ارشادات من وزارة الصحة للوقاية من الاسهال الحاد
تعد الإسهالات الحادة من الأمراض التي تستوجب الانتباه، لما قد تسببه من تجفاف خطير قد يؤدي إلى مضاعفات صحية، خصوصًا لدى الأطفال وكبار السن.
لم يُسجّل برنامج الترصد الوبائي في الوزارة أي ارتفاع غير متوقّع في حالات الإسهال الحاد مؤخرًا، مقارنةً بنفس الفترة من السنوات السابقة.
يمكن الوقاية من معظم حالات الاسهال الحاد من خلال النظافة الشخصية، وضمان سلامة المياه والأطعمة.
أهم الاجراءات الوقائية:
غسل اليدين بالماء والصابون:
قبل تحضير الطعام وتناوله
بعد استخدام الحمّام أو تغيير حفاضات الأطفال
بعد الاحتكاك بالحيوانات
بعد التخلص من النفايات
استخدام مياه نظيفة:
شرب المياه المأمونة (المعبأة أو المغلية أو المفلترة)
تجنّب استخدام المياه غير المعالجة في الطهي أو الشرب
نظافة الأغذية:
غسل الفواكه والخضروات جيدًا باستخدام مياه نظيفة
طهو الطعام جيداً خاصة اللحوم والبيض.
عدم تناول الطعام المكشوف أو غير المبرد بشكل صحيح
الرعاية الصحية:
مراجعة الطبيب فورا في حال استمرار الاسهال، أو ظهور أعراض أخرى مثل الحرارة المرتفعة، التقيؤ، أو علامات التجفاف (مثل جفاف الفم، ندرة البول، خمول غير معتاد) خاصة لدى الأطفال وكبار السن
استخدام محلول الإماهة الفموية (مصل الشرب) عند اللزوم
العناية بالأطفال:
تنظيف وتعقيم زجاجات الحليب والأواني
تعليم الأطفال غسل أيديهم بانتظام
النظافة البيئية:
الحفاظ على نظافة المراحيض
التخلص الآمن من النفايات ومياه الصرف الصحي".
كما تذكر مصلحة الطب الوقائي بكيفية تحضير محلول الإماهة الفموية (مصل الشرب) في المنزل عند الحاجة، وذلك عبر إضافة ست (6) ملاعق صغيرة من السكر ونصف (2/1) ملعقة صغيرة من الملح إلى ليتر واحد من مياه الشرب الآمنة.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الميادين
منذ ساعة واحدة
- الميادين
لبنان: وزارة الصحة: جريح في الغارة الإسرائيلية التي استهدفت سيارة في بنت جبيل جنوب لبنان
لبنان: وزارة الصحة: جريح في الغارة الإسرائيلية التي استهدفت سيارة في بنت جبيل جنوب لبنان
LBCI
منذ 18 ساعات
- LBCI
صلة بين تناول الأطعمة المصنعة والإصابة بأمراض مزمنة شائعة... إليكم هذه الدراسة!
أشارت دراسة تحليلية جديدة من جامعة واشنطن في الولايات المتحدة إلى أن الأطعمة المصنعة غير آمنة للاستهلاك بشكل عام. وحلّل الباحثون 77 دراسة مختلفة لقياس العلاقة بين تناول كميات معينة من هذه الأطعمة والإصابة بأمراض مزمنة شائعة. وصرح ديميوز هايلي، الباحث الرئيسي في الدراسة والباحث في معهد القياسات الصحية والتقييم بجامعة واشنطن، لقناة فوكس نيوز ديجيتال: "يرتبط الاستهلاك المعتاد، حتى لكميات صغيرة، من اللحوم المصنعة والمشروبات السكرية والأحماض الدهنية المتحولة بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب الإقفارية، وسرطان القولون والمستقيم". وأضاف: "لا يوجد مستوى آمن للاستهلاك المعتاد لهذه المجموعات الغذائية، لذا لا ينبغي إدراجها في نظامنا الغذائي اليومي". وبالنسبة للحوم المصنعة تحديدًا، خلص الباحثون إلى أن تناول ما لا يقل عن 0.6 إلى 57 غرامًا يوميًا يرتبط بزيادة احتمال الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 11 في المئة. ووجدت الدراسة أن تناول ما بين 0.78 و55 غرامًا من اللحوم المصنعة يوميًا يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة 7 في المئة. وقام الباحثون أيضًا بتحليل تأثير المشروبات المحلاة بالسكر، ووجدوا أن تناول ما بين 1.5 و390 غرامًا يوميًا قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 8 في المئة ومرض القلب الإقفاري بنسبة 2 في المئة. وحلّل الباحثون أيضًا الأحماض الدهنية المتحولة مثل البسكويت، والكوكيز، والمخبوزات، والبيتزا المجمّدة، ومبيّض القهوة، ومنتجات العجين المبرّدة، والسمن النباتي، التي تبين أنها ترتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض القلب الإقفاري بنسبة 3 في المئة. وأوصى الباحثون بالحد من استهلاك الأطعمة المصنّعة أو التوقف عنها تمامًا لتقليل خطر الإصابة بهذه الأمراض المزمنة.
LBCI
منذ 20 ساعات
- LBCI
ارشادات من وزارة الصحة للوقاية من الاسهال الحاد
اعلنت وزارة الصحة العامة في بيان، انه "في إطار جهودها المستمرة لحماية صحة المواطنين وتوعيتهم، ولما كانت الاسهالات الحادة تعد من الأمراض التي قد تهدد حياة المرضى لا سيما الاطفال وكبار السن، ومع حلول فصل الصيف الذي يتزايد فيه خطر الاصابة بهذه الأمراض، يهم وزارة الصحة أن توضح ما يلي: تعد الإسهالات الحادة من الأمراض التي تستوجب الانتباه، لما قد تسببه من تجفاف خطير قد يؤدي إلى مضاعفات صحية، خصوصًا لدى الأطفال وكبار السن. لم يُسجّل برنامج الترصد الوبائي في الوزارة أي ارتفاع غير متوقّع في حالات الإسهال الحاد مؤخرًا، مقارنةً بنفس الفترة من السنوات السابقة. يمكن الوقاية من معظم حالات الاسهال الحاد من خلال النظافة الشخصية، وضمان سلامة المياه والأطعمة. أهم الاجراءات الوقائية: غسل اليدين بالماء والصابون: قبل تحضير الطعام وتناوله بعد استخدام الحمّام أو تغيير حفاضات الأطفال بعد الاحتكاك بالحيوانات بعد التخلص من النفايات استخدام مياه نظيفة: شرب المياه المأمونة (المعبأة أو المغلية أو المفلترة) تجنّب استخدام المياه غير المعالجة في الطهي أو الشرب نظافة الأغذية: غسل الفواكه والخضروات جيدًا باستخدام مياه نظيفة طهو الطعام جيداً خاصة اللحوم والبيض. عدم تناول الطعام المكشوف أو غير المبرد بشكل صحيح الرعاية الصحية: مراجعة الطبيب فورا في حال استمرار الاسهال، أو ظهور أعراض أخرى مثل الحرارة المرتفعة، التقيؤ، أو علامات التجفاف (مثل جفاف الفم، ندرة البول، خمول غير معتاد) خاصة لدى الأطفال وكبار السن استخدام محلول الإماهة الفموية (مصل الشرب) عند اللزوم العناية بالأطفال: تنظيف وتعقيم زجاجات الحليب والأواني تعليم الأطفال غسل أيديهم بانتظام النظافة البيئية: الحفاظ على نظافة المراحيض التخلص الآمن من النفايات ومياه الصرف الصحي". كما تذكر مصلحة الطب الوقائي بكيفية تحضير محلول الإماهة الفموية (مصل الشرب) في المنزل عند الحاجة، وذلك عبر إضافة ست (6) ملاعق صغيرة من السكر ونصف (2/1) ملعقة صغيرة من الملح إلى ليتر واحد من مياه الشرب الآمنة.
