أستاذة تغذية: خل التفاح أفضل مشروب طبيعي لعلاج ارتجاع المريء
حيث أكدت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد التغذية الخاصة بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية في تصريح خاص لـ"البوابة نيوز" أن أفضل مشروب طبيعي لعلاج ارتجاع المريء وتهدئة المعدة بعد الأكل "خل التفاح"، ومن فوائد شرب خل التفاح مع الماء بعد الأكل كالتالي:
تحسين الهضم
شرب خل التفاح مع الماء بعد الأكل يعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي لاحتوائه على نسبة كبيرة من حمض الاسيتيك الذي يحسن من عملية الهضم.
منع ارتجاع المريء
شرب خل التفاح مع الماء بعد تناول الطعام يعمل على حماية كبيرة ضد الإحساس بالحموضة بفضل احتوائه على بكتيريا البروبيوتيك، الذي تمنع ارتداد حمض المعدة إلى المريء.
تقوية المناعة
الجهاز المناعي يصبح أكثر قوة عند شرب خل التفاح مع الماء بعد الأكل بانتظام، ويرجع السبب خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات.
فقدان الوزن
تناول خل التفاح مع الماء بعد الأكل من العادات الغذائية التي تساهم في إنقاص الوزن، لأنه يزيد من الشعور بالشبع والامتلاء، بالإضافة إلى قدرته على رفع معدل حرق الدهون بالجسم.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
البوابة
منذ 3 ساعات
- البوابة
أهم أخبار الإمارات اليوم.. دعم القطاع الصحي بغزة بـ 65 طنا من المستلزمات الطبية
يقدم موقع 'البوابة نيوز' تقريرا عن أهم أخبار الإمارات، اليوم الإثنين، ويرصد خلاله أبرز وأهم الأحداث التي تجري في الدولة العربية الشقيقة. الإمارات تدعم القطاع الصحي في غزة بـ 65 طنا من المستلزمات الطبية واصلت دولة الإمارات جهودها الإنسانية لدعم الشعب الفلسطيني، حيث سلمت، بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية، شحنة جديدة من المساعدات الطبية تضم 65 طنًا من الأدوية والمستلزمات الطبية العاجلة إلى مستودعات المنظمة تمهيدًا لنقلها إلى مستشفيات قطاع غزة. وشملت المساعدات 11 شاحنة محملة بأدوية منقذة للحياة ومستلزمات طبية طارئة، وذلك استجابة للأوضاع الصحية المتدهورة في القطاع نتيجة الحصار المستمر. من جهتها، أشادت منظمة الصحة العالمية بالدور الإماراتي البارز في دعم النظام الصحي بغزة، مؤكدة أن هذه المساعدات ستُسهم في التخفيف من الأزمة الصحية وتعزيز استجابة المرافق الطبية لاحتياجات السكان. يأتي هذا الدعم في إطار عملية "الفارس الشهم 3"، التي تنفذها الدولة لتقديم مساعدات شاملة في مجالات الغذاء والصحة والتعليم والإيواء. مرسوم اتحادي بإنشاء "الجهاز الوطني لمكافحة المخدرات" برئاسة الشيخ زايد بن حمد أصدر الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس دولة الإمارات، مرسومًا بقانون اتحادي بإنشاء «الجهاز الوطني لمكافحة المخدرات» وتعيين الشيخ زايد بن حمد بن حمدان آل نهيان رئيسًا له. ويهدف الجهاز الجديد، الذي يتبع مجلس الوزراء، إلى توحيد جهود الدولة في مكافحة المخدرات والجرائم المرتبطة بها، وتعزيز أمن المجتمع من خلال تطوير السياسات والتشريعات الوطنية، ورصد وضبط شبكات التهريب والترويج. كما سيحل الجهاز محل الإدارة العامة لمكافحة المخدرات في وزارة الداخلية، وسيتعاون مع مختلف الجهات الاتحادية والمحلية في تنفيذ مهامه. موانئ دبي العالمية تستثمر 4.5 مليار دولار في مشاريع توسع عالمية خلال 2025 أعلنت مجموعة موانئ دبي العالمية عن ضخ استثمارات بقيمة 4.56 مليار دولار في مشاريع توسعية استراتيجية بعدد من الأسواق العالمية، ضمن خطة متكاملة لتعزيز قدراتها التشغيلية واللوجستية وتحقيق نمو مستدام. وشملت هذه الاستثمارات مشاريع في البيرو، أستراليا، الكونغو الديمقراطية، السنغال، الإكوادور، المملكة المتحدة، الهند، وسوريا. وفي أبرز المشاريع، أطلقت المجموعة توسعة ميناء "Callao" في البيرو، ومحطة حاويات جديدة في الهند، كما وقعت اتفاق تطوير ميناء طرطوس في سوريا بنظام BOT لمدة 30 عامًا. كما أدخلت المجموعة شاحنات كهربائية في ميناء جبل علي ضمن مبادراتها البيئية لتعزيز الاستدامة. وحققت هيئة أبوظبي للزراعة والسلامة الغذائية إنجازًا عالميًا بحصولها على شهادة "ISO 42001:2023"، لتصبح أول جهة حكومية في الإمارات وأول جهة زراعية في العالم تنال هذا الاعتماد الخاص بإدارة نظم الذكاء الاصطناعي. ويعكس هذا الإنجاز التزام الهيئة بتوظيف تقنيات الذكاء الاصطناعي لتعزيز كفاءة الإنتاج الزراعي وخدمات الأمن الغذائي، بما يدعم مسيرة التحول الرقمي والتنمية المستدامة في الدولة.
البوابة
منذ 4 ساعات
- البوابة
قلب ينبض بالديمقراطية والصحة: «100 يوم صحة» ترسم مشهداً فريداً في انتخابات الفيوم
التقطت عدسة" البوابة نيوز" لحظات مشهوده بالحماس الديمقراطي، لم تكن صناديق الإقتراع وحدها مركز الأضواء في الفيوم، بل تحولت 278 مقراً انتخابياً إلى نقاط إشعاع صحي، وكذلك حملة «١٠٠ يوم صحة» الذراع الطبي للمبادرات الرئاسية انتشرت كالسوار حول كل لجنة، تقدم للمواطن خِدْمَتَيْنِ في آنٍ: صوته لبناء المستقبل، وفحصه لحماية صحته، هذا التكامل النادر جعل من يوم الاقتراع نموذجاً يُحتذى في توظيف المناسبات الوطنية لخدمة الصحة العامة. الانتشار: صحة في كل زاوية اقتراع وقت سابق كلف الدكتور أحمد الأنصاري، مديري الصحة فرق المبادرة بأن تنتشر بكافة مقار اللجان البالغ عددها ٢٧٨ مقراً، مستهدفةً أكثر من ٢.٢ مليون ناخبًا وناخبة مسجل بالمحافظة. وجاء هذا التواجد استمراراً لريادة الفيوم في المبادرات الصحية، بعد تصدّرها مراكز متقدمة في مبادرات «ضعف السمع» و«صحة المرأة». الخدمات: أكثر من مجرد كشف طبي ترأست الدكتورة أحمد هاشم مسؤول الحملة لجنة جمال عبد الناصر الثانوية في تصريحات خاصة لـ «البوابة نيوز» بل صمّمت حزمة خدمات متكاملة: منها فحوصات مجانية سريعة لضغط الدم والسكري، مع تسليم النتائج فوراً لتجنب إطالة انتظار الناخبين، وكذلك توزيع حقائب وقاية تحتوي على كمامات ومعقمات، خاصةً في الأماكن ذات الكثافة العالية. وشهدت الحملة توعية بمخاطر التكدّس وتشجيع على التباعد، باستخدام شاشات عرض وملصقات إرشادية داخل طوابير الانتظار. ومن جانبها أكدت على حماية الناخب من العدوى، تيسير الإدلاء بصوته، وتحويل الانتظار إلى فرصة للفحص مصدر طبي بالحملة»، وصحة وإقتراع.. شراكة تحمي الوطن. وكانت المبادرة بتنسيق كامل مع ٥٠٠ متطوع من طلاب «التربية الرياضية» الذين ساهموا في تنظيم دخول الناخبين وتخفيف الزحام، مما سمح للفرق الصحية بالعمل بكفاءة. ١٠٠ مليون صحة شهدت الانتخابات تعاون مع أطباء حملة «١٠٠ مليون صحة» لتحديد مواقع الفرق بناءً على كثافة الناخبين المتوقعة في كل لجنة، وكذالك إستخدام تطبيقات إلكترونية لتسجيل البيانات الصحية فوراً، مما أتاح رصد المؤشرات الطبية الحيوية للمحافظة خلال اليوم الانتخابي. الأثر: عندما تلتقي الصحة بالديمقراطية، وتحوّلت اللجان إلى مساحات آمنة صحياً وإجتماعياً: وكبار السن وذوو الهمم تلقوا رعاية مزدوجة: توجيه عبر مسارات سريعة من متطوعي التربية الرياضية، وفحص طبي دون انتظار ، وكذالك الشباب تفاعلوا مع الحملة تفاعلاً لافتاً، حيث حوّلوا انتظارهم في الطوابير إلى فرصة للفحص والتوعية. من جانبها قالت إسراء محمود، متطوعة لاستخراج أرقام اللجان، رأينا اليوم كيف تتحول طوابير الانتخابات إلى قوافل وعي صحتنا وديمقراطيتنا وجهان لوطنٍ واحد. inbound1165946542907233549 inbound3838530962841281013 inbound820673113029453587 inbound1286491962357085573 inbound1515572897985523857 inbound7293520115797160436
البوابة
منذ يوم واحد
- البوابة
حسن شحاته يستعد للسفر إلى ألمانيا لإجراء فحوصات طبية
كشف مصدر خاص، ان الكابتن حسن شحاته عضو لجنة التخطيط باتحاد الكرة، يستعد خلال الايام المقبلة من اجل السفر الى المانيا لإجراء عدد من الفحوصات الطبية والاطمئنان علي حالته الصحية. واضاف المصدر في تصريحات خاصة لموقع 'البوابة نيوز'، ان الكابتن حسن شحاتة يواصل برنامجه العلاجي حاليا قبل السفر الى المانيا للعرض علي احد الأطباء هناك. وكان الرئيس عبد الفتاح السيسي قد وجّه بتوفير الرعاية الصحية اللازمة والاهتمام الطبي لحسن شحاتة المدير الفنى الأسبق للمنتخب الوطنى، على خلفية الوعكة الصحية التي تعرض لها. توجيهات الرئيس ووجه الرئيس عبد الفتاح السيسي بتوفير الرعاية الصحية اللازمة والاهتمام الطبي الفوري للكابتن حسن شحاتة، المدير الفني الأسبق للمنتخب الوطني، وذلك على خلفية الوعكة الصحية التي تعرض لها مؤخرًا. وتأتي توجيهات الرئيس السيسى حرصًا على تقديم الدعم الكامل لـ حسن شحاتة، تقديرًا لما قدمه من إنجازات تاريخية للرياضة المصرية، ولما يحظى به من مكانة خاصة في قلوب المصريين، وفي إطار النهج الذي تتبعه الدولة المصرية في الاهتمام برموزها الوطنية.
