وصفات طبيعية، لتنظيف البشرة كبديل للغسول
ويُعتبر تنظيف البشرة الخطوة الأساسية الأولى في روتين العناية اليومي، لذلك فإن اختيار منظف طبيعي وفعّال يحافظ على توازن البشرة دون تجريدها من زيوتها الطبيعية يُعد خيارًا مثاليًا، خاصة للبشرة الحساسة.
أوضحت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن العودة إلى الطبيعة تمنح البشرة فرصة حقيقية للتنفس والتجدد دون تدخل كيميائي قد يُسبب الضرر على المدى الطويل.
ومن خلال استخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل يمكنك تنظيف بشرتك بطريقة آمنة وفعالة، مع تعزيز نضارتها ومظهرها الصحي.
وصفات طبيعية لتنظيف بشرتك
في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالبشرة، مجموعة من الوصفات الطبيعية الفعّالة لتنظيف البشرة بعمق، والتي يمكن استخدامها كبديل آمن للغسول اليومي، مع ذكر فوائد كل وصفة وكيفية استخدامها.
تنظيف البشرة
أولًا: الحليب والعسل
المكونات:
ملعقة كبيرة من الحليب الكامل الدسم
نصف ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي
الطريقة:
اخلطي المكونين جيدًا، ثم باستخدام قطنة نظيفة، امسحي وجهك بالخليط، واتركيه لمدة 5 دقائق ثم اغسليه بالماء الفاتر.
الفوائد:
الحليب يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تنظيف المسام بلطف، أما العسل فهو مضاد للبكتيريا ويمنح ترطيبًا عميقًا للبشرة.
ثانيًا: الشوفان والزبادي
المكونات:
ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون
ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي
الطريقة:
امزجي الشوفان مع الزبادي حتى يتكون لديكِ معجون ناعم، ضعيه على بشرتك ودلكيه بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقتين، ثم اشطفي بالماء الدافئ.
الفوائد:
الشوفان يُهدئ الالتهابات ويقشر البشرة بلطف، بينما ينظف الزبادي بعمق بفضل خصائصه الحمضية والبروبيوتيك.
ثالثًا: ماء الورد والطين الأخضر (أو الطمي المغربي)
المكونات:
ملعقة صغيرة من الطين الأخضر أو الطمي المغربي
ملعقة صغيرة من ماء الورد
الطريقة:
اخلطي المكونين جيدًا حتى يتكون معجون ناعم، ضعيه على الوجه واتركيه حتى يجف ثم اغسليه بالماء الدافئ.
الفوائد:
الطين يمتص الزيوت الزائدة والشوائب من البشرة، وماء الورد ينظف ويرطب ويُنعش البشرة.
رابعًا: زيت جوز الهند وماء الليمون
المكونات:
ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند البكر
بضع قطرات من عصير الليمون (للبشرة الدهنية فقط)
الطريقة:
دلكي بشرتك بلطف بزيت جوز الهند مع قطرات الليمون لمدة دقيقة واحدة، ثم امسحيه بمنشفة دافئة مبللة.
الفوائد:
زيت جوز الهند يذيب بقايا المكياج وينظف البشرة بعمق، والليمون يطهر المسام ويقلل من البكتيريا، لكن يُنصح بتجربته على جزء صغير من البشرة أولًا لتجنب التهيج.
خامسًا: ماء الأرز
الطريقة:
انقعي نصف كوب من الأرز في ماء نظيف لمدة 30 دقيقة، ثم استخدمي الماء الناتج لغسل وجهك أو امسحي به البشرة بقطنة ناعمة.
الفوائد:
ماء الأرز غني بالفيتامينات والمعادن ويعمل على تنظيف البشرة، شد المسام، وتفتيح اللون.
سادسًا: جل الألوفيرا (الصبار)
الطريقة:
استخدمي الجل الطبيعي المستخرج من نبتة الألوفيرا، ودلكي به البشرة بلطف، اتركيه بضع دقائق ثم اشطفي بالماء الفاتر.
الفوائد:
الألوفيرا ينظف المسام ويهدئ الاحمرار ويوازن الإفرازات الدهنية، كما أنه مثالي للبشرة الحساسة والمعرضة للحبوب.
سابعًا: العسل مع القرفة
المكونات:
ملعقة صغيرة من العسل
ربع ملعقة صغيرة من القرفة
الطريقة:
اخلطي المكونين جيدًا وضعي الخليط على البشرة بحركات دائرية ثم اشطفيه بعد دقيقتين.
الفوائد:
العسل مضاد للبكتيريا، والقرفة تُحفز الدورة الدموية وتفتح المسام، لكن يجب الحذر من استخدامها للبشرة الحساسة.
ثامنًا: زيت الزيتون مع السكر البني
المكونات:
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
ملعقة صغيرة من السكر البني
الطريقة:
دلكي بشرتك بالخليط بلطف لتقشير الأوساخ والخلايا الميتة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
الفوائد:
زيت الزيتون يرطب وينظف، والسكر يزيل خلايا الجلد الميتة وينعم البشرة.
نصائح هامة عند استخدام المنظفات الطبيعية:
غسول طبيعي للبشرة
اختبري أي وصفة على جزء صغير من البشرة أولًا، خصوصًا إذا كانت بشرتك حساسة.
يُفضّل استخدام الوصفات مرة إلى مرتين في الأسبوع، وليس يوميًا.
بعد تنظيف البشرة بأي وصفة، استخدمي تونر طبيعي مثل ماء الورد لإغلاق المسام.
رطبي بشرتك جيدًا بعد كل عملية تنظيف.
ومع الالتزام بروتين مناسب واختيار المكونات المتوافقة مع نوع بشرتك، ستلاحظين تحسنًا ملحوظًا في نقاء وإشراقة وجهك بشكل طبيعي ومستدام.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
فيتو
منذ 9 ساعات
- فيتو
أفضل وأقوى وصفات من الطبيعة، لتقوية الأظافر
تقوية الأظافر من الطبيعة، تُعد الأظافر من العلامات الجمالية التي تعكس صحة الجسم واهتمام المرأة بنفسها، لكن كثيرًا ما تتعرض الأظافر للتكسر، والتقصف، أو التغير في اللون والملمس بسبب عوامل متعددة مثل التغذية غير المتوازنة، استخدام المنظفات القاسية، أو قلة الترطيب. وتعد الوصفات الطبيعية من أفضل الحلول الفعالة لتقوية الأظافر دون الحاجة للمواد الكيميائية. أكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن الاهتمام بالأظافر لا يقتصر فقط على التجميل الخارجي، بل يعكس حالة الجسم الصحية بشكل عام، ويمكن الاعتماد على الطبيعة بنسبة كبيرة في تقوية الأظافر من خلال التغذية السليمة، الزيوت الطبيعية، والوصفات المنزلية البسيطة. في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالبشرة، أفضل الطرق الطبيعية للعناية بالأظافر وتقويتها، إلى جانب نصائح مهمة للحفاظ على صحتها. أولًا: أسباب ضعف الأظافر قبل التطرق إلى طرق العلاج الطبيعية، من المهم معرفة الأسباب الشائعة لضعف الأظافر: 1. نقص الفيتامينات والمعادن مثل الحديد، الزنك، والكالسيوم. 2. سوء التغذية أو الأنظمة الغذائية غير المتوازنة. 3. الترطيب غير الكافي للأظافر واليدين. 4. الإفراط في استخدام طلاء الأظافر ومزيلاته التي تحتوي على الأسيتون. 5. التعرض المستمر للمنظفات والمواد الكيميائية** دون ارتداء قفازات. 6. العوامل النفسية مثل التوتر وقضم الأظافر. العناية بالأظافر، فيتو ثانيًا: أطعمة طبيعية لتقوية الأظافر الغذاء هو الأساس الأول لصحة الجسم والأظافر. ومن أبرز الأطعمة التي تُساهم في تقوية الأظافر: البيض: غني بالبروتين والبيوتين، وهما عنصران مهمان لنمو الأظافر. اللوز والمكسرات: تحتوي على فيتامين E والزنك. السبانخ والخضروات الورقية: مليئة بالحديد وحمض الفوليك. الأسماك الدهنية: مثل السلمون، لأنها تحتوي على أوميجا 3 التي تحافظ على رطوبة الأظافر. البقوليات: غنية بالبروتين والحديد. الجزر: يحتوي على فيتامين A الذي يمنع هشاشة الأظافر. ثالثًا: زيوت طبيعية لتقوية الأظافر الزيوت الطبيعية لها فعالية كبيرة في تقوية الأظافر وتغذيتها من الجذور: 1. زيت الزيتون: يحتوي على مضادات أكسدة وفيتامين E، يساعد في ترطيب الأظافر وتقويتها. طريقة الاستخدام: يُدفأ قليل من الزيت وتُنقع فيه الأظافر لمدة 10 دقائق يوميًا. 2. زيت جوز الهند: يحتوي على خصائص مضادة للفطريات ويمنع هشاشة الأظافر. يُستخدم بتدليك الأظافر والجلد المحيط بها كل ليلة. 3. زيت الخروع: غني بفيتامين E والأحماض الدهنية. يُمكن استخدامه كقناع أسبوعي للأظافر. 4. زيت اللوز الحلو: يمنح الأظافر لمعانًا وقوة ويحميها من الجفاف. رابعًا: وصفات طبيعية منزلية لتقوية الأظافر 1. وصفة الليمون وزيت الزيتون المكونات: ملعقة صغيرة من عصير الليمون + ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. الطريقة: تُمزج المكونات وتُنقع الأظافر فيها لمدة 10-15 دقيقة. الفائدة: الليمون يُفتح لون الأظافر ويقضي على الاصفرار، وزيت الزيتون يرطبها. 2. وصفة الثوم لتقوية الأظافر الطريقة: يُفرم فص ثوم ويُفرك به الأظافر أو يُمكن خلطه بزيت الزيتون. عدد المرات: مرتين أسبوعيًا. الفائدة: الثوم يحتوي على الكبريت، ويعزز نمو الأظافر ويقويها. 3.وصفة خل التفاح الطريقة: يُخلط مقدار من خل التفاح مع مقدار مماثل من الماء وتُنقع الأظافر لمدة 5-10 دقائق. الفائدة: يُوازن الحموضة، ويقوي الأظافر ويمنع الالتهابات. وصفات طبيعية للعناية بالأظافر، فيتو خامسًا: نصائح هامة للحفاظ على قوة الأظافر 1. شرب الماء بكميات كافية لترطيب الجسم من الداخل. 2. عدم استخدام الأظافر كأداة (لفتح العلب أو خدش الأسطح). 3. قص الأظافر بشكل منتظم وتجنب القص العميق. 4. تجنب طلاء الأظافر لفترات طويلة دون راحة. 5. ارتداء قفازات أثناء التنظيف لحمايتها من المنظفات. 6. استخدام كريم مرطب للأيدي والأظافر بعد غسل اليدين. سادسًا: مكملات طبيعية لتقوية الأظافر في بعض الحالات، قد يكون من المفيد تناول مكملات تحتوي على: البيوتين (فيتامين B7): يُعزز سماكة الأظافر ونموها. الكولاجين البحري: يدعم بنية الأظافر ويحافظ على قوتها. الزنك والحديد: ضروريان لتغذية الأظافر ومنع هشاشتها. لكن يُفضل استشارة طبيب أو أخصائي تغذية قبل تناول أي مكملات. سابعًا: متى تستشيرين طبيب الجلدية؟ إذا استمرت مشاكل الأظافر رغم تطبيق الطرق الطبيعية، أو لاحظتِ تغيرًا في شكلها، لونها، أو وجود خطوط غير طبيعية، فمن الأفضل التوجه لطبيب مختص لاستبعاد وجود مشاكل صحية داخلية مثل فقر الدم أو اضطرابات الغدة الدرقية. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
منذ يوم واحد
- فيتو
وصفات طبيعية، لتنظيف البشرة كبديل للغسول
وصفات طبيعية لتنظيف البشرة، في ظل تزايد الوعي بأهمية العناية بالبشرة بشكل طبيعي وآمن، بدأت الكثير من النساء والفتيات في البحث عن بدائل طبيعية للمنتجات التجارية التي تحتوي على مواد كيميائية قد تضر البشرة على المدى الطويل. ويُعتبر تنظيف البشرة الخطوة الأساسية الأولى في روتين العناية اليومي، لذلك فإن اختيار منظف طبيعي وفعّال يحافظ على توازن البشرة دون تجريدها من زيوتها الطبيعية يُعد خيارًا مثاليًا، خاصة للبشرة الحساسة. أوضحت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن العودة إلى الطبيعة تمنح البشرة فرصة حقيقية للتنفس والتجدد دون تدخل كيميائي قد يُسبب الضرر على المدى الطويل. ومن خلال استخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل يمكنك تنظيف بشرتك بطريقة آمنة وفعالة، مع تعزيز نضارتها ومظهرها الصحي. وصفات طبيعية لتنظيف بشرتك في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالبشرة، مجموعة من الوصفات الطبيعية الفعّالة لتنظيف البشرة بعمق، والتي يمكن استخدامها كبديل آمن للغسول اليومي، مع ذكر فوائد كل وصفة وكيفية استخدامها. تنظيف البشرة أولًا: الحليب والعسل المكونات: ملعقة كبيرة من الحليب الكامل الدسم نصف ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي الطريقة: اخلطي المكونين جيدًا، ثم باستخدام قطنة نظيفة، امسحي وجهك بالخليط، واتركيه لمدة 5 دقائق ثم اغسليه بالماء الفاتر. الفوائد: الحليب يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تنظيف المسام بلطف، أما العسل فهو مضاد للبكتيريا ويمنح ترطيبًا عميقًا للبشرة. ثانيًا: الشوفان والزبادي المكونات: ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي الطريقة: امزجي الشوفان مع الزبادي حتى يتكون لديكِ معجون ناعم، ضعيه على بشرتك ودلكيه بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقتين، ثم اشطفي بالماء الدافئ. الفوائد: الشوفان يُهدئ الالتهابات ويقشر البشرة بلطف، بينما ينظف الزبادي بعمق بفضل خصائصه الحمضية والبروبيوتيك. ثالثًا: ماء الورد والطين الأخضر (أو الطمي المغربي) المكونات: ملعقة صغيرة من الطين الأخضر أو الطمي المغربي ملعقة صغيرة من ماء الورد الطريقة: اخلطي المكونين جيدًا حتى يتكون معجون ناعم، ضعيه على الوجه واتركيه حتى يجف ثم اغسليه بالماء الدافئ. الفوائد: الطين يمتص الزيوت الزائدة والشوائب من البشرة، وماء الورد ينظف ويرطب ويُنعش البشرة. رابعًا: زيت جوز الهند وماء الليمون المكونات: ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند البكر بضع قطرات من عصير الليمون (للبشرة الدهنية فقط) الطريقة: دلكي بشرتك بلطف بزيت جوز الهند مع قطرات الليمون لمدة دقيقة واحدة، ثم امسحيه بمنشفة دافئة مبللة. الفوائد: زيت جوز الهند يذيب بقايا المكياج وينظف البشرة بعمق، والليمون يطهر المسام ويقلل من البكتيريا، لكن يُنصح بتجربته على جزء صغير من البشرة أولًا لتجنب التهيج. خامسًا: ماء الأرز الطريقة: انقعي نصف كوب من الأرز في ماء نظيف لمدة 30 دقيقة، ثم استخدمي الماء الناتج لغسل وجهك أو امسحي به البشرة بقطنة ناعمة. الفوائد: ماء الأرز غني بالفيتامينات والمعادن ويعمل على تنظيف البشرة، شد المسام، وتفتيح اللون. سادسًا: جل الألوفيرا (الصبار) الطريقة: استخدمي الجل الطبيعي المستخرج من نبتة الألوفيرا، ودلكي به البشرة بلطف، اتركيه بضع دقائق ثم اشطفي بالماء الفاتر. الفوائد: الألوفيرا ينظف المسام ويهدئ الاحمرار ويوازن الإفرازات الدهنية، كما أنه مثالي للبشرة الحساسة والمعرضة للحبوب. سابعًا: العسل مع القرفة المكونات: ملعقة صغيرة من العسل ربع ملعقة صغيرة من القرفة الطريقة: اخلطي المكونين جيدًا وضعي الخليط على البشرة بحركات دائرية ثم اشطفيه بعد دقيقتين. الفوائد: العسل مضاد للبكتيريا، والقرفة تُحفز الدورة الدموية وتفتح المسام، لكن يجب الحذر من استخدامها للبشرة الحساسة. ثامنًا: زيت الزيتون مع السكر البني المكونات: ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ملعقة صغيرة من السكر البني الطريقة: دلكي بشرتك بالخليط بلطف لتقشير الأوساخ والخلايا الميتة، ثم اغسليه بالماء الفاتر. الفوائد: زيت الزيتون يرطب وينظف، والسكر يزيل خلايا الجلد الميتة وينعم البشرة. نصائح هامة عند استخدام المنظفات الطبيعية: غسول طبيعي للبشرة اختبري أي وصفة على جزء صغير من البشرة أولًا، خصوصًا إذا كانت بشرتك حساسة. يُفضّل استخدام الوصفات مرة إلى مرتين في الأسبوع، وليس يوميًا. بعد تنظيف البشرة بأي وصفة، استخدمي تونر طبيعي مثل ماء الورد لإغلاق المسام. رطبي بشرتك جيدًا بعد كل عملية تنظيف. ومع الالتزام بروتين مناسب واختيار المكونات المتوافقة مع نوع بشرتك، ستلاحظين تحسنًا ملحوظًا في نقاء وإشراقة وجهك بشكل طبيعي ومستدام. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
منذ 2 أيام
- فيتو
أفضل ماسكات للعناية بالبشرة الحساسة خلال فصل الصيف
أفضل ماسكات للعناية بالبشرة الحساسة، تُعد البشرة الحساسة من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية خاصة، خصوصًا في فصل الصيف، حيث تتعرض لأشعة الشمس القوية، وارتفاع درجات الحرارة، وزيادة التعرق، مما قد يؤدي إلى التهابات، احمرار، جفاف، وظهور الحبوب. وأوضحت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن العناية بالبشرة الحساسة في الصيف ضروري للحفاظ على صحة الجلد ومنع تفاقم التهيجات. وأضافت خبيرة العناية بالبشرة، أن الماسكات الطبيعية توفر حلًا آمنًا وفعالًا بعيدًا عن المواد الكيميائية التي قد تضر أكثر مما تنفع. في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالبشرة، أهمية العناية بالبشرة الحساسة خلال الصيف، وأفضل المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها، بالإضافة إلى مجموعة من الماسكات المجربة والفعالة التي تناسب طبيعة البشرة الحساسة وتوفر لها الحماية والانتعاش. لماذا تحتاج البشرة الحساسة إلى عناية خاصة في الصيف؟ ماسكات للبشرة الحساسة البشرة الحساسة هي البشرة التي تتفاعل بسهولة مع العوامل البيئية والمكونات القوية، ويظهر ذلك على شكل احمرار، حكة، تهيج، أو جفاف. وفي الصيف، تزداد هذه التفاعلات بسبب: التعرض المباشر للشمس: الأشعة فوق البنفسجية تؤدي إلى التهابات جلدية وتهيج. التعرق المفرط: يمكن أن يسبب انسداد المسام وظهور البثور. الكلور في حمامات السباحة أو مياه البحر: يسبب جفاف الجلد وزيادة الحساسية. استخدام واقيات الشمس أو مستحضرات تجميل غير مناسبة: تحتوي على عطور أو مواد كيميائية تهيج البشرة. لذلك، فإن استخدام ماسكات طبيعية خالية من المواد الكيميائية، والتي تحتوي على مكونات مهدئة ومرطبة، يعد من أفضل الطرق للحفاظ على صحة ونضارة البشرة الحساسة في الصيف. أهم المكونات الطبيعية المناسبة للبشرة الحساسة: الألوفيرا (جل الصبار): مرطب ومهدئ قوي، يعالج الاحمرار والحروق الناتجة عن الشمس. الخيار: ينظف البشرة، يقلل الالتهاب، ويمنح إحساسًا بالانتعاش. الشوفان: يخفف الحكة والتهيج، ومناسب جدًا للبشرة الملتهبة. ماء الورد: تونر طبيعي قابض، يقلل الاحمرار، ويرطب بلطف. العسل: مضاد للبكتيريا ومرطب، يساعد على التئام البشرة الحساسة. الزبادي: يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في ترطيب وتفتيح البشرة دون تهيجها. ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة الحساسة في الصيف: 1. ماسك الخيار وماء الورد: المكونات: نصف ثمرة خيار مبشور ملعقة كبيرة من ماء الورد الطريقة: امزجي المكونين وضعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بماء فاتر. الفائدة: هذا الماسك يعمل على تهدئة البشرة الملتهبة، تقليل الاحمرار، وإنعاش الجلد. 2. ماسك الشوفان والزبادي: المكونات: ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي نصف ملعقة صغيرة من العسل الطريقة: اخلطي المكونات حتى تحصلي على معجون ناعم. ضعيه على الوجه واتركيه 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك. الفائدة: يرطب ويغذي البشرة، ويهدئ التهيج، ويناسب الاستخدام الأسبوعي. 3. ماسك جل الألوفيرا والعسل: المكونات: ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا ملعقة صغيرة من العسل الطريقة: اخلطي المكونين وضعي الخليط على بشرتك لمدة 15 دقيقة. اغسلي بعدها بالماء البارد. الفائدة: يرطب ويقلل من التهيج الناتج عن حرارة الشمس، كما يساعد في التئام البشرة الحساسة. 4. ماسك ماء الورد والنشا: المكونات: ملعقة صغيرة من النشا ملعقة كبيرة من ماء الورد الطريقة: اخلطي المكونات حتى تتكون عجينة خفيفة. ضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي بلطف. الفائدة: يفتح لون البشرة، ويقلل الاحمرار، ويمنح البشرة نعومة ملحوظة. 5. ماسك البطاطس والحليب: المكونات: ملعقة كبيرة من عصير البطاطس ملعقة صغيرة من الحليب البارد الطريقة: امزجي العصير مع الحليب وبللي قطنة بالخليط، مرريها على وجهك واتركيها 10 دقائق، ثم اغسلي وجهك. الفائدة: يقلل الالتهاب، يفتح البقع الداكنة الناتجة عن الشمس، ويناسب البشرة الحساسة جدًا. ماسكات طبيعية للبشرة نصائح عامة عند استخدام الماسكات الطبيعية للبشرة الحساسة: اختبري الماسك أولًا على جزء صغير من الجلد (خلف الأذن أو على الذقن) قبل وضعه على الوجه بالكامل. تجنبي المكونات القوية مثل الليمون أو الزيوت العطرية المركزة، فقد تسبب تهيجًا. لا تتركي الماسك فترة طويلة حتى لا يجف ويرهق البشرة. استخدمي الماسكات بانتظام، من مرة إلى مرتين أسبوعيًا حسب حاجة البشرة. احرصي على ترطيب البشرة بعد الماسك بكريم لطيف خاص بالبشرة الحساسة. اشربي الماء بكثرة وقللي من التعرض المباشر للشمس قدر الإمكان. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
