"خطوط الحروق".. تحذيرات من ترند خطير على تيك توك
اضافة اعلان
وزيرا الصحة والتحول الرقمي تقدّما بشكوى رسمية، داعين الهيئة الوطنية للإعلام للتنسيق مع الاتحاد الأوروبي لضمان امتثال المنصة لقانون الخدمات الرقمية (DSA)، الذي يُلزم بحماية القاصرين وتقييم المخاطر المرتبطة بالمحتوى.
ويأتي هذا بعد تحرك مماثل ضد ترند "سكيني توك" في وقت سابق، بينما تواجه "تيك توك" حاليًا تحقيقًا أوروبيًا بشأن انتهاكات محتملة للقانون، قد تُعرّضها لغرامات كبيرة.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
السوسنة
منذ 2 ساعات
- السوسنة
كوكتيل الكورتيزول ترند جديد لمواجهة الإجهاد اليومي
السوسنة - مع تصاعد الضغوط اليومية وتزايد مشاعر التوتر والإجهاد لدى كثير من الناس حول العالم، برز مؤخرًا مشروب طبيعي جديد يُعرف باسم "كوكتيل الكورتيزول"، والذي انتشر على منصات التواصل الاجتماعي، خاصة "تيك توك"، باعتباره وسيلة فعالة لتحسين جودة النوم وتخفيف التوتر.الكورتيزول هو الهرمون المسؤول عن الاستجابة للتوتر، ويلعب دورًا محوريًا في تنظيم عملية الأيض، وضبط مستويات السكر في الدم، إلى جانب تأثيره على المناعة والنوم والوزن. وعندما ترتفع مستوياته بشكل مفرط نتيجة الإجهاد المزمن، تظهر أعراض مثل القلق، الأرق، ضعف التركيز، وتراكم الدهون في منطقة البطن.ويعتمد مشروب "كوكتيل الكورتيزول" على مكونات طبيعية يُعتقد أنها تساعد الجسم على استعادة توازنه، وتشمل:كوب من ماء جوز الهندعصير نصف ليمونةربع كوب من عصير البرتقال200 ملغ من المغنيسيومربع ملعقة صغيرة من ملح البحرماء فوارويُوصى بتناول هذا المشروب قبل النوم، نظرًا لدور المغنيسيوم في دعم الاسترخاء وتحفيز إنتاج الميلاتونين، هرمون النوم. كما أن ماء جوز الهند يساهم في ترطيب الجسم وتعويض الإلكتروليتات، فيما يدعم فيتامين C وظائف الغدة الكظرية، ويساعد ملح البحر على توازن السوائل داخل الخلايا.خبراء التغذية يشيرون إلى أن هذا المشروب لا يخفض الكورتيزول بشكل مباشر، لكنه يعزز قدرة الجسم الطبيعية على تنظيمه، خاصة عند دمجه مع نمط حياة صحي يشمل النوم المنتظم، ممارسة الرياضة، التأمل، وتناول مكملات غذائية مثل الجينسنغ، التي تدعم وظائف الغدة الكظرية وتساعد على التكيف مع التوتر. اقرأ ايضاً:
الوكيل
منذ 21 ساعات
- الوكيل
دواء شائع لحرقة المعدة قد يسبب مشاكل هضمية خطيرة
الوكيل الإخباري- اضافة اعلان حذّرت الصيدلانية البريطانية ديبورا غرايسون، المعروفة بلقب "عرابة علم الأدوية"، من المخاطر المحتملة لاستخدام أدوية حرقة المعدة وارتجاع المريء لفترات طويلة على صحة الجهاز الهضمي.وفي فيديو نشرته على "تيك توك" وحصد أكثر من 42,000 مشاهدة، أوضحت غرايسون أن "أوميبرازول"، وهو مثبط لمضخة البروتون (PPI)، قد يخفف أعراض حرقة المعدة مؤقتاً، لكنه قد يسبب مشاكل مثل الانتفاخ والغثيان وزيادة الوزن ونقص الفيتامينات الأساسية.وأوضحت غرايسون أن عمل "أوميبرازول" يقوم على إيقاف إنتاج حمض المعدة المسؤول عن ارتجاع الحمض إلى المريء، ما يوفر راحة قصيرة المدى، لكنه قد يضر الهضم على المدى الطويل، إذ إن الحمض ضروري لتفكيك الطعام وتنشيط الإنزيمات وامتصاص العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين B12 والحديد والكالسيوم والمغنيسيوم.وأشارت إلى أن انخفاض حمض المعدة قد يزيد خطر العدوى ويؤدي إلى أعراض معوية مزعجة مثل الانتفاخ والإمساك والإسهال، ومشاكل شبيهة بمتلازمة القولون العصبي، كما يضعف دفاع الجسم الطبيعي ضد البكتيريا الضارة مثل المطثية العسيرة وفرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة (SIBO).وشددت غرايسون على أن تغييرات نمط الحياة يمكن أن تقلل الأعراض، مثل تناول الطعام ببطء ووعي، والانفصال عن التكنولوجيا أثناء الأكل، وممارسة التنفس البديل من الأنف، وتجنب الأطعمة المحفزة كالنعناع والشوكولاتة والقهوة والطماطم والحمضيات، والانتظار ثلاث ساعات على الأقل بين آخر وجبة ووقت النوم.وحذرت من الإفراط في استخدام هذه الأدوية، مؤكدة أن الاستخدام طويل الأمد لمثبطات مضخة البروتون قد يؤدي إلى اعتماد المرضى على الدواء وإلحاق أضرار بالجهاز الهضمي، خاصة أن حوالي 40% من المرضى لا يستجيبون له، ما يجعله عديم الفائدة في هذه الحالات ويزيد من المخاطر الصحية على المدى الطويل.
الوكيل
منذ يوم واحد
- الوكيل
دواء شائع لحرقة المعدة قد يسبب مشاكل هضمية خطيرة
الوكيل الإخباري- اضافة اعلان حذّرت الصيدلانية البريطانية ديبورا غرايسون، المعروفة بلقب "عرابة علم الأدوية"، من المخاطر المحتملة لاستخدام أدوية حرقة المعدة وارتجاع المريء لفترات طويلة على صحة الجهاز الهضمي.وفي فيديو نشرته على "تيك توك" وحصد أكثر من 42,000 مشاهدة، أوضحت غرايسون أن "أوميبرازول"، وهو مثبط لمضخة البروتون (PPI)، قد يخفف أعراض حرقة المعدة مؤقتاً، لكنه قد يسبب مشاكل مثل الانتفاخ والغثيان وزيادة الوزن ونقص الفيتامينات الأساسية.وأوضحت غرايسون أن عمل "أوميبرازول" يقوم على إيقاف إنتاج حمض المعدة المسؤول عن ارتجاع الحمض إلى المريء، ما يوفر راحة قصيرة المدى، لكنه قد يضر الهضم على المدى الطويل، إذ إن الحمض ضروري لتفكيك الطعام وتنشيط الإنزيمات وامتصاص العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين B12 والحديد والكالسيوم والمغنيسيوم.وأشارت إلى أن انخفاض حمض المعدة قد يزيد خطر العدوى ويؤدي إلى أعراض معوية مزعجة مثل الانتفاخ والإمساك والإسهال، ومشاكل شبيهة بمتلازمة القولون العصبي، كما يضعف دفاع الجسم الطبيعي ضد البكتيريا الضارة مثل المطثية العسيرة وفرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة (SIBO).وشددت غرايسون على أن تغييرات نمط الحياة يمكن أن تقلل الأعراض، مثل تناول الطعام ببطء ووعي، والانفصال عن التكنولوجيا أثناء الأكل، وممارسة التنفس البديل من الأنف، وتجنب الأطعمة المحفزة كالنعناع والشوكولاتة والقهوة والطماطم والحمضيات، والانتظار ثلاث ساعات على الأقل بين آخر وجبة ووقت النوم.وحذرت من الإفراط في استخدام هذه الأدوية، مؤكدة أن الاستخدام طويل الأمد لمثبطات مضخة البروتون قد يؤدي إلى اعتماد المرضى على الدواء وإلحاق أضرار بالجهاز الهضمي، خاصة أن حوالي 40% من المرضى لا يستجيبون له، ما يجعله عديم الفائدة في هذه الحالات ويزيد من المخاطر الصحية على المدى الطويل.
