يد ترامب مثار حديث التواصل الاجتماعي.. بم تنبئ الكدمة الزرقاء عن صحة الرئيس الأمريكي؟

أثار ظهور كدمة زرقاء «أكثر دكنةً من لون الجلد الطبيعي»، على يد الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، خلال لقاءٍ مع نظيره الفرنسي إيمانويل ماكرون، يوم الأحد الماضي في البيت الأبيض، اهتمام عدد كبير من رواد مواقع التواصل الاجتماعي، ليطلق بعض مستخدمي المنصات التفاعلية اتهامات للبيت الأبيض بإخفاء معلومات عن صحة الرئيس، وسط إشارات من مواقع طبية بأن ظهور تلك الكدمات المفاجئة لدى كبار السن يعد أمرٌا طبيعيا شائعا.
الرد على شكوك حول صحة ترامبفسّر البيت الأبيض سبب ظهور الكدمة ب«كثرة المصافحات»، وقالت السكرتيرة الصحفية، كارولين ليفات، إن الرئيس الأمريكي لديه كدمات على يده لأنه يعمل باستمرار ويصافح الناس طوال اليوم تقريبًا.من جانبها، أشارت صحيفة «نيويورك بوست» إلى أن ترامب عانى من كدمات أو احمرار واضح في يده اليمنى خلال مناسبتين أخريين على الأقل، بالتحديد في أغسطس ونوفمبر من العام الماضي، كذلك لاحظت وسائل إعلام مختلفة وجود كدمات على ظهر يده اليمنى مؤخرًا.ونقلت مجلة «تايم» عن دونالد ترامب قوله، عندما سُئل عن سبب ذلك في مقال نُشر في ديسمبر 2024: «إنها نتيجة مصافحة الآلاف من الناس يوميًا».سبب ظهور الكدمات في الجسميشار إلى أن تعليقات كثيرة انتشرت عبر وسائل التواصل الاجتماعي مؤخرا عن صحة ترامب بعد نشر الصورة، إذ اتهم بعض مستخدمي المنصات التفاعلية البيت الأبيض بإخفاء معلومات عن صحة الرئيس الذي يعتبر بأدائه اليمين الدستورية لولايته الرئاسية الثانية في 20 يناير الماضي، أكبر رئيس أمريكي يتولى منصبه، حيث كان عمره 78 عامًا و7 أشهر، بينما كان سلفه، جو بايدن، أكبر رئيس يشغل المنصب، حيث تركه بعمر 82 عامًا و61 يومًا.ووفقًا لموقع «مايو كلينيك» الطبي، فإن ظهور الكدمات المفاجئة لدى كبار السن أمرٌ طبيعي شائع يحدث نتيجة أن الجلد يصبح رقيقًا بمرور الوقت مفتقرًا إلى الطبقة الواقية الدهنية في الجسم، مما يجعل الشعيرات الدموية أكثر عرضة للتكسير وعندما يحدث ذلك، يتسرب الدم من الأوعية ويصبح مرئيًا تحت الجلد على شكل كدمة.ويمكن أيضا لنقص بعض الفيتامينات في الجسم وعلى رأسها فيتامين «ج» أن يؤدي إلى ظهور تلك البقع الداكنة بالجلد نظرًا لعدم قدرة الخلايا على تجديد ذاتها ومساعدة الجسم على التعافي من الأمراض وتجلط الدم حال الإصابة بنزيف.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

وكالة نيوز

منذ 2 ساعات

• وكالة نيوز

تابعة للأبوة المخططة لإغلاق 4 عيادات في ولاية مينيسوتا و 4 في ولاية أيوا بسبب تخفيضات التمويل الفيدرالية

وقالت التابعة لشركة Midwestern التي تديرها يوم الجمعة ، إلقاء اللوم على تجميد في الصناديق الفيدرالية ، إن أربع عيادات تنظيم الأسرة في ولاية مينيسوتا وأربعة من الستة في ولاية أيوا. قيود الدولة على الإجهاض. يوجد اثنان من عيادات مينيسوتا في منطقة المدن التوأم ، في أبل فالي وريتشفيلد. الآخرون في الإسكندرية وبيميدجي. وفقًا لولايات تنظيم الأسرة الشمالية ، تشمل الإغلاق الأربع في ولاية أيوا منشأة تنظيم الأسرة المخططة الوحيدة في الولاية التي توفر إجراءات الإجهاض ، في أميس ، موطن جامعة ولاية أيوا. الآخرون في سيدار رابيدز ومدينة سيوكس وضاحية أوربندديل دي موين. ال تنظيم الأسرة وقالت شركة Affiliate إنها ستستبعد 66 موظفًا ويطلب من 37 موظفًا إضافيًا الانتقال إلى عيادات مختلفة. وقالت المنظمة أيضًا إنها تخطط لمواصلة الاستثمار في خدمات التطبيب عن بعد وترى 20.000 مريض سنويًا تقريبًا. تخدم الشركة التابعة خمس ولايات – أيوا ، مينيسوتا ، نبراسكا ، داكوتا الشمالية وداكوتا الجنوبية. وقال روث ريتشاردسون ، الرئيس والمدير التنفيذي لشركة التابعة في بيان 'لقد قاتلنا من أجل التمسك ببنية تحتية غير مستدامة مع استمرار هجوم الهجمات'. من بين الـ 15 عيادة تبقى تديرها الولايات المتحدة لشمال الولايات المتحدة ، ستوفر ستة إجراءات الإجهاض – خمسة منها في ولاية مينيسوتا. العيادة الأخرى موجودة في أوماها ، نبراسكا. وقالت الشركة التابعة إنه في أبريل ، جمدت إدارة ترامب 2.8 مليون دولار من الأموال الفيدرالية لمينيسوتا لتوفير تحديد النسل والخدمات الأخرى ، مثل عروض سرطان عنق الرحم واختبار الأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي. على الرغم من أنه لا يمكن استخدام الأموال الفيدرالية لمعظم عمليات الإجهاض ، فقد جادل خصوم الإجهاض منذ فترة طويلة بأن الشركات التابعة للمخطط لا ينبغي أن تتلقى أي دولارات دافعي الضرائب ، قائلين إن الأموال لا تزال تؤكد بشكل غير مباشر خدمات الإجهاض. استشهدت الدول المركزية لشمال الأسرة المخططة أيضًا المعونة الطبية ، والذي يوفر تغطية صحية للأميركيين ذوي الدخل المنخفض ، بالإضافة إلى اقتراح إدارة ترامب للقضاء على تمويل برامج الوقاية من الحمل في سن المراهقة. بالإضافة إلى ذلك ، أيوا بقيادة الجمهوريين العام الماضي محظور معظم عمليات الإجهاض بعد حوالي ستة أسابيع من الحمل ، قبل أن تعرف العديد من النساء أنهن حاملات ، مما تسبب في انخفاض العدد هناك بنسبة 60 ٪ في الأشهر الستة الأولى ، كان القانون ساريًا وزيادة عدد المرضى الذين يسافرون إلى مينيسوتا ونبراسكا بشكل كبير. بعد الإغلاق ، ستقوم الولايات المخططة لشمال الولايات المتحدة بتشغيل 10 عيادات من الطوب وقذائف الهاون في ولاية مينيسوتا ، واثنتان في ولاية أيوا ، واثنتان في نبراسكا ، وواحدة في ساوث داكوتا. لا تدير أي شيء في داكوتا الشمالية ، على الرغم من أن Moorhead ، مينيسوتا ، تقع العيادة عبر النهر الأحمر من فارجو ، داكوتا الشمالية. وكالة أسوشيتيد برس ساهم في هذا التقرير.

فيتو

منذ 7 ساعات

• فيتو

أسباب الإصابة بتقرحات الفم وطرق علاجها بالمنزل

تقرحات الفم هي آفات صغيرة تظهر في أي مكان داخل الفم، بما في ذلك اللثة، الشفتين، اللسان، باطن الخدين، أو سقف الفم، وغالبًا ما تكون هذه التقرحات حمراء، أو صفراء، أو بيضاء اللون، وقد يظهر منها تقرح واحد أو أكثر. على الرغم من أنها قد تكون مؤلمة وتجعل الأكل والشرب والكلام غير مريح، إلا أنها في معظم الحالات تكون غير ضارة وتختفي من تلقاء نفسها في غضون أسبوع أو أسبوعين، وفقًا لموقع 'Cleveland Clinic' الطبي. أعراض تقرحات الفم تتميز تقرحات الفم بسهولة اكتشافها، حيث تظهر على شكل تقرحات صغيرة يمكن أن تكون: حمراء حول الحواف. بيضاء، أو صفراء، أو رمادية في المنتصف. وقد يصاحبها أيضًا: تورم حول التقرحات. زيادة الألم عند تنظيف الأسنان بالفرشاة. ألم يزداد سوءًا عند تناول الأطعمة الحارة أو المالحة أو الحامضة. أسباب تقرحات الفم تتعدد الأسباب الكامنة وراء ظهور تقرحات الفم، وتشمل: الإصابات الطفيفة: مثل عض الخد أو اللسان عن طريق الخطأ، أو الإصابات الناتجة عن علاجات الأسنان كحشو التجويف، أو تهيج الأنسجة بسبب تقويم الأسنان. ردود الفعل التحسسية: تجاه بعض أنواع البكتيريا أو مكونات معجون الأسنان الخشنة. النظام الغذائي: الإفراط في تناول الأطعمة الحمضية مثل البرتقال، الأناناس، والفراولة. التغيرات الهرمونية: خاصة أثناء الدورة الشهرية. الضغط النفسي وقلة النوم. حالات صحية كامنة: قد تكون تقرحات الفم مؤشرًا على حالات طبية أخرى، بما في ذلك: نقص الفيتامينات. الالتهابات الفيروسية، البكتيرية أو الفطرية (مثل القلاع الفموي). أمراض المناعة الذاتية مثل داء كرون، الداء الزلاقي، التهاب المفاصل التفاعلي، الذئبة، وداء بهجت. أنواع تقرحات الفم الشائعة هناك عدة أنواع من تقرحات وآفات الفم، ومن أبرزها: القرح القلاعية (Canker Sores): تُعد الأكثر شيوعًا، وتظهر عادةً بلون أبيض أو أصفر مع احمرار حول الحواف. قد تكون ناجمة عن صدمات بسيطة، أطعمة حمضية، أو التوتر. الحزاز المسطح الفموي (Oral Lichen Planus): حالة مناعية تسبب طفحًا جلديًا مثيرًا للحكة وقروحًا بيضاء تشبه الدانتيل داخل الفم. تصيب عادة النساء في سن الخمسين فما فوق. الطلاوة البيضاء (Leukoplakia): تسبب بقعًا بيضاء أو رمادية داخل الفم نتيجة نمو الخلايا الزائد. قد تكون ناجمة عن تهيج مزمن كالناتج عن التدخين أو مضغ التبغ، وعادة ما تكون غير سرطانية. الطلاوة الحمراء (Erythroplakia): أيضًا مرتبطة بالتدخين أو مضغ التبغ، وتظهر كبقع حمراء غالبًا خلف الأسنان الأمامية السفلية أو تحت اللسان. على عكس الطلاوة البيضاء، غالبًا ما تكون الطلاوة الحمراء سرطانية أو ما قبل سرطانية. القلاع الفموي (Oral Thrush): عدوى فطرية يسببها فرط نمو خميرة المبيضات البيضاء. تظهر عادة بعد العلاج بالمضادات الحيوية أو عند ضعف الجهاز المناعي، وتسبب تقرحات وبقعًا حمراء وبيضاء كريمية. سرطان الفم (Oral Cancer): يمكن أن تظهر آفات سرطان الفم على شكل تقرحات حمراء أو بيضاء لا تلتئم من تلقاء نفسها. إذا استمرت قرحة الفم لأكثر من ثلاثة أسابيع دون أن تختفي، يجب استشارة مقدم الرعاية الصحية فورًا. الوقاية من الإصابة بتقرحات الفم لتقليل خطر ظهور تقرحات الفم أو تخفيف حدتها، يُنصح بما يلي: استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة لتجنب تهيج الأنسجة. اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضراوات الطازجة زيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء الفحوصات والتنظيف. إذا اشتبه طبيبك بوجود حالة مرضية كامنة تسبب التقرحات، فإن علاج هذه الحالة يمكن أن يقلل من خطر عودة التقرحات. كيفية علاج تقرحات الفم في المنزل ومتى يجب استشارة الطبيب على الرغم من أن العديد من تقرحات الفم تختفي من تلقاء نفسها، إلا أن هناك عدة طرق منزلية يمكن أن تساعد في تخفيف الألم وتسريع الشفاء. ومع ذلك، من الضروري معرفة متى يكون الوقت قد حان لاستشارة الطبيب. العلاج المنزلي لتقرحات الفم تهدف العلاجات المنزلية إلى تخفيف الأعراض وتسريع الشفاء، وتشمل: المضمضة بالماء المالح لمدة 30 ثانية عدة مرات في اليوم. يساعد الملح على تطهير المنطقة وتقليل الالتهاب. استخدام العسل، ضع كمية صغيرة من العسل النقي مباشرة على القرحة، له خصائص مضادة للالتهاب ومضادة للميكروبات قد تساعد في الشفاء. كرر ذلك عدة مرات في اليوم. جل الصبار (الألوفيرا)، ضع كمية صغيرة من جل الصبار النقي مباشرة على القرحة، يُعرف الصبار بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهاب التي قد تساعد في تخفيف الألم والتعافي. المضمضة بصودا الخبز، اخلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز في نصف كوب من الماء، استخدم المحلول للمضمضة. تساعد صودا الخبز على معادلة الحموضة في الفم وتقليل الالتهاب. تجنب الأطعمة المهيجة، وابتعد عن الأطعمة الحارة، المالحة، الحمضية (مثل الحمضيات والطماطم)، والأطعمة الخشنة أو المقرمشة التي يمكن أن تهيج القرحة وتزيد من الألم. الحفاظ على نظافة الفم الجيدة، نظف أسنانك بفرشاة أسنان ناعمة وبلطف لتجنب تهيج القرحة، واستخدم غسول فم خالي من الكحول لتجنب الجفاف والتهيج. الثلج، يمكن وضع قطعة صغيرة من الثلج مباشرة على القرحة لتخدير المنطقة وتخفيف الألم مؤقتًا. الراحة وتقليل التوتر، الضغط النفسي وقلة النوم يمكن أن يساهما في ظهور تقرحات الفم. الحصول على قسط كافٍ من النوم وممارسة تقنيات الاسترخاء قد يساعد. متى يجب استشارة الطبيب؟ على الرغم من أن معظم تقرحات الفم غير ضارة وتلتئم من تلقاء نفسها، إلا أن هناك بعض الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب أو طبيب الأسنان: إذا استمرت القرحة لأكثر من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع دون أي علامات للتحسن أو الشفاء. إذا كان الألم شديدًا لدرجة أنه يمنعك من الأكل أو الشرب أو الكلام بشكل طبيعي. إذا كانت التقرحات كبيرة بشكل غير عادي، أو تظهر بشكل متكرر، أو إذا كان لديك العديد من القروح في نفس الوقت. إذا كانت تقرحات الفم مصحوبة بحمى، طفح جلدي، تورم في الغدد الليمفاوية، أو صعوبة في البلع. إذا جربت العلاجات المنزلية ولم تلاحظ أي تحسن في غضون أيام إذا كانت تقرحات الفم تتكرر بشكل مستمر وبفترات قصيرة، فقد يشير ذلك إلى حالة صحية كامنة تتطلب تشخيصًا وعلاجًا. خاصة إذا كنت مدخنًا أو مضغًا للتبغ، وظهرت لديك بقع حمراء أو بيضاء لا تلتئم، فقد تكون هذه علامة على حالات أكثر خطورة مثل سرطان الفم. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

الدستور

منذ 10 ساعات

• الدستور

الفيتامينات والمعادن.. ماذا يحتاج جسمك فعلًا؟⁩

تشكل الفيتامينات والمعادن حجر الأساس لصحة الجسم وسلامة أجهزته، فهي تدخل في مختلف العمليات الحيوية من إنتاج الطاقة إلى تقوية المناعة وبناء العظام والعضلات، ومع انتشار المكملات الغذائية وتنوع الأنظمة الصحية، أصبح من الضروري طرح سؤال: ما الذي يحتاجه الجسم فعليًا من الفيتامينات والمعادن؟ وكيف يمكن تلبية هذه الاحتياجات بطريقة آمنة ومتوازنة؟ أهمية الفيتامينات والمعادن في الجسم تصنف الفيتامينات إلى نوعين: الذوابة في الدهون مثل A، D، E، K، والذوابة في الماء مثل C ومجموعة B، أما المعادن فتشمل عناصر مثل الحديد، الكالسيوم، الزنك، المغنيسيوم، الصوديوم، البوتاسيوم، والسيلينيوم. كل عنصر له دور محدد لا يمكن الاستغناء عنه: • فيتامين D: ضروري لامتصاص الكالسيوم وصحة العظام. • فيتامين C: مضاد أكسدة قوي، يعزز المناعة ويساعد في امتصاص الحديد. • فيتامين B12: مهم لصحة الأعصاب وتكوين خلايا الدم الحمراء. • الكالسيوم: لبناء العظام والأسنان، وتنظيم ضربات القلب. • الحديد: مكون رئيسي للهيموجلوبين، ونقصه يؤدي إلى فقر الدم. • الزنك: يعزز التئام الجروح ويدعم وظائف المناعة. • المغنيسيوم: يدعم وظيفة العضلات والأعصاب وينظم ضغط الدم. الفيتامينات احتياجات الجسم اليومية من الفيتامينات والمعادن تختلف الاحتياجات حسب العمر، الجنس، الحالة الصحية، ومستوى النشاط البدني. وتوصي المؤسسات الصحية العالمية بعدم تجاوز الكميات اليومية الموصى بها (RDA) لتفادي التسمم الفيتاميني أو اختلال توازن المعادن. مثال: • الكالسيوم: 1000 إلى 1300 ملغ يوميًا. • الحديد: 8 إلى 18 ملغ. • فيتامين C: 75 إلى 90 ملغ. • فيتامين D: 600 إلى 800 وحدة دولية. • فيتامين B12: 2.4 ميكروجرام. الفيتامينات علامات نقص الفيتامينات والمعادن قد تظهر أعراض تنبه لنقص بعض العناصر، مثل: • تساقط الشعر ونزيف اللثة (نقص فيتامين C أو الحديد). • تشنجات العضلات (نقص المغنيسيوم). • إرهاق مزمن (نقص فيتامين B12 أو الحديد). • هشاشة العظام (نقص فيتامين D والكالسيوم). هل نحتاج المكملات الغذائية؟ يفضل الحصول على العناصر الغذائية من الطعام الطبيعي، لأن الجسم يمتصها بشكل أفضل مقارنة بالمكملات. لكن في حالات معينة مثل الحمل، كبار السن، النباتيين، أو أصحاب أمراض مزمنة، قد يوصي الأطباء بتناول مكملات لتعويض النقص. أهم المصادر الطبيعية تشمل: • فيتامين C: الحمضيات، الفراولة، الفلفل الأحمر. • فيتامين D: الأسماك الدهنية، التعرض للشمس. • الحديد: اللحوم الحمراء، البقوليات، السبانخ. • الكالسيوم: الألبان، البروكلي، اللوز. الفيتامينات الذائبة في الدهون: احذر الجرعة الزائدة من المهم الانتباه أن الفيتامينات الذائبة في الدهون يتم تخزينها في الجسم، وبالتالي فإن تناولها بكميات زائدة قد يؤدي إلى تسمم فيتامينات، بخلاف الفيتامينات الذائبة في الماء التي يطرحها الجسم مع البول في حال وجود فائض.