أشهر 5 أمراض جلدية في الصيف .. تعرف على طرق علاجها
الأمراض الجلدية في فصل الصيف
وكشفت تقارير طبية منشورة على مواقع Healthline، Mayo Clinic، وAmerican Academy of Dermatology، عن قائمة بأكثر الأمراض الجلدية شيوعًا في فصل الصيف، وأفضل طرق الوقاية والعلاج، وتشمل ما يلي:
ـ حروق الشمس (Sunburn):
الأسباب: التعرض الطويل لأشعة الشمس دون حماية.
الأعراض: احمرار، ألم، تقشر الجلد، وأحيانًا تورم أو بثور.
العلاج: كمادات باردة، كريمات الألوفيرا أو الهيدروكورتيزون، شرب الماء بكثرة.
الوقاية: استخدام واقي شمس (SPF 30+) وتجديده كل ساعتين.
حروق الشمس
ـ الطفح الحراري (Heat Rash):
الأسباب: انسداد الغدد العرقية مع التعرق الزائد.
الأعراض: حكة، حبوب صغيرة حمراء، شعور بالوخز أو الحرقان.
العلاج: البقاء في مكان بارد، كريمات مهدئة مثل كالامين، ملابس قطنية فضفاضة.
الوقاية: تجنّب الحرارة المرتفعة والرطوبة، وتجفيف الجلد باستمرار.
الطفح الحراري
ـ حب الشباب الصيفي (Summer Acne):
الأسباب: اختلاط العرق بزيوت البشرة وانسداد المسام.
الأعراض: بثور، رؤوس سوداء أو بيضاء، التهابات جلدية.
العلاج: غسول مناسب، علاج موضعي بحمض الساليسيليك أو بنزويل بيروكسيد.
الوقاية: تنظيف الوجه مرتين يوميًا، تجنّب المستحضرات الدهنية.
الفطريات الجلدية
ـ الفطريات الجلدية (Fungal Infections):
الأسباب: الرطوبة والاحتكاك في ثنيات الجسم، خاصة عند ارتداء ملابس ضيقة.
الأعراض: حكة، احمرار، بقع متقشرة أو تغير في لون الجلد.
العلاج: كريمات مضادة للفطريات، الحفاظ على المنطقة جافة ونظيفة.
الوقاية: تجفيف الجسم جيدًا، ارتداء ملابس قطنية فضفاضة.
الفطريات الجلدية
ـ التهاب بصيلات الشعر (Folliculitis):
الأسباب: عدوى في بصيلات الشعر بسبب الحلاقة أو السباحة في مياه غير نظيفة.
الأعراض: بثور صغيرة مليئة بالصديد، حكة، ألم أو احمرار.
العلاج: مضادات حيوية موضعية، تنظيف المنطقة جيدًا، التوقف عن الحلاقة مؤقتًا.
الوقاية: استخدام أدوات نظيفة، تجنب ارتداء ملابس ضيقة بعد الحلاقة.
ولا يجب أن تقتصر العناية بالبشرة في الصيف على التجميل فقط، بل هي ضرورة صحية لحمايتها من الالتهابات والمضاعفات.
وتبدأ الوقاية بالنظافة الشخصية، الحماية من الشمس، واتباع عادات صحية تناسب طبيعة الطقس الحار.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
صدى البلد
منذ يوم واحد
- صدى البلد
رغم فوائده.. هؤلاء الأشخاص عليهم تجنب شرب ماء الليمون
يُعتبر ماء الليمون من المشروبات الصحية الشائعة لما له من فوائد تتراوح بين تعزيز المناعة وتحسين الهضم، إلا أن خبراء التغذية والصحة حذروا من مخاطره على بعض الفئات الصحية. أشخاص ممنوعون من شرب ماء الليمون ويروّج لمشروب ماء الليمون أنه كمشروب صباحي مثالي، قد يكون خطرًا صامتًا لمن يعانون من أمراض أو ظروف صحية معينة. وهناك فئات يُنصح لها بتجنب ماء الليمون، وفقا لما نشر في Verywell ، Health، Healthline، WebMD، ومن أبرزهم : ـ مرضى الارتجاع المريئي (GERD): الحمض الموجود في الليمون قد يزيد من أعراض الحموضة وحرقة المعدة. ـ من لديهم تقرحات في الفم: شرب ماء الليمون قد يزيد من الألم والتهيج في الفم. ـ الأشخاص الذين يعانون من ضعف مينا الأسنان: الحموضة قد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان على المدى الطويل. أشخاص ممنوعين من شرب ماء الليمون ـ من يعانون من الحساسية للحمضيات: قد تظهر عليهم أعراض مثل الطفح الجلدي، الحكة، أو صعوبة التنفس بعد تناول الليمون. ـ مرضى الكلى أو المعرضين لتكوّن حصوات الكلى: الإفراط في تناول ماء الليمون قد يؤثر على توازن المعادن في الجسم، خاصة في حالة أمراض الكلى. ـ الأشخاص الذين يتناولون أدوية حساسة للحمض: مثل مضادات التجلط أو أدوية السكري، فقد يتداخل الليمون مع امتصاص بعض الأدوية. ـ النساء الحوامل والمرضعات: قد يسبب تهيجًا في المعدة أو تأثيرات غير متوقعة على الجنين، خاصة في حال تناوله بكثرة. أشخاص ممنوعين من شرب ماء الليمون نصائح لتقليل تأثير ماء الليمون ـ شربه من خلال شفاط لتقليل تأثيره على الأسنان. ـ عدم تنظيف الأسنان بعده مباشرة، وانتظار 30 دقيقة على الأقل. ـ خلط عصير الليمون بكميات كبيرة من الماء لتقليل الحموضة. ـ الاكتفاء بكوب واحد في اليوم. ـ استشارة طبيب قبل إدراجه بشكل دائم في الروتين اليومي.
صدى البلد
منذ يوم واحد
- صدى البلد
بعد دخول الفنان محمد صبحي العناية المركزة.. معلومات صادمة عن اضطراب الوعي
حالة من القلق انتابت الوسط الفني بعد إعلان دخول الفنان القدير محمد صبحي إلى العناية المركزة، عقب تعرضه لوعكة صحية مفاجئة باضطراب الوعي. ما هو اضطراب الوعي؟ رجحت مصادر طبية أنها ناتجة عن إصابة الفنان محمد صبحي باضطراب في الوعي، وهو ما أعاد تسليط الضوء على هذا المرض الخطير الذي قد يهدد حياة المصابين به إذا لم يتم التدخل الفوري. وفي ظل ازدياد الحالات الصحية الطارئة التي يتم الإعلان عنها في الأوساط الفنية والطبية، برز مصطلح "اضطراب الوعي" كأحد أخطر المشكلات العصبية التي قد تصيب الإنسان دون سابق إنذار. ومن أبرز المعلومات الطبية الدقيقة عن هذا اضطراب الوعي وفقا لما نشر في موقع Mayo Clinic وNational Institutes of Health، وإليك أبرزها: ـ هو خلل في قدرة الشخص على الإدراك والاستجابة لما حوله. ـ يتراوح بين تشوش بسيط إلى فقدان كامل للوعي (غيبوبة). ما هو اضطراب الوعي؟ أبرز أعراض اضطراب الوعي ـ بطء في الاستجابة للمؤثرات. ـ صعوبة في التركيز أو الكلام. ـ ارتباك أو تهيؤات ذهنية. ـ فقدان مؤقت للذاكرة أو الإحساس بالمكان والزمان. ما هو اضطراب الوعي؟ الأسباب الشائعة وراء إصابة محمد صبحي بإضطراب الوعي ـ إصابات الدماغ الناتجة عن الحوادث أو الصدمات. ـ الجلطات أو النزيف الدماغي. ـ انخفاض شديد في نسبة السكر أو الأوكسجين. ـ العدوى البكتيرية أو الفيروسية التي تصيب الجهاز العصبي. ما هو اضطراب الوعي؟ طرق تشخيص اضطراب الوعي ـ تصوير مقطعي للدماغ CT أو MRI. ـ تخطيط كهربائي للدماغ EEG. ـ تحاليل دم وفحوصات عصبية متخصصة. إصاب الفنان محمد صبحي بإضطراب الوعي فرص شفاء محمد صبحي من اضطراب الوعي ـ تختلف بحسب السبب ودرجة الإصابة. ـ العلاج المبكر والرعاية المركزة يزيدان فرص التعافي. ما هو اضطراب الوعي؟ تحذير الأطباء من اضطراب الوعي ـ اضطراب الوعي ليس عرضًا عابرًا ويجب التعامل معه كحالة طارئة. ـ التأخر في التشخيص قد يؤدي إلى تلف دائم في الدماغ أو الوفاة. ويُعد محمد صبحي من الرموز المسرحية والفنية في مصر والعالم العربي، ما جعل حالته الصحية تثير اهتمامًا واسعًا من الجمهور وزملائه في الوسط الفني الذين بادروا بالدعاء له بالشفاء العاجل.
صدى البلد
منذ 4 أيام
- صدى البلد
ابدأ صباحك بمشروبات الديتوكس .. 6 وصفات طبيعية تنظف الجسم وتثبت سكر الدم
هناك بعض المشروبات الصباحية الطبيعية التي يمكن تناولها على الريق، لدورها في تنظيف الجسم من السموم ودعم استقرار مستويات سكر الدم، خاصة لمرضى السكري أو من يعانون من تذبذب الجلوكوز. مشروبات على الريق تساعد في طرد السموم وموازنة سكر الدم وفيما يلي أهم هذه المشروبات الطبيعية التي يمكنها أن تساهم في تنظيف الجسم من السموم، وفقا لما نشر في موقع Harvard Health، Healthline، وCleveland Clinic، وهي: ـ ماء الليمون الدافئ: ينشط الكبد ويساعد في طرد السموم. غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة. يساعد على تقليل مقاومة الإنسولين عند شربه يوميًا. ماء الليمون الدافئ ـ خل التفاح مع الماء: يحسن من استجابة الجسم للإنسولين. يقلل امتصاص السكر من الطعام. يُفضل شربه قبل الإفطار بـ 20 دقيقة (ملعقة صغيرة مع كوب ماء فاتر). خل التفاح مع الماء ـ شاي الزنجبيل الطازج: يعزز الهضم ويخفف الالتهابات. يخفض سكر الدم الصائم بشكل طبيعي. يُنقع الزنجبيل الطازج في ماء مغلي لمدة 5-7 دقائق. شاي الزنجبيل الطازج ـ ماء القرفة: من المشروبات التي ثبت أنها تقلل نسبة السكر في الدم. غني بمركبات مضادة للأكسدة تساهم في تنظيف الجسم. يُنقع عود قرفة في ماء ساخن ويُشرب صباحًا. ماء القرفة ـ الشاي الأخضر: يساعد في طرد السموم وتحسين وظائف الكبد. يحتوي على البوليفينولات التي تثبت مستوى الجلوكوز. يُفضل شربه دون سكر بعد الاستيقاظ مباشرة. الشاي الأخضر ـ عصير الصبار (Aloe Vera Juice): يساعد على تطهير الجهاز الهضمي. يخفض مستويات السكر الصائم بشكل ملحوظ. ملعقة من جل الصبار الطبيعي تُمزج مع كوب ماء وتشرب صباحًا. عصير الصبار وينصح الأطباء بعدم الإفراط في هذه المشروبات، والرجوع للطبيب في حال وجود أمراض مزمنة. تناول كوب واحد منها صباحًا بانتظام يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في الصحة العامة دون الحاجة إلى مكملات صناعية.
