توست بالعسل للفطور
يبحث الكثيرون عن وجبة فطور تجمع بين السرعة والقيمة الغذائية والمذاق اللذيذ. التوست بالعسل هو أحد الخيارات الكلاسيكية التي لا تخيب، ويكفي دقائق معدودة لتحضيره وفقًا لموقع «المطبخ».
المكونات
شريحتان من خبز التوست (أبيض أو أسمر حسب الرغبة)
ملعقة طعام من العسل الطبيعي
قطعة صغيرة من الزبدة (اختياري)
رشة قرفة أو مكسرات مجروشة (للزينة)
طريقة التحضير
- قم بتحميص شرائح التوست في محمصة الخبز أو على مقلاة ساخنة حتى تكتسب لوناً ذهبياً مقرمشاً وبعد إخراج التوست، ادهنه بكمية خفيفة من الزبدة إذا رغبت في طعم أغنى.
- أضف ملعقة من العسل فوق التوست، ووزّعها بالتساوي وللّمسات النهائية، يمكن إضافة رشة خفيفة من القرفة أو القليل من المكسرات المجروشة.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الوسط
منذ 4 أيام
- الوسط
توست بيض بالجبن للفطار
إذا كنت تبحث عن وجبة فطور مغذية وسريعة التحضير، فإن توست البيض بالجبنة يقدم لك المذاق الرائع والفائدة الغذائية في آنٍ واحد. يجمع هذا الطبق بين البروتينات والكربوهيدرات والعناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم لبدء اليوم بنشاط تعلم طريقة تحضيره معنا المكونات شريحتان من خبز التوست (الأبيض أو الأسمر حسب الرغبة) بيضتان ربع كوب جبنة مبشورة (تشيدر أو موتزاريلا أو مزيج منهما) ملعقة صغيرة زبدة أو زيت نباتي رشة ملح وفلفل أسود حسب الذوق (اختياري) رشة زعتر أو بابريكا للتزيين طريقة التحضير - في وعاء صغير، يُخفق البيض مع الملح والفلفل جيداً وتُسخن الزبدة في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة. - يُسكب البيض في المقلاة ويُطهى حتى يبدأ بالتماسك، ثم تُضاف الجبنة فوقه ويُترك حتى تذوب قليلاً. - في هذه الأثناء، تُحمّص شرائح التوست في محمصة أو مقلاة حتى تكتسب لوناً ذهبياً ثم يُرفع البيض بالجبنة من المقلاة ويُوضع فوق شريحة التوست، ثم تُغطى بالشريحة الثانية. - يمكن تقطيع الساندويتش وتقديمه ساخناً مع كوب من الشاي أو العصير الطازج.
الوسط
٠٣-٠٥-٢٠٢٥
- الوسط
موهيتو أناناس
إذا كنت من محبي الفواكه الاستوائية، فموهيتو الأناناس هو خيارك الأمثل. يجمع هذا المشروب بين طراوة النعناع، وحموضة الليمون، وحلاوة الأناناس الطبيعية، ليمنحك توازنًا مثالياً بين الانتعاش والمذاق، تعلم الطريقة معنا وأعده في مطبخك بسهولة وخطوات سريعة وذلك وفقًا لموقع «المطبخ». المكونات نصف كوب أناناس طازج (مقطع مكعبات صغيرة) نصف ليمونة (مقطعة شرائح أو معصورة) 6-8 أوراق نعناع طازج ملعقة صغيرة سكر (أو حسب الرغبة) نصف كوب ماء غازي (صودا أو مياه فوارة) مكعبات ثلج شرائح أناناس أو نعناع للتزيين طريقة التحضير - في كوب كبير، ضع قطع الأناناس، أوراق النعناع، شرائح الليمون والسكر وباستخدام مدقة أو ظهر الملعقة، اهرس المكونات برفق لإخراج العصارة والنكهات دون تمزيق أوراق النعناع. - أضف مكعبات الثلج حتى يمتلئ الكوب ثم صب الماء الغازي فوق المزيج، وحرّك بلطف وزيّن الكوب بشريحة أناناس أو عود نعناع طازج، وقدّمه فورًا.
الوسط
٠٣-٠٥-٢٠٢٥
- الوسط
توست بالعسل للفطور
يبحث الكثيرون عن وجبة فطور تجمع بين السرعة والقيمة الغذائية والمذاق اللذيذ. التوست بالعسل هو أحد الخيارات الكلاسيكية التي لا تخيب، ويكفي دقائق معدودة لتحضيره وفقًا لموقع «المطبخ». المكونات شريحتان من خبز التوست (أبيض أو أسمر حسب الرغبة) ملعقة طعام من العسل الطبيعي قطعة صغيرة من الزبدة (اختياري) رشة قرفة أو مكسرات مجروشة (للزينة) طريقة التحضير - قم بتحميص شرائح التوست في محمصة الخبز أو على مقلاة ساخنة حتى تكتسب لوناً ذهبياً مقرمشاً وبعد إخراج التوست، ادهنه بكمية خفيفة من الزبدة إذا رغبت في طعم أغنى. - أضف ملعقة من العسل فوق التوست، ووزّعها بالتساوي وللّمسات النهائية، يمكن إضافة رشة خفيفة من القرفة أو القليل من المكسرات المجروشة.
