خبراء يكتشفون السبب الرئيسي لمشكلة الأرق
في دراسة جديدة، نُشرت في المجلة الطبية "الطب النفسي العام"، استكشف الباحثون العلاقة بين النعاس ووجود أنواع معينة من البكتيريا في الجهاز الهضمي، وفقالـDAILYMAIL.
خلص الدكتور شانجيون شي، قائد الدراسة من جامعة نانجينج الطبية في الصين، إلى وجود صلة مباشرة بين بكتيريا الأمعاء وخطر الإصابة بالأرق.
استخدمت دكتور شي بيانات 386,533 شخصًا يعانون من الأرق، وقارنتها ببيانات من دراستين حول بكتيريا الميكروبيوم - شملتا 26,548 شخصًا - وتشاركتا في 71 مجموعة بكتيريا.
وخلصت إلى أن أنواعا معينة من البكتيريا تزيد أو تقلل من خطر الإصابة بالأرق، كما يبدو أن اضطراب النوم نفسه يغير من وجود أنواع معينة من البكتيريا.
كشف التحليل عن وجود 14 مجموعة بكتيريا مرتبطة ارتباطا إيجابيا (احتمالات أعلى بنسبة 1-4%)، و8 مجموعات مرتبطة ارتباطا سلبيا (احتمالات أقل بنسبة 1-3%) بالأرق.
كما لوحظ تأثير الأرق على ميكروبيوم الأمعاء.
ووجد العلماء أنه يرتبط بانخفاض في سبع مجموعات بكتيريا بنسبة 43% إلى 79%، وزيادة في وفرة 12 مجموعة أخرى بأكثر من أربعة أضعاف، فيما ترتبط مجموعة واحدة بالارق، وهي فئة البكتيريا المعروفة باسم odoribacter.
ترتبط المستويات العالية من بكتيريا "أودوريباكتر" بتحسين صحة الأمعاء وانخفاض مستويات الالتهاب في الجسم، في حين لوحظت مستويات أقل لدى الأشخاص المصابين بمرض التهاب الأمعاء (IBD) والسمنة وداء السكري من النوع الثاني.
وأضافت دكتور شي أن دراستها عززت الصلة بين "تأثيرات الأرق على ميكروبات الأمعاء، والعكس صحيح"، مضيفةً أن هناك علاقة ثنائية معقدة بينهما.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
نافذة على العالم
منذ 4 ساعات
- نافذة على العالم
صحة وطب : عندما لا تستجيب عدوى الكلى للمضادات الحيوية.. ماذا يعنى ذلك؟
الخميس 14 أغسطس 2025 08:50 مساءً نافذة على العالم - التهاب الكلى هو نوع من التهابات المسالك البولية (UTI) تسببه البكتيريا أو الفيروسات، البكتيريا خاصةً الإشريكية القولونية، هى السبب الأكثر شيوعًا، حيث تنتقل من المثانة إلى الكلى، مع أنها قد تبدو غير ضارة، إلا أن التهاب الكلى غالبًا ما يتطلب علاجًا طبيًا فوريًا. وفقًا لتقرير موقع onlymyhealth يمكن أن تؤدى عدوى الكلى غير المعالجة أو التى تتم إدارتها بشكل سيئ إلى تلف دائم في الكلى. رغم أن المضادات الحيوية تُعدّ العلاج الأولي لالتهابات الكلى، إلا أنها أحيانًا لا تُجدي نفعًا، مما قد يؤدي إلى مضاعفات أخرى. دور المضادات الحيوية فى علاج عدوى الكلى المضادات الحيوية هي العلاج الأساسي لالتهابات الكلى، لأنها تساعد على القضاء على البكتيريا المسببة للعدوى. يتم تحديد المضاد الحيوي المحدد، والجرعة، ومدة العلاج عن طريق عوامل مثل شدة العدوى، ونوع البكتيريا المسببة لها، والصحة العامة للمريض. في معظم الحالات، يبدأ العلاج بدواء عن طريق الفم، لكن إذا كان الشخص يعاني من عدوى شديدة، فقد يحتاج إلى مضادات حيوية عن طريق الوريد في المستشفى، مؤكداً أنه كلما تم علاج الأشخاص في وقت مبكر وكلما كانت المضادات الحيوية مناسبة أكثر، كلما كانت أكثر فعالية في السيطرة على العدوى والقضاء على الأعراض ومنع انتشارها إلى الدم أو الأعضاء الأخرى. من المهم إكمال دورة كاملة من المضادات الحيوية لمنع تكرار المرض أو حدوث المضاعفات. متى لا تستجيب عدوى الكلى للمضادات الحيوية؟ قد لا تستجيب عدوى الكلى للمضادات الحيوية إذا كانت الجراثيم مقاومة للدواء، يُعرف هذا أيضًا باسم مقاومة المضادات الحيوية، والتي كانت مسئولة عن ما يقدر بنحو 10.27 مليون حالة وفاة عالمية في عام 2019 وساهمت في 40.95 مليون حالة وفاة، وفقًا لـ منظمة الصحة العالمية (WHO). يمكن أن تتضاءل عدم الفعالية بشكل أكبر بسبب الجرعة غير الكافية، أو العلاج غير الكافي، أو الامتصاص غير الكافي للدواء، مشيراً إلى أن التطهير البكتيري الكامل يمكن أن يعوقه في بعض الأحيان انسداد أساسى، مثل حصوات الكلى، أو المشاكل البنيوية، أو تضخم البروستاتا. في حالات نادرة قد تكون الكائنات الحية غير الشائعة، التي لا تُعالج بالمضادات الحيوية الشائعة، مصدر العدوى، ولنجاح العلاج والتأهيل، يجب تحديد هذه العوامل ومعالجتها. أعراض تفاقم عدوى الكلى إذا لاحظت العلامات التالية، فقد تكون عدوى الكلى لديك تتفاقم: ارتفاع درجة الحرارة ألم شديد في الظهر زيادة التعب تفاقم الغثيان أو القيء بول عكر أو ذو رائحة كريهة ظهور دم في البول انخفاض إنتاج البول بالإضافة إلى ذلك، إذا انتشرت العدوى إلى الدم، فقد تلاحظ أعراضًا أخرى مثل تسارع ضربات القلب، أو الارتباك، أو انخفاض ضغط الدم، وهذا يشير إلى: تعفن الدم (حالة طبية طارئة خطيرة تتطلب مساعدة طبية فورية)، إذا تفاقمت أي أعراض خلال العدوى رغم العلاج، يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا للوقاية من المضاعفات الخطيرة، وربما إنقاذ وظائف الكلى. نهج العلاج اللازم لالتهابات الكلى الشديدة إذا لم تختفِ عدوى الكلى بالعلاج المنتظم، فقد تكون الإقامة في المستشفى لتلقي المضادات الحيوية عن طريق الوريد التي تستهدف البكتيريا التي تم تحديدها من خلال الثقافات ضرورية لعدوى الكلى العنيدة. الأطباء قد يطلبون من المرضى إجراء فحوصات تصويرية، مثل التصوير المقطعي المحوسب أو الموجات فوق الصوتية، للكشف عن أى انسدادات أو خراجات أو تشوهات، إذا وجد عائقًا مثل حصوة الكلى، فقد نضطر إلى إزالة الحصوة بأكملها أو إعادة تشكيلها، وقد يكون تصريف السوائل الملوثة ضروريًا في بعض الأحيان. يمكن علاج التهابات الكلى بالمضادات الحيوية، مع ذلك، في بعض الأحيان، لا تستجيب العدوى للأدوية بشكل جيد، مما يؤدي إلى مضاعفات أخرى ويتطلب علاجًا أكثر تطورًا، استشارة الطبيب وفهم سببها يمكن أن يساعد في علاج الحالة بشكل أكثر فعالية، من الضروري عدم تجاهل الأعراض الملحوظة واتخاذ الإجراءات الطبية الفورية.
الجمهورية
منذ 7 ساعات
- الجمهورية
ودع حرقة المعدة بهذه الخطوات.. طبيب يكشف الحلول الفعالة
الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، في لقاء تلفزيوني، حذر من الاعتماد المستمر على صودا الخبز كوسيلة سريعة للتخفيف، مؤكدًا أن الإفراط في استخدامها يرهق الكلى ويخلّ بتوازن الجسم الحمضي القاعدي، مما يفتح الباب أمام مشكلات صحية جديدة. وأشار الطبيب إلى أن بكتيريا Helicobacter pylori تعد من أبرز أسباب زيادة الحموضة والتهاب المعدة التآكلي، موصيًا باتباع خطوات بسيطة لتفادي الحرقة: الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد يضغط على الحجاب الحاجز ويغير وضع المعدة، مما يسهل ارتجاع الحمض. تجنب الملابس الضيقة: سواء كانت سراويل أو مشدات، لأنها تزيد الضغط على المعدة. وفي حالة الحرقة الليلية، يفضل النوم على وسادة مرتفعة. الاستخدام الصحيح للأدوية: بعض مضادات الحموضة يجب تناولها قبل الطعام بنصف ساعة صباحًا. كما أن استخدامها لفترات طويلة قد يقلل امتصاص فيتامين B12 والمغنيسيوم، مما يؤثر على فاعلية بعض أدوية القلب. اتباع نظام غذائي متوازن: وهو الأساس في السيطرة على الحموضة والوقاية من تكرارها. بحسب مياسنيكوف، تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي يظل هو السلاح الأقوى للتخلص من حرقة المعدة بشكل دائم.
مصرس
منذ 11 ساعات
- مصرس
أستاذ ميكروبيولوجى: 70% من الأمراض المعدية منقولة من الحيوان
قال الدكتور أحمد سمير رئيس قسم الميكروبيولوجى بكلية الطب البيطرى بجامعة القاهرة، خلال دورة تدريبية لمنظمة الصحة العالمية عن مقاومة مضادات الميكروبات، إن 70 % من الأمراض المعدية التى تصيب الإسنان مصدرها من الحيوان، مثل السل والذى يصيب الإنسان من البقر، و البروسيلا أيضا تنتقل من اللبن البقرى، مشيرا إلى أن الجروح إذا تلوثت تصاب بالبكتيريا، ويحدث للشخص مضاعفات ويتحول إلى "دمل"، و إذا لم يستجيب للمضادات الحيوية ستتدهور الحالة وتحدث غرغرينا وقد يحدث تسمم بالدم، موضحا، إن الموضوع ليس سهلا، وهو أخطر من أمراض أخرى. وقال، إن هناك بكتيريا فى المعدة لأن لها وظائف كثيرة جدا، مشيرا إلى العالم ألكسندر فلمنج مكتشف البنسلين هو من اكتشف البنسلين وأصله فطر البنسيليوم، وفى الحروب كان البنسلين يعتبر "سر حربى" بعد ان اصيب مجموعة من المحاربين بالكوليرا، وتسببت لهم فى ارتفاع فى درجة الحرارة، وهناك بعضهم تناول عشب حول النهر وهو يحتوى على فطر البنسيليوم من وقتها أى حد ترتفع حرارته نعطيه البنسلين و المضاد الحيوى مما يمثل كارثة، مضيفا، إن تناول المضاد الحيوى أثناءارتفاع الحرارة وتعطس وتوقف المضاد الحيوى بمجرد انخفاض درجة الحرارة، فإنه يحدث مقاومة للمضاد الحيوى، لانك لم تكمل كورس العلاج مما يؤدى الى قوة البكتيريا لأنك لم تقضى عليها تماما، و تظهر عوامل الضراوة وتصبح أشد قوة والبكتيريا يكون لديها غلاف يحميها ، وتفرز إنزيمات تكسر الخلايا وتكسر خلايا الدم البيضاء، وهناك مضادات حيوية كثيرة أصلها حيوى، فالمضاد الحيوى مشتق من خلايا حيوية وهو من الفطر وهو نامى ويطلق عليه البنسيليوم وهو البنسلين، ولكن " السلفا" مثلا مضاد بكتيرى.وقال، إنه مفيش حاجة اسمها مضاد حيوى واسع المدى، كل مضاد حيوى له مدى يشتغل عليه، موضحا، إن البكتيريا نوعين نوع موجبة الجرام، والنوع الثانى سالبة الجرام، وكل منهما لهما نوع من المضاد الحيوى الذى تستغل عليه، فالبكتيريا سالبة الجرام يكون غلافها رقيق جدا والمضادات الحيوية التى يمكن تناولها لعلاجها بسيطة، ولكن البكتيريا موجبة الجرام لها غلاف سميك جدا ولا تستجيب إلا لأنواع قوية ومحددة من المضادات الحيوية.وأكد، ان علاج الأمراض البسيطة لابد من علاجها بجرعات بسيطة و محددة ومعقولة، و يمكن الشفاء منها دون حدوث مقاومة من المضاد الحيوى، ولكن عند اعطاء المريض جرعات أعلى بدون داعى يحدث مقاومة للمضادات الحيوية، وبعض البكتيريا أصبحت لا تستجيب للمضادات الحيوية بعد أن كانت تستجيب لها، وتصبح بكتيريا مقاومة لأكثر من نوع من المضادات الحيوية، وهناك بكتيريا لا تستجيب إلا لنوع واحد أو نوعين من المضادات الحيوية، حيث تكون البكتيريا أقوى أو أكثر شراسة، وهناك نوع من البكتيريا لا تستجيب إطلاقا للمضادات الحيوية، موضحا، إن 100% من المرضى الذين أصيبوا بالأنفلونزا أخذوا مضاد حيوي، و هناك مزارع تحقن المضاد الحيوى فى الحيوانات والطيور وبالتالى ينزل المضاد الحيوى فى اللبن ويكون موجود فى البيض واللحوم.
