أمير الشرقية يدشّن منصة "ريادة" لتعزيز الأداء الصحي في المنطقة
وأكد أمير المنطقة الشرقية أن القيادة الرشيدة – أيدها الله – تولي القطاع الصحي اهتمامًا بالغًا، انطلاقًا من حرصها على صحة الإنسان ورفاهيته، وسعيها الدائم لتوفير خدمات صحية عالية الجودة تُلبي تطلعات المواطنين والمقيمين.
وأشار إلى أن تطوير القطاع الصحي يتطلب تنسيق الجهود بين مختلف الجهات، مع التركيز على تبني الحلول التقنية الحديثة لتحقيق نقلة نوعية في مستوى الخدمات. كما ثمّن مبادرة منصة "ريادة" لما تحمله من أهداف استراتيجية تسهم في رفع كفاءة الأداء الصحي وتحسين الكفاءة التشغيلية في المنطقة بما يتماشى مع توجيهات القيادة ومستهدفات الرؤية.
من جانبه، أوضح مدير عام فرع وزارة الصحة بالمنطقة الشرقية بالإنابة، الدكتور نواف بن عبدالله العتيبي، أن منصة "ريادة" تُعدّ الأولى من نوعها على مستوى فروع وزارة الصحة بالمملكة، حيث تُستخدم لمتابعة تنفيذ مستهدفات الوزارة خلال السنوات القادمة، بالشراكة مع جهات من خارج منظومة الصحة، لضمان تنفيذ المستهدفات وتحقيقها.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
مجلة سيدتي
منذ 3 ساعات
- مجلة سيدتي
تقلبات المزاج : كيفية التعامل مع تغيرات ابنتك العاطفية؟
بين عُمر 1 و13 عاماً تتَّسع قدرات الأطفال البدنية والفكريَّة والعاطفيَّة بشكلٍ كبيرٍ جداً وخاصة الفتيات، فقد يمررن بالعديد من التغيرات الجسدية والعاطفية الملحوظة، والتي تعد شائعة نتيجة لبعض العوامل المختلفة، مثل التغيرات الهرمونية والجسدية والضغوط الاجتماعية؛ فإذا تمكن الأهل من تمييز وفهم تلك العلامات التي تحدث لدى الأطفال، فسيكون التعامل معهم أسهل. إليكِ وفقاً لموقع "raisingchildren" كأمّ بعض الأمور التي تحتاجين إلى معرفتها حول التغيرات العاطفية والنفسية للفتيات خلال مرحلة بلوغهن وأهم العوامل المؤثرة، وكيفية دعم الفتيات خلال فترة البلوغ. التغيرات العاطفية لدى الفتيات تشمل بعض العوامل التي تؤثر على مشاعر الفتيات خلال فترة البلوغ ما يلي: التغيرات الهرمونية: تلعب هرمونات مثل الإستروجين والبروجسترون دوراً رئيسياً في تقلبات المزاج. الضغط الاجتماعي: تبدأ الفتيات بملاحظة معايير الجمال أو التوقعات الاجتماعية التي قد تؤثر على نظرتهن لأنفسهن. تأثير الأقران: تصبح العلاقات مع الأصدقاء أكثر تعقيداً، وقد يكون ضغط الأقران مصدراً للتوتر. الدور الأسري: تؤثر العلاقات مع الوالدين أو الأشقاء بشكل كبير على كيفية تحكم الطفل في مشاعره. قد يهمكِ الاطّلاع إلى كيفية التعامل مع المراهقين بذكاء ؟ علامات التغيرات العاطفية لدى الفتيات هناك العديد من علامات التغيرات العاطفية لدى الفتيات خلال فترة البلوغ، والتي قد تظهر تدريجياً. بشكل عام، قد تبدأ الفتيات بمرحلة البلوغ بين سن 8 و12 عاماً. إليكِ بعض علامات التغيرات العاطفية لدى الفتيات خلال فترة البلوغ: القلق والتردد مع دخول مرحلة المراهقة، تشعر بعض الفتيات ببعض المشاعر مثل الخوف وقلة الثقة، وقد تشعر بعضهن بأنهم لا زلن أطفالاً، فيما تشعر البعض منهن ببعض الاختلافات الجسدية مقارنة بأقرانهن، وذلك بسبب بعض التغيرات الجسدية التي تحدث لديهن. ضعف الثقة بالنفس تعاني بعض الفتيات أيضاً من زيادة المخاوف و المسؤولية ، وعدم القدرة على التكيف في بعض المواقف الاجتماعية، مع الابتعاد عن الوالدين خلال فترة البلوغ، مما يجعلهن يتأثرن بسهولة بالآخرين، ويشعرن دائماً بالحاجة إلى التأقلم. في الواقع، قد يدفع هذا أحياناً الفتيات إلى تغيير طريقة لباسهن، وطريقة حديثهن، وسلوكهن الاجتماعي. أيضاً يبدأن بالشعور براحة أكبر مع المساحة الشخصية، وقد يترددن في التحدث بصراحة عن مشاعرهن. تقلبات مزاجية سريعة قد تشعر الفتيات فجأة بالسعادة، أو الحزن، أو الغضب ، أو القلق. وغالباً ما تحدث تقلبات المزاج لدى المراهقات بشكل عام بسبب التغيرات الهرمونية في أجسامهن. وقد تصبح الفتيات أيضاً خلال هذه الفترة أكثر عرضة للعاطفة المفرطة والاندفاع. الشعور بعدم الأمان تختبر الفتيات العديد من الأحاسيس والمشاعر الجديدة خلال فترة البلوغ. قد يشعرن بعدم الارتياح وحتى بالقلق بسبب التغيرات التي تطرأ على أجسامهن؛ مثل نمو الثدي ، أو الدورة الشهرية، أو تغيرات شكل الجسم والمشاعر الجديدة التي يشعرن بها نتيجة لذلك قد يشعرن بالحرج أو انعدام الثقة بالنفس. الحساسية المفرطة قد تتعرض الفتيات للإهانة أو الأذى بسهولة أكبر، فالتغيرات الهرمونية خلال فترة البلوغ قد تجعلهن أكثر حساسية تجاه التعليقات أو معاملة المحيطين بهن، فعلى سبيل المثال، قد تبدو بثرة صغيرة على الوجه بمثابة كارثة كبيرة، فهن يتأثرون بسهولة أكبر بالبيئة المحيطة بهن. كيفية دعم الفتيات خلال فترة البلوغ قد تشعر بعض الفتيات بالعديد من التغيرات العاطفية خلال فترة بلوغهن وببعض الارتباك والقلق، أو حتى الاكتئاب لذلك، من المهم أن يُقدم الآباء الدعم والتفهم لأطفالهم خلال هذه الفترة. إليكِ بعض الطرق التي يُمكن للآباء من خلالها مساعدة بناتهم على التأقلم مع التغيرات العاطفية خلال فترة البلوغ: الرد على الأسئلة.. قد تلجأ إليكِ طفلتك ببعض الأسئلة عند مرورها ببعض التغيرات خلال فترة البلوغ؛ لذا عليكِ تجهيز إجابات منطقية حتى لا تُفاجئي. تحدثي مع طفلتكِ.. عن التغيرات التي تمر بها، وساعديها على فهم أن هذه التغيرات تعد طبيعية، ودعيها تتحدث عن مشاعرها واستمعي إليها باهتمام. تخصيص وقت.. يجب تخصيص وقت للاهتمام بطفلك في ظل المشاغل اليومية، ويجب تخصيص وقت بانتظام للاهتمام بطفلتكِ وملاحظة أي تغيرات في جسمها أو سلوكها. الاسترخاء.. علّمي ابنتكِ تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، وتدوين المذكرات، أو ممارسة الرياضة لمساعدتها على التحكم في التوتر. نمط حياة صحي.. التشجيع على اتباع نمط حياة صحي وممارسة الرياضة، والنوم الكافي للمساعدة في الحفاظ على التوازن العاطفي. الشعور بالدعم.. هناك أوقات ترغب فيها الفتيات بالبقاء بمفردهن؛ لذا إذا لم يكن هذا هو الوقت المناسب للتحدث، فلا تجبريها وابحثي عن فرصة أخرى. والأهم من ذلك، تأكدي من أن طفلتكِ تعلم أنكِ بجانبها وستدعمينها دائماً. استشارة طبيب نفسي.. إذا شعرتِ أن طفلتكِ تواجه صعوبة في التعامل مع التغيرات العاطفية خلال فترة البلوغ، يمكنكِ استشارة طبيب نفسي أو طبيبة أطفال لمساعدة طفلتكِ على تطوير المهارات اللازمة للتعامل مع هذه التغيرات. بيئة مناسبة.. بالإضافة إلى دعم الأسرة، تلعب بيئات مثل المدارس أو المجتمعات المحلية دوراً مهماً أيضاً. تأكدي من أن ابنتكِ في بيئة إيجابية تدعم نموها العاطفي. في النهاية يجب الانتباه إلى أن فترة البلوغ تعد من الفترات الصعبة التي تمر بها الكثير من الفتيات، ولكنها أيضاً فرصة لمعرفة المزيد عن أنفسهن، فقد يساعد فهم التغيرات العاطفية التي يمررن بها على منحها الدعم المناسب، ويمكن للوالدين مساعدة أطفالهم على اجتياز هذه الفترة بثقة وسعادة أكبر. ربما تودين التعرف إلى مراقبة الآباء لخصوصيات المراهق.. بين الصواب والخطأ * ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب متخصص.
مجلة سيدتي
منذ 4 ساعات
- مجلة سيدتي
تجربتي في العناية ببشرتي وتقليل تصبغات وكلف الحمل
تعدّ مشكلة تغيّر لون البشرة خلال الحمل، التي تبدأ عادة منذ الشهور الأولى وتزداد أعراضها بشكل مزعج مع مرور الوقت، مصدر قلق كبير يؤثر في نفسية المرأة حتى اقتراب موعد الولادة، كما أن صعوبة التخلص من هذه التغيرات بعد الولادة تزيد الأمر تعقيداً، مما يجعل الوقاية من التصبغات وعلامات التمدد والحفاظ على لون البشرة وطبيعتها من أهم أهداف الحامل طوال فترة الحمل. وضعت إحدى النساء اللواتي خضن تجربة الجمل خبرتها، وواقع ما قامت به من خطوات؛ من أجل صحة بشرتها ونضارتها خلال الحمل، إضافة إلى أنها قد أكدت الاستعانة بطبيبتها، وهي استشارية الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر، الدكتورة ندى عبدالجواد، حيث أشارت إلى تجربتها في تقليل ظاهرة تغيّر لون البشرة خلال الحمل، والتعرف إلى أسباب حدوث الاسمرار والتصبغ خاصة في الوجه والمناطق الحساسة في الآتي. أولى الخطوات: تعرفت إلى أسباب تغيّر لون بشرة الحامل خلال مراحل الحمل لاحظي أنه بناءً على المعلومات التي حصلت عليها من طبيبتي؛ أنه من الطبيعي حدوث تغيرات في لون بشرتي، تشمل الوجه ومنطقة ما تحت الإبطين أيضاً، وكذلك الخط الواصل ما بين السرة والحوض، والمنطقة الحساسة، حيث تُصاب هذه المناطق بتغير في اللون في الثلثين الثاني والثالث من فصول حملك، حيث يشهد الشهر الرابع تحديداً بداية حدوث تغيرات في لون بشرتي في هذه المناطق. اعلمي بأن التغيرات التي تحدث في لون بشرتك في المناطق السابقة، وحسبما أخبرتني الطبيبة، والتي تميل إلى اللون الأسمر وتصبح أغمق من لون بشرتك الطبيعي بدرجتين مثلاً، فهي تحدث بسبب ارتفاع في نسبة ومعدل هرمونات الحمل، وهما هرمونا الإستروجين والبروجيسترون، اللذان يؤديان بالتالي إلى زيادة نسبة إنتاج مادة في الجسم تُعرف بمادة الميلانين، وهي المادة المسؤولة عن لون البشرة عند الإنسان عامة، ويتم إفراز هذه المادة بواسطة الخلايا الصبغية، ولكن الهرمونات التي تنشط خلال الحمل تعمل على زيادة نسبة هذا الإفراز، وتحفّز أيضاً نشاط الخلايا الصبغية؛ ما يؤدي إلى حدوث "الغمقان" في لون الجلد، خاصة لدى النساء ذوات البشرة السمراء. توقعي، وهذا ما حدث معي فعلاً، أن ثلث حملك الأول سوف يشهد نضارة وتألقاً لبشرة وجهك، ولذلك عليكِ أن تعرفي أن هذا يُعرف بإشراقة الحمل، ويجب أن تعرفي ما هي إشراقة الحمل وهل هناك علاقة بينها وبين نوع الجنين القادم؟ وهذا بالطبع ليس صحياً، فلا توجد علامات جسمانية تؤكد نوع الجنين؛ لأن هرمونات الحمل في جسم كل امرأة، التي يتم إفرازها عموماً مع مرحلة الحمل الأولى خصوصاً، هي عبارة عن هرمونات أنثوية؛ تعزز من جمال المرأة، وتساعد على لمعان وتوهج ونضارة وجهها. لاحظي، وحسبما أخبرتني طبيبتي، ولفتت نظري، أن جلد المرأة هو أكثر أعضاء جسمي التي تتأثر خلال الحمل؛ لأن الجلد يغطي أكبر مساحة من الجسم، ولذلك تظهر عليه التغيرات بشكل واضح بسبب الحمل أكثر من أجزاء الجسم الأخرى، ولذلك يجب أن تولي له الحامل الاهتمام والرعاية، ولأن ما يصيب الجلد وبشرة الوجه خصوصاً من تغيرات خلال الحمل؛ هو استكمال لإهمال المرأة الحامل قبل الزواج في العناية ببشرتها وجلدها. أهم النصائح التي اتبعتها من أجل تقليل تغير لون الجلد في أجزاء جسمي خلال الحمل لاحظي أن أهم نصيحة وجّهتها لي طبيبتي أن أهتم بتجفيف الأجزاء المخفية غير الظاهرة من جلدي، وذلك لأن الرطوبة عموماً تُعَدُّ بيئة خصبة ومناسبة جداً لتكاثر الفطريات، حيث إن الفطريات التي تنمو في تلك المناطق المعتمة -وبعد أن يتم التخلص منها عن طريق الأدوية أو الكريمات الطبية- تترك المكان بلون غامق مزعج، وهو ما يُعرف بالاسوداد، ولذلك فمن الضروري، حسبما نصحتني الطبيبة، أن أحافظ على جفاف الجلد دائماً في منطقة ما يعرف بمنطقة البيكيني، وتحت الإبطين خاصة. لا تتأخري في علاج ما يصيبك من الالتهابات النسائية خلال الحمل، نتيجة لخوفك من تأثيرها في الجنين، ولكن يجب علاجها بسرعة، ويمكنك التعرف إلى نوعها من خلال ما تسببه لكِ من أعراض، مثل نزول إفرازات بيضاء، والتي حين تلامس الجلد تؤدي إلى تغير لونه؛ ليصبح غامقاً عن بقية المنطقة المحيطة به، ولذلك فمن الضروري والعام عدم التأخر في علاج الالتهابات الفطرية، التي تسبب أحياناً الحكة المؤلمة. تجنّبي زيادة الوزن بصورة مبالغ فيها خلال الحمل، من خلال المحافظة على نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن زيادة الوزن في أثناء الحمل تؤدي إلى زيادة تغيرات اللون، خاصة الفخذين؛ مما يؤدي لزيادة حدوث الاحتكاك، والذي يسبب ظهور اللون الغامق والمغاير للون بشرتك الطبيعي، ويمكنك في حال زيادة الوزن استخدام بنطلون من نوع الشورت الطويل، الذي يصل إلى منتصف الفخذ، أو أول الركبة؛ لكي يمنع حدوث الاحتكاك، بشرط أن يكون مصنوعاً من القطن الخالص. تجنّبي القيام بخطوة وتقنية تقشير البشرة تماماً خلال فترة الحمل، واكتفي بترطيب جلدك، مثلما كنت أفعل، وذلك بالإكثار من شرب الماء، واستخدمي سيروم مناسباً مرطباً للجلد، وكذلك عليك ارتداء القبعات أثناء الخروج من البيت والاستحمام أيضاً بالماء الفاتر، وعدم استخدام الصابون مهما كان نوعه في الاستحمام، واستبداله بسائل مخصص للبشرة. لاحظي، ومن خلاصة تجربتي، أن هناك عوامل مجتمعة تؤدي إلى أن يحدث "الغمقان" أو التصبغ في الجلد، ومنها السهر لوقت متأخر، وقلة النوم، وعدم الحرص على الرياضة، وممارسة الأنشطة البدنية، إضافة للحالة النفسية التي تصيب الحامل، حيث تؤثر نفسية الحامل على بشرتها وجلدها، وتنعكس عليها بشكل مؤكد، ويجب أن تكون الحامل في حالة نفسية جيدة، وتلقى الرعاية والدعم ممن حولها، وقد حدث ذلك فعلاً خلال مرحلة حملي. 3 فيتامينات حرصت على استهلاكها لحماية بشرتي من تغير اللون خلال الحمل اهتمي، وحسبما كنت أفعل وبناء على توصية طبيبتي، بتناول جرعة يومية مقررة للحوامل من فيتامين سي؛ لأنه يعمل على توحيد لون البشرة ومقاومة تكوّن التصبغات، حيث يندرج هذا الفيتامين ضمن علاجات طبيعية لفرط التصبغ أثناء الحمل. ومن واقع تجربتي، يمنح هذا الفيتامين بشرتك النضارة بشكل عام، ويمكنك أيضاً تناول مصادر فيتامين سي الطبيعية؛ مثل عصير البرتقال، وعصير الليمون المنعش، والجوافة، والفلفل بأنواعه الملونة والحلوة؛ لكي تحصلي على نسبة جيدة بشكل طازج، بشرط ألا تتعرض هذه الأصناف للحرارة. تناولي نسبة معقولة من فيتامين "E" وفيتامين "ب 3"، حسب استشارة الطبيب، كما فعلت خلال حملي؛ لأن الطبيب سوف يحدد الجرعة المناسبة لكِ، حيث يعمل هذان الفيتامينان معاً على تحسين خطوط وتمدد الجلد خلال فترة الحمل، ويقللان من ظهور تصبغات الجلد التي تحدث؛ بسبب تعرض المرأة الحامل لأشعة الشمس، ويقللان كثيراً من تأثير التغيرات الهرمونية في لون الجلد والبشرة. احرصي، وبناء على توصية الطبيبة، على تناول حمض دهني مهم لصحتك بشكل عام، ولبشرتك وجلدك بشكل خاص، ويمكن التنويع بين الأحماض الدهنية المختلفة، وما بين حمض الفوليك وحمض الأوميغا 3؛ حيث يلعبان دوراً في صحة البشرة ونضارتها، وتقليل تعرضها لتغيرات في اللون، مع ملاحظة ضرورة عدم كشف أجزاء الجسم، وارتداء ملابس طويلة قطنية، وبألوان فاتحة؛ خلال الخروج من البيت. قد يهمك أيضاً معرفة: كيفية التعامل مع التغيرات الهرمونية خلال الحمل.. وما مشاكلها؟ * ملاحظة من "سيدتي": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج؛ عليك استشارة طبيب متخصص.
مجلة سيدتي
منذ 4 ساعات
- مجلة سيدتي
أهم ألعاب تنمية ذكاء طفلك منذ الولادة وحتى عمر ستة أشهر
لا يتوقف دور الأم عند رعاية المولود من حيث الرضاعة والحرص عليها وتغيير ملابسه والاهتمام بصحته ونظافته الشخصية من أجل تعزيز مناعته ضد الأمراض، ولكن يجب أن تسعى كل أم ومنذ الولادة من أجل تطوير حواس الطفل وتنمية مستوى ذكائه، حيث إن التمرين يعد مهماً إلى جانب العوامل الوراثية، حيث إن البيئة هي السبب الثاني الذي يعمل على تطوير ما يكتسبه الطفل من والديه من خصائص وراثية وأهمها الذكاء والمهارات. يجب على الأم أن تختار الألعاب المناسبة لطفلها منذ الولادة وحتى منتصف العام الأول وتتبع الشروط الصحية والتربوية عند اختيارها وتخصص وقتاً للقيام بها مع الطفل، ولذلك فقد التقت "سيدتي وطفلك" وفي حديث خاص بها بالاستشارية التربوية الدكتورة منى أبواليزيد حيث أشارت إلى أهم ألعاب لتنمية ذكاء طفلك منذ الولادة وحتى عمر ستة أشهر ومنها الاستغماية والألعاب الموسيقية وغيرها والإشارة إلى شروط استخدام كل لعبة في الآتي: ألعاب فطرية تنمي ذكاء الطفل منذ الولادة اعلمي أن ظاهرة مص الأصابع التي يقوم بها الطفل بعد الولادة تُعتبر أول لعبة يمكن أن يلعبها الطفل وتعرف بأنها لعبة فطرية يقوم بها الطفل وهناك فوائد مص الأصابع عند الأطفال حيث تُسهم بمساعدته باستكشاف جسمه عن طريق حاسة التذوق، ويجب أن تكوني مطمئنة إلى أن طفلك ينمو بشكل سليم حين يقوم بوضع أصابعه في فمه ويبدأ في مصها ويحدث ذلك لفترة طويلة. توقعي أن يحاول مولودك أن يضع إصبع قدمه في فمه، وهذه حركة إن كانت غير مالوفة ولكنها طريقة لكي يتمرن الطفل على التنسيق بين حركة اليد والعين، وقد يحاول أن يفعل ذلك عدة مرات، وقد يفشل فيبكي، ويمكنك أن تساعديه وسوف يشعر بالفرح ثم يكرر ذلك لاحقاً بنفسه دون مساعدة، وهذه لعبة فطرية أيضاً تساعد المولود على تنمية حواسه، إلا أن هذه المحاولة بالفعل تكون بمثابة تمرين على التنسيق بين اليد والعين، وقد لا ينجح عدة مرات، إلا أنه يحاول تعديل الخطأ حتي يتمكن من ذلك، وهكذا يكون قد اعتمد على عقله لفهم الأشياء وربط الأمور ببعضها. ألعاب تفاعلية لتنمية مهارات طفلك الاجتماعية اعلمي أن المهارات الاجتماعية التي يمتلكها الطفل، يجب أن تهتمي بتطويرها يوماً بعد يوم مع طفلك، وذلك منذ الولادة هي عبارة عن جزء من ذكاء الطفل أو أحد المؤشرات التي تؤكد أن الطفل يتمتع بمستوى ذكاء جيد، ولذلك يمكن أن تبدئي بلعبة الاستغماية وهي من الألعاب التقليدية والمحببة والتي لعبناها مع أطفالنا ولعبتها الأمهات والجدات، ونشعر بالسعادة رغم أننا كبار حين يضحك الطفل وفي مرحلة لاحقة تستطيعين سماع صوت الكركرة للطفل. قومي بتغطية وجهكِ بمنشفة أو افعلي ذلك من خلال إخفاء وجهك بكفتي يديك وسوف تلاحظين أن طفلك سوف ينصت لبرهة، وقد يوشك على البكاء ولكنه سوف يضحك ويفرح حين ترفعين يديك عن وجهك ويرى ملامحك التي يحفظها، وسوف تزداد سعادته حين يراكِ تبتسمين وتطلقين أصواتاً محببة أو تقومين باحتضانه وحمله حين يكون مستلقياً على ظهره. اختاري لعبةً أخرى تعمل على تطوير حواس السمع واللمس والبصر عند مولودك وهي أن تضعي لعبةً موسيقيةً زاهية اللون بالقرب من فراشه، حيث تكتشفين أنه كلما كان الوسط المحيط بالطفل غنيا وزاخراً بمثل هذه الأيام ومنذ ولادته فسوف ترتفع نسبة نموه العقلي وسوف يبدأ طفلك في محاولة أن يمسك بلعبته المفضلة والوصول إليها وهو في الشهر الثالث من خلال ذراعيه، كما يمكنك أن تقلبي طفلك على بطنه وتضعي اللعبة بقربه وسوف يقوم بمحاولة الوصل إليها ويكون ذلك عبارة عن تمرين لذراع ورقبة الطفل. ألعاب تنمية الإدراك والمعرفة عند الرضيع اختاري لطفلك الرضيع وخلال نصف عامه الأول الكتب الملونة ويمكنك أن تقومي بالقراءه للطفل من خلال الكتب التي تحتوي على ألوان وصور زاهية وهي سوف تسعده كثيراً وتنمي معرفته وإدراكه مبكراً. تحدثي مع طفلك فهذه لعبة جيدة بأن يتابع الطفل حركات فهمك ولسانك والحلق والحنجرة وسوف يتعلم الطفل أن يوازن بين هذه الأعضاء لكي يصل مبكراً إلى مرحلة الكلام. ضعي مرآة غير قابلة للكسر بحيث تكون على بعد مسافة مناسبة أمام طفلك، فيجب أن تعرفي أنه بين الخرافة والحقيقة: هل من الآمن أن تضعي رضيعك يومياً أمام المرآة فهذه خطوة صحية، فدعيه يرى وجهه ويتابع حركاته وسوف يشعر بسعادة بالغة وهو يكتشف نفسه ويدرك أعضاء جسمه الصغير. وفري لطفلك بعض الألعاب التي تصدر صوتاً لافتاً والتي يطلق عليها "الشخشيخة" وهي لعبة مميزة وذات فوائد كثيرة للطفل، حيث يكتشف أن لمس هذه الألعاب سوف يجعلها تصدر أصواتاً مختلفة وسوف يتعرف إلى هذه الأصوات. اسمحي لطفلك أن يسمع اصواتاً مختلفة ولكن يجب أن تصدر من لعبة واحدة مثل صوت البيانو والطبلة والجرس، فسوف يفيده ذلك في تنميه مداركه وزيادة معرفته بالأصوات. اختاري لطفلك بعض الألعاب الآمنة التي تكون ذات ملمس ناعم من القماش والتي تكون أيضاً من المواد المرنة مثل المطاط، وهذه الألعاب سوف يتسمك بها طيلة الوقت وسوف يبكي حين تغيب عنه وسوف يضع الألعاب المرنة المطاطية في فمه لكي يكتشفها من خلال حاسة التذوق ومن خلال العض والمص وهي حركات أولية تُسهم في تطوير مداركه وربطه للعلاقات بين الدماغ وأجزاء الجسم. ألعاب تنمية اللغه عند الرضيع من الولادة حتى عمر ستة أشهر واظبي على الغناء والقراءة للمولود منذ البداية لأن هذه الخطوة مهمة من أجل تطوير لغته، حيث تساعده على التغلب على مشاكل النطق التي قد تواجه بعض الأطفال. قومي بتسمية الأشياء بتسمياتها الحقيقية والأصلية، فيجب أن تهتمي بتسمية أجزاء جسم الطفل بالتفصيل والإشارة إليها وتسمية الأشياء من حوله دون استخدام مختصرات أو تعبيرات للتدليل مثلاً. احرصي على التواصل البصري مع طفلك منذ الولادة، حيث أنك سوف تكتشفين أهمية التواصل البصري مع الطفل حديث الولادة في تكوين علاقة عاطفية خاصة معه تساعدك على تطوير لغته وتنميه مداركه ومهاراته وتعلمه اللغة من خلال تأمل وجهك وحركاتك. استخدمي المشاعر في تطوير وتنمية اللغة عند الطفل لأن المشاعر تُعتبر من المهارات العاطفية والحسية، فقومي باحتضان طفلك وعناقيه وتحسسي رأسه والتربيت على وجهه، وخصوصاً الجبهة والوجنتين، وهذه طرق لكي توصلي مشاعر إيجابية للطفل تُسهم في تعزيز نفسيته وتُحسن من تقبله للعالم الخارجي. احرصي على اختيار الألعاب التي يضعها طفلك في فمه ويستطيع من خلالها التعرف إلى الأشياء، بحيث تكون عبارة عن قطعة واحدة لكي لا تنزلق قطعة صغيرة في فمه، كما يجب أن تهتمي بنظافتها وتعقيمها لكي لا تكون مصدراً للعدوى. قد يهمك أيضاً:
