البروتين وكيراتين الشعر المنزلي ..ما الفرق بينهما مع أهم النصائح قبل استخدامهما

في السنوات الأخيرة، لم تعد صالونات التجميل وحدها تملك سرّ الشعر الناعم واللامع، فمع تطوّر منتجات العناية بالشعر، أصبح بإمكان كل امرأة أن تخوض تجربة فرد الشعر بالبروتين أو الكيراتين داخل منزلها، وتحصُل على نتائج مذهلة من دون الحاجة إلى زيارة متكررة لمراكز التجميل. فما الفرق بين البروتين والكيراتين؟ وهل فعلاً يمكن تطبيقهما منزليًا بأمان؟ وما هي الخطوات والنصائح لضمان أفضل نتيجة؟
وقبل أن نبدأ بخطوات تطبيق الكيراتين او البروتين، لا بد لك أن تتطلعي على هذه النصائح والمعلومات:
ما الفرق بين البروتين والكيراتين؟
الكيراتين هو البروتين الطبيعي الذي يُشكّل نسبة 90% من مكوّنات الشعرة. مع التعرّض للتقصف والحرارة والصبغات، يتناقص وجوده، مما يؤدي إلى بهتان الشعر وضعفه.
البروتين هو نسخة متطوّرة من الكيراتين، يحتوي على أحماض أمينية إضافية ومكونات تغذي الشعر بعمق وتساعد في إصلاحه، إلى جانب فرده.
والنتيجة للاثنين شعر أكثر نعومة ولمعانًا، بأقل تجعّد وتلف.
هل هناك مخاطر من استخدام الكيراتين والبروتين للشعر في المنزل؟
نعم، هناك بعض المحاذير، خصوصًا إن لم تتّبعي التعليمات بعناية:
التعرض المباشر للأبخرة: يمكن أن يسبب حرقة في العين أو تهيج الجهاز التنفسي إن لم يُستخدم في مكان جيد التهوية.
سوء استخدام المكواة: يمكن أن يتلف الشعر أو يحرقه إذا تم الكيّ بدرجة حرارة عالية أو بشكل متكرر.
لا يناسب هذا الإجراء الحوامل والمرضعات
لا يناسب هذا الإجراء من يعانين من تساقط حاد أو أمراض فروة الرأس
لا يلائم هذا الإجراء الشعر المعالج حديثًا بصبغات قوية أو ديكاباج
ولتجنب مخاطر تطبيق البروتين والكيراتين في المنزل إليك هذه النصائح:
1. اختاري المنتج المناسب والآمن
احرصي أن يكون المنتج خاليًا من الفورمالدهيد أو مشتقاته، لأنها مواد كيميائية قد تسبب أذى للرئة أو فروة الرأس.
اختاري منتجات ذات سمعة جيدة ومراجعات موثوقة من مواقع متخصصة.
تأكدي من أن المنتج مناسب لنوع شعركِ (مجعد، ناعم، مصبوغ، تالف...).
2. استخدمي المنتج في مكان جيد التهوية
أثناء تطبيق الكيراتين أو البروتين، تنبعث أبخرة قد تكون مزعجة أو ضارة.
افتحي النوافذ أو استخدمي مروحة لتهوية المكان أثناء الفرد، خاصة وقت تمرير المكواة.
3. ارتدي أدوات الحماية
استخدمي قفازات لحماية اليدين من امتصاص المواد الكيميائية.
إذا كنتِ تعانين من حساسية، استخدمي قناع وجه واقٍ لتجنب استنشاق الأبخرة.
4. اغسلي شعرك بشامبو مخصص قبل البدء
اغسلي الشعر بشامبو منقٍ (Clarifying shampoo) لإزالة أي بقايا أو زيوت قد تمنع امتصاص الكيراتين.
لا تستخدمي البلسم قبل تطبيق البروتين أو الكيراتين.
5. جففي الشعر جيدًا قبل وضع المنتج
تأكدي من أن شعركِ نصف جاف أو حسب التعليمات المرفقة مع المنتج.
التوزيع يكون أسهل على الشعر الرطب قليلًا وليس المبلل تمامًا.
6. وزّعي المنتج بالتساوي وبكمية معتدلة
لا تكثري من الكمية، لأن ذلك قد يثقل الشعر أو يتسبب في تحوّله إلى دهني.
مشّطي الشعر بمشط رفيع لتوزيع المنتج من الجذور حتى الأطراف.
7. استخدمي مكواة الشعر بدرجة الحرارة المناسبة
تأكدي أن مكواة الفرد سيراميك أو تيتانيوم احترافية.
درجة الحرارة المثالية تتراوح بين 210 – 230 درجة مئوية (حسب نوع شعرك).
لا تكوي كل خصلة أكثر من 5 إلى 7 مرات لتجنب الاحتراق.
8. التزمي بالوقت المحدد ولا تتركي المنتج أكثر مما هو موصى به
- الالتزام بالتوقيت ضروري لتجنّب تلف الشعر أو نتائج غير مرغوبة.
9. بعد العلاج: استخدمي منتجات خالية من الكبريتات
- استخدمي شامبو وبلسم خالٍ من Sulfate و Sodium للحفاظ على النتيجة لأطول وقت ممكن.
10. لا تكرري العلاج قبل مرور 3 إلى 6 أشهر
الإفراط في الاستخدام يُضعف الشعر، لذا اكتفي بعلاج واحد كل فترة طويلة.
لماذا تلجأ الكثيرات إلى البروتين والكيراتين المنزلي؟
توفير الكلفة مقارنة بالصالونات
إمكانية اختيار المنتجات الآمنة والخالية من الفورمالدهيد
التمتع بالخصوصية والراحة أثناء التطبيق
تكرار العلاج عند الحاجة دون مواعيد مسبقة
كيف تطبّقين البروتين أو الكيراتين في المنزل؟ خطوات عملية:
تنظيف عميق للشعر:
اغسلي شعركِ بشامبو مخصص لإزالة التراكمات (clarifying shampoo) لفتح المسامات واستقبال العلاج.
تجفيف الشعر جزئيًا
اتركي الشعر رطبًا بنسبة 20% فقط.
توزيع المنتج
قسّمي الشعر خصلات صغيرة ووزّعي المنتج باستخدام فرشاة وصفي الشعر بمشط دقيق.
الانتظار ثم التجفيف
اتركي المنتج لمدة 30-60 دقيقة حسب التعليمات، ثم جففي الشعر تمامًا بالمجفف.
الكيّ بدرجات حرارة مناسبة
استخدمي مكواة السيراميك لتمريرها على كل خصلة من 7 إلى 10 مرات لتثبيت العلاج.
غسل وتأهيل الشعر
بعد 48-72 ساعة، اغسلي الشعر باستخدام شامبو خالٍ من الكبريتات، ثم طبقي قناع مغذٍ.
نصائح مهمة قبل وبعد تطبيق الكيراتين او البروتين
اختاري منتجات خالية من الفورمالدهيد الضار.
تجنبي ربط الشعر أو وضع مشابك خلال الأيام الأولى.
لا تستخدمي الزيوت أو الصبغات مباشرة بعد المعالجة.
اعتمدي روتين عناية خاص بالبروتين والكيراتين، وابتعدي عن المنتجات المحتوية على الكبريتات.
من أين نحصل على منتجات الكيراتين والبروتين؟
إذا قررتِ تجربة البروتين أو الكيراتين المنزلي، فإن أول خطوة تبدأ من اختيار المنتج المناسب. ومع تنوّع الخيارات في الأسواق، من المهم اتباع خطوات دقيقة للحصول على نتيجة آمنة وفعالة:
أماكن موثوقة للحصول على المنتجات: مثل متاجر التجميل الكبرى، مواقع إلكترونية معروفة، صيدليات كبرى التي تعرض منتجات مختبرة.
نصائح عند الشراء:
تحققي من عبارة "Formaldehyde-Free" (خالٍ من الفورمالدهيد).
اقرئي المكوّنات جيدًا: تجنّبي المنتجات المجهولة أو غير المصنّعة تحت رقابة صحية.
اختاري ماركات معروفة
تأكدي من وجود تعليمات واضحة على العبوة، ووجود شهادة أصلية أو QR للتحقّق من صحة المنتج.
وصفات طبيعية بديلة للكيراتين والبروتين
هل ترغبين بنتائج قريبة من الكيراتين التجاري ولكن بأسلوب طبيعي وآمن؟ إليكِ هذه الوصفات التي تمنحكِ ترطيبًا عميقًا ولمعانًا يشبه نتائج الفرد:
1. وصفة حليب جوز الهند والجيلاتين (لفرد الشعر)
المكونات:
1/2 كوب من حليب جوز الهند
1 ملعقة صغيرة جيلاتين
1 ملعقة زيت زيتون
1 ملعقة نشا ذرة
الخطوات:
ذوّبي الجيلاتين في ماء دافئ ثم أضيفي باقي المكونات.
ضعي المزيج على شعر نظيف ومبلول، من الجذور حتى الأطراف.
غطّي شعركِ بقبعة بلاستيكية واتركيه لمدة 45 دقيقة.
اغسلي الشعر بالشامبو الخالي من الكبريتات، وجفّفيه.
النتيجة: شعر أكثر نعومة وانسيابية من أول مرة.
2. وصفة البيض والعسل والموز (لتغذية الشعر وتنعيمه)
المكونات:
1 موزة ناضجة
1 بيضة
2 ملعقة كبيرة عسل
1 ملعقة زيت جوز الهند
الخطوات:
اهرسي الموز واخلطيه مع باقي المكونات حتى تحصلي على مزيج ناعم.
ضعيه على شعرك لمدة 30 إلى 45 دقيقة.
اغسلي شعرك بماء فاتر وشامبو خفيف.
النتيجة: لمعان فوري وشعر ناعم يشبه تأثير البروتين المؤقت.
3. وصفة الأرز المخمّر (السر الياباني لتقوية الشعر)
المكونات:
1 كوب أرز أبيض
2 كوب ماء
الخطوات:
انقعي الأرز في الماء لمدة 24 ساعة.
صفّي الماء واحتفظي به في زجاجة.
استخدميه كغسول للشعر بعد الشامبو واتركيه لمدّة 20 دقيقة، ثم اشطفيه.
النتيجة: شعر لامع، صحي، وأقل تجعّدًا مع الاستخدام المنتظم.
وسواء اخترتِ البروتين أو الكيراتين المنزلي، أو اتبعتِ الوصفات الطبيعية، يبقى الأساس هو العناية الدورية والصبر. الشعر الصحي لا يعتمد فقط على منتج واحد بل على روتين متكامل من الغذاء، الترطيب، والحماية.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

صحيفة سبق

منذ 33 دقائق

• صحيفة سبق

تجمُّع مكة الصحي يدعو الحجاج لاستبدال الكمامة كل 6 ساعات حفاظاً على صحتهم

أطلق تجمُّع مكة المكرّمة الصحي تنبيهاً توعوياً لضيوف الرحمن بضرورة استبدال الكمامة كل 6 ساعات، أو عند اتساخها، مؤكداً أهمية الالتزام بإرشادات الاستخدام المرفقة من الشركات المصنّعة، مع غسل اليدين جيداً بالماء والصابون بعد نزع الكمامة مباشرة. يأتي هذا الإجراء ضمن جهودٍ وقائية لحماية الحجاج من العدوى، وتعزيز السلامة الصحية خلال موسم الحج، في إطار حملة "حج بصحة" التي يشرف عليها التجمُّع.

صحيفة سبق

منذ ساعة واحدة

• صحيفة سبق

الدكتور النمر: ضبْط السكري يخفّض خطر جلطات الدماغ بنسبة 40 % والضغط سببها الأول عالمياً

حذّر الدكتور خالد النمر؛ استشاري القلب وقسطرة الشرايين، من خطورة إهمال السيطرة على الأمراض المُزمنة، مؤكداً أن ضبط مستويات السكري يقلل من احتمال الإصابة بجلطة دماغية بنسبة تصل إلى 40 %، في حين يُعَد عدم التحكم في ضغط الدم السبب الأول عالمياً لحدوث تلك الجلطات. وأضاف "النمر"؛ أن الوقاية من هذه الأمراض لا تبدأ فقط من العيادة، بل تنتهي أيضاً في المطبخ، داعياً إلى تعزيز الوعي الغذائي، والاهتمام بنمط الحياة الصحي لتقليل المخاطر.

صحيفة سبق

منذ ساعة واحدة

• صحيفة سبق

الأسود الخبيث يقتل أربعينياً في المجاردة.. و"الغامدي" يُحذّر: بروتوكول التحسُّس يهدّد الأرواح

45 دقيقة هي الوقت الذي استغرقه "الأسود الخبيث" في قتل مواطن أربعيني لا يعاني أي أمراضٍ في محافظة المجاردة بعد صراعٍ دامٍ تُوفيت فيه جميع أطرافه، حيث تمكّن الشاب الأربعيني من قتل الثعبان بعد لدغه وحمله بصحبته للمستشفى كشاهدٍ على جريمة "الخبيث" وشجاعة الشاب. وفي التفاصيل التي يرويها لـ «سبق» المواطن أحمد محمد الكميتي؛ "في أثناء توجّه ابني تركي لصلاة العشاء تعرَّض للدغة في كعب رجله اليسرى من ثعبانٍ من نوع الأسود الخبيث في فناء المنزل الخارجي؛ وعلى الفور قام ابني بقتل الثعبان، وقمت بنقله بصحبة الثعبان على وجه السرعة إلى مستشفى المجاردة العام؛ مضيفاً "كان وصولنا للمستشفى خلال 20 دقيقة فتمّت محاولة إسعافه، لكن خلال 25 دقيقة من وصولنا المستشفى تعرَّض لاختناقٍ وضيقٍ في التنفس كبير وتُوفي وهو ممسكٌ بيدي رحمه الله". وقال حمزة الغامدي؛ رئيس جمعية "أمم لحماية الحياة الفطرية" بمنطقة الباحة لـ «سبق»: ثعبان الأسود الخبيث من أخطر ثعابين العالم، ويعود ذلك لخصائص سُمّه الفريدة والذي يهاجم القلب مباشرةً، ويهاجم الجهاز العصبي، وكذلك الدموي في جسم الضحية، عادةً ينشط هذا الثعبان في الليل، حيث يُوصف بأنه خجول ولا يهاجم إلا إذا اضطر إلى ذلك كمحاولة لمسكه أو الاعتداء عليه. وأضاف "كعادة القصص الشعبية فقد حيك حوله كثيرٌ من الخرافات والأساطير والمعلومات المغلوطة، وعلى رأسها أنه يلدغ من ثلاثة أماكن من جسمه، وهي رأسه وبطنه وذيله، وفي الحقيقة هو لا يلدغ الا من نابه مثل عموم الثعابين السامّة، لكن بسبب خاصية نابه المتحرّك ووجود شوكة في ذيله، وحركته السريعة، يظن البعض بأنه يلدغ من أماكن عدّة. وأوضح "يتمتع الأسود الخبيث بنابٍ متحرّك يلدغ حتى وهو مُطبق فمه، حيث يبرز الناب من جانب الفك ويضرب به مثل المنجل بشكلٍ جانبي دون الحاجة إلى فتح فمه. ويخلط كثيرٌ من الناس بينه وبين الصل الأسود، بينما الأسود من فصيلة مختلفة، والصل الأسود يعد من عائلة الكوبرا العربية، وسُمّه عصبي فقط، وحجمه وسلوكه مختلف تماماً.. فحجم الأسود الخبيث عادة صغيرٌ مقارنة بباقي الثعابين؛ فطوله يبلغ حدود الذراع ويصل إلى المتر، وسمكه يشابه سمك إصبع الانسان، وإذا شعر بالخطر فإنه يستخدم إستراتيجية دفاعية لولبية حيث ينطوي على نفسه بشكل سريع ويشكّل ما نسميه كمهتمين بالثعابين المحلية بالكعكة، ويصبح شكله مثل الحبل الملتوي على نفسه بشكلٍ دائري أو ما يشابه الكعكة، ويخبئ رأسه تحت طيات جسمه الملتف، وينتظر لمسه من أيّ جهة ليقوم بلدغ المعتدي بسرعة. هذه الطريقة تمكّنه من حماية رأسه وخداع المهاجم الذي يبحث عن رأس الثعبان ليقتله. وأكَّد "من المعلومات المغلوطة هي انه لا يوجد مصلٌ لهذا النوع من الثعابين، وفي الحقيقة ان المركز السعودي للأمصال أنتج المصل ووزّعه على جميع مستشفيات المملكة والمراكز الصحية، لكن بسبب قوة تأثير السُّم على جسم الانسان البالغ، فإنه نادراً ما يتمكّن من الوصول إلى المستشفى واستخدام المصل قبل الوفاة، والسبب الثاني أن الملدوغ عادة يلدغ في أماكن وعرة وبعيدة ويصعب عليه الحصول على المساعدة بسرعة، والسبب الثالث الذي أناشد فيه وزارة الصحة بالعمل على حلّه وهو البروتوكول المتبع في بعض طوارئ المستشفيات ولذي يستوجب عليهم عمل اختبار حساسية أولاً قبل البدء بإعطاء المصل، بينما المفترض هو الابتداء بتقديم المصل في كل الأحوال التي ظهرت أعراض تثبت تعرُّضه للدغة السامّة، ثم العمل على معالجة التحسُّس من المصل حسبما يتوافر من إمكانات في المستشفى المعالج او تحويله لأقرب مستشفى مرجعي لاستكمال علاج الحالة.. فانتظار المستشفى نتيجة اختبار الحساسية قد يكلّف الملدوغ حياته، خصوصاً مع سم قوي مثل سم الثعبان الأسود الخبيث. وختم "الغامدي"؛ بقوله "نحن في جمعية أمم لحماية الحياة الفطرية ندعو الجميع إلى عدم التعامل المباشر مع الثعابين، وعدم محاولة مسكها، أو حتى الاعتداء عليها، وندعو الأهالي لتوعية الأطفال -تحديداً- عند مشاهدة أيّ ثعبانٍ أن يبتعدوا عنه مباشرةً دون هلعٍ ومبالغة في الخوف، كما ننصح دوماً بالحفاظ على نظافة المنطقة المحيطة بالسكن حتى لا تجلب القوارض التي تعد المصدر الأساسي لجذب الثعابين، فالثعابين اذا لم تجد مصدراً للغذاء فإنها تنتقل لأماكن أخرى يتوافر فيها الغذاء والأمان. كما أن وجود القطط حول المساكن يسهم كثيراً في التخلص من الثعابين بأنواعها وأشكالها ويُنبئ الساكنين على وجود ثعبان سواء في الليل أو في النهار، وكذلك القنافذ وطائر البوم والثعالب والنمس والقط الزباد والجوارح النهارية، كلها تعد مفترسات طبيعية تقلل من وجود الثعابين وتكاثرها حولنا.