أشياء يومية تعج بالبكتيريا الخفية
1. مقابض عربات التسوقنادرًا ما تُعقّم، ما يجعلها بيئة للبكتيريا مثل الإشريكية القولونية.نصيحة: عقم المقابض قبل الاستخدام، خاصة قبل لمس الطعام أو الوجه.2. إسفنجات المطبخالرطوبة والمسامية تجعلها عرضة لتكاثر البكتيريا.نصيحة: سخنها في الميكروويف أو انقعها في الخل، وبدّلها عند تغيّر الرائحة.3. ألواح التقطيعأخاديد السكاكين تحتجز بكتيريا مثل السالمونيلا.نصيحة: استخدم ألواحًا منفصلة للحوم والخضار، وغيّرها عند التلف.4. مناشف المطبختُستخدم بكثرة وقد تنقل البكتيريا إن لم تُغسل بانتظام.نصيحة: اغسلها دوريًا أو استبدلها بالمناشف الورقية.5. الهواتف المحمولةالاستخدام المستمر وحرارة الجهاز يجذبان البكتيريا.نصيحة: نظف الهاتف بانتظام، واغسل يديك بعد الاستخدام.6. فرشاة الأسنان قرب المرحاضعرضة للتلوث برذاذ السيفون.نصيحة: ابعدها عن المرحاض، وجففها جيدًا بعد كل استخدام.7. سجادات الحمامتحبس الرطوبة وتشجع نمو الفطريات.نصيحة: علّقها لتجف واغسلها أسبوعيًا.8. مناشف وألعاب الحيواناتتحمل بكتيريا من اللعاب والبيئة.نصيحة: اغسلها أسبوعيًا واستبدل التالف منها.9. أدوات التجميل المشتركةقد تنقل بكتيريا مقاومة للمضادات.نصيحة: استخدم أدواتك الخاصة أو تأكد من تعقيمها.10. أجهزة التحكم في الفنادقنادرًا ما تُنظف وتلمسها أيدٍ كثيرة.
نصيحة: امسحها بمناديل معقمة واغسل يديك بعدها.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
عكاظ
منذ 2 أيام
- عكاظ
هذه العناصر الـ11 التي نستخدمها يوميّاً أخطر مما تتصور
لعلك تغسل يديك بانتظام، وربما تستخدم معقم اليدين بين الحين والآخر، لكن هل تعلم أن هناك العديد من الأشياء التي نلمسها يوميًا، والتي قد تكون مليئة بالبكتيريا، حتى وإن لم تكن تدرك ذلك؟ من الأسطح التي نتعامل معها في حياتنا اليومية إلى الأدوات التي نستخدمها في المنزل، كل شيء تقريبًا يحمل عدداً هائلًا من الجراثيم. وفيما يلي 11 عنصرًا نستخدمها باستمرار، لكننا ربما لا ندرك مدى خطورتها على صحتنا: 1- إسفنجات المطبخ الإسفنجات رطبة ومسامية، مما يجعلها بيئة مثالية لنمو البكتيريا. دراسات أظهرت أن الإسفنجات قد تحتوي على ملايين الجراثيم، بما في ذلك البكتيريا القولونية التي ترتبط بالبراز. إذا كانت رائحتها غريبة، استبدلها فورًا. 2- هاتفك المحمول يُعتبر هاتفك المحمول من أخطر الأشياء التي تلمس وجهك باستمرار. فهو مليء بـ المكورات العنقودية الذهبية والعديد من مسببات الأمراض الأخرى. حافظ على تنظيفه بانتظام باستخدام قطعة قماش من الألياف الدقيقة وصابون لطيف. 3- مقابض عربة التسوق تلمس مقابض العربات عشرات الأيدِي يوميًا، لكن نادرًا ما تُنظَّف. دراسات أظهرت أن 70% من عربات التسوق ملوثة بـ بكتيريا القولون والإشريكية القولونية. استخدم مناديل التعقيم، خاصةً إذا كنت تشعر بالقلق من الجراثيم. 4- منشفة المطبخ تستخدم منشفة المطبخ في مسح يديك وأسطح المطبخ، وتغسلها فقط في اليوم التالي. لكن السالمونيلا والإشريكية القولونية يمكن أن تبقى على المنشفة لساعات. استبدلها بانتظام واغسلها بماء ساخن مع مبيض. 5- فرشاة الأسنان بالقرب من المراحيض تؤدي عملية شطف المرحاض إلى تناثر رذاذ دقيق قد يلوث فرشاة أسنانك. ووجدت الدراسات وجود الإشريكية القولونية والمكورات العنقودية الذهبية على فرش الأسنان المخزنة بالقرب من المرحاض. حافظ على مسافة بينها وبين المرحاض وابدأ بتعقيمها. 6- ألواح التقطيع بعد تقطيع اللحوم النيئة، تتراكم بكتيريا السالمونيلا والإشريكية القولونية في الأخاديد الصغيرة التي تتركها السكاكين. استخدم ألواح تقطيع منفصلة للحوم والخضراوات، واغسلها جيدًا بعد كل استخدام. 7- سجادات الحمام تظل السجادات رطبة لفترات طويلة، مما يجعلها بيئة مثالية للبكتيريا والفطريات. اغسلها أسبوعيًا بماء ساخن للحفاظ على نظافتها، أو جرب سجادة خشبية التي تجف أسرع. 8- مناشف وألعاب الحيوانات الأليفة اللعاب والفرو والبكتيريا الخارجية تجعل من مناشف وألعاب الحيوانات الأليفة بيئة خصبة للبكتيريا مثل الإشريكية القولونية والمكورات العنقودية الذهبية. تأكد من غسلها بانتظام واستبدالها عند ظهور أي روائح غير مستحبة. 9- أدوات التجميل المشتركة مقصات الأظافر وأدوات إزالة الجلد الميت يمكن أن تكون مليئة بـ المكورات العنقودية الذهبية. تأكد من تعقيم الأدوات جيدًا، واحرص على جلب أدواتك الخاصة عند زيارة الصالونات. 10- صواني أمن المطار تلامس هذه الصواني المئات من المسافرين يوميًا، لكن نادرًا ما تُنظَّف. أظهرت دراسة أن صواني الأمن قد تحتوي على بكتيريا الإشريكية القولونية. استخدم معقم اليدين بعد المرور من التفتيش الأمني. 11- أجهزة التحكم عن بُعد لتلفزيون الفندق هذه الأجهزة ربما تكون أكثر اتساخًا من الحمام نفسه. أظهرت الدراسات أنها تحتوي على المكورات العنقودية الذهبية و الإشريكية القولونية. امسحها عند الوصول أو لفها في كيس بلاستيكي لحمايتها من الجراثيم. إن جهازك المناعي قادر على التعامل مع العديد من الجراثيم، لكن لا ضرر من أخذ بعض الاحتياطات. اغسل يديك بانتظام، استبدل الإسفنجة القديمة، وحاول تجنب لمس الأشياء الملوثة قدر الإمكان. أخبار ذات صلة
سعورس
منذ 4 أيام
- سعورس
أشياء يومية تعج بالبكتيريا الخفية
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص. 1. مقابض عربات التسوقنادرًا ما تُعقّم، ما يجعلها بيئة للبكتيريا مثل الإشريكية القولونية.نصيحة: عقم المقابض قبل الاستخدام، خاصة قبل لمس الطعام أو الوجه.2. إسفنجات المطبخالرطوبة والمسامية تجعلها عرضة لتكاثر البكتيريا.نصيحة: سخنها في الميكروويف أو انقعها في الخل، وبدّلها عند تغيّر الرائحة.3. ألواح التقطيعأخاديد السكاكين تحتجز بكتيريا مثل السالمونيلا.نصيحة: استخدم ألواحًا منفصلة للحوم والخضار، وغيّرها عند التلف.4. مناشف المطبختُستخدم بكثرة وقد تنقل البكتيريا إن لم تُغسل بانتظام.نصيحة: اغسلها دوريًا أو استبدلها بالمناشف الورقية.5. الهواتف المحمولةالاستخدام المستمر وحرارة الجهاز يجذبان البكتيريا.نصيحة: نظف الهاتف بانتظام، واغسل يديك بعد الاستخدام.6. فرشاة الأسنان قرب المرحاضعرضة للتلوث برذاذ السيفون.نصيحة: ابعدها عن المرحاض، وجففها جيدًا بعد كل استخدام.7. سجادات الحمامتحبس الرطوبة وتشجع نمو الفطريات.نصيحة: علّقها لتجف واغسلها أسبوعيًا.8. مناشف وألعاب الحيواناتتحمل بكتيريا من اللعاب والبيئة.نصيحة: اغسلها أسبوعيًا واستبدل التالف منها.9. أدوات التجميل المشتركةقد تنقل بكتيريا مقاومة للمضادات.نصيحة: استخدم أدواتك الخاصة أو تأكد من تعقيمها.10. أجهزة التحكم في الفنادقنادرًا ما تُنظف وتلمسها أيدٍ كثيرة. نصيحة: امسحها بمناديل معقمة واغسل يديك بعدها.
الوطن
منذ 4 أيام
- الوطن
أشياء يومية تعج بالبكتيريا الخفية
1. مقابض عربات التسوق نادرًا ما تُعقّم، ما يجعلها بيئة للبكتيريا مثل الإشريكية القولونية. نصيحة: عقم المقابض قبل الاستخدام، خاصة قبل لمس الطعام أو الوجه. 2. إسفنجات المطبخ الرطوبة والمسامية تجعلها عرضة لتكاثر البكتيريا. نصيحة: سخنها في الميكروويف أو انقعها في الخل، وبدّلها عند تغيّر الرائحة. 3. ألواح التقطيع أخاديد السكاكين تحتجز بكتيريا مثل السالمونيلا. نصيحة: استخدم ألواحًا منفصلة للحوم والخضار، وغيّرها عند التلف. 4. مناشف المطبخ تُستخدم بكثرة وقد تنقل البكتيريا إن لم تُغسل بانتظام. نصيحة: اغسلها دوريًا أو استبدلها بالمناشف الورقية. 5. الهواتف المحمولة الاستخدام المستمر وحرارة الجهاز يجذبان البكتيريا. نصيحة: نظف الهاتف بانتظام، واغسل يديك بعد الاستخدام. 6. فرشاة الأسنان قرب المرحاض عرضة للتلوث برذاذ السيفون. نصيحة: ابعدها عن المرحاض، وجففها جيدًا بعد كل استخدام. 7. سجادات الحمام تحبس الرطوبة وتشجع نمو الفطريات. نصيحة: علّقها لتجف واغسلها أسبوعيًا. 8. مناشف وألعاب الحيوانات تحمل بكتيريا من اللعاب والبيئة. نصيحة: اغسلها أسبوعيًا واستبدل التالف منها. 9. أدوات التجميل المشتركة قد تنقل بكتيريا مقاومة للمضادات. نصيحة: استخدم أدواتك الخاصة أو تأكد من تعقيمها. 10. أجهزة التحكم في الفنادق نادرًا ما تُنظف وتلمسها أيدٍ كثيرة. نصيحة: امسحها بمناديل معقمة واغسل يديك بعدها.
