ألياف الشوفان «أوزيمبيك» طبيعية لإنقاص الوزن

كشفت دراسة حديثة، أجراها باحثون أمريكيون من جامعة أريزونا، أن ألياف الشوفان، وتحديداً مركب «بيتا جلوكان»، تسهم في إنقاص الوزن وتنظيم مستويات السكر في الدم، بآلية تشبه تأثيرات أدوية شهيرة مثل «أوزيمبيك».
وقال د. فرانك دوكا، الأستاذ بالجامعة، والباحث الرئيس في الدراسة: «أظهرت التجارب التي أجريت على الفئران، أن الـ«بيتا جلوكان»، وهو نوع من الألياف الموجود بوفرة في الشوفان والشعير، هو الوحيد من بين عدة ألياف غذائية، أدى إلى خفض واضح في الوزن ونسبة الدهون في الجسم، رغم استمرار الفئران في تناول نظام غذائي غني بالدهون».
وأضاف: «كشفت النتائج أن الفئران التي استهلكت«بيتا جلوكان»، أظهرت زيادة في مستويات مركب«الزبدات»في الأمعاء (مستقلب يتكون عندما تكسر الميكروبات الألياف)، الذي يحفز إفراز الـ«ببتيد GLP-1»، وهو الهرمون الطبيعي الذي تعتمد عليه أدوية مثل «أوزيمبيك» في كبح الشهية وتحفيز إفراز الإنسولين».
وتابع: «لا نعتقد أن هذا هو كل التأثير، فهناك أشياء أخرى مفيدة يمكن أن يقوم بها مركب الزبدات، مثل تحسين صحة حاجز الأمعاء، والأعضاء الطرفية مثل الكبد».
ووفق د. فرانك دوكا «ليست كل الألياف متساوية في الفائدة، إذ لم تظهر ألياف أخرى مثل دكسترين القمح أو النشا المقاوم، التأثيرات نفسها على الوزن أو الدهون، رغم تغييرها لتركيبة ميكروبيوم الأمعاء لدى الفئران».

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

صحيفة الخليج

منذ 2 ساعات

• صحيفة الخليج

«الدوار» يؤجل سفر الخطيب مع بعثة الأهلي إلى أمريكا

تعذر سفر محمود الخطيب ، رئيس النادي، مع بعثة الأهلي التي تتوجه إلى الولايات المتحدة الأمريكية الأربعاء للمشاركة في بطولة كأس العالم للأندية، وذلك لحاجته الطارئة لإجراء بعض الفحوصات الطبية عقب حالة «الدوار» التي انتابته أثناء العديد من الاجتماعات التي عقدها في النادي الثلاثاء. وتقرر تكليف المهندس خالد مرتجي برئاسة البعثة إلى أن يتمكن رئيس النادي من اللحاق بها خلال الأيام القليلة القادمة.

سكاي نيوز عربية

منذ 6 ساعات

• سكاي نيوز عربية

نيورالينك التابعة لإيلون ماسك تجمع 650 مليون دولار

يذكر أن نيورالينك زرعت حاليا رقائق في 5 مرضى يعانون من شلل حاد، حيث تسمح لهم الرقائق بالتحكم في الأجهزة الرقمية عبر أفكارهم فقط. كانت الشركة قد جمعت في جولة سابقة في أغسطس 2023 تمويلات بقيمة 280 مليون دولار. وقالت نيورالينك في بيان إن التمويل الجديد سيساعدها في توسيع نطاق وصول المرضى إلى التكنولوجيا الجديدة وابتكار أجهزة مستقبلية تعمق الاتصال بين الذكاء البيولوجي والذكاء الاصطناعي". وأضافت ان التجارب السريرية على جهازها بدأت في 3 دول. يذكر أنه عندما ينوي الشخص الحركة، تنشط مناطق محددة من الدماغ. ويستخدم جهاز نيورالينك المزروع شريحةً تعالج هذه الإشارات وتنقلها إلى أجهزة الكمبيوتر أو الهواتف، مما يسمح للمستخدمين بالتحكم في الأجهزة بمجرد تخيل الحركة. ووفقًا للشركة، استخدم أحد المرضى الجهاز المزروع لتصفح الإنترنت ولعب الشطرنج والتنافس في ألعاب الفيديو مثل ماريو كارت. وتواجه نيورالينك منافسةً من شركات أخرى تسعى هي الأخرى إلى طرح هذه التقنية في السوق.

الإمارات اليوم

منذ 12 ساعات

• الإمارات اليوم

دراسة: الرياضة أفضل من الأدوية لمنع عودة السرطان

أكدت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة أكثر فاعلية من الأدوية في منع عودة السرطان بعد تلقي العلاج، وأنها يمكن أن تُقلل من خطر وفاة المرضى بمقدار الثلث. ولعقود، أوصى الأطباء باتباع نمط حياة صحي لتقليل خطر الإصابة بالسرطان. ولكن حتى الآن، لم تتوفر سوى أدلة قليلة على التأثير المحتمل لهذا النمط الصحي بعد الإصابة بالمرض بالفعل، مع وجود دعم محدود لدمج التمارين الرياضية في روتين المرضى. إلا أن الدراسة الجديدة، التي شملت 889 مريضاً بسرطان القولون تمت متابعتهم بين عامي 2009 و2023، كان معظمهم (90%) في المرحلة الثالثة من المرض، وجدت أن اتباع نظام رياضي منظم بالاستعانة بمدرب شخصي بعد تلقي علاج السرطان يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الوفاة أو عودة المرض أو ظهور سرطان جديد، حسبما نقلت صحيفة «الغارديان» البريطانية. أدلة واضحة ولأول مرة في تاريخ الطب، وجد الباحثون أدلة واضحة على أن التمارين الرياضية أفضل في منع تكرار الإصابة بالسرطان والوفاة منه مقارنةً بكثير من الأدوية الموصوفة حالياً للمرضى. وكتب الباحثون في دراستهم التي نُشرت في مجلة «نيو إنغلاند» الطبية: «وجدت تجربتنا أن المرضى الذين بدأوا برنامجاً رياضياً منظماً بمساعدة مدرب شخصي بعد إكمالهم العلاج، انخفض لديهم خطر الوفاة بنسبة 37% وخطر الإصابة بالسرطانات المتكررة أو الجديدة بنسبة 28%، مقارنةً بالمرضى الذين لم يتلقوا سوى أدوية أو نصائح صحية». ولفتوا أيضاً إلى أن ما يميز الرياضة عن الأدوية هي أنها لا يوجد لها أي أعراض جانبية سلبية، كما أنها منخفضة التكلفة. وقال الدكتور كريستوفر بوث، الباحث الرئيسي في الدراسة من جامعة كوينز في كينغستون بكندا: «بعد إتمام الجراحة والعلاج الكيميائي، سيعاني نحو 30% من مرضى سرطان القولون عالي الخطورة في المرحلتين الثانية والثالثة من تكرار المرض». وأضاف: «بصفتنا أطباء أورام، فإن أحد أكثر الأسئلة شيوعاً التي يطرحها علينا المرضى هو: ما الذي يمكنني فعله لتحسين حالتي؟»، وتقدم لنا هذه النتائج الآن إجابة واضحة: «اتباع برنامج تمارين بمساعدة مدرب شخصي سيقلل من خطر تكرار الإصابة بالسرطان أو ظهور أعراض جديدة، وسيُشعرك بتحسن ويساعدك على العيش لفترة أطول». وفي حين أن هذه الدراسة اقتصرت على متابعة مرضى سرطان القولون، قال الباحثون إنه لا يوجد ما يدعو للاعتقاد بأن النتائج لن تنطبق على أنواع أخرى من السرطان، مؤكدين أنهم سيجرون تجارب على أنواع أخرى من السرطان لتأكيد نتائجهم. وعُرضت نتائج الدراسة في شيكاغو خلال الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية لعلم الأورام السريري (Asco)، وهو أكبر مؤتمر عالمي متخصص في السرطان.