بعدما روت النجمة لوبيتا نيونغو معاناتها منها: الأورام الليفية الرحمية.. تعرفي على أعراضها وأسبابها
هذا ما كشفت عنه لوبيتا نيونغو، نجمة فيلمي Black Panther وUS، في منشورٍ لها على صفحتها على إنستغرام منذ عدة أيام بخصوص معاناتها من الأورام الليفية الرحمية. وشاركت الممثلة البالغة من العمر 42 عامًا، تجربتها مع هذه الحالة الصحية المؤلمة بمناسبة شهر التوعية بالأورام الليفية.
الأورام الليفية الرحمية، وفقًا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، "هي أورامٌ غير سرطانية تنمو داخل الرحم أو حوله". وتختلف هذه الأورام من حيث الحجم، وتتكون من عضلاتٍ وأنسجة ليفية.
أشارت نيونغو إلى أنه في حين قد لا تظهر أي أعراضٍ على بعض المُصابات بالأورام الليفية، تواجه أخريات "آثارًا جانبية مُنهكة" تشمل "نزيفًا حيضيًا غزيرًا وفقر دم، وآلامًا في الحوض، وكثرة التبول، ومضاعفات الحمل" بحسب ما نقل موقع Independent البريطاني. مضيفةً أن "ثماني من كل عشر نساء سوداوات" و"سبع من كل عشر نساء بيضاوات" يُصبن بالأورام الليفية في مرحلةٍ ما من حياتهن.
لوبيتا نيونغو تكشف عن إصابتها بالأورام الليفية الرحمية
ما أهمية هذا التصريح؟ وكيف يمكن أن يكون له تأثيرٌ على بعض النساء؟
ببساطة، لأنه صادر عن شخصية مشهورة ومعروفة حول العالم، شخصية لم تحمها الشهرة ولا أضواء السينما وفلاشات الكاميرات من الوقوع فريسة مشكلةٍ صحية تعاني منها شريحة واسعة من النساء حول العالم. وبحسب المصادر الطبية:
• بحلول سن 35؛ تُصاب حوالي 60% من النساء الأمريكيات من أصل أفريقي بالأورام الليفية، فيما تُصاب حوالي 40% من النساء البيض بها.
• بحلول سن الخمسين: تُصاب أكثر من 80% من النساء السود وحوالي 70% من النساء البيض بالأورام الليفية.
وعلى الرغم من شيوع هذه الحالة، قالت نيونغو إن المجتمع لا يتحدث عنها بما فيه الكفاية، أو عن الصحة الإنجابية للمرأة عمومًا. وكتبت على إنستغرام: "عندما نصل إلى سن البلوغ، يُعلّمنا المجتمع أن الدورة الشهرية تعني الألم، وأن الألم ببساطةٍ هو جزءٌ من كوني إمرأة". وأضافت: "بدأتُ أتحدثُ عن تجربتي على انفراد، وأدركتُ أن الكثيرات من النساء يمررنَ بهذه التجربة. نحن نكافح بمفردنا مع أمرٍ يؤثر على معظمنا؛ لذا لا مزيد من المعاناة في صمت!". مؤكدةً على أهمية "التوقف عن التعامل مع هذه المشكلة الجسيمة وكأنها سلسلةٌ من المصادفات المؤسفة" و"رفض تحييد آلام النساء".
ليست نيونغو وحدها من يدعم هذه الأفكار ويسعى لتحقيقها؛ بل نحن أيضًا في "هي" وكوسيلةٍ إعلامية هادفة إلى تثقيف النساء في مجتمعاتنا العربية حول صحتهنَ ورفاههنَ، نسعى لإيضاح الصورة الكاملة حول مشكلات النساء الصحية، ومنها بالتأكيد الأورام الليفية الرحمية. ونطرح معكِ عزيزتي، العديد من الأسئلة مثل: ما هي تلك الأورام؟ هل تُسبَب السرطان، وهل يمكننا الوقاية منها؟
وتجيبنا على هذه الأسئلة وغيرها الدكتورة الدكتورة منار جبار، أخصائية أمراض النساء والتوليد في مستشفى ميدكير للنساء والأطفال في مقالة اليوم. فإذا كنتِ مهتمةً بمعرفة تفاصيل إضافية حول هذه المشكلة الشائعة، تابعي القراءة هنا..
ما هي الأورام الليفية الرحمية؟
الأورام الليفية الرحمية (Uterine Fibroids) هي أورامٌ حميدة تنمو في جدار الرحم، وتُعدَ من أكثر الأورام شيوعًا لدى النساء في سن الإنجاب. تختلف أحجامها من صغيرة (بحجم البذرة) إلى كبيرة (قد تصل إلى حجم البطيخ).
ما أسباب ظهور الأورام الليفية الرحمية؟
السبب الدقيق لهذه الأورام غير معروف، لكن هناك عوامل تزيد من احتمالية الإصابة:
1. الهرمونات: إذ يُحفَز زيادة هرمونس الإستروجين والبروجسترون نموها.
2. العوامل الوراثية: فوجود تاريخٍ عائلي لهذه الأورام يزيد احتمالية إصابة بعض نساء العائلة بها.
3. العِرق: الأورام الليفية الرحمية أكثر شيوعًا لدى النساء ذوات البشرة السمراء.
4. السمنة: يمكن لزيادة الوزن عند بعض النساء، رفع مستويات الإستروجين، وبالتالي زيادة خطر الإصابة بتلك الأورام.
5. عدم الإنجاب: النساء اللاتي لم ينجبنَ بعد، هنَ أكثر عرضةً للإصابة بالأورام الليفية الرحمية.
6. بدء الطمث مبكرًا: يزيد من فترة التعرض لهرمونات الإستروجين.
ما هي أعراض الأورام الليفية الرحمية؟
كما ذكرنا في بداية المقالة؛ قد تكون الأورام الليفية الرحمية بدون أعراض لدى بعض النساء، ولكن إذا ظهرت الأعراض، فقد تشمل:
• حدوث نزيفٍ غزير أثناء الدورة الشهرية (غزارة الطمث).
• ألمٌ شديد في الحوض أو أسفل الظهر.
• الضغط على المثانة أو المستقيم (كثرة التبول أو الإمساك).
• تضخم البطن (في حالة الأورام الكبيرة).
• فقر الدم بسبب النزيف الشديد.
• صعوبة في الحمل أو الإجهاض المتكرر (في بعض الحالات).
الأورام الليفية الرحمية شائعةٌ بين نسبة كبيرة من النساء
هل من مضاعفات للأورام الليفية الرحمية؟
بالطبع؛ لا تخلو هذه المشكلة النسائية الشائعة للأسف من بعض المضاعفات في حال لم يتم علاجها، وتتمثل في:
1. فقر الدم الحاد نتيجة النزيف المزمن.
2. صعوبة الحمل أو العقم، في حال ضغط الورم على قنوات فالوب.
3. ولادة مُبكرة أو إجهاض، في حالة الحمل مع وجود أورامٍ ليفية.
4. تحوَل الورم إلى سرطان (لكنها حالةٌ نادرة جدًا، وأقل من 1%).
ما هي طرق علاج الأورام الليفية الرحمية المتوفرة حاليًا؟
غالبًا ما يلجأ الأطباء المختصون إلى نوعين من العلاجات في حالة الأورام الليفية؛ الأول دوائي، والثاني جراحي.
1. العلاج الدوائي: ويشمل
• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) لتخفيف الألم.
• حبوب منع الحمل: للسيطرة على النزيف.
• الهرمونات المُثبطة للإباضة: مثل اللولب الهرموني أو حقن GnRH لتقليص حجم الأورام.
2. العلاج الجراحي: من ضمنه
• استئصال الورم الليفي Myomectomy: لإزالة الورم مع الحفاظ على الرحم (للنساء الراغبات في الإنجاب).
• استئصال الرحم (Hysterectomy): ويُعدَ الحل النهائي لهذه الأورام المزعجة، لكنه يحول دون الحمل.
مع الإشارة إلى علاجاتٍ حديثة غير جراحية مثل:
• الانصمام الشرياني الرحمي (UAE) : حيث يتم قطع التغذية الدموية عن الورم.
• الموجات فوق الصوتية المُركزة (FUS): ويجري خلالها تفتيت الورم بالموجات.
• العلاج بالليزر أو البريد: تدمير الورم بالحرارة أو البرودة، حسب الحاجة.
نأتي للسؤال الأهم: هل بالإمكان الوقاية من الأورام الليفية الرحمية؟
للأسف؛ لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية، لكن بالإمكان تقليل المخاطر من خلال:
1. الحفاظ على وزنٍ صحي وتجنب السُمنة قدر الإمكان.
2. تناول الخضروات والفواكه (خاصةً ذات اللون الأخضر).
3. ممارسة الرياضة بانتظام.
4. تجنب الإفراط في تناول اللحوم الحمراء والكافيين.
الدكتورة منار جبار أخصائية أمراض النساء والتوليد في مستشفى ميدكير للنساء والأطفال
في الخلاصة؛ فإن الأورام الليفية الرحمية شائعةٌ بين نسبةٍ كبيرة من النساء، لكنها حميدة، وعلاجها يعتمد على الحجم والأعراض. فإذا كنتِ تعانين من أعراضٍ شديدة، استشيري طبيبكِ لتحديد أفضل خيارٍ علاجي لكِ.
وبكل الأحوال، وبما أنه قد يُصعب الوقاية تمامًا من الأورام الليفية هذه؛ من الأفضل دومًا اتباع الطرق الأنسب لنمط حياةٍ صحي يشمل الغذاء والنشاط البدني، لتقليل خطر إصابتكِ بهذه الأورام وغيرها من المشكلات الصحية الأخرى التي قد تُنغص عليكِ العيش وجودة الحياة.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
صحيفة سبق
منذ 5 ساعات
- صحيفة سبق
كوب القهوة الصباحي قد ينقذ حياتك!.. التوقيت المثالي لصحة القلب يكشفه العلم
كشفت دراسة حديثة نُشرت في "الدورية الأوروبية لأمراض القلب" أن الأشخاص الذين يحتسون القهوة في الصباح أقل عرضة للوفاة، وخاصة من أمراض القلب، مقارنة بمن يشربونها في أوقات مختلفة أو لا يشربونها إطلاقًا. وبحسب الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة تولين الأمريكية على أكثر من 40 ألف شخص بالغ في الولايات المتحدة، فإن توقيت استهلاك القهوة له تأثير مباشر على الفوائد الصحية التي يمكن أن يحصل عليها الجسم. ووجد الباحثون أن المشاركين الذين يشربون القهوة قبل منتصف النهار، وكانوا يشكلون 36% من العينة، سجلوا انخفاضًا في خطر الوفاة بنسبة 16%، مقارنة بمن لا يشربون القهوة، بينما أظهروا انخفاضًا بنسبة 31% في خطر الوفاة من أمراض القلب. في المقابل، لم تظهر المجموعة التي تستهلك القهوة على مدار اليوم — والتي بلغت 14% من العينة — أي انخفاض ملحوظ في خطر الوفاة، مما يشير إلى أن الفائدة مرتبطة بتوقيت شرب القهوة لا بكمّيتها فقط. وقال الدكتور لو تشي، المؤلف الرئيسي للدراسة، في تصريحات نقلتها "سكاي نيوز عربية": "هذه أول دراسة تختبر تأثير أنماط توقيت شرب القهوة على النتائج الصحية. الكافيين يؤثر على الجسم بطرق متعددة، وتوقيته قد يكون مرتبطًا بعوامل مثل الساعة البيولوجية والهرمونات". وأوضح أن شرب القهوة بعد الظهر أو في المساء قد يؤثر سلبًا على جودة النوم ويؤدي إلى اضطرابات في إيقاع الجسم الطبيعي، مما ينعكس على عوامل خطر مثل ضغط الدم والالتهابات. من جهته، أوصى البروفيسور توماس لوشر، من مستشفى رويال برومبتون وهارفيلد في لندن، بالاكتفاء بالقهوة خلال ساعات الصباح، محذرًا من أن تناولها المتكرر طوال اليوم قد يؤدي إلى اضطرابات النوم ويؤثر سلبًا على الصحة العامة.
عكاظ
منذ 6 ساعات
- عكاظ
50 ألف طبيب يشلون بريطانيا.. إضراب لـ 5 أيام يهز الخدمات الصحية
بدأ نحو 50 ألف طبيب مقيم في إنجلترا اليوم الجمعة إضراباً يستمر لمدة 5 أيام، من الساعة 7 صباحا اليوم حتى 7 صباحا الأربعاء 30 يوليو، بعد فشل المفاوضات بين الحكومة البريطانية والجمعية الطبية البريطانية التي تمثل الأطباء المقيمين (المعروفين سابقاً باسم الأطباء المبتدئين). ويطالب الأطباء بزيادة أجورهم بنسبة 29% لتعويض انخفاض رواتبهم الحقيقية بنحو 20% مقارنة بعام 2008، بينما وصف وزير الصحة ويس ستريتينغ الإضراب بأنه «غير معقول» و«ضار بالمرضى وجهود إصلاح الخدمات الصحية الوطنية». ويُعد الأطباء المقيمون، الذين يشكلون نحو نصف الأطباء في بريطانيا، جزءاً أساسياً من النظام الصحي، حيث يعملون في مختلف أقسام المستشفيات، بما في ذلك الطوارئ وممارسات الأطباء العامين، ويمر هؤلاء الأطباء بتدريب طويل قد يصل إلى 10 سنوات، ويواجهون تحديات مثل تكاليف امتحانات التدريب الباهظة (تصل إلى آلاف الجنيهات)، وديون الدراسة التي قد تصل إلى 100 ألف جنيه إسترليني، إضافة إلى جداول عمل غير مرنة. وخلال السنوات الأخيرة شهدت العلاقة بين الأطباء المقيمين والحكومة توترات متصاعدة بسبب الخلاف حول الأجور، وفي 2023 و2024 نفذ الأطباء المقيمون 11 إضراباً، تسببت في إلغاء مئات الآلاف من مواعيد المرضى والعمليات الجراحية، وحصل الأطباء على زيادة أجور تراكمية بنسبة 28.9%، بما في ذلك زيادة بنسبة 5.4% لهذا العام، لكن الجمعية الطبية البريطانية تؤكد أن هذه الزيادات لا تعوض الانخفاض الحقيقي في الأجور بسبب التضخم وسنوات من القيود المالية. وقبل الإضراب، أجرى وزير الصحة ويس ستريتينغ محادثات مكثفة مع الجمعية الطبية البريطانية، ركزت على تحسين ظروف العمل مثل تغطية تكاليف الامتحانات، ومنح الأطباء مزيداً من التحكم في جداول العمل، وتسريع التقدم الوظيفي، لكن الجمعية رفضت تأجيل الإضراب، معتبرة أن الحكومة لم تقدم عرضاً «ذا مصداقية» لاستعادة الأجور. وأشار استطلاع للرأي أجرته مؤسسة «إيبسوس» إلى تراجع الدعم العام للإضرابات من 52% العام الماضي إلى 26%، ما زاد الضغط على الطرفين للتوصل إلى حل. ويحذر مسؤولو الصحة من أن الإضراب سيؤدي إلى إلغاء مئات الآلاف من مواعيد المرضى، ما يهدد جهود تقليص قوائم الانتظار في الخدمات الصحية الوطنية، التي تخدم نحو 300 ألف موعد يومياً. أخبار ذات صلة
الرياض
منذ 7 ساعات
- الرياض
236 ألف وفاة سنويًا..اليوم العالمي للوقاية من "الغرق" .. تذكير عالمي بحجم الخطر
في الخامس والعشرين من يوليو كل عام، يتجدد الاحتفال باليوم العالمي للوقاية من الغرق، وهو حدث أقرته الجمعية العامة للأمم المتحدة في أبريل 2021 بقرارها A/75/273 تحت عنوان "الوقاية من الغرق على الصعيد العالمي". يمثل هذا اليوم فرصة بالغة الأهمية لتسليط الضوء على الأثر المأساوي للغرق على الأسر والمجتمعات حول العالم، وتقديم حلول وقائية فاعلة تنقذ الأرواح. حقائق عالمية صادمة إن أرقام الغرق صادمة؛ حيث تشير التقديرات العالمية إلى أن حوالي 236 ألف شخص يلقون حتفهم غرقاً كل عام. ويُعد الغرق أحد الأسباب العشرة الرئيسية للوفاة بين الأطفال والشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 24 عاماً، وذلك بحسب تقرير للأمم المتحدة. تتزايد المأساة تفاقماً في البلدان منخفضة ومتوسطة الدخل، حيث تحدث أكثر من 90% من حالات الغرق في الأنهار والبحيرات والآبار وخزانات المياه المنزلية، مع تأثير غير متناسب على الأطفال والمراهقين في المناطق الريفية. تؤكد الأمم المتحدة أن أكثر من نصف جميع الوفيات الناجمة عن الغرق في العالم تحدث للشباب دون سن 25 سنة، في حين تبلغ معدلات الغرق ذروتها في صفوف الأطفال دون سن الـ5. وتبين أنه وفقاً للمعلومات، فإن احتمال تعرض الذكور للغرق يزيد مرتين على احتمال تعرض الإناث. ويتركز أكثر من 90% من حالات الغرق في البلدان منخفضة ومتوسطة الدخل، وتبلغ المعدلات ذروتها في الإقليم الأفريقي وإقليم جنوب شرق آسيا وإقليم غرب المحيط الهادئ. ريادة والتزام في مواجهة الغرق في خطوة استراتيجية تؤكد التزامها الراسخ بحماية الأرواح وتعزيز السلامة المجتمعية، تبنت المملكة يوم 25 يوليو من كل عام يوماً عالمياً للحماية من الغرق،وتأتي هذه المبادرة النوعية ضمن جهودها لترسيخ مبدأ "الصحة في كل السياسات" وتجسيداً لريادتها في مجال السلامة المائية على الصعيدين المحلي والدولي. وكانت وزارة الصحة قد نشرت عبر حسابها الرسمي على منصة "إكس"، " أن هذا القرار يأتي تأكيدًا على أهمية حماية الأرواح، ويدعم برنامج التحوّل الوطني من خلال تقليل حوادث الغرق بجهود وقائية وطنية، وإبراز ريادة المملكة في مجال السلامة المائية، مما يعزز بدوره الالتزام العالمي بصحة وسلامة الإنسان". السلامة والصحة العامة في المملكة يعكس اعتماد اليوم العالمي للوقاية من الغرق التزام الدولة الراسخ بحماية الأرواح وتعزيز السلامة المجتمعية. ويأتي هذا التبني امتداداً للسياسات الوقائية التي تنفذها الهيئة السعودية للصحة العامة بالشراكة مع الجهات المعنية، ضمن اللجنة المشتركة الدائمة لتنفيذ السياسة الوطنية للوقاية من الغرق. هذه السياسة أسهمت بالفعل في خفض معدلات الوفيات المرتبطة بالحوادث المائية بنسبة تجاوزت 17% لكل 100 ألف نسمة. هذا الإنجاز لم يقتصر على إنقاذ الأرواح فحسب، بل أدى أيضاً إلى خفض الأعباء الاقتصادية المقدرة بنحو 800 مليون ريال سعودي، وذلك بحسب تقارير محلية ودولية معتمدة. دعم المملكة للجهود العالمية لمكافحة الغرق لا يقتصر تبني يوم عالمي للغرق على رفع الوعي محلياً فحسب، بل يمتد ليشمل دعم الجهود العالمية لتقليل وفيات الغرق وتحقيق أهداف التنمية المستدامة المتعلقة بالصحة والسلامة والوقاية. وفي إنجاز لافت يؤكد مكانتها الدولية، تتصدر المملكة قائمة منظمة الصحة العالمية لعام 2024 من حيث استيفاء أعلى معايير السلامة المائية والإنقاذ بين 140 دولة حول العالم، وهذا يعكس الأسباب التي دعت المملكة إلى اتخاذ هذه الخطوة الريادية. محلياً جهود وإرشادات ومبادرات للسلامة المائية وعلى الصعيد المحلي بالمملكة، توضح وزارة الصحة أن أكثر حالات الغرق تحدث صيفاً، مبينة أن 10 أشخاص معرضون للغرق يومياً، من بينهم أطفال لم تتجاوز أعمارهم 14 سنة، مشيرة إلى أن كل 5 أشخاص يتوفون بالغرق يكون من بينهم طفل لم يتجاوز الـ 14 عاماً. وتضيف الوزارة أنه في مقابل كل طفل يتوفى بسبب الغرق، يكون هناك 5 أطفال يتلقون العناية المركزة في الطوارئ بسبب هذه الحوادث، حيث يتم نقل 50% من الذين يتعرضون للغرق إلى الطوارئ أو تنويمهم بالمستشفيات؛ نتيجة تعرضهم لإصابات في الرأس، التي يمكن أن تؤثر على ذاكرتهم أو قدرتهم على الحركة. وتقدم وزارة الصحة عدداً من النصائح لكيفية الحماية من الغرق عبر حسابها الرسمي على منصة "إكس"، حيث تشدد على ضرورة: الإشراف على الأطفال عند السباحة. تعليم الأطفال السباحة منذ الصغر. تعليم طرق الإنعاش القلبي والرئوي. التحقق من وسائل السلامة في المسابح والحواجز المحيطة بها، والتأكد من صلاحية تلك الأدوات. وتنصح الصحة الأسر بأهمية التأكد من خلو محيط المسابح من الأحجار أو الزجاج أو أي أدوات حادة، أو ما يؤدي إلى التزحلق، مع التأكيد على ارتداء الأطفال لسترة الوقاية من الغرق. في الوقت الذي أطلقت فيه هيئة الصحة العامة "وقاية" 13 مبادرة للوقاية من الغرق، حيث تعمل السياسة الوطنية للوقاية من الغرق على تعزيز منظومة السلامة المائية والإنقاذ، مع تعزيز الوعي بالسلامة المائية. كما اعتمدت "وقاية" 6 تدخلات رئيسية للوقاية من الغرق، منها، تعليم السباحة، التدريب على الإنقاذ، إعداد اللوائح، والسياسات الآمنة، تعزيز الوعي بأهمية وضع الحواجز على المسابح، وجود منظومة مرنة لإدارة المخاطر.
