تحذير شديد من ترند يهدد حياة الملايين.. هذه الحيلة أثناء النوم "قاتلة لمن يجربها"

حذرت دراسة حديثة من المخاطر الصحية الجسيمة التي قد تنتج عن ترند وضع شريط لاصق على الفم أثناء النوم المنتشر على منصات مثل "تيك توك" و"إنستغرام".
وبحسب موقع "روسيا اليوم"، تتمثل هذه الممارسة في إغلاق الفم بوساطة شريط لاصق خلال النوم لفرض التنفس عبر الأنف فقط. وقد تعددت الادعاءات حول فوائدها ما بين تحسين جودة النوم، تعزيز صحة الفم والأسنان، نحت منطقة الفك، وحتى تأخير علامات الشيخوخة.
لا يوجد دليل علمي على "أكذوبة الشريط اللاصق"
ودفعت هذه الادعاءات فريقًا بحثيًا متخصصًا من معهد لوسون للأبحاث ومعهد أبحاث العلوم الصحية في لندن، بالتعاون مع كلية شوليتش للطب وطب الأسنان بجامعة ويسترن، إلى فحص دقيق للأدلة العلمية المتاحة، حيث تمت مراجعة 86 دراسة في هذا المجال، مع تحليل متعمق لـ 10 دراسات شملت 213 مشاركًا. وكانت النتيجة صادمة : لا يوجد أي دليل علمي قوي يدعم هذه الادعاءات، بل على العكس، فقد بيّنت النتائج أن هذه الممارسة قد تؤدي إلى تفاقم مشكلات التنفس المرتبطة بالنوم.
وفي هذا الصدد، أوضح الدكتور براين روتنبرغ، الباحث الرئيس في الدراسة واختصاصي الأنف والأذن والحنجرة، أن ما يثير القلق هو ترويج هذه الممارسة من قِبل مشاهير ومؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي دون أي سند علمي، وأضاف : "عندما بدأنا نرى هذه الظاهرة تنتشر، شعرنا بأن الأمر يستحق البحث، خصوصًا مع غياب الأدلة الطبية التي تدعمه".
مخاطر إغلاق الفم أثناء النوم
وتكمن الخطورة الرئيسة في أن إغلاق الفم أثناء النوم قد يحول دون تدفق الهواء بشكل كافٍ، خصوصًا عند الأشخاص الذين يعانون بسبب انقطاع النفس النومي غير المشخص، وهي حالة يتوقف فيها التنفس بشكل متكرر أثناء النوم.
وقد حذر الأطباء من أن هذه الممارسة قد تزيد من حدة الأعراض وتؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، بما في ذلك ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ويرتبط انتشار هذه الموضة بظاهرة أوسع تعرف بـ "تحسين المظهر- looksmaxxing"، حيث يسعى الأفراد إلى تحسين مظهرهم الخارجي عبر وسائل متطرفة أحيانًا. وفي هذا الإطار، يتم الترويج لوضع لصق على الفم كحل سحري لمشكلة "وجه متنفس الفم"، وهي فكرة غير مثبتة علميًا تزعم أن التنفس عبر الفم يؤدي إلى تغيرات غير مرغوبة في شكل الوجه.
ويشدد الخبراء على أهمية التمييز بين الموضات العابرة والتوصيات الطبية المدعومة بالأدلة العلمية. وينصحون أي شخص يعاني بسبب مشكلات في النوم أو التنفس بمراجعة الطبيب المختص بدلاً من اللجوء إلى حلول غير مدروسة قد تعرض صحتهم للخطر.
وتؤكد نتائج هذه الدراسة أن صحة الجهاز التنفسي ليست مجالاً للتجارب أو الموضات، وأن أي تدخل يؤثر على عملية التنفس الأساسية يجب أن يكون تحت إشراف طبي دقيق، خصوصًا أن عواقب الأخطاء في هذا المجال قد تكون وخيمة ولا رجعة فيها.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

الرياض

منذ 2 ساعات

• الرياض

تسلّيم الدفعة الرابعة من محاليل ومستلزمات الاستصفاء الدموي لمركز المكلا للكلية الصناعية بحضرموت

سلّم مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية، الدفعة الرابعة من محاليل ومستلزمات الاستصفاء الدموي لمركز المكلا للكلية الصناعية في ساحل حضرموت، ضمن مشروع تأمين احتياج مرضى الفشل الكلوي بمركز الكلية الصناعية بهيئة مستشفى ابن سينا العام بمدينة المكلا. وثمّن وكيل محافظة حضرموت للشؤون المالية والإدارية الدكتور أحمد بصريح أهمية هذا الدعم المقدم لمرضى الفشل الكلوي، مشيدًا بالدور الإنساني المتواصل لمركز الملك سلمان للإغاثة, الذي يقدم مساعدات نوعية تخفف من معاناة المرضى وتعزز قدرات القطاع الصحي في حضرموت. وتأتي هذه المساعدات في إطار منظومة المشاريع الصحية التي تنفذها المملكة عبر المركز لمساندة القطاع الصحي ورعاية المرضى وتحسين أداء المنشآت الطبية في الدول ذات الاحتياج.

مباشر

منذ 2 ساعات

• مباشر

الحكومة البريطانية ترفع أجور المعلمين والأطباء 4%

مباشر: رفعت الحكومة البريطانية أجور غالبية المُعلمين والأطباء في إنجلترا، بعد مراجعة توصيات الجهات المعنية، لكن العاملين بهيئة الخدمات الصحية حصلوا على زيادة أقل. تضمن قرار الحكومة رفع أجور الأطباء والمُعلمين بنسبة 4%، والعاملين بهيئة الخدمات الصحية من غير الأطباء، مثل التمريض، بنسبة 3.6%، وفقاً لما نقلته شبكة الإذاعة البريطانية "بي بي سي". وكان من المقرر رفع أجور المُعلمين والأطباء في الموازنة العامة بنسبة 2.8%، وسوف تُمول الحكومة الفارق من الموازنات الخاصة بالوزارات. أعربت نقابات العاملين بالمجال الصحي عن معارضتها لمنح موظفي الخدمات الصحية زيادة أقل من الأطباء، واتخذت الكلية الملكية للتمريض موقفاً مماثلاً. ورغم منح الأطباء المقيمين (المبتدئين) زيادة بنسبة 5.4% في المتوسط بسبب وجود علاوة قدرها 750 جنيهاً إسترلينياً، عارضت الجمعية الطبية البريطانية الإجراء.

أرقام

منذ 3 ساعات

• أرقام

إنجلترا ترفع أجور غالبية المُعلمين والأطباء 4% وسط ردود فعل غاضبة

رفعت الحكومة البريطانية أجور غالبية المُعلمين والأطباء في إنجلترا، بعد مراجعة توصيات الجهات المعنية، لكن العاملين بهيئة الخدمات الصحية حصلوا على زيادة أقل. تضمن قرار الحكومة رفع أجور الأطباء والمُعلمين بنسبة 4%، والعاملين بهيئة الخدمات الصحية من غير الأطباء، مثل التمريض، بنسبة 3.6%، وفقاً لما نقلته شبكة الإذاعة البريطانية "بي بي سي". وكان من المقرر رفع أجور المُعلمين والأطباء في الموازنة العامة بنسبة 2.8%، وسوف تُمول الحكومة الفارق من الموازنات الخاصة بالوزارات. أعربت نقابات العاملين بالمجال الصحي عن معارضتها لمنح موظفي الخدمات الصحية زيادة أقل من الأطباء، واتخذت الكلية الملكية للتمريض موقفاً مماثلاً. ورغم منح الأطباء المقيمين (المبتدئين) زيادة بنسبة 5.4% في المتوسط بسبب وجود علاوة قدرها 750 جنيهاً إسترلينياً، عارضت الجمعية الطبية البريطانية الإجراء. وقالت في بيان إن الزيادة هذه لا تكفي، وأكدت دعوتها لإجراء تصويت بين الأطباء المقيمين الأسبوع القادم بشأن تنظيم إضراب عن العمل.