بين ارتفاع الرطوبة وازدياد أمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك النوبات القلبية، واضطرابات نظم القلب، والسكتات الدماغية. وقال: "عندما تترافق الرطوبة مع ارتفاع درجات الحرارة، يواجه الجسم صعوبة أكبر في الحفاظ على توازن حرارته الداخلية، وهو ما يؤدي إلى إجهاد فسيولوجي مضاعف". وبين الكِندي أن عملية التعرق، وهي وسيلة الجسم لتنظيم الحرارة، تصبح أقل فعالية في أجواء مشبعة بالرطوبة، حيث لا يتبخر العرق بسهولة، ما يؤدي إلى تراكمه على الجلد وزيادة الشعور بالإرهاق واللزوجة، وقد ينتهي الأمر بالجفاف أو حتى الإغماء في حال غابت الاحتياطات الوقائية. كما حذر من أن الرطوبة قد تؤثر على الجهاز التنفسي للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، إذ تسهم في تضييق الشعب الهوائية وزيادة التحسس، إلى جانب تأثيرها على جودة الهواء من خلال رفع مستويات الملوثات والمواد المثيرة للحساسية. ارتفاع ضغط الدم أما من الناحية القلبية، فنبّه الدكتور الكِندي إلى أن الرطوبة تؤدي إلى تسارع في ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم، خاصة لدى من يعانون من أمراض مزمنة أو يتناولون أدوية تؤثر على توازن السوائل في الجسم، مضيفاً: "في الأيام الرطبة، يضطر القلب للعمل بجهد مضاعف، مما قد يزيد من خطر الإصابة بأزمات قلبية". ولم تغب الآثار النفسية عن المشهد، فقد كشفت دراسة نُشرت عام 2022 أن الرطوبة النسبية قد تكون عاملاً مفاقماً لأعراض الاكتئاب، ومؤثرة على التوتر واضطرابات النوم، نتيجة شعور عام بعدم الراحة وقلة النشاط. ويقول د. الكِندي إن ارتفاع الرطوبة لا يقتصر أثره على الجسد فحسب، بل يمتد أيضاً ليطال الصحة العقلية عبر رفع مستويات القلق وتقليل القدرة على التركيز والحركة، وهو ما قد يرتبط بتغيرات في توازن ميكروبات الأمعاء، التي تؤثر بدورها على الصحة النفسية. التدابير الوقائية وللحد من هذه التأثيرات، أوصى الكِندي بعدة تدابير وقائية، تشمل متابعة مؤشرات الطقس والحرارة قبل التخطيط لأي نشاط خارجي، وشرب كميات كافية من المياه وتجنب الكافيين. بالإضافة إلى ارتداء ملابس فضفاضة مصنوعة من أقمشة قابلة للتهوية، واستخدام واقي الشمس والتواجد قدر الإمكان في الظل أو الأماكن المكيفة، وتجنب الخروج في ذروة النهار، خصوصاً لمن يعانون من أمراض مزمنة. وبينما لا يمكن التحكم بالمناخ، يؤكد الخبراء أن اتخاذ هذه الاحتياطات البسيطة قد يخفف كثيراً من آثار الرطوبة، ويقلل من احتمالية التعرض لمضاعفات صحية قد تكون خطيرة.
صحيفة سبق
منذ 40 دقائق
- صحيفة سبق
لهايات للبالغين تنتشر في الصين لتخفيف التوتر والإقلاع عن التدخين
سجّلت اللهايات المخصصة للبالغين انتشارًا متزايدًا في الصين، حيث تحوّلت من منتج غريب إلى وسيلة شعبية لتخفيف التوتر والإقلاع عن التدخين، وفق ما نقل موقع The Cover. وذكرت تقارير محلية أن بعض المتاجر الإلكترونية تبيع أكثر من ألفي قطعة شهريًا، وهو ما يعكس الإقبال المتصاعد على هذه المنتجات، التي توصف بأنها أكبر حجمًا من تلك المخصصة للأطفال، وتُعرض بأسعار تتراوح بين 10 و500 يوان صيني (1.4 إلى 70 دولارًا أمريكيًا). وتروج هذه المتاجر للهّاية كأداة تساعد على تحسين نمط التنفس، وتخفيف الضغط النفسي، وتحسين جودة النوم، بل وحتى كوسيلة بديلة تساعد المدخنين على ترك السجائر. في المقابل، أثار هذا الاتجاه قلق أطباء وخبراء صحيين، ممن أبدوا تحفظاتهم على استخدام أدوات مخصصة للأطفال لأغراض علاجية لدى البالغين، مشيرين إلى غياب الأدلة العلمية التي تؤكد فاعلية هذه الوسائل. وليست اللهايات الوسيلة الوحيدة المثيرة للجدل في مجال تخفيف الضغط، إذ يتداول المستخدمون نصائح مثل تدليك الأذن لتحفيز العصب المبهم، والنفخ على الإبهام لخفض نبضات القلب، ومضغ الثلج للتهدئة الحسية، إلى جانب العلاج بالبرودة لتنشيط الجهاز العصبي السمبتاوي المسؤول عن الاسترخاء.
الشرق الأوسط
منذ ساعة واحدة
- الشرق الأوسط
علاج فعال لتضخم البروستاتا... تعرف على فوائد نبتة القراص
نبات القراص، المعروف أيضاً بالقريص أو الحريق، هو عشب شائع يُستخدم في الطب التقليدي وله فوائد صحية متعددة. يُعرف بأوراقه المشعرة التي تسبب الحكة والتهيج عند لمسها، ولكنه آمن للاستهلاك بوصفه مكملاً غذائياً أو شاي بعد معالجته. واستُخدمت جذور القراص وأوراقه وسيقانه تقليدياً لعلاج العديد من الحالات، بما في ذلك تضخم البروستاتا ومُدراً للبول، ولآلام المفاصل. وتحتوي أوراق القراص وسيقانه على شعيرات دقيقة تشبه الإبر، تفرز مواد كيميائية مهيجة عند ملامستها للجلد، مسببةً إحساساً حارقاً. يُعد القراص مصدراً غنياً بالعديد من العناصر الغذائية، مثل البروتين وفيتامينات «أ»، «ب»، «سي»، «ك»، والمعادن، بما في ذلك الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والنحاس والزنك. كما يحتوي القراص على العديد من المواد الكيميائية، بما في ذلك الفلافونويدات والعفص والبوليفينولات والكاروتينات واللكتينات والليجنان والتربينات والستيرولات. ويُعتقد أن هذه المواد الموجودة في نبات القراص تُعطيه خصائصه الطبية، بما في ذلك خصائصه المضادة للأكسدة، ومسكنة للألم، ومضادة للالتهابات، ومضادة للعدوى، ومضادة للسرطان، ومضادة للقرحة وخافضة لضغط الدم. ويمكن سحق أوراق أو ساق أو جذر نبات القراص وتحويلها إلى مساحيق، وصبغات، وكريمات، وشاي، وغيرها. وبينما استخدمه الناس لقرون دواء عشبياً، تدعم الأبحاث الحديثة أيضاً العديد من الفوائد الصحية المحتملة للقراص وشاي القراص. القراص مصدر غني بالعديد من العناصر الغذائية وتشير الدراسات إلى أن مستخلصات جذر القراص قد تقلل من تكاثر خلايا البروستاتا والخلايا السرطانية في غدة البروستاتا، وقد تساعد في تخفيف أعراض تضخم البروستاتا الحميد، بالإضافة إلى الحد من نمو الخلايا السرطانية. وفقاً لدراسة أجريت عام 2013، فإن الرجال المصابين بتضخم البروستاتا الحميد والذين تناولوا مستخلص القراص كانت لديهم أعراض سريرية أقل من أولئك الذين لم يتناولوه. استُخدم القراص تاريخياً لعلاج الألم والتهاب العضلات، خصوصاً ما يتعلق بالتهاب المفاصل. وتشير مؤسسة التهاب المفاصل إلى أن شاي القراص قد يُقلل أيضاً من الالتهاب والألم المرتبطين بهشاشة العظام. أظهر القراص بعض التأثيرات الواعدة على مستويات الغلوكوز في الدم. قد يساعد البنكرياس على إنتاج أو إفراز المزيد من الأنسولين، وهو الهرمون الذي يخفض نسبة السكر في الدم. وفي دراسة أجريت عام 2013، خفّض مستخلص أوراق نبات القراص مستوى السكر في الدم ومستوى الهيموغلوبين السكري (A1C) لدى مجموعة من مرضى السكري من النوع الثاني الذين كانوا يتناولون الأنسولين بالإضافة إلى أدوية السكري الفموية. يحتوي نبات القراص على نسبة عالية من المواد الكيميائية النباتية المعروفة باسم البوليفينولات. تشير مراجعة للأبحاث المتعلقة بالبوليفينولات إلى أن هذه المركبات القوية قد تلعب دوراً في الوقاية من الأمراض المزمنة المرتبطة بالالتهابات وإدارتها، مثل السكري والسمنة والسرطان وأمراض القلب. وعلى وجه الخصوص، أظهرت البوليفينولات المستخلصة من نبات القراص إمكانات مثيرة للاهتمام في علاج سرطان الثدي وسرطان البروستاتا. تحتوي نباتات مثل القراص أيضاً على مضادات أكسدة قوية، وهي مواد تحمي الجسم من الشيخوخة وتلف الخلايا. عادةً ما يُسبب التعرض لشعر النبات أو عصارته: حرقة، حكة، طفح جلدي. وقد يُسبب نبات القراص: انخفاض ضغط الدم، ارتفاع أو انخفاض مستويات السكر في الدم، اضطرابات هضمية وقد يُسبب أيضاً انقباضات الرحم. تجنب نبات القراص إذا كنت تعاني من حساسية تجاه نبات القراص أو النباتات من العائلة نفسها. تجنبي استخدامه إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة لعدم وجود معلومات كافية حول سلامته. استخدمه بحذر إذا كنتَ من كبار السن لاحتمالية التسبب في انخفاض ضغط الدم. واستخدم نبات القراص بحذر إذا كنتَ مصاباً بداء السكري لاحتمالية انخفاض أو ارتفاع مستويات السكر في الدم. قد يتفاعل نبات القراص مع بعض الأدوية، لذا استخدمه بحذر إذا كنت تتناول: أدوية مُميِّعة للدم، مدرات البول، أدوية ضغط الدم، أدوية مضادة للالتهابات. قد يتفاعل نبات القراص أيضاً مع حاصرات ألفا، وفيناسترايد، وأدوية أخرى. كما قد يتفاعل مع أعشاب ومكملات غذائية أخرى.
